Awọn iboju iparada irun ori pẹlu awọn ajira

Oriire, irun ti o lẹwa jẹ ala ti o nifẹsi ti ọpọlọpọ awọn obinrin. O jẹ gidigidi soro lati wa obinrin ti o ni ẹtọ ti o ni itẹlọrun ni kikun pẹlu awọn curls rẹ. Dinging deede, curling, iselona pẹlu ẹja tabi iron alapin ni odi ni ipa lori ilera ti irun, jẹ ki o jẹ bori, gbẹ ati ainiye.Lati ṣafipamọ ipo naa yoo ṣe iranlọwọ awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin ni ampoules, eyiti a le lo ni ifijišẹ ni ile. AayeFor-Your-Beauty.ru yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe awọn iboju iparada funrararẹ.

Ẹwa ati ilera ti irun da lori ọpọlọpọ awọn okunfa. Ni ibere fun awọn curls lati nigbagbogbo nipọn, danmeremere ati silky, o jẹ dandan lati pese wọn pẹlu itọju didara, jẹun ni ẹtọ, rii daju pe gbogbo awọn vitamin ati alumọni ti o wulo ni o wa ninu ounjẹ. Ni afikun, awọn vitamin le ṣee lo ni ọna miiran - ni ita, ṣiṣe wọn di alaidun, iduroṣinṣin ati awọn iboju iparada olomi.

Awọn anfani ti awọn vitamin ni ampoules fun irun

Awọn igbaradi elegbogi fun irun ni ampoules jẹ iwulo aigbagbe fun itọju ni kikun ti ailagbara, tinrin ati ọfun irukutu. Nigbagbogbo, awọn vitamin omi ti awọn ẹka A, C, B1, B6, B9 ati B12, E, D, F, PP ni a lo fun idi eyi, eyiti a lo ni fọọmu mimọ, ti o papọ pọ, ati awọn paati miiran.

Awọn iboju iparada ti ibilẹ pẹlu awọn vitamin ni ampoules ni ipa lẹsẹkẹsẹ - wọn ṣe itọju ni pipe, mu lagbara ati mu pada irun, gbigba wọn laaye lati wa ni adun fun igba pipẹ. Vitamin kọọkan ni ipa tirẹ lori awọn curls:

• Vitamin A - ni ipa rere lori awọn iho irun, mu wọn lagbara, mu awọ ara pọ, mu ki awọn curls di rirọ, supple and silky.
• Awọn Vitamin B - B1, B6, B9, B12 ni a ka pe “awọn ẹlẹgbẹ” ti ko ṣe pataki fun irun ti o lẹwa ati ilera. Awọn nkan alailẹgbẹ wọnyi mu ṣiṣẹ sisan ẹjẹ, da pipadanu irun ori duro ati mu idagba wọn dagba, mu lagbara ati mu pada eto ti o bajẹ ti awọn curls, ṣe idiwọ ti ogbologbo ti irun ati ifarahan ti irun awọ.
• Vitamin C - ṣe atunṣe eto amuaradagba ti awọn okun, fun wọn ni didi digi ati didan.
• Vitamin E - ni irọrun moisturizes ati mu pada eto irun ori, fun ni wiwọ ati iduroṣinṣin.
• Awọn Vitamin D ati F - ja ijare daradara ati scalp gbigbẹ.
• PP - ti a lo nigbagbogbo fun pipadanu irun ori, safikun idagba wọn ati imudara hihan.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ ṣiṣe boju-boju irun kan pẹlu awọn vitamin omi, o gbọdọ ranti pe diẹ ninu wọn ko ni iṣeduro ti o muna lati darapo pẹlu ara wọn.

Awọn iyatọ ti o dara julọ ni a gba ni apapọ ti:

Ni okun ko ṣe iṣeduro lati darapo:

Iru awọn vitamin bẹ din ndin ti kọọkan miiran, ati nitori naa boju-boju ko ni mu abajade ti a reti.

Iboju boju

Awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin le jẹ yiyan ti o yẹ si awọn ilana iṣọnwo gbowolori. Lilo wọn ni a ṣe iṣeduro ni awọn ọran nibiti awọn curls di ṣigọgọ ati aini laaye, awọ wọn ti padanu imọlẹ rẹ ati itẹlọrun.

Awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin omi omi jẹ iwulo pupọ fun tinrin, brittle, awọn okun alailoye pẹlu awọn opin pipin. Awọn nkan ti ora ti ara mu ni pipe daradara ki o mu pada eto wọn, ṣiṣe awọn curls lagbara ati rirọ.

Awọn oniwun ti lile, irun ori yẹ ki o tun san ifojusi si awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin ile elegbogi. Ihuwasi deede ti iru awọn ilana jẹ ki awọn strands fẹẹrẹ, diẹ rirọ ati silky, eyiti o jẹ ki irọrun simẹnti irun pupọ.

Ti o ni iṣoro nipa dandruff, peeli, gbigbẹ ati awọ ti awọ ara? Ojutu ti o munadoko si iṣoro naa yoo jẹ awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu pada ẹwa ati ilera ọna irundidalara pada ni kiakia.

Bawo ni lati Cook awọn iboju iparada Vitamin?

Ni ibere fun eyikeyi boju-boju pẹlu awọn vitamin ti a pese sile ni ile lati jẹ iwulo julọ ati munadoko, o nilo lati ranti awọn ofin ti o rọrun diẹ.

1. Awọn igbaradi elegbogi le ṣee lo si irun ni ọna mimọ rẹ tabi ti a ṣafikun si awọn paati miiran - oje aloe titun, burdock tabi ororo eso miiran, ẹyin, kefir, eweko.
2. A ṣe ọja naa ni ampoule ti o nilo lati ṣii - fun eyi, wo pa sample ti ampoule pẹlu faili eekanna pataki kan ti o wa ninu package, farabalẹ pa pẹlu eepokin kan tabi paadi owu ki o fọ.
3. Awọn iboju iparada deede ti o nilo lati ṣee ṣe ni igba 2-3 ni ọsẹ kan yoo mu awọn anfani wa.
4. A gbọdọ gbe adalu naa si awọ-awọ ati lẹhinna lẹhinna ni boṣeyẹ pin kaakiri jakejado awọn ipari ti awọn ọfun.
5. Atojọ gbọdọ wa ni pa fun awọn iṣẹju 30-60.

Lẹhin lilo boju-boju, o dara julọ lati sọ di ori pẹlu polyethylene. Eyi ṣe ilọsiwaju didara pupọ ti awọn agbekalẹ Vitamin.

Awọn idena:

Ṣaaju ki o to fi boju-boju naa, o gbọdọ ni idaniloju pe ko si ifura ẹhun si awọn paati naa!

Awọn vitamin wo ni o dara fun irun

Ọkọọkan awọn ajira ṣe awọn iṣẹ rẹ ninu ara ati ni ipa lori ipo ti irun ni awọn ọna oriṣiriṣi. Diẹ ninu awọn isare idagbasoke, awọn miiran lokun ati mu pada, fun fifun ati didan. Yiyan iboju ti o yẹ, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi ipa ti Vitamin kan pato.

Kini awọn ajira ti irun ori nilo:

Awọn ẹya ti lilo awọn vitamin

Gbigba si igbaradi ti awọn iboju iparada, o gbọdọ ranti nipa apapọ awọn vitamin. Diẹ ninu wọn ko le ṣee lo papọ, bi wọn ṣe n tẹ ara wọn kuro, le fa ifura tabi kiki awọn anfani ti iboju naa jẹ. O ti ko niyanju lati darapo:

• Awọn vitamin B pẹlu Vitamin C,
• Vitamin E pẹlu B1, B12,
• Vitamin B6 pẹlu B9.

Fun apapọ aipe dara julọ:

• Vitamin A ati E, eyi tun pẹlu Vitamin C,
• Vitamin B6 ati B12,
• Vitamin A ati B1.

Nigbati o ba n ra awọn ajira, o nilo lati fara pẹlẹpẹlẹ awọn itọnisọna ati awọn contraindication ti o ṣee ṣe. Ṣaaju lilo, idanwo aleji yẹ ki o ṣe. Lati ṣe eyi, lo iye kekere ti awọn akoonu ti ampoule pẹlu Vitamin lori ọrun-ọwọ ki o duro si iṣẹju 30. Ti a ko ba ṣe akiyesi Pupa tabi rirọ, lẹhinna o le lo ọpa naa.

Awọn iṣeduro fun lilo awọn ajira:

• lati jade awọn akoonu ti ampoule pẹlu Vitamin, o nilo lati rii abawọn pẹlu faili eekanna pataki kan (o wa ninu package), fi ipari si pẹlu paadi owu kan tabi nafu ni fifọ,
• lati lo awọn agunmi Vitamin ti o ni omi ọra ninu, wọn gbọdọ wa ni fifẹ daradara ati awọn akoonu ti o fa jade,
• awọn vitamin fun irun ni awọn ampoules jẹ idapọpọ pẹlu awọn epo, awọn infusions ti ewe, oje aloe (a ti yan awọn nkan ti o da lori iṣoro ti o fẹ yanju - lati mu idagbasoke dagba, da ipadanu duro, mu okun ṣiṣẹ tabi mu pada irun),
• lati ni ipa rere lati awọn iboju iparada, o yẹ ki o lo wọn nigbagbogbo - awọn akoko 2-3 ni ọsẹ kan, lẹhin awọn ilana 10-15 o dara lati gba isinmi fun awọn osu 1-2,
• A lo awọn ajira mascara lẹsẹkẹsẹ, ko ṣe iṣeduro lati fipamọ (lati yago fun ipadanu ti awọn ohun-ini anfani),
• awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin Ni awọn ampoules, wọn kọkọ lo si irun ori ati lẹhinna pin kaakiri ni gigun ti irun (ṣugbọn ti ohunelo iboju naa pẹlu eweko tabi tincture ata, o dara julọ lati lo nikan si awọn gbongbo irun),
• a tọju adalu naa lori irun fun o kere ju iṣẹju 30-60, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi ati shampulu kekere kan,
• fun ipa ti o dara julọ, iboju ti a lo pẹlu ti a we pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan (o le lo fila iwe).
• nitorinaa pe awọn paati ti boju-boju ti wa ni gbigba daradara, o niyanju lati lo pẹlu awọn agbeka ifọwọra,
• ti o ba fẹ, o le fi omi ṣan irun naa lẹhin iboju-ara pẹlu idapo ti awọn ewe,
• Nigbati o ba yan awọn vitamin fun iboju-ara, maṣe gbagbe lati ro boya wọn papọ mọ ara wọn tabi rara.

Awọn Ilana Ikanra Ikanra Vitamin

Nọmba ti o pọ julọ ti awọn iboju iparada Vitamin ti yoo ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu irun ori, ipo ti ko dara ti irun, brittle, awọn pipin pipin, dandruff. Da lori majemu ati iwọn ti ibaje si awọn strands, a yan awọn ohun elo to dara. Ndin ti awọn vitamin ni ampoules ni idapo pẹlu awọn epo ati awọn nkan miiran ti o wulo nikan mu pọ si.

Fun awọn opin irun ori, ohunelo iboju pẹlu epo olifi ati awọn vitamin ni o dara. Fun sise, o nilo lati mu:

• ororo olifi - 2-3 tbsp. l.,
• Vitamin A - kapusulu 1
• Vitamin E - 1 kapusulu.

Awọn paati jẹ adapo papọ ni iyẹfun seramiki tabi iyẹfun gilasi. Awọn adalu ti wa ni die-die warmed ni kan omi wẹ. Oju iboju ti a ṣe ṣetan fun awọn pipin pipin ni a loo pẹlu gbogbo ipari, a san akiyesi pataki si awọn imọran. Mu awọn wakati 1,5-2 kun ati ki o fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati shampulu.

Lilo boju irun ori kan pẹlu epo burdock ati awọn vitamin kii ṣe iranlọwọ nikan lati teramo irun, ṣugbọn tun mu ki idagbasoke dagba. Ohunelo-boju-boju pẹlu awọn paati:

• vitamin B6, B12 - 1 ampoule kọọkan,
• epo burdock - 1 tbsp. l.,
• ẹyin adìyẹ kan
• epo almondi - 1 tbsp. l

Lu ẹyin naa ki o dapọ pẹlu burdock ati epo almondi. Ṣikun ampoule ti Vitamin kọọkan si apopọ. Lo boju ti o pari si irun tutu, ni akọkọ si awọn gbongbo, lẹhinna ni gbogbo ipari. Fi omi ṣan pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan. Jẹ ki boju-boju naa wa lori irun ori rẹ fun o kere ju wakati 1-1.5 ki o fi omi ṣan ni kikun pẹlu omi gbona ati shampulu.

Boju-irun irun Vitamin pẹlu epo castor yoo ṣe iranlọwọ fun awọn gbongbo irun ati mu didaku irun duro. Ohunelo-boju-boju jẹ ohun rọrun ati nilo awọn ẹya diẹ nikan:

• epo Castor - 2 tbsp. l.,
• Vitamin D - 1 ampoule.

Castor wa ni idapo pẹlu awọn akoonu ti ampoule naa. Oju ti o ti pari naa ni a lo si awọ ori ati ni gbogbo ipari irun naa. O ti di ori pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan. O ti boju-boju naa fun wakati kan. Lẹhin iyẹn, a ti wẹ irun naa pẹlu omi gbona pẹlu shampulu titi ti a fi fo epo castor patapata.

Irun ori irun pẹlu nicotinic acid yoo ṣe iranlọwọ lati mu idagbasoke dagba. O tun ṣe irun nipọn ati didan. Ohunelo-boju-boju pẹlu awọn eroja pupọ:

• omi-tiotuka Vitamin A ati E - 20 milimita ti Vitamin kọọkan,
• apọju acid - 20 milimita,
• tincture ti Eleutherococcus - 1 tsp.

Awọn papọ jẹ idapọ, ti a lo ni akọkọ si awọn gbongbo irun, lẹhinna ni gigun gigun. Fun wakati kan, o ti boju-boju naa lori irun ati ki o wẹ pẹlu omi gbona.

Ohunelo fun iboju-irun ori pẹlu Vitamin C ni awọn ampoules ni ero lati koju irun ti o gbẹ ati ti ko lagbara. Ẹya ele ti afikun ti awọn boju-boju - aloe (tabi agave) - yoo ṣe iranlọwọ fun idagbasoke awọn gbongbo ati awọn opin pipin imularada. Lati ṣeto boju-boju ti o nilo lati mu:

• awọn vitamin C, B6, B12 - 1 ampoule kọọkan,
• oje aloe - 20 milimita,
• ẹyin - 1 pc.,
• yo o oyin - 1 tbsp. l

Darapọ gbogbo awọn paati ki o papọ daradara. O ti boju-boju ti o pari ni akọkọ si awọn gbongbo, lẹhin eyi ti o pin kaakiri gbogbo ipari ti irun naa, san ifojusi si awọn ọfun ti apọju ati awọn imọran. Gbona pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan, duro fun wakati kan ki o fi omi ṣan ni kikun pẹlu omi ati shampulu. Tun ilana naa ṣe ni igba mẹwa 10 ni gbogbo ọjọ 2-3.

Lati mu irun naa lagbara ati mu ipo wọn dara, ko ṣe pataki lati lo awọn irinṣẹ ati ilana to gbowolori. O le yanju awọn iṣoro pẹlu irun lilo awọn iboju iparada Vitamin ti o rọrun. A n ta awọn ajile ni ile elegbogi eyikeyi ni awọn idiyele ti ifarada. Wọn ṣe agbekalẹ ni irisi ampoules tabi awọn kapusulu pẹlu omi ọra, eyiti a fi kun si awọn iboju iparada ti o ni itara. A yan awọn ohun elo ti o da lori majemu ati ibajẹ ti irun naa. Ṣeun si awọn ajira, irun naa yoo dẹkun lati pin, ṣubu jade, jèrè isodi, iwuwo, didan ati silikiess. Maṣe gbagbe pe ti o ba baamu awọn iṣoro irun ori, o dara lati lọ si alamọdaju onimọran ṣaaju ati lẹhinna lo awọn ọna ti itọju ti o baamu fun ọ, pẹlu awọn iboju iparada Vitamin. Fidio ti o wa ni isalẹ ṣalaye ni awọn alaye vitamin ati awọn ilana fun awọn iboju iparada Vitamin ti o yẹ fun irun.

Boju-boju fun pipadanu irun pẹlu awọn vitamin: awọn ẹya

Awọn iboju iparada lati isonu irun pẹlu awọn vitamin ni ipa ti o ni anfani lori awọ-ara, lori eto ti irun ati idagbasoke ti awọn iho irun.

Wọn ti wa ni ni ipa imularada ti o lagbara, pese awọn eroja ti o wulo, ṣe itọju irun ni gbogbo gigun.

Lilo awọn vitamin ti o ni oju iboju yoo yanju ọpọlọpọ awọn iṣoro irun ori. Awọn curls yoo di nipọn, siliki, rirọ.

Lilo awọn iboju iparada yoo gba ọ laye lati yọkuro dandruff ati seborrhea, lati itching ti scalp, orisirisi iru awọn ilana iredodo, ati ṣe idiwọ irun.

1. Vitamin A yoo fun rirọ irun ati fifun didan ti ara.
2. Awọn ajira eyiti o ni ibatan si ẹgbẹ B, ti a pe ni obinrin, nitori ipa anfani lori ara ti ibalopo alailagbara. Ni pataki julọ, wọn jẹ iduro kii ṣe fun ẹwa ati ọdọ nikan, ṣugbọn tun ni ipa rere lori awọ ati ipo ti irun naa.
   • B1 - n funni ni didan si awọn curls ati ki o jẹ ki awọ adayeba ti irun diẹ sii kun,

Boju-irun irun Vitamin lati isonu irun ni ile jẹ rọrun pupọ lati mura silẹ. Awọn ilana ti o munadoko diẹ fun akiyesi rẹ:

Awọn epo pataki pẹlu Vitamin Vitamin B1, B6, B12

Iboju ti o ni ilera ti o dara julọ yii ni awọn vitamin B mẹta ni ẹẹkan. Awọn okun lẹhin ipa-ọna ko duro nikan lati isisile, ṣugbọn tun di pupọ, nipọn ati siliki.

Lati ṣe eyi, dapọ tablespoon ti olifi tabi epo burdock, ṣafikun gbogbo awọn vitamin wọnyi ati tọkọtaya kan ti sil drops epo almondi. Illa ohun gbogbo, lo si irun ati ki o tọju adalu labẹ apo ike kan fun wakati kan.

Pulder lulú pẹlu Awọn Vitamin

Fun boju-boju naa, o nilo spoonful ti eweko lulú, iye kanna ti oyin, epo burdock ati awọn agunmi 2 ti Vitamin Aevit. A adalu jẹ adalu, yolk ti wa ni afikun ati adalu lẹẹkansi. Kan si scalp ati irun pẹlu gbogbo ipari.

O gbọdọ boju-boju naa lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi. O yẹ ki o ni ibamu. Mu u fun wakati kan ati ki o fo kuro pẹlu shampulu. Ti ifamọra sisun diẹ ba wa, eyi jẹ ifesi deede.

Iboju yii yoo ṣe iranlọwọ kii ṣe yiyọ kuro ni pipadanu irun ori nikan, ṣugbọn tun mu sisan ẹjẹ kaabọ, saturate awọn iho irun pẹlu awọn eroja pataki.

Pẹlu Vitamin C ni ampoules

Anfani ti iboju-boju yii ni pe yoo ṣe idiwọ pipadanu irun ori paapaa ti o lagbara pupọ. O ti to lati dapọ ampoule Vitamin pẹlu burdock, olifi ati epo castor, fi epo naa ṣan sinu awọ, lẹhinna pin kaakiri jakejado ipari ti awọn okun ati ki o tọju rẹ bi o ti ṣee ṣe, o kere ju wakati kan.

Boju-boju egboigi

Pọnti gilasi kan ti nettle omi omi, chamomile ati Iruwe orombo wewe. Jẹ ki broth pọnti, ati lẹhinna igara. Ṣafikun nkan ti burẹdi rye, ampoule ti Vitamin Aevit ati ampoule ti Vitamin B12 si akojọpọ ti ewebe fun pipadanu irun.

Mu pẹlu adalu scalp ati irun ati withstand wakati kan. Fi omi ṣan kuro ni irọrun pẹlu omi gbona laisi shampulu. Iboju yii ni ipa ti o ni okun lori irun naa, koju awọn gbigbẹ ati pe o jẹ pipe fun irun ti o gbẹ tabi pẹlu awọn opin pipin.

Boju-boju ata

Mu ata pupa gbona ni awọn tabili 2 ki o ṣafikun ampoule ti Vitamin B1 si. Kan si scalp ki o mu fun iṣẹju 20. O le wa ifamọra sisun ti o yẹ ki o farada. Lati yago fun irora, a ti fọ eroja naa pẹlu tutu tabi omi gbona diẹ pẹlu shampulu.

Preheat kan tablespoon ti kefir ki o ṣafikun iye kanna ti burdock epo si rẹ. I yolk, aloe vera ampoule ati ampoule Vitamin B kan ni a tun nilo.

Gbogbo wọn ni idapo daradara ati pe wọn lo si awọn okun, ko ṣe gbagbe lati bi won ninu ọrọ naa sinu awọ ori naa. Fi ipari si ori rẹ ni aṣọ inura to gbona ati tọju ọkan si wakati meji.

Ipara-boju yii ni awọn ohun-ini isọdọtun ọtọtọ, ni ipa ti ijẹẹmu ti o munadoko, mu awọn curls bajẹ, ṣe idiwọ pipadanu wọn.

Boju-boju Ata ilẹ

Gige ata ilẹ pupọ lati ṣe tii kan. Ṣafikun awọn akoonu ti ampoule kan ti Vitamin B1 tabi B6 si adalu yii. Aruwo ki o waye lori scalp fun iṣẹju 15-20. Fi ipari si bo ori rẹ pẹlu nkan ti o gbona.

Oye didan le wa, ṣugbọn eyi jẹ ifesi deede. Ti yọ iyọ naa kuro pẹlu omi gbona. Iboju yii ṣiṣẹ bi eweko mustard ati ata pupa. Arabinrin naa ni safikun san ẹjẹ, ji awọn irun ori si idagba, pese ẹwa ti awọn titiipa, ṣe idiwọ pipadanu wọn.

Vitamin E fun pipadanu irun ori ati idagbasoke irun ori

Vitamin E ṣe pataki ni pataki fun irun. O ṣe iranlọwọ lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ninu awọn gbongbo, ni atele, se imudara irun. Ẹya yii jẹ pataki fun aabo lodi si Ìtọjú, awọn ipa oju-aye. O jẹ ki irun naa danmeremere ati agbara sii.

Awọn ofin ohun elo ati iṣẹ itọju

Diẹ ninu awọn nuances ti lilo awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin ti o gbọdọ tẹle.

1. Awọn boju-boju yẹ ki o wa ni irun ko kere ju awọn iṣẹju 20. Ti o ba jẹ pe iboju naa ni epo, o le fi silẹ paapaa ni ọsan.
2. Lati ṣe ipa naa ni okun sii ori ti a we ni aṣọ inura ti o gbona tabi fi ijanilaya de.
3. Ti ata, ata ilẹ tabi alubosa ba fa ifamọra sisun, O le ṣafikun kekere burdock tabi ororo olifi si awọn iboju.

Ọna itọju jẹ o kere ju oṣu kan. Oju iboju pẹlu awọn vitamin lodi si pipadanu irun ni a ṣe iṣeduro lati ṣee ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan. Ṣugbọn lẹhin awọn ohun elo 3, abajade yoo jẹ akiyesi. Irun yoo da fifọ jade, di onígbọràn, laaye, siliki.

Ẹwa ti awọn curls taara da lori ifẹ obinrin lati ṣe lẹwa ati didara. O jẹ dandan lati han s patienceru ati ifarada fun itọju irun, ati lẹhinna ipa rere ko ni gba gun.

Bii o ṣe le lo Vitamin E lati tọju

Awọn ọja Vitamin E:

• Ewebe ororo,
• awọn irugbin sunflower, awọn olifi, awọn eso,
• tomati, eso alubosa
• ẹfọ, awọn woro irugbin.

Pẹlu ounjẹ, a ko nigbagbogbo gba to, nitorinaa o nilo lati ṣe fun aipe pẹlu iranlọwọ ti awọn oriṣiriṣi awọn oogun. Gẹgẹbi odiwọn idiwọ, awọn sil drops 2-3 ti ifọkansi E ni a le fi kun si shampulu.

Ṣaaju lilo eyikeyi oogun, o niyanju lati kan si dokita.

Boju-boju Igba

• 2 tbsp. l omi farabale
• 1 adie ẹyin
• 1 tsp. Epo burdock
• 2 tbsp. l eweko (sugbon ko omi).

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Illa gbogbo awọn paati, lo si irun ọririn diẹ,
• Fi ipari si aṣọ inura ni ori rẹ
• Lakoko lilo akọkọ, yọ boju-boju lẹhin iṣẹju 10, di graduallydi you o le mu siwaju si iṣẹju 60,
• Mu akopọ kuro pẹlu omi gbona.

Waye lẹẹkan ni ọsẹ kan.

Shampulu ti o da lori epo kii ṣe Aleran nikan

Iru shampulu irun Vitamin kan pẹlu awọn ọwọ tirẹ le ṣee ṣe ni iṣẹju diẹ.

• 2 tbsp. l epo (o le lo Ewebe, jojoba, burdock)
• 1 tsp E-koju

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Ooru epo pẹlu omi, fi ifọkansi kun,
• Ṣe itọju ori, rọra n tẹ ọ,
• Fo kuro lẹhin idaji wakati kan pẹlu iwọn nla ti omi pẹlu shampulu.

Ni gbogbogbo, o le ṣafikun eyikeyi awọn vitamin si shampulu.

Iṣapẹẹrẹ ifọwọra

• 1 tsp. ororo epo epo mẹta
• 1 tsp Vitamin e

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Illa awọn eroja
• Ṣe itọju ori nipasẹ ifọwọra rẹ
• Ifọwọra fun iṣẹju 10-15,
• Fo kuro pẹlu iwọn nla ti omi pẹlu shampulu.

Vitamin A - fun awọ-ara ati irun ori rẹ

Eyi tun jẹ ọkan ninu awọn paati akọkọ fun ilera ti irun. Orukọ miiran jẹ retinol. O ṣe igbelaruge idagba, o funni ni didan, rirọ, ṣe atunṣe ajesara ti awọ ara. Vitamin A fun irun ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ keratin, dinku irun ara ti irun.

Ti o dinku - peeli ti awọ jẹ ṣee ṣe, ifarahan ti awọn imọran fifun.

Awọn orisun Vitamin A ati awọn lilo

Awọn oriṣi meji lo wa: retinol (Vitamin A nitootọ), carotene (eyi ni provitamin, eyiti o di Vitamin nigba ti o jẹ pẹlu awọn ẹfọ ti o ni).

Nitorina ti ara ko ni aini rẹ, o jẹ dandan lati jẹ awọn ọja wọnyi:

• Bota, ipara ipara,
• Ata ilẹ, eels, feta warankasi, ẹdọ,
• Eje, eso kabeeji,
• Alawọ ewe, ẹfọ ofeefee.

Pẹlu aipe kan, a lo awọn oogun, ọpọlọpọ awọn iparada ati ohun ikunra pẹlu awọn akoonu rẹ ni a tun lo.

Boju-boju pẹlu awọn vitamin A ati E lati pipin pari lori ipilẹ eweko

Awọn vitamin wọnyi wulo fun irun, nitorinaa ọpa yii jẹ ọna ti o munadoko lati bisi wọn.

• 2 tbsp. l lulú eweko
• A mẹẹdogun ti gilasi ti omi kikan
• Yolk ẹyin 1
• 30 milimita burdock epo
• 1 tsp. vitamin A ati E

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Mu iyẹfun mustard pẹlu omi, ṣafikun awọn eroja miiran,
• Kan si irun, paapaa fifi pa sinu awọn gbongbo,
• Fi ori rẹ si abẹ asọ fun awọn iṣẹju 15 lakoko ilana akọkọ, ni alekun jijẹ si iṣẹju 60,
• Yọ pẹlu omi gbona, wẹ irun rẹ pẹlu shampulu.

Italologo: aṣọ inura le ni igbagbogbo lati igba de igba. Fun apẹẹrẹ, lo awọn agbeko meji, ọkan lati ooru, ekeji lati lo.

Waye lẹẹkan ni ọsẹ kan.

Awọn vitamin B: B6, awọn oluranlọwọ dara julọ

Awọn vitamin wọnyi jẹ pataki fun irun, fun ilera ati ẹwa wọn.

• B1 - jẹ ki irun naa jẹ diẹ sii sooro, funni ni didan,
• B6 - imukuro gbigbẹ, itching ti awọ ara. Ti paati yii ko ba to, dandruff waye
• B12 - da awọn sẹẹli ti awọ ori pada, ṣe idiwọ pipadanu,
• B7, B8 - ṣe idiwọ hihan ti awọn aaye didan,
• B9 - ṣe idiwọ hihan ti irun awọ.

Pataki: B1 ati B6 ko lo gẹgẹbi apakan ti iboju-boju kanna, wọn lo wọn lọtọ.

Boju-boju pẹlu B2, B6, B12, ororo ati ẹyin lati teramo irun

Bi a se le Cook ati lo:

• Lu ẹyin naa, o tú ninu epo: buckthorn okun, burdock, eso almondi (1 tbsp kọọkan),
• Ṣafikun diẹ sil drops ti B-eka, dapọ awọn akoonu,
• Ṣe itọju awọ-ara pẹlu awọn gbigbe gbigbe ara, fifi ni jakejado irun,
• Gbona pẹlu aṣọ inura, lẹhin iṣẹju 50-60 fi omi ṣan pẹlu omi ti n ṣiṣẹ.

Fun ilera hock rẹ, lati akoko si akoko o le ṣe boju-boju pẹlu eka kan ti B6, B1, A, D, E. Wọn nilo lati ṣafikun ipilẹ epo, ati lẹhinna ta ọja naa, ifọwọra ori ati pinpin kaakiri gbogbo ipari. Ṣe tọkọtaya meji ni ọsẹ kan.

Awọn eroja miiran ti o wulo ati awọn iṣiro

1. Vitamin PP - ṣe atunṣe awọn sẹẹli awọ, mu idagba irun ori, mu irun duro, ṣe idiwọ hihan ti irun awọ.
2. Iron - ṣe irun diẹ sii sooro, ṣe idiwọ hihan ti irun didamu,
3. Sinkii - ṣe idiwọ hihan ti awọn ori irun ori, irun awọ,
4. Kalsia - mu ki irun naa ni okun sii, awọn vitamin lodi si pipadanu irun igbagbogbo ni nkan yii,
5. Molybdenum - nkan ti o ṣe agbega idagbasoke,
6. Imi-epo jẹ nkan pataki fun itẹlera awọ.

Gbogbo awọn iṣiro wọnyi gbọdọ wa ni lilo kii ṣe lọtọ si ara wọn, ṣugbọn gẹgẹ bi apakan ti awọn eka oogun, eyi ṣe imudara ipa ti iṣe ti paati kọọkan.

Boju-ṣe Multivitamin: le ṣee ṣe ni ile pẹlu awọn vitamin ni ampoules

• 1 tbsp. l chamomile ati leaves linden,
• 2-3 sil A A, E, B1, B12.
• Farabale omi
• Burẹdi kekere kan

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Kun gba eiyan pẹlu awọn leaves pẹlu omi farabale, ta ku fun idaji wakati kan,
• Igara, ṣafikun awọn vitamin, rye burẹdi (kii ṣe erunrun).
• Ta ku iṣẹju 15
• Waye ade shampulu Vitamin, fi omi ṣan lẹyin wakati kan.

Irun nilo atunlo nigbagbogbo pẹlu awọn ajira

Pataki! O jẹ dandan lati saturate ara rẹ pẹlu awọn vitamin kii ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn iboju iparada. Ounje to peye jẹ ifosiwewe miiran ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun jẹ diẹ lẹwa ati siliki.

Awọn ajira fun irun: awọn ohun-ini to wulo, iwoye ifihan

Awọn Vitamin A, E, ẹgbẹ B jẹ igbagbogbo lo fun ṣiṣe awọn iboju iparada Vitamin fun irun ni ile Awọn Vitamin C, D, PP ko lo wọpọ. Fọọmu elegbogi ti oogun jẹ ipinnu epo. Ninu awọn ile elegbogi, a ta awọn ajira ni ampoules, awọn agunmi, awọn igo gilasi.

Awọn Vitamin ni ọran eyikeyi wulo fun irun, ṣugbọn ni idojukọ oriṣiriṣi:

1. Vitamin A (Retinol) ṣe iranlọwọ fun mimu pada ọna irun, mu idagba dagba, alekun alekun, irọ ti awọn okun.

2. Vitamin E (tocopherol) ṣe afihan ẹda ara ati awọn ohun-ini isọdọtun, imudara ẹjẹ san si awọ ati awọn iho. Ṣe aabo irun ori lati itankalẹ ultraviolet, mu idagba wọn dagba, fifunni didan, silikiess.

3. Thiamine (B1) daadaa ni ipa lori ipo ti awọn iho, nfa idagbasoke irun.

4. Vitamin B4 (Choline) ṣe idurosinsin iṣẹ ṣiṣe ti awọn keekeeke ti iṣan, yọkuro peeli ti eegun, ṣe iranlọwọ lati ja ijaya.

5. Vitamin B9 (Folic Acid) dinku pipadanu irun ori, ṣe idiwọ iṣu awọ ni kutukutu.

6. Pyridoxine (B6) ifunni ibinujẹ, ara ti awọ.

7. Niacin (Niacin, Vitamin B3) ṣe igbelaruge ati ṣe idibajẹ pipadanu pipadanu, nfa idagbasoke irun ori ti nṣiṣe lọwọ.

Aṣayan awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin fun irun ni a yan, bẹrẹ lati iṣẹ kan pato ti o nilo lati wa ni ipinnu ni akoko. Lati faagun iwoye ti igbese ati igbelaruge ndin ti awọn oogun, awọn epo Ewebe, awọn ọja adayeba, dimexide ti lo.

Bi o ṣe le Cook awọn iboju iparada Vitamin ni ile

Awọn nkan ti ọra-ọra, eyiti o pẹlu awọn solusan ọra ti awọn vitamin, yarayara afẹfẹ ni afẹfẹ ati padanu awọn ohun-ini anfani wọn. Nitorina, o jẹ dandan lati mura awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin fun irun ni ibamu si awọn ofin kan.

Awọn ipo akọkọ:

1. Awọn ọlọjẹ ti wa ni afikun si boju-boju ni ipari pupọ, lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo.

2. Ewebe, awọn epo ikunra jẹ igbona ṣaaju iṣakopọ - ọna yii awọn vitamin n tu yarayara ati fa dara julọ.

3. A ko niyanju Vitamin B12 lati wa ni idapo pẹlu riboflavin (B2), tocopherol, Vitamin A. Awọn nkan wọnyi ṣe fesi ati dinku awọn agbara iwosan ti awọn iboju iparada. Vitamin B12 yoo mu anfani ti o pọ julọ ni apapo pẹlu folic acid ati Vitamin B5.

Ko ṣee ṣe lati fipamọ awọn iboju iparada pẹlu awọn oogun ile elegbogi fun igba pipẹ. Nitori ifoyina, adalu naa di asan, ipa itọju ailera rẹ dinku si odo.

Bii o ṣe le lo awọn iboju iparada Vitamin fun irun ni ile: awọn aaye pataki

Lati eyikeyi awọn ilana ikunra Mo fẹ lati ni abajade rere julọ. Ati pe awọn ayipada fun dara julọ han ni kete bi o ti ṣee. Ati fun eyi o nilo lati tẹle awọn ofin kan. Paapa nigbati o ba wa ni itọju irun pẹlu awọn iboju ipara ti a pese silẹ funrararẹ.

Awọn ipo naa jẹ atẹle:

1. Awọn iparapọ ninu eyiti awọn nkan ti o ni ọra-wara ti o wa ni a gbẹ si gbẹ, ni pataki fifọ, awọn okun.

2. Awọn iboju iparada pẹlu awọn aṣoju sisun (ata, eweko) ti wa ni rubbed ni iyasọtọ sinu awọ ati awọn gbongbo irun. Ni gigun ati lori awọn opin ti awọn ọfun ti bajẹ, iru awọn ifunpọ ko ni iṣeduro.

3. Lẹhin lilo tiwqn, ori ti ni fiimu nigbagbogbo bo (ti o fi fila lori ibi iwẹ) ati ti a we ni aṣọ inura ti o nipọn.

4. Awọn ilana itọju ailera lilo awọn iboju iparada Vitamin ni ile ni a gba iṣeduro ni awọn aaye arin ti awọn ọjọ mẹrin. Fun idena ti awọn apopọ pẹlu awọn vitamin, o jẹ aifẹ lati lo diẹ sii ju akoko 1 lọ fun ọsẹ kan.

O dara julọ lati ṣe awọn ilana ni irọlẹ, ṣaaju ibusun. Awọn iboju iparada rọra sinu awọn gbongbo ati boṣeyẹ lo si awọn titiipa pẹlu awọn agbeka ẹlẹgẹ, laisi titẹ. Fi silẹ fun awọn iṣẹju 60-90, ko kere. Pari ilana naa nipa fifọ irun naa pẹlu shampulu kan.

Awọn apẹẹrẹ ti Awọn iboju iparada Vitamin ni Ile

1. Pada sipo awọn alailagbara, awọn okun alailoye

Iboju itọju naa pẹlu:

• Vitamin A - 1 tsp.,

• yolk aise kan,

• ni awọn ipele dogba (ni tablespoon kan) - oje alubosa + epo Castor + tincture ti ọti ti ata gbona + epo burdock.

Ilana:

1. Yolk die-die lu. Adalu pẹlu awọn epo ti o gbona, oje, Vitamin.

2. Bi won ninu adalu sinu awọn gbongbo (ma ṣe pin kaakiri laarin awọn okun naa!). Epa ori kan.

3. Fo kuro pẹlu shampulu, ti o ti duro de idaji wakati kan.

Ti irun alubosa ba wa lori irun, o nilo lati fi omi ṣan ori rẹ pẹlu omi lẹmọọn. Iru iru omi iwẹ yii ti mura lati oje ti osan acid alabọde ati lita kan ti omi gbona ti a tẹwọgba.

2. Ikunkun idagbasoke iyara irun

A ṣeto awọn boju-boju pẹlu afikun ti iyẹfun mustard - aṣoju “gbona” kan ti o ṣe iyi iyipo ẹjẹ ni awọ ara. Nitori eyi, iṣelọpọ ti agbegbe jẹ isare, awọn eekanna "oorun" ji, isi awọ ti wa ni lotun, irun naa dagba sii yarayara, di fẹẹrẹ, ti o ni ọlaju si.

Fun awọ-ara Vitamin mustard ti o nilo:

• Vitamin A omi bibajẹ, tocopherol omi - ẹyin kọọkan.

• epo burdock - 1 tsp,

• eweko (lulú gbẹ) - laisi oke 2 tbsp. l.,

• omi (ko tutu, sise) - 3 desaati l.,

Ilana:

1. Ti dà mustard sinu ekan kan, ti o kun fun omi, ti a ṣe iyọlẹ.

2. Yolk lu pẹlu orita kan. Dida ni eweko.

3. epo burdock jẹ ki o gbona, ṣe idiwọ ni adalu ẹyin-ẹyin.

4. Awọn ti o kẹhin lati ara awọn vitamin omi sinu iboju-ara.

5. Iparapọ gbona ti a pese silẹ ti rọra sinu awọn gbongbo.

6. Ti ori ori, ti a fi di aṣọ inura.

Ko ṣe pataki lati lo ẹda naa si irun funrararẹ. Lẹhin wakati kan, wẹ iboju kuro.

3. Ounje + olooru ti ibaje ti bajẹ, awọn abuku to buru

Oju iboju ti o nira pẹlu iwọn-mọnamọna ti awọn vitamin ati epo burdock lati saturate irun pẹlu awọn eroja. O ni:

Fun itọju kan, yolk kan ti to. Pẹlupẹlu, tablespoon ti awọn eroja to ku.

Ilana:

1. Lu awọn yolk, ti ​​a dapọ pẹlu epo ti o gbona.

2. Ṣe afihan awọn vitamin ara omi. Apapo.

3. Ti fi boju-boju naa kọkọ si awọn gbongbo, lẹhinna pin pinpin boṣeyẹ pẹlu gigun ti irun naa.

4. Pẹlu abojuto ti pari awọn opin ti awọn titii. Epa ori kan.

A nduro fun wakati kan. Fo iboju boju.

4. Boju-boju pẹlu ylang-ylang fun irun pẹlu awọn opin pipin

Atojọ jẹ irorun: tablespoon kan ti ojutu ti riboflavin, tocopherol, epo piha oyinbo. Pẹlu, awọn sil drops 3 ti epo ylang ylang pataki.

Ilana:

1. Gbogbo adalu, kikan lori nya.

2. A fi adalu naa boṣeyẹ nipasẹ irun naa.

3. Lọtọ ni ilọsiwaju diẹ sii ni pẹkipẹki awọn opin ti awọn titii.

4. Wọn we ori wọn.

Wọn duro fun wakati kan o si fọ boju-boju naa pẹlu shampulu.

5. Awọn ilana lodi si pipadanu ati lati ṣe agbero iṣeto ti irun ori:

Aṣayan 1 Ti lu yolk naa pẹlu epo-pupa. Ṣiṣe pọ si spoonful ti burdock, buckthorn okun ati epo almondi. Apapo. Ti ṣafikun awọn vitamin omi - B3, B6, B12, ampoule kọọkan. Fi iboju boju-boju lori awọn gbongbo ati irun ori. Fo kuro lẹhin iṣẹju 90.

Aṣayan 2 Ampoule Vitamin naa jẹ idapọ pẹlu 1/4 tbsp. epo Castor ati loo si awọn titiipa ti o gbẹ. Lẹhin iṣẹju 20, a ti wẹ ojutu epo naa kuro. Ni atẹle, wọn fi rubọ sinu awọ-ara naa o si fi awọn yol mẹta mẹta si irun, o rọ si foomu. Lẹhin iṣẹju 3, wẹ kuro.

Nitorina abajade ti itọju ti ṣafihan ararẹ ni yarayara bi o ti ṣee, iru awọn ifọwọyi ni a ṣe iṣeduro lati ṣe ni awọn ọjọ 3 ni ọna kan. Lẹhinna ya isinmi fun ọsẹ kan.

6. Oju iboju Vitamin pẹlu ewebe iwosan lati jẹki didan

Awọn boju-boju naa pẹlu:

• Iruwe linden, chamomile, bunkun nettle - 1 tbsp. l.,

• awọn vitamin A, E, B1 - 1 tsp kọọkan.,

• omi farabale - 200 milimita,

• crumb ti akara rye - 200 g.

Ilana:

1. Ewebe ti wa ni sise sinu idẹ kan pẹlu omi farabale. Osi lati ta ku fun idaji wakati kan.

2. Igara ki o rọra rọrun broth.

3. Orun kọsẹ o si dà sinu ọṣọ kan. Seto fun awọn iṣẹju 20.

4. Igara ki o fun wọn ni burẹdi pẹlu ewebe nipasẹ cheesecloth.

5. A ṣafihan sinu idapọ ti awọn vitamin omi mẹtta. Apapo.

6. Iboju ti a fi omi ṣan rọra rọra sinu awọn gbongbo a si pin pinpin boṣeyẹ nipasẹ irun naa. Epa ori kan.

7. Lẹhin wakati kan, a ti wẹ iboju naa mọ kuro ni irun.

Ti awọn strands ba jẹ alailagbara, lile, akara dudu ni iru iboju-ori yii ni paarọ fun yolk.

7. Ipara botini Vitamin pẹlu iyọ tinting fun awọn brunettes ati awọn obinrin ti o ni irun ori-brown

Ẹda ti iboju-itọju itọju pẹlu:

• awọn vitamin omi (Pyridoxine ati B12) - 1 ampoule kọọkan,

• omi farabale - 250 milimita,

• oje aloe - 1 tbsp. l.,

• awọn leaves tii ti gbẹ - 1 tbsp. l

Ilana:

1. Boiled omi (steep) brewed tii.

2. Lẹhin idaji wakati kan, ti tii tii.Itura si iwọn otutu ti o ni irọrun.

3. Ṣe afikun aloe, yolk pa. Ni ikẹhin, a fi awọn ajira kun si iboju-ara.

4. A lo adalu naa si awọn gbongbo ati boṣeyẹ pin nipasẹ irun si awọn opin.

Lẹhin wakati kan, a ti fọ ohun gbogbo kuro pẹlu omi gbona laisi shampulu.

Ni afikun si awọn apẹẹrẹ ti a tọka si ni awọn iboju irun ori egbogi, oyin, tincture ti Eleutherococcus, kefir, iwukara brewer. Awọn ajira le wulo pupọ lati ṣafikun si eyikeyi iboju-ori fun teaspoon / tablespoon kan. Ohun akọkọ lati ranti ni pe ipa ti tiwqn naa yoo wulo julọ, ti kii ba kan si awọn curls, ṣugbọn bi won ninu adalu Vitamin daradara sinu awọn gbongbo. Ati, nitorinaa, ma ṣe pa boju-boju waju ti akoko.

Awọn ipinnu lati pade Awọn iboju iparada Vitamin

Ti pese daradara ati lo deede. iboju boju pẹlu awọn ajira ni anfani lati yanju awọn iṣoro oriṣiriṣi pẹlu awọn curls ati scalp. Ṣugbọn nikan ti wọn ba fa nipasẹ aipe Vitamin. O nilo lati ni oye: ti o ba ni awọn ọfun ti o wuwo nitori ikuna homonu lakoko oyun, itọju Vitamin kii yoo ṣe iranlọwọ nibi. Ṣugbọn ti ara ba pari lẹhin ounjẹ gigun tabi aito aito, iru awọn iboju iparada naa yoo mu ipo irun naa pọ si ni pataki:

• da ja bo sita (ni pataki asiko)
• ifọkantan idagbasoke irun,
• yoo teramo awọn gbongbo
• ṣe awọn curls fẹẹrẹ
• Da a duro fun igba diẹ de opin awọn opin,
• yago fun irun tẹẹrẹ ati brittle,
• jẹ ki wọn gba imọlẹ wọn tẹlẹ.

Nitorinaa rii daju lati ṣe awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin ni ilenigbati ara ba ni ailera pupọ awọn nkan anfani wọnyi. Wọn dara fun mimu-pada sipo awọn curls lẹhin pipaduro aṣeyọri tabi awọn ilana curling, ati fun atọju awọn arun bii alopecia, seborrhea, trichopoliosis, trichoclasia, bbl Nitorina laisi wọn, ko kan si besi. Ṣugbọn ni akoko kanna, o ni ṣiṣe lati ma ṣe lo awọn ohun mimu amuludun Vitamin ni ID, dapọ awọn ampoules mẹwa ninu wọn ni ẹẹkan. O jẹ dandan lati ni oye ninu eyiti awọn ọran eyiti awọn vitamin yoo ṣe iranlọwọ.

Nipasẹ awọn oju-iwe ti itan.Ni ọdun 1912, Casimir Funk (pólándì biochemist) ti lo akọkọ ti oye awọn vitamin. Orukọ wa lati Latin “awọn amines to ṣe pataki”, eyiti o tumọ si “awọn amines ti igbesi aye”.

Kini awọn vitamin lati lo fun awọn iboju iparada

Ni akọkọ, ṣaaju ṣiṣe awọn iboju iparada irun ori ile pẹlu awọn vitamin, pinnu iru awọn oogun ti o yoo ra. Lẹhin gbogbo ẹ, ti o ba lo tocopherol ti iyasọtọ nigbati o ṣubu kuro ninu awọn paṣan, oye diẹ yoo wa. Ṣugbọn ni kete ti o ba ṣafikun amulẹti Vitamin B kan lati inu iboju-boju, awọn nkan yoo lọ laisiyonu. Nitorinaa tẹ jade fun ara rẹ atokọ awọn itọkasi fun lilo awọn oludasile anfani wọnyi.

• aminobenzoic acid (B10) - oogun ti o dara julọ fun irun awọ, ati pe ti o ba ṣe awọn iboju iparada Vitamin pẹlu B10 lati ọdọ, iṣoro yii ko ṣee ṣe lati ṣe wahala fun ọ lẹhin 50,
• acid ascorbic (C) - lati teramo eto ajesara, mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, pese awọn iho irun pẹlu eto ijẹẹmu,
• biotin (B7, H) - ṣe awọn strands dan, onígbọràn, dan, awọn iboju iparada pẹlu B7 ni a ṣeduro fun awọn ẹwa iṣupọ,
• inositol (B8) - fun itọju ti awọn ẹya gbongbo alailera, lodi si idagbasoke ti o lọra ti awọn curls, ni ipa antifungal,
• kalisarirol (D) - fun tàn: ti o ba ṣe itiju ajijẹ nigbagbogbo fun ipilẹ rẹ, abajade naa yoo sunmọ bi o ti ṣee ṣe si ipa ti ifaṣọ iṣọṣọ,
• levocarnitine (B11) - lati ṣe ilana iṣẹ ti awọn ẹṣẹ subcutaneous, ṣakoso ati dinku iṣelọpọ ti yomijade sebaceous, awọn iboju iparada pẹlu B12 jẹ pataki fun ọra-ara, awọn ọra didan,
• niacin, acid eroja (B3, PP) - fun idagba irun ori, lodi si pipadanu irun (paapaa awọn iboju iparada Vitamin pẹlu PP ni a ṣeduro fun akoko akoko), idena ti irun awọ ti iṣaju, ilọsiwaju ti microcirculation subcutaneous ti ẹjẹ ati omi-ara, ounjẹ, aabo awọn curls lati imukuro ọrinrin,
• pantothenic acid (B5) - lati fun okun awọn iho, awọn sẹẹli saturate pẹlu atẹgun, jẹ ki awọn curls danmeremere, radiant,
• Pyridoxine (B6) - fun itọju ti gbogbo awọn oriṣi ti seborrhea, ni alamọdaju, antifungal, awọn ohun-ini alatako, iwosan ti microdamages, mimu-pada sipo awọn opin,
• retinol (A) - okun awọn gbongbo, mimu iyara idagbasoke awọn eepo, dena pipadanu pipadanu eyikeyi kikankikan,
• riboflavin (B2) - ilọsiwaju ti awọn ilana iṣelọpọ pataki fun mimi isimi ati iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn sẹẹli, jẹ ki awọn ohun orin ringlets, igboran, airy,
• omiran (B1) - ṣiṣiṣẹ ti idagbasoke irun,
• tocopherol (E) - ifijiṣẹ ti atẹgun si awọn gbongbo, gbigbe ti awọn vitamin miiran si awọn iho, n fun irun didan ati irọra, tọju awọn idoti, pipadanu ati apakan-ọna,
• phylloquinone (K) - moisturizing fun awọn okun ti o gbẹ,
• folic acid (B9) - fun idagba irun ori, aabo kan lodi si awọn nkan ipalara, alekun resistance si kemikali (awọn ọja itọju irun) ati igbona (awọn irun gbigbẹ, irin, awọn ọmu) awọn ikọlu lati ita,
• choline (B4) - okun fidimule, lati titu jade,
• cyanocobalamin (B12) - fun idagbasoke irun ti onikiakia, boju-ara Vitamin pẹlu B12 jẹ yiyan nla si boju-ẹgbin mustard, nikan laisi ikunsinu ti ailagbara sisun ti ko ṣeeṣe, ati abajade ti o to 3-4 cm kii ṣe itan Adaparọ, ṣugbọn otito.

Nitorina pinnu, ti o da lori awọn iṣoro rẹ ati awọn abuda ti ara ẹni, eyiti o jẹ iboju boju pẹlu awọn ajira o nilo lati. Awọn ibọn ja jade ni gbogbo awọn shreds - lẹhinna ṣe amulumala Vitamin lati B4, E, A, B3. O nilo lati dagba gigun kan, braid nipọn - ya B12, B1, B3.

Keji, pinnu ni fọọmu wo ni iwọ yoo lo awọn vitamin, bi ninu ile elegbogi wọn ta wọn ni awọn ọna elegbogi oriṣiriṣi:

• ampoules Vitamin fun abẹrẹ jẹ irọrun julọ: wọn tu daradara ni eyikeyi ibi-, ti wa ni tito,
• kii ṣe gbogbo awọn vitamin ni awọn solusan epo,
• awọn agunmi nilo lati wa ni aami pẹlu abẹrẹ ati awọn akoonu ti oje ti jade lati ọdọ wọn,
• awọn tabulẹti ti wa ni itemole si lulú.

Nigba miiran a pe Vitamin awọn iboju iparada, ti a pese sile lori ipilẹ awọn oriṣiriṣi awọn eso, ẹfọ ati awọn igi - awọn orisun akọkọ ti awọn vitamin. Bibẹẹkọ, ipa wọn yoo gbẹ nipasẹ awọn nkan miiran (amino acids, flavonoids, alumọni), ati awọn iwọn lilo awọn vitamin ti o ṣakoso lati de si irun ori tabi follile jẹ aibikita ni iru awọn ọran, eyi ti o tumọ si pe o yẹ ki o ko nireti ipa ipa.

Awọn iṣiro eekọnrin.Ṣọra pẹlu awọn iboju iparada Vitamin, eyiti o pẹlu tocopherol. Ijinlẹ aipẹ ti fihan pe ni 30% ti awọn ọran ti o fa dermatitis lori awọ ara.

Awọn ofin sise

Ṣaaju ilana naa, wo fidio naa tabi ka awọn alaye alaye, bi o ṣe le ṣe iboju irun ori Vitaminki o mu gbogbo awọn ireti ati ireti rẹ ṣẹ. Ọpọlọpọ awọn nuances, laisi mọ eyi, o ko le ṣaṣeyọri awọn abajade eyikeyi.

Nibi ipa akọkọ yoo ṣiṣẹ nipasẹ ibaramu ti awọn vitamin ni awọn iboju irun, nipa eyiti ariyanjiyan waye nigbagbogbo. O tọ lati ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ pe o kan nipataki si awọn abẹrẹ inu iṣan ati lilo awọn oogun wọnyi ninu, nigbati o ba tẹ sinu ẹjẹ. Ni awọn ohun ikunra, awọn antagonists ko tẹ sinu iru Ijakadi ti ko ṣee ṣe. Ati pe ti o ba dapọ awọn eroja meji ti ko ni ibamu laarin boju-boju naa, irun ori rẹ kii yoo ṣubu jade ki o bẹrẹ si ni ipalara. Iwọn ti yoo ṣẹlẹ jẹ idinku diẹ ninu ipa naa. Ṣugbọn lati yago fun iporuru, tun gbero ibamu ti awọn vitamin.

O ti ko niyanju lati darapo:

• thiamine (B1) pẹlu riboflavin (B2), pyridoxine (B6), niacin (B3),
• Pyridoxine (B6) pẹlu cyanocobalamin (B12),
• ascorbic acid (C) pẹlu awọn vitamin B.

O le darapọ:

• retinol (A) pẹlu ascorbic acid (C), tocopherol (E),
• riboflavin (B2) pẹlu pyridoxine (B6),
• folic acid (B9) pẹlu ascorbic acid (C),
• ascorbic acid (C) pẹlu tocopherol (E).

Niwọn bi o ti tako alaye nipa ibaramu ti awọn vitamin ni a fun ni awọn orisun oriṣiriṣi, ipinnu to peye julọ ni lati iwadi awọn itọnisọna fun awọn oogun ti o ra, nibiti a gbekalẹ alaye yii ni igbẹkẹle julọ. Ni gbogbo awọn ibo miiran, awọn ofin fun lilo awọn iboju iparada Vitamin-a ko yatọ si awọn ọna miiran ti o jọra:

Ti o ko ba ni akoko lati mura awọn iboju iparada pẹlu awọn vitamin fun irun, o le ra ohun elo kanna nigbagbogbo ni ile itaja.

Aṣiri kekere.Gbimọ lati ṣe botini Vitamin ogede? Jẹ eso yii ni oorun fun ọpọlọpọ awọn wakati - ati iye Vitamin D ninu rẹ yoo pọ si ni igba pupọ!

Itaja awọn iboju iparada

Awọn iparada irun ori pẹlu awọn vitamin ṣe awọn ile-iṣẹ ẹwa igbalode ti o nfunni? Ninu TOP ni isalẹ, awọn Ere ati awọn aṣayan isuna mejeeji wa.

1. Alabapade SPA Bania Detox - boju-ara Vitamin fun irun ti ko lagbara “Berry kvass”. Natura Siberica. Russia $ 26.3
2. Irun ori-ori irunJuice Liss - boju-boju fun irun didan “amulumala Vitamin”. Brelil. Ilu Italia $ 11.
3. Ipara amulumala Vitamin - boju irun. Tasha Awọn atilẹba. Russia $ 9.1
4. Ipara-boju Vitamin lodi si pipadanu irun pẹlu iṣu jade beetroot. Lolane Thailand. $ 8,7
5. Itọju Mangosteen - Irun ori Ikun Vitamin pẹlu Mangosteen. Banna. Thailand. $ 3,5.
6. Tretment Hair atilẹba - oju irun irun Vitamin pẹlu collagen. Abojuto. Thailand. $ 3.3.
7. Aye eka Vitamin pẹlu eso ajara ati eso ifẹ - oju iboju. Avon (Avon). U.S. $ 1,5.
8. Ipara boju ti alawọ ewe fun irun ṣan pẹlu awọn eso igi buckthorn okun. Dokita burdock. Russia $ 1.3.
9. Boju Burdock pẹlu eka ti awọn vitamin lati fun okun ni okun. Mirrolla (Mirroll). Russia $ 1,2.
10. Awọn ajira fun irun - boju-lile. Tai Yan. Ṣaina $ 1.1.

Ti a fun Apejọ irun boju ti alawọ gba ọ laaye lati lilö kiri awọn burandi ati idiyele ti iru awọn owo bẹ. Ṣugbọn a tun gbiyanju lati fi ọwọ wa ṣe wọn.

Ṣe o mọ ...Kini idi ti awọn orukọ ti awọn lẹta vitamin ti o padanu lati E si K? O wa ni jade pe awọn vitamin labẹ awọn lẹta wọnyi ti nsọnu lẹhin awọn idanwo ile-iwosan di boya awọn ọna abinibi ti Vitamin B, tabi awọn awari iro aṣiṣe.

Ipa ti awọn vitamin

Awọn iboju iparada Vitamin jẹ dandan ni pataki fun itọju irun to dara, nitori wọn ṣe bi atẹle:

• ran bawa pẹlu dandruff ati imukuro peeling,
• mu idagba irun mu ṣiṣẹ ati agbara awọn iho irun,
• Pese idaabobo lodi si awọn okunfa ayika ti odi (ultraviolet, Frost, ooru, bbl),
• ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti iṣaju ti irun awọ,
• ni ipa lori awọn ilana isọdọtun, nitorinaa isare iwosan ti awọn ọgbẹ lori scalp,
• ṣe deede iṣẹ ti awọn ẹṣẹ oju-omi onibajẹ, imukuro girisi ti titiipa,
• pada sipo ọna irun naa.

Kini ipa yii tabi iboju-ori yẹn yoo ni da lori eyiti a fi kun Vitamin si. O yẹ ki o ranti pe idapọ Vitamin naa yoo ṣiṣẹ nikan ti iṣoro naa ba fa ni pataki nipasẹ aipe Vitamin, ati kii ṣe nipasẹ ikuna homonu tabi aisan.

Imọ-ẹrọ ti igbaradi ati ohun elo

Ni ibere fun boju naa lati ṣiṣẹ daradara, o jẹ dandan lati ko bi a ṣe le mura silẹ daradara ati lo awọn agbekalẹ Vitamin:

1. Awọn paati darapọ mọ inu apo gilasi pẹlu spatula onigi tabi sibi kan.
2. O yẹ ki a boju-boju naa lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo rẹ, ati pe o yẹ ki o ṣakoso awọn ajira ni igbẹhin. Otitọ ni pe awọn oludoti ti o wulo wọnyi ni oju-ọna ita padanu awọn ohun-ini wọn.
3. San ifojusi si awọn itọnisọna, diẹ ninu awọn vitamin ko yẹ ki o dapọ pẹlu ara wọn.
4. Awọn ampoules pẹlu nkan ti o wulo ni a gbọn ni kikun ṣaaju lilo. Ifiwesilẹ yii ni irọrun julọ. Fun igbaradi awọn iboju iparada, o le tun lo awọn tabulẹti (wọn jẹ papọ ṣaaju sinu iyẹfun), awọn agunmi (gun pẹlu abẹrẹ) ati awọn solusan epo.
5. A fi iyọpọ Vitamin naa pọ pẹlu gbogbo ipari okun, boṣeyẹ kaakiri ọja naa pẹlu pipo kan. Diẹ ninu awọn agbekalẹ yẹ ki o wa ni rubbed nikan pẹlu awọ-ara nipa lilo awọn agbeka ifọwọra.
6. Fun ilaluja ti o dara julọ ti awọn ohun elo ti o ni anfani, awọ-ara lẹhin ti a lo adalu Vitamin ni a we ni fiimu ṣiṣu tabi ti a bo pẹlu cellophane, ati aito pẹlu aṣọ inura ẹlẹru lori oke.
7. Fi omi ṣan awọn iṣiro pa dara laisi lilo ọna eyikeyi. Ti ko ba wẹ irun naa, lẹhinna o jẹ iyọọda lati lo shampulu tutu.
8. Ṣe akiyesi akoko ifihan ati igbohunsafẹfẹ ti lilo. Ni apapọ, awọn iboju iparada Vitamin jẹ lilo ni gbogbo ọjọ 7-10. Ọna ti itọju jẹ awọn ilana 10-15. Ni atẹle, o nilo lati yi ọpa pada tabi ya isinmi.
9. Ṣaaju lilo ọja lori irun, o niyanju lati ṣe idanwo inira, fifi nkan kekere si ọrun-ọwọ ati gbeyewo abajade.
10. Maṣe lo awọn ajira fun ailoye ara ẹni kọọkan, hypervitaminosis. A ko ṣe iṣeduro awọn Vitamin B ẹgbẹ fun lilo pẹlu haipatensonu, paapaa pataki nicotinic acid, nitori o pọ si titẹ paapaa pẹlu lilo ita (iye kan ti Vitamin ti o gba awọ ara).

Awọn ilana ti o dara julọ

Ro awọn agbekalẹ ti o munadoko julọ.

Ro awọn iboju-ori 7:

1. Tú ampoule ti cyanocobalamin sinu ekan gilasi ki o dapọ omi pẹlu milimita 15 ti tincture ti ata pupa. Abajade Abajade ni a fi rubọ nikan sinu awọn gbongbo, ti ya sọtọ pẹlu fiimu ati osi fun ko si ju awọn iṣẹju 10-15 lọ.
2. Vitamin kanna ni a le ti fomi po ni iye ti 2 ampoules pẹlu teaspoon ti iyẹfun mustard ati 50 milimita epo olifi. O yẹ ki o lo ni ọna kanna bi ọpa ti tẹlẹ.
3. Aṣayan iboju boju miiran yoo ṣe iranlọwọ lati mu idagbasoke dagba ati mu awọn opo naa lagbara. Illa epo olifi pẹlu tincture ti ata pupa ati oje titun lati awọn alubosa (mu 15-17 milimita ti paati kọọkan). Illa idapọ ti o wa pẹlu yolk aise ati ṣakoso ampoule B12 ni igbẹhin. Kan si awọn gbongbo ati duro fun awọn iṣẹju 15-20.
4. Ipa ti o dara lori ilana ti retinol, tocopherol ati Vitamin B3 jẹ olokiki. Illa kan teaspoon ti paati kọọkan pẹlu ara wọn, ṣafikun milimita 30 ti epo flaxseed ati milimita 15 ti tincture ti Eleutherococcus. Bi won ninu awọn tiwqn sinu awọn gbongbo, boṣeyẹ pin kakiri iye to ku pẹlu gbogbo ipari. Duro fun awọn iṣẹju 120.
5. Lati ṣeto ẹya ti ọja ti o tẹle, o nilo lati lu awọn yolks 2 pẹlu awọn lẹẹdi 2 ti ọti gbona. Ni ipari, ṣafikun ampoules 2 ti ascorbic acid. Waye ibi-si agbegbe basali, ifọwọra, fi silẹ fun wakati kan, lẹhinna fi omi ṣan.
6. Iboju ti o tẹle yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn asami kuro, igbelaruge idagba irun. Tú iyẹfun mustard pẹlu iye kekere ti omi farabale si ipo mushy. Darapọ adalu pẹlu milimita 20 ti epo burdock ati gaari 5 g. Tẹ Vitamin B1 kẹhin. Bi won ninu sinu awọn gbongbo, nlọ fun iṣẹju 40.
7. Illa kan teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu milimita 30 ti epo olifi, ṣafikun yolk aise ati awọn agunmi marun 5 ti Vitamin A. Waye ṣaaju fifọ awọ ori awọ ati awọn gbongbo fun iṣẹju 25.

Wo ẹda mẹrin:

1. Fun akojọpọ itọju, o jẹ dandan lati dapọ ati fẹẹrẹ milimita 16 milimita lati awọn olifi, almondi ati buckthorn okun, ṣafihan ẹyin adie sinu adalu, ati lẹhinna ampoule ti Vitamin B12. Kan si gigun ati awọn gbongbo, fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 60 pẹlu shampulu ọmọ.
2. Nicotinic acid (B3) ni ipa iṣeeṣe anti-prolapse. Illa awọn ampoules oogun 2 ti nkan pẹlu 250 milimita ti kefir (iwọn otutu ti ọja wara wara ti o yẹ ki o jẹ 21-25 ° C). Kan si irun ati duro fun bii iṣẹju 50.
3. Boju-boju ti n tẹle kii yoo da pipadanu naa duro nikan, ṣugbọn yoo yọkuro awọn microdamages lori awọ ara. Illa 1 ampoule ti B2 ati B6 pẹlu awọn teaspoons 2 ti oje aloe ati iye kekere ti idapo da lori chamomile. Jeki akopọ naa fun awọn iṣẹju 30-40.
4. Illa ati die-die ki o gbona epo lati burdock (10 milimita), jojoba (5 milimita) ati epo castor (5 milimita). Lẹhin iyẹn, lọ awọn tabulẹti ti ascorbic acid ninu amọ kan ki o si wọn 15 g. Illa gbogbo awọn paati papọ ki o lo lori awọn gbongbo ti ko gbẹ. Fi ipari si pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan ki o fi silẹ ni alẹ ọjọ kan.

Boju-boju ṣe iwọn didun iboju. Illa 30 g ti oyin pẹlu yolk, Vitamin B1, B6 (fun ampoule) ati 2 milimita ti oje aloe (2 ampoules ile elegbogi). Waye lori gbogbo ipari ati si awọn gbongbo fun iṣẹju 60.

Iboju ti o tẹle jẹ dara fun irun dudu. Pọnti kan teaspoon ti tii tii ti o gbẹ pẹlu gilasi ti omi farabale ati fi silẹ lati infuse fun idaji wakati kan. Lẹhin eyi, adalu gbọdọ wa ni filtered ati ki o tutu si iwọn otutu yara.Ṣafikun 1 ampoule ti awọn vitamin B1, B12 si tii dudu, bakanna pẹlu oje aloe ati yolk adiẹ. Kan ni ibamu si gbogbo awọn ofin fun idaji wakati kan.

Masha 1 pọn banana pẹlu orita titi ti o fi di mushy ki o dapọ pẹlu milimita 20 ti epo Ewebe. Ni ikẹhin, gbin milimita 2 ti Vitamin A. Kan si awọn gbongbo ati ipari gbogbo, fifi adakọ naa fun iṣẹju 50.

Ro awọn ilana 3:

1. Fun ẹya akọkọ ti boju-boju, dapọ awọn ampoules 2 ti retinol pẹlu 500 milimita ti ọṣọ lati gbongbo burdock. Iwọn idapọmọra yẹ ki o wa ni tutu tutu pẹlu irun, osi fun idamẹta ti wakati kan, ati lẹhinna rinsed labẹ omi ti n ṣiṣẹ.
2. Ohun-ini ti o dara jẹ boju-boju ti o da lori kalciferol. Illa awọn ampoule ti ounjẹ pẹlu 50 milimita ti Castor epo (Castor oil). Kan si mimọ, ọririn ọririn, lẹhinna fi omi ṣan kuro lẹhin iṣẹju 20. Lẹhin eyi, lu awọn ẹyin adie mẹta ki o lo fun iṣẹju 3, lẹhinna fi omi ṣan. Iru iboju-ori yii ni a ṣe fun awọn ọjọ 3 lojumọ.
3. Mu ascorbic acid si iyẹfun kan ati wiwọn 15. Lu awọn Vitamin pẹlu awọn ẹyin 3, milimita 10 ti cognac, 2 sil drops ti adalu pataki ti Mandarin ati milimita 15 linseed epo. Illapọ daradara, lo ni alẹ tabi awọn wakati 3-5.

Awọn iboju iparada mẹta

Boju-boju yii, nigba lilo rẹ ni deede ati ni igbagbogbo, yoo fun iwuwo nipasẹ ṣiṣiṣẹ awọn Isusu oorun ati isare idagbasoke irun. Lati ṣe eyi, teaspoon kan ti gelatin ti o jẹ ohun elo ti o gbẹ jẹ tituka ni awọn tabili 2 ti omi ati osi titi di igbagbogbo. Ṣafikun idapọ milimita 50 ti idapo ti chamomile ati 3 ampoules ti tocopherol. Tiwqn le farada nipa awọn iṣẹju 40.

Atunṣe ti o tẹle yoo ṣe iranlọwọ lati mu idagbasoke dagba ati dẹkun pipadanu irun ori, nitorinaa jijẹ iwuwo. Illa awọn teaspoons 2 ti nicotinic acid, tincture ti propolis ati aloe titun. Waye fun iṣẹju 40. Maṣe daamu boya ni iṣẹju diẹ ti ohun mimu diẹ bẹrẹ, eyi ni bi nicotinic acid ṣe n ṣiṣẹ. Ti a ba ṣe akiyesi sisun ni agbara, lẹhinna o yẹ ki o wẹ adalu naa ni iṣaaju.

Atunṣe miiran yoo ṣe iranlọwọ lati ṣafikun iwọn didun si irun ti o tẹẹrẹ ju. Pọnti 1 idii ti henna ti ko ni awọ lasan ki o tutu idapọ naa si 40 ° C. Iwukara (idaji kan tablespoon) tun ti fomi po pẹlu omi ati darapọ pẹlu henna. Ṣe ifihan sinu ibi-Abajade ti ampoule ti Vitamin B3 ati tọkọtaya kan ti awọn silọnu lẹmọọn lọrọ ẹnu. Jẹ ki boju-boju naa fẹrẹ to wakati kan.

Fun irun ọra

Tú 15 g ti henna ti ko ni awọ pẹlu omi farabale ki o jẹ ki o pọnti fun awọn iṣẹju 10-15. Ṣafikun si ojutu 3 awọn tabulẹti ti ascorutin, etu, ati 15 ti oyin. Lo adapọ naa boṣeyẹ si agbegbe basali, mu fun iṣẹju 30, lẹhinna fi omi ṣan.

Ooru 30 g ti kefir si ipo ti o gbona, tú milimita 15 milisi ti shea ati 1 ampoule ti Vitamin C. Waye idapọmọra naa si irun, n ṣe ifẹhinti 4 cm lati awọn gbongbo, ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 45.

Fun irun gbigbẹ

Awọn iboju iparada ni isalẹ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣafikun didan ati rirọ si irun:

1. Illa kan teaspoon ti tocopherol ati retinol ati milimita 15 ti eyikeyi epo Ewebe. Waye fun wakati 1.
2. Atẹle atẹle naa yoo ṣe iranlọwọ atunṣe titunṣe ti o gbẹ. Illa epo Castor, eso almondi ati ororo olifi ni awọn iwọn deede ati fi kun si adalu kan ti oyin ati oje oje, bi Vitamin E ati D.
3. 1 kapusulu ti Aevit ti a dapọ pẹlu yolk aise, milimita 15 ti epo burdock ati awọn silọnu 2-3 ti epo oorun didun lati osan yoo ṣe iranlọwọ awọn curls gbigbẹ. Tiwqn le farada nipa wakati kan.

Awọn akojọpọ Vitamin le ṣe imukuro ọpọlọpọ awọn iṣoro okun ati mu irun kọọkan fun awọn ounjẹ. Gẹgẹbi abajade, lẹhin igba diẹ, irun naa, bii pe nipasẹ igbi ti wand idan, yoo di rirọ, siliki, danmeremere, nipọn ati ni ilera. Ohun pataki julọ ni lati yan ohunelo pipe fun ara rẹ ki o tẹle gbogbo awọn ofin fun lilo awọn iboju iparada ile.

Shampulu ti o da lori epo kii ṣe Aleran nikan

Iru shampulu irun Vitamin kan pẹlu awọn ọwọ tirẹ le ṣee ṣe ni iṣẹju diẹ.

• 2 tbsp. l epo (o le lo Ewebe, jojoba, burdock)
• 1 tsp E-koju

Bi o ṣe le Cook ati waye:

• Ooru epo pẹlu omi, fi ifọkansi kun,
• Ṣe itọju ori, rọra n tẹ ọ,
• Fo kuro lẹhin idaji wakati kan pẹlu iwọn nla ti omi pẹlu shampulu.

Ni gbogbogbo, o le ṣafikun eyikeyi awọn vitamin si shampulu.

Vitamin A - fun awọ-ara ati irun ori rẹ

Eyi tun jẹ ọkan ninu awọn paati akọkọ fun ilera ti irun. Orukọ miiran jẹ retinol. O ṣe igbelaruge idagba, o funni ni didan, rirọ, ṣe atunṣe ajesara ti awọ ara. Vitamin A fun irun ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ keratin, dinku irun ara ti irun.

Ti o dinku - peeli ti awọ jẹ ṣee ṣe, ifarahan ti awọn imọran fifun.