Irun ti oily: awọn okunfa ati awọn ọna ti Ijakadi

Irun ti o wuyi ati ilera jẹ ami jija ati iṣeduro ti ifamọra wa. Fun idi eyi, a gbiyanju lati ṣe atẹle ipo ti irun naa. A ni ọpọlọpọ awọn idi fun ibakcdun: boya gige naa pari, lẹhinna gbigbẹ, lẹhinna gbigbeoro, tabi didan ti ko ni ilera. O jẹ ohun itiju nigbati o wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ, ati ni alẹ irọlẹ irun naa tun jẹ epo. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ ati kini lati ṣe nipa rẹ?

Awọn okunfa Irun Irun

Njẹ o mọ pe ifarahan si irun ọra da lori awọ awọ ti irun? Nitorinaa, awọn bilondi ati awọn aarọ tun jiya lati iru iṣoro bẹ kere si brunettes. Irun irun ti ngba sebum kere ju irun ti o taara. Ti o ba jiya lati otitọ pe o ni irun ọra, ni akọkọ o nilo lati wa idi naa.

Awọn ọdọ nigbagbogbo jiya iru iṣoro yii, nitori ni akoko gbigbepo ipo ipilẹ ti homonu ti wa ni atunkọ, awọn keekeeke ti ọpọlọ jẹ alailagbara julọ si testosterone ti a ṣe ni awọn iwọn nla. Fun idi kanna, awọn ọdọ ni lati wa ni tiju nipa hihan awọn aṣekunkun ati awọ shey.
Atilẹba ti homonu tun yipada ati yoo ni ipa lori ipo ti irun nigba menopause obinrin tabi oyun. Nitorinaa, ti o ba wa si ọkan ninu awọn ẹka wọnyi, akọkọ o nilo lati ṣe awọn idanwo ki o kan si dokita kan.
San ifojusi si ohun ti o jẹ. Awọn keekeeke ti ara wiwu yoo ṣiṣẹ ni agbara pupọ ti o ba jẹ pe ọpọlọpọ ti o jẹ ounjẹ ti o ṣafihan ati ti o lata wọ inu ara. Lilo ounje ti o yara, mimu ati awọn mimu ọti-lile yoo ni ipa ni odi ipo ti irun naa. Ọpọlọpọ awọn oogun yoo tun kan irun ọra.
Wi-shampulu igbagbogbo ni ipa idakeji ti ọkan ti a n wa. Nigbagbogbo awọn idi wa ni lilo awọn iparada ti ko yẹ ati awọn shampulu. Aso ko yẹ ki o fi awọn ohun elo sintetiki ṣe, wọn gbọdọ wa ni mimọ.
Ti o ba pọ si ọra ti a de pẹlu itching ati korọrun koriko, o yẹ ki o ṣayẹwo lati rii boya o ni aisan ti o ni adamo seborrheic.
Ohun kan ti o nira lati yago fun ni ajogun. Ṣọra abojuto ojoojumọ ni a nilo nibi. Ati pe a yoo ṣe apejuwe awọn ọna isalẹ.
Laipẹ, ifosiwewe ti o wọpọ julọ jẹ wahala. Ere ije, itọju ijabọ igbagbogbo, neurosis, rirẹ ailopin ati aini oorun - gbogbo eyi mu ki ẹru naa pọ si lori eto aifọkanbalẹ ati iṣẹ awọn gẹẹsi sebaceous. Ni ọran yii, o nilo lati ronu igba diẹ, ṣe iṣeto kan ati igbesi aye ṣiṣan.

Irun orira - kini lati ṣe ni ile?

Rinses yoo munadoko. Laibikita iru shampulu ti o lo, mura ara rẹ fun omi ṣan.

Ọkan ninu awọn ọna ti o wọpọ julọ jẹ 3 tablespoons ti apple cider kikan fun lita ti omi gbona. Maṣe gbagbe lati fi omi ṣan irun rẹ lẹhin ririn. O le bi won ninu ojutu sinu awọn gbongbo irun.
O le ṣe awọn ọṣọ ti tii alawọ ewe. Pọnti 5 g tii fi oju pẹlu awọn gilaasi meji ti omi farabale. Nigbati o ba funni, ṣafikun tablespoons meji ti funfun funfun (gbẹ) ati kan spoonful ti oje lẹmọọn. Mu ohun gbogbo lọ pẹlu gilaasi meji ti omi gbona ki o fi omi ṣan irun rẹ.
Ni ibi idana ounjẹ ti eyikeyi iyawo iyawo ile-nla bayun wa. Lọ awọn mẹwa mẹwa, pọnti ni iwẹ omi ni lita ti omi, igara ati lilo.
Ti o ba ni aloe ninu ile rẹ, lẹhinna lo oje ti a fi omi ṣan lati awọn leaves rẹ, ṣaaju didi o ni firiji. A lita ti omi gbona yoo to ni tablespoon ti oje.
Oje lẹmọọn jẹ wulo pupọ. Gilasi mẹẹdogun ti oje yẹ ki o wa ni idapo pẹlu idaji gilasi ti oti fodika. Laarin oṣu kan, bi omi ṣe akopọ sinu awọn gbongbo irun lẹẹkan ni gbogbo ọjọ meji. O le ṣaṣeremọ lẹmọọn kan ki o tú ọgọrun giramu ti oti fodika. Atojọ yẹ ki o wa ni fipamọ fun ọsẹ kan ni firiji. Lẹhinna ṣafikun spoonful ti glycerin si idapo idaamu ati bi won ninu o sinu scalp idaji wakati kan ṣaaju fifọ ori.

Awọn iboju iparada ti o ni ọra yarayara

Ni akọkọ o nilo lati kọ awọn ofin diẹ fun lilo awọn iboju iparada. Wọn gbọdọ wa ni mimọ daradara sinu awọ ara, lẹhinna wọ fila ti iwẹ (tabi kan di apo kan ni iṣe bi sikafu), ki o fi ipari si ibori kan tabi ibori kan ni oke. Ti awọn opin ti irun ori rẹ ba gbẹ, lẹhinna o ko nilo lati lo boju-boju kan si wọn; fi epo olifi kun wọn sinu awọn opin. Maṣe fi omi ṣan ara boju naa kuro pẹlu omi gbona; iwọn otutu omi yẹ ki o jẹ idaji alefa ti o ga ju iwọn otutu ara lọ. Ni tọkọtaya akọkọ ti awọn oṣu, awọn iboju iparada lo ni o kere ju lẹmeji ni ọsẹ kan, lẹhinna lẹẹkan lẹẹkan ni ọsẹ kan tabi meji fun ọdun kan.

Ọkan ninu awọn atunṣe to dara julọ jẹ amọ, fẹ bulu tabi alawọ ewe. O wẹ awọn pores daradara daradara ati yọkuro slag ati sebum pupọ. Oju-ara jẹ irorun: ra amo ti o gbẹ ki o pa omi pẹlu omi ti o wa ni erupe ile si aitasera ipara ipara. O le mu imudara-boju-boju pọ si nipa fifi tablespoon ti eweko gbigbẹ lọ. Yato si otitọ pe o yọ kuro ninu iṣoro akọkọ rẹ, ẹbun fun ọ yoo jẹ ṣiṣiṣẹ ti idagbasoke irun ori. Pẹlupẹlu, dipo eweko mustard, o le ṣafikun awọn tabili mẹta ti apple cider kikan. Akiyesi pe amọ soro lati lo, nitorina mu irun rẹ tutu ni akọkọ. Fi omi ṣan irun ori rẹ daradara.
Ti irun rẹ ba jẹ tinrin, lẹhinna wọn nilo lati ni pẹlu pẹlu awọn vitamin. O jẹ dandan lati dapọ awọn epo ti o wa ni ọwọ (burdock ti o tọ, olifi, eso almondi). Ni apapọ, o yẹ ki o gba tablespoons ti epo meji ki o ṣafikun iye kanna ti oje titun ti a fi omi ṣan ti eyikeyi osan: eso ajara, lẹmọọn, osan. A tọju boju-boju fun bii iṣẹju iṣẹju ogoji.
Eyikeyi awọ ara ati irun nilo hydration. Ti o ba fẹ ṣe imukuro didan epo ati ni akoko kanna rẹ ṣe irun ori rẹ, iboju oatmeal jẹ deede fun ọ. Idaji gilasi ti omi farabale yẹ ki o kun pẹlu awọn tablespoons meji ti oatmeal, lẹhin iṣẹju 20, nigbati tanganran naa buni, ṣafikun teaspoon ti oyin ati glycerin. O le boju boju-boju yii kii ṣe sinu awọn gbongbo nikan, ṣugbọn o tun lo si gbogbo ipari rẹ, laisi iberu ti awọn imọran ti apọju. Lẹhin fifọ boju-boju ni idaji wakati pẹlu omi gbona, iwọ yoo ṣe akiyesi ilọsiwaju pataki ni ipo ti irun naa.
Awọn ẹlẹwa ṣe iṣeduro lilo iboju-ori ti o da lori kefir. Lati ṣe eyi, ni gilasi kẹta ti kefir, o nilo lati ṣafikun awọn sil drops mẹta ti awọn epo pataki ti bergamot, citrus, rosemary.
Lu pẹlu whisk 15 milimita ti omi gbona, 10 g iwukara ti o gbẹ ati ẹyin funfun. Jẹ ki idapọmọra Abajade si ori rẹ titi ti eroja naa yoo gbẹ.
Awọn ilana atilẹba ti o ti wa diẹ sii wa. Fun apẹẹrẹ, mojuto quince, ti a se papọ pẹlu awọn irugbin ninu wẹ omi, ṣe iranlọwọ lati xo sheen (o kan gilasi omi kan). Lẹhin fifọ ẹrọ-boju naa ni kikun pẹlu omi, o le fi omi ṣan irun rẹ pẹlu idapo eeru oke (tablespoon ti eso ni idaji lita ti omi).
Ti o ba jẹ pe ito-ọra kan ni ipọn pẹlu dandruff ati pipadanu irun ori, ṣe boju-boju ti oje alubosa ati oti fodika (1: 2). Awọn boju-boju jẹ doko gidi, ṣugbọn iyokuro o wa - olfato didùn kan. Nitorinaa, o dara lati fi omi ṣan irun lẹhin iru boju-bo pẹlu nkan ti o ni itunrun alarinrin. Fun apẹẹrẹ, idapo egboigi idapo (plantain, Mint, nettle, Seage, St John's wort).
Ninu gbogbo ile ni akara burẹdi wa. O tun le ṣee lo! Tú idaji ife ti omi mimu sinu akara burẹdi kan. Nigbati burẹdi naa ba di fifọ, fun wọn sinu awo. Fi omi ṣan kuro ni boju-boju laisi lilo shampulu.

Kini lati ṣe ti awọn gbongbo ba wa ni epo ati awọn imọran ti gbẹ?

Nigbagbogbo, iru iṣoro yii jẹ iṣe ti awọn oniwun ti irun gigun. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Ọpọlọpọ awọn idi fun eyi. Fun apẹẹrẹ, rudurudu ti iṣelọpọ tabi ounjẹ aibalẹ. Ti awọn ifosiwewe ita (perm, aṣa asiko igbagbogbo) ti wa ni afikun si eyi, lẹhinna a gba abajade eleto kan. Ọja itọju irun ti ko ni aiṣedeede tun yori si otitọ pe awọn opin pin ati ki o gbẹ, ati awọn gbongbo yara di epo.

Maṣe bẹru, yipada si awọn atunṣe aburu. Ni akọkọ, kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe irun ori rẹ.Eyi jẹ boju-boju ti o le ṣee ṣe laisi lilo awọn eroja miiran yatọ si ọra adayeba ti a fipamọ nipasẹ awọ ara. Nigbati o ba n ṣajọpọ, o pin kaakiri gbogbo irun, awọn imọran ti wa ni gbigbẹ ati ki o wo daradara.

Jẹ ki irun rẹ gbẹ ni ọna ti aye. Tabi wọ ipo “afẹfẹ tutu” tabi ẹrọ gbigbẹ pẹlu ionization. A ko gbọdọ wẹ irun pẹlu gbona, ṣugbọn pẹlu omi gbona. Maṣe bẹru lati lo epo fun awọn iboju iparada. Diẹ ninu awọn gbagbọ pe awọn epo jẹ ki ara sanra, ṣugbọn eyi kii ṣe bẹ.

Ninu apo-ilẹ ti ohun ikunra rẹ yẹ ki o jẹ shampulu ti o gbẹ. Ni iṣaaju, a gbagbọ pe iru awọn shampulu ni o yẹ nikan ni opopona, nigbati ko ṣee ṣe lati wẹ irun rẹ pẹlu omi gbona. Ṣugbọn eyi ṣe iranlọwọ kii ṣe igbala nikan, ṣugbọn kii ṣe lati gbẹ awọn imọran pẹlu fifọ nigbagbogbo. Ni akoko kọọkan ti o lo awọn iboju iparada, lo epo burdock si awọn opin.

Kini lati ṣe lati ṣe idiwọ irun lati ni epo?

Ni afikun si lilo awọn iboju iparada ati awọn shampulu, o gbọdọ tẹle awọn ofin diẹ diẹ sii.

Tọju abala ounjẹ. Gbiyanju lati dinku lilo ọti, bakanna bi awọn ounjẹ ti o sanra ati aladun, awọn broths ọlọrọ, kọfi. Lojoojumọ ni awọn eso, awọn ọja ibi ifunwara, awọn ẹfọ. O jẹ dandan lati mu o kere ju ọkan ati idaji liters ti omi funfun fun ọjọ kan.
Fọ irun rẹ daradara. Yago fun omi gbona, lo kuku ju shampulu ọra-wara lọ. Kan balm kii ṣe si awọn gbongbo ara wọn, ṣugbọn kaakiri jakejado ipari.
Maṣe wẹ irun rẹ ju ọjọ meji lọ lẹhin naa. Gbagbogbo fifọ nikan ṣe ipo naa.
Diẹ sii lati wa ninu afẹfẹ alabapade ki o rii daju lati sun oorun to to, pelu fifuye ati opo kan ti awọn ọran ti o wa ni kiakia. Wọn yoo dupẹ lọwọ rẹ kii ṣe fun irun nikan, ṣugbọn fun gbogbo oni-iye.
Maṣe gba irun ni opo kan pẹlu awọn ẹgbẹ rirọ pupọ ati irun ori.
Wọ awọn fila ati irọri ni igbagbogbo. Maṣe gbagbe lati tọju irun ori rẹ lati oorun taara ninu ooru, ati lati otutu ni igba otutu.
Duro aifọkanbalẹ lori awọn aburu, awọn aapọn ti ko wulo ṣe buru ipo ti irun naa.
Bojuto ipo ti awọn comb. Fi omi ṣan pẹlu omi farabale tabi ojutu amonia ni igbagbogbo bi o ti ṣee.
San ifojusi si awọn oogun ti o mu, paapaa ti o ba ti bẹrẹ lilo awọn ì usingọmọbí homonu, ati lẹhinna ibajẹ ti wa ninu ipo ti irun ati awọ rẹ.

Awọn atunṣe elegbogi fun irun-ọra

O le ra awọn igbaradi ailopin patapata ni ile elegbogi ti o koju doko gidi pẹlu irun ọra ti o pọ si.

Ra epo fir ati oti egbogi, dapọ si iwọn ni ọkan si ọkan ati bi won ninu sinu awọn gbongbo ni gbogbo ọjọ mẹta.
Gba awọn baagi meji ti ewe: ọkan pẹlu sage, ekeji pẹlu awọn ododo chamomile. O le mura ipara lilo kan tablespoon ti eweko kọọkan ki o pọn fun pẹlu farabale omi. Maṣe gbagbe lẹhinna lati àlẹmọ omitooro abajade, ko ṣe pataki lati fi omi ṣan.
Igara epo igi oaku ni iwẹ omi (awọn iṣẹju meji fun idaji lita ti omi) fun ogun iṣẹju, lẹhinna fi omi sinu awọn gbongbo. Maṣe fọ danu.

Awọn shampulu fun irun-ọra

O ti mu shampulu ni aṣeyọri ti o ba ti fọ irun ori rẹ daradara, creak, ko ni idọti ni irọlẹ, wọn ni ilera, kii ṣe itan ọra.

Ọpọlọpọ awọn burandi ohun ikunra ti o dibo fun nipasẹ nọmba nla ti awọn obinrin. Awọn nkan wọnyi ni o wa ninu atokọ yii.

WellaRegulate fun lilo loorekoore. Onjẹ ati oniruru nkan ti o wa ni erupe ile shampulu amọ.
juniper lus tabi nla, kii ṣe imukuro didan ti ko ni ilera, ṣugbọn tun sọtun ati awọn ohun orin fun ọpọlọpọ awọn ọjọ.
Fellaartart micro-parili jẹ yiyan ti o dara julọ nitori o ni awọn acids eso ati awọn patikulu parili.
Shampulu Burdock funni ni isọdọtun ti awọn sẹẹli awọ.
Ninu “Ere rira”, ẹniti o ṣẹgun ni ẹya yii jẹ shampulu “Ori & Awọn ejika”.
Eyikeyi shampulu ti o ni epo burdock. Lati awọn atunṣe abinibi, “Awọn ohunelo ile”, “Idan egboro”, “Laini mimọ” dara.
Awọn shampulu ti wa ni o dara ninu igbejako sanra (ṣugbọn nibi, paapaa, olfato igbadun ti o le julọ ni a le tọka si awọn maili).
Nigba miiran o le rọpo awọn shampulu ti o ra pẹlu awọn ti ibilẹ. Fun apẹrẹ, ẹyin kan ni ipa fifọ. Awọn yolks meji, milimita milimita 100 ti omi, omi kan ti lẹmọọn oje ati tọkọtaya kan ti sil drops ti epo olifi - ati shampulu rẹ ti ṣetan. Ṣiṣe ifọṣọ omiiran pẹlu ohun ikunra ti o fẹran ati shamulu ti ile.
O le ṣafikun citrus, Lafenda ati igi awọn epo pataki awọn shampulu.

Kini idi ti irun di epo

Ti o ba jẹ pe nipasẹ ẹda iwọ ni o ni irun ti deede, ati lojiji ba iṣoro yii, lẹhinna san ifojusi si awọn nkan wọnyi ti o le wa ni igbesi aye rẹ:

Nigbagbogbo wahala

Ounje talaka. Awọn ipanu loorekoore ni awọn ile ounjẹ ti o yara, awọn mimu mimu ti a fi omi ṣoki, awọn ọra pupọ ati awọn ounjẹ aladun le ni ipa iparun si irun naa. Awọn ounjẹ ti o jọra ni a yọkuro daradara julọ lati inu ounjẹ.

Oogun. Lilo awọn oogun kan, gẹgẹbi awọn aporo-aporo, awọn antidepressants, awọn ihamọ homonu, le ni ipa diẹ ninu awọn iṣẹ ti ara. Ni ọran yii, o ṣe iṣeduro lati da duro duro itọju (lẹhin ti o ba dọkita pẹlu rẹ) lati jẹrisi tabi ṣe ifura.

Ajogunba. Jiini ṣiṣẹ ipa pataki. O kan nilo lati wa si awọn ofin pẹlu iṣoro naa ki o dinku ni awọn ọna oriṣiriṣi.

Awọn ayipada homonu. O tun le ni ipa hihan strands ti “icicles”. Iwọnyi kii ṣe awọn ọjọ kan pato ti iyipo ti obinrin, ṣugbọn tun puberty, oyun, lactation, menopause. Ni ipo yii, aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ lati kan si alagbawogun kan tabi endocrinologist.

Itọju ti ko dara. O ṣe pataki pupọ lati yan awọn shampulu, awọn ibora, awọn iboju iparada fun awọ rẹ ati iru irun ori rẹ. Mejeeji trichologist ati alamọran ti o dara ni ile itaja itaja pataki kan yoo ṣe iranlọwọ lati pinnu yiyan ti ohun ikunra.

Awọn ẹya ẹrọ Irun ori ati Awọn fila. Nigbagbogbo wọ ti awọn fila, awọn aleebu, awọn fila ṣe idiwọ awọ ara lati simi. Ni ọran yii, o dara lati yan awọn aṣọ ati awọn ohun elo ti ara, bakanna bi yọ olukọ naa nigbakugba ti o ba ṣeeṣe.

Orisirisi arun. Ti o ba jẹ pe okunfa ti awọn gbongbo irun ọra nira lati fi idi mulẹ, o tọ lati ṣe ayẹwo fun awọn arun onibaje ti o farapamọ. Awọn okunfa abirun le jẹ awọn iṣoro pẹlu eto endocrine tabi nipa ikun ati inu ara. Lẹhin ti o gba pada lati aisan akọkọ, iṣoro irun ori yoo yanju funrararẹ.

Lẹhin itupalẹ awọn nkan ti o wa loke, o le ni ominira ṣe ipinnu ohun ti o fa irun ori ati bẹrẹ lati yi igbesi aye rẹ deede.

Irun yoo di ororo nitori fifọ ni igbagbogbo

O ṣẹlẹ pe awa funra wa mu awọn iṣoro wa pẹlu irisi, ati irun-ori ni ko si eyikeyi. Fun apẹẹrẹ, ti o ba yi iyipada nla pada ni ijọba ti itọju irun, lẹhinna wọn le "fesi" ni odi. Fun apẹẹrẹ, ni igba otutu ati ni orisun omi, wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ 4-5, ati ni igba ooru - ni gbogbo ọjọ. Lẹhin iru awọn ayipada nipasẹ isubu yoo ni lati ṣiṣẹ ni “ilu giga” kanna.

Otitọ ni pe irun ati scalp ti tẹlẹ fun awọn ilana ojoojumọ, ati pe sebum bẹrẹ si ni iṣelọpọ diẹ sii ni iyara. Lati yọ irun ori-ọra kuro, o nilo lati tẹ laisiyonu tẹ irubọ deede (ọjọ mẹrin). Ni akọkọ, wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ miiran, lẹhinna gbiyanju ni meji, igbamiiran ni ọjọ mẹta. Diallydi,, scalp naa yoo lọ sinu “iṣeto” rẹ.

Irun orira, kini lati ṣe fun abajade iyara

Nigbagbogbo o ṣẹlẹ pe irun naa ko dara julọ, ṣugbọn abajade ni a nilo ni kete bi o ti ṣee, iyẹn ni, ko si akoko lati wẹ ati ki o gbẹ irun naa. Lati wo alabapade ati ti aṣa daradara, o le lo awọn ẹtan wọnyi:

O le wẹ ki o si gbẹ awọn eegun oke nikan ni kiakia, ṣugbọn ni lokan pe aṣayan yii dara nikan fun irun ti a kojọpọ, ati pe “akoko lilo” ti dinku nipasẹ awọn igba pupọ, bi awọn curls ti o mọ di mimọ pẹlu sanra sanra.

O yẹ ki o fiyesi si awọn ọpa-ọrọ ti o ṣe iranlọwọ irun ṣetọju irisi tuntun rẹ gun. A tu wọn tẹlẹ lori irun ti o gbẹ. Ọpọlọpọ wọn tun ni ipa atunṣe atunṣe.

Ti o ba jẹ olore ti o ni idunnu fun igbọnwo kan, lẹhinna o le wẹ nikan (yoo yara yiyara ju fifọ gbogbo ori naa), ki o si gba awọn okun ti o ku.

Ti ipo naa ba ni ireti ati pe ko si shampulu tabi itanka ni ọwọ, gbiyanju masking the look of your irun. Di sikafu kan tabi ọja tẹẹrẹ, fi beeli kan tabi awọn gilaasi sori ori rẹ ti oju-ọjọ ba tọ.

Aṣayan ti o dara si irun ori “ipara” jẹ irundidalara braid tabi eyikeyi miiran pẹlu irun ti a kojọpọ. Fun awọn curls ti o dara julọ, gbiyanju apapọ wọn diẹ ni awọn gbongbo. Nitorinaa, o fun wọn ni iwọn didun, wọn yoo di onígbọràn diẹ diẹ.

Awọn ọna lati koju irun-ori

O ṣe pataki lati yan awọn ilana itọju ti o tọ, laarin eyiti yoo wa awọn iboju iparada ti itọju, awọn rinses, isọdọmọ irun jinjin, ati yiyọ ti híhù lati scalp epo. Ti o ba pinnu lati yọ irun ori ati lẹhinna tọju wọn ni ilera, awọn imọran wọnyi yoo dajudaju ni ọwọ.

Kini shampulu lati yan fun irun-ọra

O dara julọ lati ra shampulu ni ile elegbogi nibiti a ti gbekalẹ awọn ohun ikunra iṣegun. O jẹ itọju ailera, nitori epo ti oily “jiya” lati ipo rẹ. Wọn ni ifaragba si awọn ayipada iwọn otutu ati awọn ipalara ipalara ti oyi oju-aye.

Awọn shampulu pupọ wa fun irun ori yii. Ohun akọkọ ni lati yan fun ara rẹ eyi ti yoo munadoko julọ. Diẹ ninu awọn burandi, gẹgẹ bi DAVINES, nfunni Imọ-ọna Sisọpo Imọ-iṣe Adajọ Imọ-ẹrọ. O jinna wẹ awọ-ara, ṣe deede awọn iṣan keekeeke, fifun ni iwọn didun, ṣe atunṣe ọna ti irun ti bajẹ.

Sibẹsibẹ, lẹsẹsẹ yii wa lati kilasi “Gbajumọ ohun ikunra”, ati kii ṣe gbogbo eniyan ni o le ni. Nitorinaa, awọn aṣayan isuna wa, gẹgẹ bi awọn ewe Schauma 7. Ẹda naa ni awọn nkan pataki ti o ṣe idiwọ ibinu ara ati rọra wẹ irun naa. Lẹhin fifọ, wọn mu igbona wọn duro ati didan ti ara ni igba pipẹ.

Awọn ile-iṣẹ ohun ikunra ajeji nfunni awọn iṣe wọn ti o dara julọ ni ija si irun-ori. Ile-iṣẹ Dutch KEUNE ni ila kan ti awọn shampoos P13, ile-iṣẹ Italia Selective Ọjọgbọn nfunni ojutu rẹ si iṣoro ti irun ọra: Igbimọ shampulu Equilibre Pro-Tek. Londa ni ninu ohun elo rẹ pẹlu ohun elo pẹlu keratin omi lati fun ni irọrun irun ati iwọn didun.

Lilo awọn iboju iparada fun epo-ọra pẹlu henna

Lara awọn ọja itọju irun ori, henna ni oludari. Ohun elo adayeba yii n gba ọraju lọpọlọpọ ati fiwe irun kọọkan, ni aabo lati ori awọn ipalara pupọ. Ti o ko ba ronu lati pin pẹlu ojiji ti irun ori rẹ, yan henna ti ko ni awọ. O ni awọn ohun-ini iwosan kanna, ṣugbọn kii yoo sọ irun ori rẹ. Bibẹẹkọ, ni awọn igba miiran, henna ti ko ni awọ le ṣan awọ rẹ ni awọ alawọ ofeefee alawọ ewe tabi tint alawọ ewe kan.

A ta Henna ni ile elegbogi tabi ni ile itaja ni awọn apo kekere. Nigbagbogbo, awọn itọnisọna fun lilo ni a ṣe apejuwe lori package, ti kii ba ṣe bẹ, tẹle awọn imọran wọnyi:

Ṣafikun awọn wara diẹ ti omi boiled lati fẹlẹfẹlẹ kan.

Lilo fẹlẹ, lo idapọmọra naa si gbogbo irun, paapaa san ifojusi si awọn gbongbo.

Fi irun hun ni akọkọ pẹlu polyethylene ati lẹhinna pẹlu aṣọ inura kan.

Lati bẹrẹ, iṣẹju iṣẹju 25 ti iduro yoo to, nigbamii o le mu akoko pọ si wakati kan.

Lẹhin ipari, fi omi ṣan irun rẹ.

Lilo awọn iboju iparada fun irun-ọra

Clay tun ni ipa gbigbe. O fi si irun tutu ati ki o duro nipa wakati kan, lẹhin eyi ti o ti nu omi pẹlu omi. O dara lati lo amo alawọ. Oṣuwọn 1-2 ni a ti fomi po pẹlu awọn wara mẹta ti omi titi ti a fi ṣẹda ibi-ara kan. A lo adalu naa si awọn gbongbo irun. Lẹhin wakati kan, fọ ọ kuro pẹlu shampulu.

O ṣe pataki lati ranti pe omi titẹ ni arinrin ni ọpọlọpọ awọn imi-ọjọ, awọn fluorides ati awọn irin ti o wuwo miiran. Gbogbo wọn ni ipa lori awọ ara pupọ ati pe o le fun iṣelọpọ ọra. Nitorinaa, gbiyanju lati wẹ irun rẹ pẹlu omi ti o kere ju.

Lati mu ipo ti irun ọra lẹhin boju-amọ amọ, o le lo iyọ okun (ti a pese pe o jẹ adayeba ati mimọ). Ṣafikun teaspoon kan ti iyọ si agbọn nla ti omi ki o fi omi ṣan irun rẹ.

Diẹ ninu awọn epo ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu ọraju. Fun apẹẹrẹ, irugbin eso ajara, jojoba, almondi, igi tii, Mint, lẹmọọn. Gbiyanju lati yan awọn balms pẹlu awọn eroja wọnyi.

Awọn ilana irun ori ti ọra irun ti ibilẹ

O le mu ipo ti irun ori rẹ pọ si nipa lilọ si awọn ilana ile ti a fihan. Aṣayan ti awọn iboju iparada pẹlu awọn eroja ti o jẹ idiyele kekere ati pe o fẹrẹ fẹrẹ to nigbagbogbo:

Boju-boju pẹlu kukumba

Boju-boju pẹlu ata ati kefir. Gige ata Belii kan lati ṣe slurry, ati ki o dapọ pẹlu 2-3 tablespoons ti kefir. Iru adalu yẹ ki o loo si awọn gbongbo irun fun idaji wakati kan.

Oje Aloe ati awọn Karooti. Ṣaaju ki o to lo shampulu, o le fi omi ṣan aloe tabi oje karọọti sinu awọn gbongbo. Awọn ọja adayeba wọnyi ni ipa degreasing. Lẹhin ohun elo, fi abani pataki tabi di ori rẹ ni cellophane. Lẹhin wakati kan, wẹ irun rẹ bi o ti ṣe deede. O ṣe pataki lati ranti pe awọn Karooti le fẹẹrẹ fẹẹrẹ irun didan, nitorinaa awọn bilondi dara lati yan aloe.

Bawo ni lati ni oye pe irun naa jẹ oily?

Irun ti o nira lẹhin fifọ shampoo ni didan ti o lẹwa, ṣugbọn titi di igba ti wọn di mimọ, wọn yoo di idọti ni kiakia. Lesekese, irun naa dagba, o mu irisi ainipẹkun, duro pẹlu “icicles”. Awọn oniwun iru irun ori yii nigbagbogbo ko pade awọn opin pipin tabi wiwọ awọ lẹhin fifọ. Lẹhin gbigbẹ pẹlu onisẹ-irun, irun naa ko ni gba ẹla nla. Ti o ko ba wẹ irun rẹ fun ọpọlọpọ awọn ọjọ, oorun ti ko dara kan yoo han. Ni afikun, sebum alekun pọ pẹlu itching ati dandruff, bo gbogbo oke ti awọ ori naa.

Ninu rhythm deede, awọn keekeke ti iṣan sebaceous ṣepọ iye ọra ti o wulo, eyiti o ṣe fiimu fiimu-ọfun lori awọ ara. Fiimu yii ni iṣẹ aabo kan - o ṣe aabo awọ-ara ati awọn gbongbo irun ori lati itankalẹ ultraviolet, pipadanu ọrinrin ati ilaluja ti awọn kokoro arun ati awọn microorganisms pathogenic sinu inu. Idi akọkọ ti irun ọra jẹ iṣẹ ṣiṣe ti o lagbara pupọ ti awọn keekeke, eyiti o gbejade sebum pupọ. Ṣugbọn kini gangan mu iṣẹ nṣiṣe lọwọ wọn gbọdọ ni alaye ni tandem pẹlu onimọṣẹ pataki kan.

Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti o mu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ẹṣẹ wa:

Ajogun asegun. Nọmba ati iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeeke ti ara lilu jẹ siseto eto iran eniyan.
Awọn ayipada homonu ati ailera. Nigbagbogbo, awọn ọdọ n jiya lati irun ọra. Ninu ara, lakoko puberty, iṣelọpọ ti testosterone pọ si, eyiti o ni ipa safikun si awọn keekeeke ti iṣan. A tun rii irun irun ti o pọ si lakoko oyun, menopause, aapọn ati awọn arun ti eto endocrine.Ninu ọran ikẹhin, eniyan nilo lati kan si alamọdaju endocrinologist.
Ounje ti ko munadoko. Fun iṣẹ deede ti awọn keekeke, iwọn to ti awọn vitamin B jẹ dandan. Pẹlu aini wọn, awọn keekeke ti o ni nkan ṣe idibajẹ. Ni afikun, awọn oludoti bii kanilara tabi nicotine ṣe idiwọ pẹlu gbigba ti awọn vitamin wọnyi, ati oti, ọra ati awọn ounjẹ eleroja ṣe alabapin si iṣelọpọ lọwọ ti sebum.

Awọn nkan ti ita tun ni ipa lori ikunra ti o pọ si:

Nigbagbogbo shampuluParadoxical bi o ṣe le dun. Nibi a ṣe akiyesi Circle ti o buruju. Irun ti wa ni iyara dibajẹ, eniyan ni lati wẹ irun ori rẹ lojoojumọ. Ni igbakanna, fiimu aabo aabo ti yọkuro kuro ninu awọ-ara, ati awọn keekeke ti iṣan ti bẹrẹ lati gbe awọn ipamo ni ipo alekun. Bi abajade, irun naa di paapaa ọra ati ni kiakia di alaigbọn.
Loorekoore ati igba pipẹ to lagbara. Ọra lati awọn gbongbo ti irun ni a pin jakejado ipari, ati pe wọn ti doti ni iyara. Ilana kanna waye ti o ba ṣe atunṣe nigbagbogbo tabi fi ọwọ kan irundidalara pẹlu ọwọ rẹ.
Ti a ko yan ti Kosimetik. Ti awọn ọja rẹ (shampulu, awọn iboju iparada) gbẹ ọgbẹ rẹ, lẹhinna awọn keekeeke ti oju-aye yoo ṣiṣẹ pọ ni aṣiri siwaju sii ni pẹkipẹki. Ọja ti ni okun sii, a ṣe iṣelọpọ diẹ sebum.
Irun ti ko dara ati itọju scalp. Awọn aṣelọpọ ti Kosimetik nigbagbogbo kọ awọn ilana fun lilo wọn, ṣugbọn bii igbagbogbo wo ni a ka? Eyi ni ibiti awọn aṣiṣe wa lati. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn obinrin fi epo balm ori tabi kondisona sinu awọ ara wọn, botilẹjẹpe wọn ko pinnu fun idi eyi. Nigbati a ba n lo awọn owo wọnyi, o jẹ dandan lati ṣe ifẹhinti pada sẹhin awọn sentimita kan lati awọn gbongbo irun. Nigbati o ba n wẹ irun rẹ, o yẹ ki o lo omi gbona, niwọn igba ti omi gbona gbona nfa iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ẹṣẹ kekere.
Salting ni iyara waye nigbati eniyan ba wa ninu yara kan ni ori ile.
Maṣe gbagbe nipa awọn irun ori. Wọn gbọdọ di mimọ, wẹ ohun elo daradara daradara lẹẹkan ni ọsẹ kan.

Yan shamulu

Lati wẹ irun wọn, awọn amoye ṣeduro lilo lilo awọn shampulu pẹlu titọ omi bibajẹ. Awọn shampulu ti a ko mọ ni ọpọlọpọ awọn eroja ti o yanju kiakia lori irun ati bi abajade, irun naa yarayara di idọti. Awọn ọja ti o dabi gẹẹki ni silikoni, sulfates ati awọn parabens, nitorinaa a ko ṣe iṣeduro fun lilo.

Ohun ti o gbọdọ wa ni iwe lori package - fun lilo lojoojumọ, iru shampulu ko ni gbẹ akọ-ọgbẹ naa. San ifojusi si tiwqn. Ni deede, ti o ba ni awọn amino acids ati awọn afikun ọgbin ti o ṣatunṣe iṣẹ ti awọn ẹṣẹ oju-omi - nettle, chamomile, calamus. Awọn epo pataki ti osan - lẹmọọn, Mandarin, osan, gẹgẹbi epo igi tii, bergamot, Lafenda, Pine, Mint, cypress, ati awọn ohun alumọni paapaa - efin ati iranlọwọ zinc lati dinku iṣelọpọ idapọmọra.

Shampulu fun epo ọra yẹ ki o:

Fọ irun ati scalp daradara
Ṣiṣẹ lori iṣẹ ti awọn keekeeke ti iṣan, dinku iṣẹ ṣiṣe wọn,
Lati fun irun didan ati rirọ, lati pese irọrun rọrun.

Ṣe shampulu ti a yan?

Nọmba nla ti awọn shampulu fun irun ọra yoo ṣoro eyikeyi ninu wa, ṣugbọn paapaa ọja ti o ga julọ ti o yan ga didara ko ṣe iṣeduro abajade rere. Awọn itọkasi wọnyi yoo ran ọ lọwọ lati wa boya o mu shampulu ni deede tabi rara:

a ti wẹ irun naa daradara, ko si ọra lori rẹ,
Awọn titii jẹ onígbọràn ki o darapọ daradara,
Irun jẹ danrin, danmeremere,
awọ lori ori laisi ibinu.

Nigbati o ba n wẹ irun rẹ, yago fun iyatọ awọn iwọn otutu omi, bi awọn ayipada lojiji ni iwọn otutu mu iṣẹ ṣiṣe diẹ sii ti awọn keekeke ti iṣan ara.

Algorithm fun fifọ irun ori rẹ pẹlu irun ọra:

Omi yẹ ki o wa ni itura
Ṣaaju ki o to fifọ, ifọwọra ori ara. Laarin awọn iṣẹju 1-2, awọn ọwọ funrara yiyi awọ ara si ade,
Lo awọn ọja to dara.San ifojusi si Kosimetik ti o ni amọ. Ọja atọwọda yii jẹ mimu inu ti o dara, gbigba gbogbo ọra ati mu ki ọgbẹ naa wa. Awọn epo pataki bi citrus, rosemary ati ata kekere tun ti fihan ara wọn lati jẹ o tayọ.
Fi omi ṣan pẹlu idapo tabi ọṣọ ti epo igi oaku, eyiti o ni ipa astringent.

Pẹlu irun ọra, itọju eka jẹ munadoko julọ, ayafi fun shampulu ati ki o fi omi ṣan, lo awọn balms ati awọn iboju iparada.

Balm jẹ ọja itọju akọkọ. O ṣe iyọpọ alkali osi lẹhin shampulu. Ati pẹlu, ti o da lori akopọ, ṣe itọju, mu irun naa lagbara ati mu idagbasoke wọn dagbasoke. Waye balm kan ni gbogbo ipari ti irun naa, san ifojusi si awọn imọran, awọn gbongbo ko ni kan. A nlo balm naa ni awọn akoko 1-3 ni ọsẹ kan, o wa ni ori lori irun fun iṣẹju 5-10. O yẹ ki o ko ni ohun alumọni ati ororo Ewebe, bi wọn ṣe jẹ ki irun naa wuwo julọ ki o fun wọn ni iwolara itagiri. Niwaju - awọn ọlọjẹ, acids, ohun alumọni, Vitamin A, awọn iyọkuro ọgbin ti o gbẹ akọ-ọgbẹ ati mu awọn opin irun naa kaabọ.

Awọn iboju iparada jẹ ọja itọju miiran. O ni ipa ti o lagbara julọ lori irun ti bajẹ. Wọn ni ọpọlọpọ awọn eroja ti o ṣe iranlọwọ lati yanju awọn iṣoro pẹlu irun ọra. Lo boju-boju naa ni igba akọkọ 2 ni ọsẹ kan, lẹhinna 1-2 ni oṣu kan. Ko dabi balm, o le ati ki o yẹ ki o wa ni rubbed sinu scalp. Lẹhin ohun elo, o fi ijanilaya ṣiṣu kan si ori ati ki o dofun pẹlu aṣọ inura kan. Iye ilana naa jẹ lati iṣẹju 15 si wakati 1. Ti o ba dara lati ra balm ninu ile itaja, lẹhinna awọn iboju iparada le ṣee ṣe ni ile lori ara rẹ.

Awọn ilana iboju

Fun irun ọra ṣe awọn iboju iparada lati awọn eso ati ẹfọ ti o ni acid pupọ. Awọn apọju ṣe iranlọwọ irun ori degase ati jẹ ki o jẹ ina.

Ti irun naa ba ni iyara ni idọti, lẹhinna dipo shampulu o le lo wara tabi eweko (mustard powder ti wa ni ti fomi po ninu omi gbona). Oogun ibilẹ pẹlu irun ọra ti o nira, nigbati wọn padanu irisi ẹwa wọn ni ọjọ keji, o gba ọ niyanju lati bi won ninu ẹyọ ti o tẹle ni ojoojumọ sinu scalp:

50g oti fodika
10 g ti 3% oti boric,
1 teaspoon ti lẹmọọn oje.

Boju-boju Kiwi

Kiwi dara julọ lati mu ri to, immature. Awọn eso wọnyi ni awọn acids diẹ sii. Awọn eso ti wa ni peeled ati ki o mashed ni awọn poteto mashed. Ṣafikun kikan apple cider kikan si ibi-pọ ki o darapọ daradara. Pin boju-boju naa ni gbogbo ipari ti irun naa ki o duro fun iṣẹju 15, fifi ipari si ori rẹ ni aṣọ inura kan. Fi omi ṣan pẹlu omi tutu.

Lati oje tomati

Oje tomati ti a ṣetan silẹ pẹlu ti ko nira pọ sinu awọ ara ati pin kaakiri gbogbo ipari irun naa. Mọwọ si boju-boju fun iṣẹju 30 ki o fi omi ṣan pa. Awọn tomati tun ni acid, eyiti o fọ ọra, ati ni afikun kan awọn iṣẹ ṣiṣe ti awọn keekeke ti o ni nkan.

Ni awọn agolo 0,5 ti kefir tabi wara, awọn silọnu mẹta ti epo citrus, bergamot ati Rosemary ni a ṣafikun. Aruwo daradara ati ki o kan si ori. Iye ilana naa jẹ iṣẹju 30.

Lu 2 eyin titi ti o fi dan, tú 1 tablespoon ti oti fodika ati omi - illa. Lẹsẹkẹsẹ bi wọn ti ṣe akopọ si irun ori, ko ṣe pataki lati pin kaakiri si irun. Duro fun iṣẹju 30 ki o fi omi ṣan.

Bii o ṣe le ṣe pẹlu irun ọra ni ile - imọran ti trichologist kan

Awọn amoye ṣe iṣeduro lati ranti awọn ofin, ọpẹ si eyiti o le bawa pẹlu iṣoro ti ibajẹ irun ori:

O yẹ ki o wẹ irun rẹ labẹ omi gbona, ki o ma ṣe bi ara lati sọ awọ ara lati tusilẹ awọn ohun aṣiri. Fi omi ṣan shampulu pẹlu omi tutu ki awọn pores ti o ṣii lakoko fifọ sunmọ.
Irun yẹ ki o wa ni combed kere nigbagbogbo, nitori ilana yii n ṣiṣẹ lori awọ ara bi ifọwọra ati yori si iṣẹ ṣiṣe pọ si ti awọn keekeeke ti o ni kanna.
Wọ aṣọ-inura gigun ni ori lẹhin fifọ ni odi ni ipa lori irun, nitorinaa o jẹ ori lati mu irun ori kuro ki o gbe aṣọ inura lẹsẹkẹsẹ.
Awọn fila ṣe opin sisan ti afẹfẹ, ti o ba ṣeeṣe wọn yẹ ki o wọ ni aito diẹ, bibẹẹkọ irun naa yoo yarayara di idọti.

Fi ipari si

Ti o ba ni akoko, a gba ọ niyanju pe ki o fi ara rẹ ara ṣaaju ki o to wẹ irun rẹ. Irun ori-ara ni a tẹriba ilana yii ni 1-2 ni oṣu kan. A ṣe adaṣe itọju ailera si awọn gbongbo ti irun ati pinpin jakejado gbogbo ipari, lẹhinna wọ fila kan ati ki o gbona pẹlu aṣọ inura kan. Ilana naa wa lati iṣẹju 30 si wakati 1.

Ti o munadoko julọ fun awọn apopo irun ori pẹlu alumina, eyiti o ta ni ile elegbogi kan, tabi pẹlu amọ amọ. Igi ninu ni awọn nkan ti o dinku iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeeke ti iṣan ati mu iṣelọpọ agbara ni awọ-ara.

Awọn ewe dandelion alabapade yoo ṣe iranlọwọ lati yọkuro yomijade sebum pupọ. Wọn ti ni itemole si ibi-iṣan ati ki o lo si irun naa. Duro fun iṣẹju marun 5, lẹhinna ṣajọpọ irun naa ki o mu fun iṣẹju 10 miiran. Lẹhin ilana naa, a ti fọ awọn olori pẹlu shampulu.

Awọn ewe Mint ati awọn eso igi eeru oke tun ṣe iranlọwọ pẹlu irun ọra. Awọn eroja egboigi jẹ ilẹ. A lo adalu naa si awọ ori, fi fila webi ati ki o bọ fun iṣẹju 10. Lẹhinna o di irun ati pe o waye fun iṣẹju mẹwa 10.

Ninu awọn ile iṣọ ẹwa, awọn alamọdaju ti o ni iriri le ni imọran ọpọlọpọ awọn ilana fun irun-ọra, lẹhin eyi wọn yoo wo ilera ati jere iwọn.

Perm Light. Awọn kemikali ti a lo ninu ọmọ-iwe gbẹ scalp naa ki o yanju iṣoro naa fun igba diẹ.
Itọju Ozone Ilana naa kii ṣe ohun ikunra nikan, ṣugbọn tun iṣoogun, nitorinaa Yara iṣowo gbọdọ ni iwe-aṣẹ pataki kan ti o fun laaye oga lati pese awọn iṣẹ iṣoogun. Itọju Ozone jẹ oogun fun awọn eniyan ti o ni yomi to gaju ti awọn keekeke ti iṣan, eyiti o wa pẹlu dandruff, nyún, ipadanu irun. Ilana yii mu awọn ilana ijẹ-ara mu ni awọ-ara, mu awọn kokoro-arun kuro, mu awọ ara wa pẹlu atẹgun ati awọn eroja.

Awọn oriṣi itọju ozone meji lo wa: ni irisi abẹrẹ, iyẹn ni, a lo oogun naa labẹ awọ ara ati “eefin” - a ti fi fila kan si, eyiti o fun laaye awọn eroja lati wọ inu awọn awọ ara.

Oogun O tọka si awọn iṣẹ iṣoogun ati pe a pinnu fun awọn eniyan ti o ni sebum pọ, seborrhea. Ọjọgbọn naa ṣe abẹrẹ sinu awọ ara. Iwọn ati tiwqn ti oogun pataki kan ni iṣiro ni ọkọọkan fun eniyan kọọkan.

Bawo ni lati ṣe iwosan irun ororo pẹlu ounjẹ to tọ?

Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe okunfa ti irun ọra wa ni ounjẹ ti ko dara - aito awọn vitamin ati alumọni, gbogbo awọn anfani ti awọn ilana ati itọju ojoojumọ lo dinku si odo. Ati pe lori akoko, iṣoro naa yoo han lẹẹkansi ati lẹẹkansi.

Ounjẹ yẹ ki o ni nọmba nla ti awọn eso ati ẹfọ titun, porridge - oat, alikama, oka, buckwheat, awọn ọja ibi ifunwara, oyin. Tẹ awọn awo ewa ninu akojọ aṣayan rẹ. O jẹ ọlọrọ ninu awọn ohun alumọni - efin, bàbà, sinkii. A paarọ awọn eepo ẹran pẹlu awọn epo Ewebe. Din agbara ti awọn didun lete, awọn awo turari, kofi, awọn turari ati awọn ounjẹ ti o mu mi mu.

Gbigbe ati ara irun epo

Irun ti o nira lẹhin fifọ shampooing gbọdọ wa ni gbigbẹ nipa ti ara. O dara lati kọ ẹrọ gbigbẹ irun patapata tabi lo o nikan ni awọn ọran ti o lagbara. Ti eyi ba ṣe ọran, ma ṣe gbẹ irun tutu rẹ, jẹ ki o gbẹ lakọkọ, ati lẹhinna gbẹ o nipa lilo ipo tutu. O jẹ ipalara diẹ si irun ju afẹfẹ gbona lọ.

Ṣugbọn iselona dara julọ lati fẹ irun awọ, eyiti ko ni lati ni apẹrẹ. Ni ọran ti irun ọra, awọn ti wọn kere fọwọkan, niwọn to gun julọ wọn di mimọ ati ko nilo fifọ ni igbagbogbo.

Nigbati o ba n ṣiṣẹ aṣa, rii daju lati fun iwọn irun naa ni awọn gbongbo lati yago fun ifọwọkan wọn pẹlu awọ naa, nitorinaa wọn ko ni kiakia ọra. Fun idi kanna, awọn curlers tun dara, o dara lati lo awọn ti o tobi.

Awọn ọna idiwọ

Irun orira, nitorinaa, fa idamu si awọn oniwun rẹ, nitorinaa awọn idiwọ idena atẹle yii yoo wulo:

Maṣe wẹ irun rẹ nigbagbogbo; ti o ba wulo, lo shampulu gbẹ. O gba sanra pupọ ati afikun iwọn si irun,
Maṣe fi ọwọ kan irun ori rẹ
kikuru akoko ijade, lo apopọ fun idi eyi, ṣugbọn kii ṣe ṣiṣu
duro si ounje to tọ
fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu ati awọn ọṣọ egboigi.

Nitorinaa, loni ọpọlọpọ awọn iboju iparada oriṣiriṣi wa, awọn ilana ti o ṣe iranlọwọ gaan lati koju irun ori-ọra ki o fun wọn ni ifarahan ilera. Ṣugbọn ipa rere yoo pẹ to gun pẹlu itọju igbagbogbo, nitorinaa ma ṣe fi agbara ati akoko si irun ori rẹ lẹhinna wọn yoo ni idunnu fun ọ pẹlu ẹwa wọn.

Irun ọra: awọn imọran fun lilo exfoliation scalp

Peeli jẹ ẹya mimọ ti o tayọ fun awọ-ọra. O ṣe iranlọwọ lati ṣe exfoliate oke ti efinifirini, mu microcirculation pọ si. Awọ naa yoo ni imunmi daradara ati ki o fa ounjẹ. O wulo lati peeli ṣaaju lilo awọn iboju iparada.

Awọn ilana pupọ wa fun peeling fun irun ọra:

Ikun omi

Iyọ ati kefir. O tun le ṣafikun kefir tabi wara si iyọ okun. O ti wa ni niyanju lati tutu ọra irun diẹ ati ki o fi ọja naa sinu awọn gbongbo. Fi adalu naa silẹ lori irun ori rẹ fun awọn iṣẹju 30. Lẹhin fi omi ṣan pẹlu shampulu. O le lo iyọ ti ko ni iyọ ni igba meji 2 ni ọsẹ kan. Ohun akọkọ kii ṣe lati bẹrẹ scalp, ma ṣe fi omi ṣanra ni agbara.

Akara brown. Awọn ọmọ kẹtẹkẹtẹ gbọdọ wa ni steamed pẹlu omi farabale. Lẹhin ti o tẹnumọ fun wakati kan, wọn le bẹrẹ si bi won ninu awo. O le wẹ ọja naa kuro laisi shampulu.

Lẹhin ti wẹ irun ori naa pẹlu peeli, irun naa tun wa di mimọ ati alabapade fun igba pipẹ.

Bii o ṣe le yọ irun irun ori pẹlu rinsing

Kii yoo ṣee ṣe lati pa iṣoro ti irun ọra run ni awọn ọjọ diẹ, sibẹsibẹ, atẹle awọn iṣeduro ti o rọrun le mu hihan irun naa pọsi. Lati bẹrẹ, awọn alaye kekere ti o jẹ aṣemáṣe pupọ julọ: ti o ba wẹ irun rẹ lojoojumọ, gbiyanju lati ṣe ni owurọ, ati kii ṣe ni alẹ, nitori awọn keekeeke ti o ni nkan ti n ṣiṣẹ diẹ sii ni agbara ni alẹ ju ni ọsan.

Ni lokan pe o ṣee ṣe lati wo pẹlu irun ikunra ti o pọ si nipasẹ rirọ lẹhin fifọ:

O ti wa ni niyanju lati w irun pẹlu infusions ti ewe. Chamomile ti o baamu, nettle, sage, coltsfoot, horsetail, rosemary. Ọna tọkọtaya ti awọn irugbin gbigbẹ (ọkan ni akoko kan tabi pejọ) ti wa ni dà pẹlu omi ati ki o boiled fun iṣẹju 15. Abajade ti o yọrisi ti wa ni filtered ati tutu. Lẹhinna wọn fi omi ṣan irun wọn.

Idapo pẹlu St John's wort. Illa apakan kan ti koriko gbigbẹ John John pẹlu awọn ẹya marun ti omi, sise, igara nipasẹ sieve kan ati ki o tutu ni die. Fi omi ṣan pẹlu ojutu yii ni ọpọlọpọ igba ni ọsẹ kan. Fun abajade to pẹ, iwọ yoo nilo lati awọn ilana 12.

Iṣoro ti irun ọra jẹ iṣakoso nipasẹ plantain. Tú awọn tablespoons mẹfa ti awọn ewe ti a ge pẹlu lita ti omi ati sise fun bii iṣẹju 25-30. Idapo Abajade ti wa ni filtered ati tutu. O le fi omi ṣan irun rẹ pẹlu ojutu yii lẹhin fifọ.

Iru ọṣọ bẹ ṣe iranlọwọ lati ja irun ti o sanra pupọ: tú tọkọtaya ti tablespoons ti aran pẹlu 1 lita ti omi farabale ati sise fun iṣẹju 10. Lẹhin iyẹn, fi awọn igi Bay 3 ati ta ku idaji wakati kan. Lẹhin fifọ, fi omi ṣan irun pẹlu idapo.

Awọn ẹya Itọju Irun Irun

Lati dinku ipa ti awọn nkan ita ti o mu irun ori, o yẹ ki o tẹle awọn imọran wọnyi:

Atẹle jẹ irun-ori. Gbiyanju lati lo bi o ti ṣee ṣe tabi ṣeto ijọba otutu otutu, ti eyi ba ṣee ṣe fun awoṣe rẹ.

Awọn ohunefo, awọn iron bibẹ ati awọn curlers yẹ ki o tun wa ni akosile fun igba diẹ. Boya wọn gbẹ irun pupọ ju, ati pe ara, nitorina, gbidanwo lati san idiyele fun ọrinrin ti o padanu.

Ni ibere ki o ma jiya lati awọn gbongbo irun eepo, lo apejọ deede tabi awọn akopọ pẹlu awọn eyin toje dipo awọn gbọnnu. Ekeji, boya, koju irun naa ni iyara pupọ, ṣugbọn tun kaakiri sebum ti o kọja lori gbogbo ipari ti irun naa. Maṣe gbagbe lati wẹ comb rẹ lẹẹkan ni ọsẹ pẹlu omi ṣiṣan, ati ni pataki pẹlu ọṣẹ. Nitorinaa, awọn ọra ati awọn patikulu awọ ara ko ni kojọpọ lori rẹ.

O dara lati yan awọn ọja asiko lori ipilẹ omi. O dara lati kọ epo tabi awọn ọja ti o nipọn ju fun igba diẹ. Ni ọkan ni iranti pe ọpọlọpọ awọn amulumala, fun apẹẹrẹ, lati fun irun ni didan, rirọ tabi isọpọ dara julọ, nilo lati ni isunmọ ni gbogbo ipari irun naa, yiyipo meji si mẹta sẹntimita lati awọn gbongbo. Abajade eyi kii yoo jiya pupọ, ṣugbọn scalp oily kii yoo han si awọn ipa ita.

Mu shampulu ti o tọ. O dara julọ ti o ba jẹ lati lẹsẹsẹ itọju naa, ati pe o yẹ ki o ra ni ile elegbogi. Awọn shampulu ko yẹ ki o ni awọn ikunra, amuaradagba ati ohun alumọni. Gbogbo awọn eroja wọnyi nikan jẹ ki irun naa wuwo julọ.

Ẹtan omiiran wa: lo shampulu diẹ ti a fo pẹlu omi si irun. Fun eyi, o gbọdọ kọkọ jẹ ohun elo daradara ki o lo bii iru. Niwon foomu naa ni awọn patikulu ti afẹfẹ, o dinku awọn irẹjẹ irun, ṣugbọn o sọ di dọti ati girisi paarẹ.

Gbe ifihan UV kuro lori irun. Rii daju lati wọ awọn fila ni Pipa Pipa.

Bii o ṣe le ṣetọju irun ori - wo fidio naa:

Awọn idi fun girisi ti o pọ si

Idi akọkọ ti irun di irunra ni iyara pupọ ni a le pe ni aiṣedeede ti awọn keekeke ti iṣan ara. Awọn okunfa ti o ni ipa iyipada ninu iṣẹ wọn pẹlu atẹle naa:

jogun
awọn iwa buburu
ti ase ijẹ-ara,
aapọn
iwuwo ni kikun
awọn idiwọ homonu
aini aito
irun aibojumu ati itọju ori,
awọn arun ti awọn ara ti inu.

Nigbagbogbo okunfa ti irun ọra jẹ seborrheic dermatitis. Lati le bẹrẹ itọju, o jẹ dandan lati ṣabẹwo si trichologist kan, ṣe idanimọ awọn okunfa ti akoonu ọra ati bẹrẹ mimu-pada si irun. Pẹlupẹlu, sheen epo le farahan nitori apọju tabi itọju aibojumu ti awọ ori naa. Lilo awọn iboju iparada nigbagbogbo ati awọn isọfun jẹ ipalara si irun ati afẹsodi. Wiwọ gigun ti awọn fila sintetiki le fa imọlẹ didan, paapaa ni akoko igba otutu.

Gẹgẹbi iṣe fihan, awọn brunettes diẹ sii ni o dojuko pẹlu iṣoro ti irun ọra, awọn akoko ikini diẹ ti o han ni bilondi ati awọn ẹwa ti o ni irun pupa. Girisi didan duro lori diẹ lati ni iṣupọ irun ju si irun gbooro. Ninu ewu ni awọn arugbo ati awọn ọdọ, nitori asiko yii ti ni iyipada homonu. Fun idi kanna, ọra yoo han lakoko oyun, lakoko akoko menopause, tabi nigba lilo awọn contraceptives ikun.

Bawo ni girisi han lori irun

Ko ṣeeṣe pe ẹnikan yoo ni anfani lati ma ṣe akiyesi akoonu ti o sanra ti o pọ si lori irun naa, bi awọn titiipa ọra dabi ẹni airi patapata. Awọn ami idaṣẹ julọ ti awọn curls ọra pẹlu atẹle naa:

irun alalepo
seborrhea,
irun pipadanu
ailagbara lati ṣe irun
oorun ti ko dara lati irun
akoonu sanra si arin awọn strands ati gbigbẹ ti awọn imọran,
ọra-didan.

Ni ita, iru awọn aami aiṣan jẹ ohun ti ko dun pupọ, ọmọbirin naa bu ọla fun ara rẹ laibikita, ati nitori irun ọra o ko le ṣe awọn ọna irun. Gẹgẹbi ofin, girisi ti awọn curls ni a le ṣe akiyesi laarin awọn wakati diẹ lẹhin fifọ irun naa.

Awọn imọran fun itọju ati itọju ti irun ọra

Ti o ko ba mọ bi o ṣe le yọ awọn gbongbo ororo kuro, o nilo lati ṣabẹwo si dokita ti ẹtan, ṣe idanimọ awọn okunfa ati bẹrẹ itọju. Nigbati didan ti o han ba han, o gba ọ niyanju lati ṣe atẹle:

tẹle awọn ounjẹ
mu awọn eka vitamin
je ni ilera
lo awọn iboju iparada ati awọn rinses nigba fifọ irun rẹ,
wẹ irun rẹ pẹlu awọn shampulu ti oogun.

Ti o ba ni tinrin, ṣugbọn irun ọra, lẹhinna o ko le ṣe nikan nikan pẹlu itọju ile, o nilo imularada pipe. Ilana ti o dara ti o ja orogbo irun pẹlu ni:

Itọju ailera Ozone. Ọna naa ni abẹrẹ subcutaneous ti awọn abẹrẹ pẹlu idapọ atẹgun-osonu lati dinku ọra to ni aabo. Fun itọju, awọn ilana mẹwa ti ko pari ju iṣẹju 20 lọ to.
Oogun. Ọna yii da lori ifihan sinu awọ ara pẹlu lilo awọn abẹrẹ ti omi ti o ni awọn vitamin, Makiro ati microelements ati awọn nkan elegun, nitori eyiti iṣẹ awọn keekeke ti iṣan ti dinku. Dajudaju alafia naa ni awọn ilana 5-10, ọkọọkan eyiti o to iṣẹju 30-30.
Ọrun wẹwẹ. Ilana yii jẹ irora ailopin, ti a ṣe ni gbogbo ọjọ miiran, ko kọja iṣẹju 10. Lati yọ kuro ni irun ọra tumọ pe o kere ju awọn ilana 10.
Cryotherapy. Ọna itọju yii jẹ ọkan ninu ailewu julọ ati pe o wa ni fifi ohun elo si irun pẹlu nitrogen omi bibajẹ. Gbogbo ọna itọju naa pin si awọn ilana 15 ti o ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan. Iye akoko ti ilana kan ko ju iṣẹju 10 lọ.

Kini ti o ba ni awọn gbongbo ti o sanra nikan

Awọn imọran diẹ lati wo pẹlu iṣoro naa:

Awọn gbongbo daradara-tọka tọkasi pe irun naa ti re. Ni iru ipo bẹẹ, o nilo lati lo si lilo ti shampulu ati awọn balms lati fun ni ilera ni ilera si irun ori rẹ, ati tun ṣe awọn iboju iparada lẹẹkan ni ọsẹ kan,
O yẹ ki o wa ni combed boṣeyẹ, ṣiṣe apejọpọ kan lati awọn gbongbo si awọn opin. Bi abajade, ọra pipẹ yoo na jakejado ipari gigun kii yoo ṣe akiyesi. Ifarabalẹ yẹ ki o san si akoko ikojọpọ - o kere ju iṣẹju 10, bibẹẹkọ, o ko le ni abajade rere. Nipa atẹle awọn ofin irọrun wọnyi, o le wẹ irun ori rẹ kere pupọ nigbagbogbo.
Iṣoro ti awọn gbongbo sebaceous le han lati gbigbe pẹlu afẹfẹ gbona. Nitori eyi, paapaa ọra subcutaneous diẹ sii ti wa ni ifipamo, eyiti ko ṣee ṣe lati ma ṣe akiyesi lẹhin igba diẹ. Awọn eniyan ti o ni irun ọra ni awọn gbongbo nilo lati kọ irun gbigbẹ, tabi lo eto itutu ti o ni ipa ti o dinku lori awọ ori,
Ki awọn gbongbo ko dabi enipe o ni ọra-wara, o le lo awọn irinṣẹ pẹlu eroja ti oti. Tonics ati awọn mousses oju wa dara - wọn yẹ ki o lo si paadi owu kan ati ki o fi we lori ori wọn, ati lẹhinna dopọ, pin kaakiri omi lori gbogbo irun.

Bi o ṣe le wẹ irun ọra

Ti irun naa ba ni epo, wọn nilo itọju pataki. O le ṣe eyi ni ile, ohun akọkọ kii ṣe si ipalara.

Awọn imọran Itọju:

Lati jẹ ki irun naa wu eniyan, ṣaaju fifọ, o nilo lati fi omi ṣan ni ọna tumọ si degreasing: aloe, oje karọọti tabi wara.
O ṣe pataki lati yan shampulu ti o jẹ apẹrẹ fun irun-ọra. Awọn ohun ifọṣọ miiran ko ni ṣiṣẹ: awọn keekeke ti iṣan omi yoo ṣii ati ṣiṣẹ ni agbara.
O yẹ ki o wẹ irun rẹ lẹmeeji, ṣiṣe fifa shampulu nigbagbogbo pẹlu omi. Fun imuduro ti o tobi julọ, o le lo omi ni isalẹ iwọn otutu yara, nitori igbona ni alekun yomijade ti ọra nipasẹ awọ ara.
Fun fifọ rirọ diẹ sii, o niyanju lati lo omi ti o distilled, ṣugbọn ti eyi ko ba ṣeeṣe, o to lati fi omi ṣan rẹ pẹlu rẹ.
Nigbati irun ba jẹ eepo pupọ, o dara julọ lati tú shampulu sori awọn gbongbo ki o má ba gbẹ awọn opin.
O ko le ṣe ifọwọra awọ ara pẹlu awọn ọwọ rẹ ni agbara, o nilo lati kaakiri shampulu laisiyonu lori gbogbo irun, ati lẹhinna fi omi ṣan omi mọ ni kikun ki o ma ba wa rara.

Iṣeduro ti a ṣeduro ti irun ba jẹ epo

Lati ṣe deede akoonu ti ọra ti irun naa, o ṣe pataki lati san ifojusi si lilo ti iye ti awọn vitamin,
O gbọdọ tẹle ounjẹ ti o ṣe idiwọ gbigbemi ti awọn ounjẹ ọra ati sisun. Pẹlupẹlu, iwọ ko le jẹ ounjẹ ti o ni iyọ ati ounjẹ aladun, pupọ ti adun tabi aladun,
O yẹ ki a tu ọti ọti, lilo rẹ ni odi ni ipa lori ipo ti irun naa,
O wulo lati ni awọn ọja ibi ifunwara, ẹyin, awọn woro irugbin, ẹfọ ati awọn eso ninu ounjẹ - wọn ni awọn ajira fun irun. Adie ati ẹja kekere-ọra tun ko ṣe ipalara, nitorinaa o le jẹ bi o ba fẹ.

Kini shampulu lati lo fun irun ọra

Ibiti awọn ọja itọju irun ọra jẹ sanlalu, ohun akọkọ ni lati yan ọkan ti o munadoko:

Aworan Ẹwa. Nigbati o ba yan lati apakan Ere kan, Shampulu Didara Aṣọ Spani Ẹwa yẹ ki o fẹ. O ṣe itọju irun naa ati ija igbakọọkan nigbagbogbo,
Eto isọdọtun Imọ-iṣe Ayebaye lati Ilu Italia sọ di mimọ laisi mu ṣiṣẹ awọn keekeeke ti iṣan. Ẹda ti ọpa yii ni azeloglycine, eyiti o lo nipasẹ awọn alamọdaju alamọdaju. Nkan yii dinku iyọkuro ti awọn ohun elo ọra,
Ara ilu RọsiaIwọn didun Natura Siberica ati Iwontunws.funfun Apẹrẹ fun irun ọra. Ipa ti o wa fun igba pipẹ. O nṣiṣẹ dara dara, nitorinaa o pẹ diẹ,
Tiwqn Shauma 7 ewebe wa awọn isediwon ti chamomile, hops ati Rosemary. Nitori ipilẹṣẹ rẹ, irun pada. Ọpa naa ṣe ilọsiwaju ipo ti irun ọra.

Ni afikun si awọn shampulu omi, awọn ti o gbẹ ati awọn ti o fẹsẹmulẹ ti ti fi idi ara wọn mulẹ bi awọn ọja ti o munadoko ati ti o gbẹkẹle.

Syoss anti-girisi O dabi ẹnipe fun sokiri. O ni awọn vitamin pataki fun irun, ọpẹ si eyiti irundidalara yoo dabi kii ṣe alabapade nikan, ṣugbọn tun ni ilera. Lilo igbagbogbo lo ko niyanju, nitori kii ṣe awọn nkan elo kemikali to wulo ti ko si ninu rẹ,
Ọyọ odo juniper dabi ọṣẹ. Juniper Series jẹ apẹrẹ fun irun-ọra. Nitori akopọ ti ọja yii, irun naa di didan ati rirọ. Iṣoro ti idoti irun iyara parẹ, wọn gba ifarahan ti ilera.

Bii a ṣe le ṣetọju dermatitis seborrheic

Seborrhea jẹ arun ti o han pupọ julọ lori awọ ori. O gba lori irisi ti o wuyi, ati nigbami o ma da fifẹ gaju. Ọkan ninu awọn ohun ti o fa arun naa ni ikuna homonu ninu ara. Paapaa, ibajẹ le šẹlẹ nitori ounjẹ tabi awọn iṣoro eto aifọkanbalẹ.

Seborrheic dermatitis ni ijuwe nipasẹ iṣẹ pọsi ti awọn keekeke ti iṣan ara. Nitori aisan yii, irun naa jẹ ọra ati idọti nigbagbogbo.

Ipo naa buru si nigbati eniyan ba ni aifọkanbalẹ tabi ni iriri iṣẹ ṣiṣe ti ara.

O le gba akoko pupọ fun itọju, nitorinaa o nilo lati tune si ilana yii mejeeji ni ọpọlọ ati nipa ti ara.

Awọn oniwosan ṣe iṣeduro san ifojusi si irun ati itọju ori, bibẹrẹ bi ounjẹ, mu awọn vitamin A, D, E, K, ẹgbẹ B (1, 2, 6) ati ascorbic acid. Ni afikun si awọn vitamin, o jẹ ki ori bẹrẹ lati ṣe cryomassage pẹlu nitrogen omi bibajẹ. Ṣeun si i, kikankikan ti awọn keekeke ti iṣan ti dinku, awọ ara naa ko ni inu bi ara.

Onimọnran aladun le ṣe imọran awọn shampulu ati awọn balm pataki. Wọn ko ni awọn awọ tabi awọn nkan eewu, nitori a ṣe apẹrẹ fun awọ ara iṣoro. Awọn onibajẹ gastroenterologists ṣe ilana awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ fun ẹdọ ati awọn iṣan inu. Nigbati iṣoro kan ba wa ninu eto aifọkanbalẹ, akẹkọ-akọọlẹ n ṣe ilana ilana itọju.

Ṣaaju ki o to da medial seborrheic dermatitis silẹ, o ṣe pataki lati kan si alamọ-trichologist kan ki o wa ohun ti o fa arun na, bibẹẹkọ ewu wa lati wa pẹlu arun naa lẹhin igbiyanju lati tọju.

Awọn ọja elegbogi fun irun ọra

Irun orira (awọn ile elegbogi ti o ni iriri yoo sọ fun ọ kini lati ṣe ni ile) ni a fiwe si ni ifijišẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn ọja elegbogi.

Awọn atunṣe atunṣe iṣeduro:

Si awọn keekeke ti omi ṣan lati dinku iṣẹ wọn, o le lo ikunra iyọ-salicylic.
Isinmi ti Selenium lo ninu awọn shampulu ati Sulsen Mite.
Zinc pyrithione wa ni irisi aerosol, ipara tabi shampulu. O le wa labẹ orukọ awọ-Awọ.

Fun ṣiṣe ti o tobi julọ, lilo awọn oogun yẹ ki o ni idapo pẹlu igbesi aye ilera ati jijẹ ilera. Gbogbo awọn ọja ti o wa loke ni awọn vitamin A, B, E ati sinkii, eyiti o wulo fun ipo gbogbogbo ti irun naa.

Ohunelo 1 - Ewebe ati Kefir

Awọn iboju iparada pẹlu eweko ni ipa gbigbe.

Eweko ati boju kefir:

kefir - 2 tbsp.,
eweko - 1 tablespoon,
oyin - 1 tsp

Awọn eroja jẹ adalu, a ti lo iduroṣinṣin si irun naa ki o duro fun iṣẹju 40. Fo iboju-boju naa pẹlu shampulu.

Ohunelo 2 - Amuaradagba ati Epo Burdock

Awọn iboju iparada ẹyin dinku kikankikan ti awọn keekeke ti iṣan ati fi iwọn didun kun si irun.

Boju-boju ti ẹyin funfun ati epo burdock:

ẹyin funfun - 2 PC.,
epo burdock - 1 tablespoon,
oje lẹmọọn - 1 tsp

A papọ awọn paati ni idapọpọ kan ati pe o lo si gbogbo ipari ti irun, bẹrẹ lati awọn gbongbo. Fo kuro pẹlu shampulu.

Ohunelo 3 - Cognac ati Honey

Awọn iboju iparada pẹlu ami iya le dinku itusilẹ ọra subcutaneous, o ṣeun si tannin.

Boju-boju ti cognac ati oyin:

cognac - 1 tablespoon,
oyin - 1 tsp,
yolk - 1 pc.

Awọn eroja naa jẹ idapọ ati ti a lo si irun naa. Bo irun naa pẹlu aṣọ inura tabi fiimu cling fun iṣẹju 40, lẹhinna mu fifọ iboju boju pẹlu shampulu.

Ohunelo 4 - Kofi

Awọn iboju iparada fe ni yọ ọra ati awọn sẹẹli awọ ara ti o ku.

Oju kọfi:

kọfi - 1 tsp

Pọnti kọfù ti o lagbara, tabi mu nipọn ti o ku lẹhin ounjẹ aarọ owurọ, lo adalu naa si awọn gbongbo ti irun gbigbẹ ki o mu u fun idaji wakati kan, ti o bo pẹlu aṣọ inura kan. Fo iboju boju pẹlu omi.

Ohunelo 5 - Ọdunkun ati Kefir

Boju-boju kan ti o da lori poteto yọkuro ọra to pọ ati mu ara le okun.

Boju-boju ti poteto ati kefir:

Aise poteto yẹ ki o wa ni grated ati fun pọ. Kefir jẹ kikan ninu makirowefu. Awọn poteto ati kefir wa ni idapo sinu adalu kan ati pe o lo si awọn gbongbo. Lẹhin awọn wakati 1-2, wẹ iboju kuro pẹlu shampulu.

Ohunelo 6 - Akara

Ipara-boju akara kan ti gbẹ ati sọ awọ ara di mimọ, nitorinaa o baamu daradara fun irun-ori. O gba ọ niyanju lati lo boju-boju o kere ju akoko 1 ni ọjọ 7.

Boju-boju ti burẹdi:

Burẹdi yẹ ki o dà pẹlu omi gbona fun awọn wakati 2 tabi ni alẹ. Apopọ ti o yọrisi yẹ ki o wa lẹ pọ nipasẹ cheesecloth ati bi won ninu sinu awọn gbongbo irun. Lẹhin iṣẹju 40, wẹ idapọmọra pẹlu omi gbona.

Awọn scrubs ti ibilẹ fun irun ọra

Lilo awọn ifa irun, o le yọkuro ito, yọkuro awọn abuku, gba aaye naa laaye lati wẹ, wẹ oju ara kuro lati awọn sẹẹli ti o ku ati mu iṣọn-ẹjẹ pọ si.

Faramo iṣoro ti irun ọra yoo ṣe iranlọwọ awọn scrubs ti ṣiṣe tiwọn. Wọn lo awọn paati ti o wọpọ ti o rii ni gbogbo ile, eyiti o jẹ ki iru awọn irinṣẹ bẹẹ jẹ rọrun ati rọrun fun lilo ni ile.

Lati dojuko irun ikunra, apopo awọn ohun elo ti ko wulo jẹ nla:

omi onisuga
ṣuga
iyo
kọfi
awọn eegun ilẹ lati awọn eso tabi awọn eso ata ilẹ.

Ṣaaju ki o to ṣe idoti ile, o nilo lati fiyesi si otitọ pe gaari, iyọ ati omi onisuga tu omi sinu omi, nitorinaa a le wẹ wọn kuro ni rọọrun. Kofi ati awọn egungun ni a lo dara julọ lori irun kukuru ati dudu, nitorinaa nigbamii ko ni awọn iṣoro pẹlu dida wọn.

Ohunelo:

Da lori gaari tabi iyọ. Suga / iyo - 2-3 tbsp., Omi - 1 tbsp. Awọn eroja naa jẹ idapọ ati adalu iyọrisi ni a lo si awọn gbongbo, lakoko ti n ṣe ifọwọra-ara. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu,
Pẹlu epo. Suga / iyo - 2-3 tbsp., Eyikeyi epo - 1 tbsp. Illa awọn paati ki o fi omi ṣan sinu ọririn. Ṣeun si epo naa, awọ naa kii yoo farapa. Wẹ adalu naa pẹlu shampulu,
Pẹlu afikun ti epo ati shampulu. Suga / iyo - 2-3 tablespoons, eyikeyi epo - 1 tablespoon, shampulu fun itọju - 1 tablespoon Abajade idapọmọra ti wa ni rubbed sinu awọn gbongbo, ifọwọra diẹ. Fo awọn eroja kuro, ṣayẹwo irun naa fun mimọ nipasẹ ṣiṣe ọwọ lori rẹ. Ti epo ba wa, lẹhinna o nilo lati lo shampulu lẹẹkansi,
Ohun ikunra amọ. Gbẹ amo lulú - 1 tablespoon, suga / iyo - 3 tablespoons, omi - 3 tablespoons

Awọn ohun gbigbẹ ti wa ni ti fomi pẹlu omi ati kaakiri lori awọn gbongbo tutu pẹlu awọn gbigbe gbigbe. Ipara naa yẹ ki o tọju lori irun ori rẹ fun awọn iṣẹju 5-10, ati lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu. Ọkọọkan ti awọn scrubs gbẹ awọ naa, nitorinaa o ko gbọdọ lo wọn ni igbagbogbo ju akoko 1 lọ ni ọjọ 7. Lẹhin lilo adalu naa, ilọsiwaju didara kan yoo wa ninu didara irun naa.

Eweko rinses fun rinsing

Ninu ija lodi si irun ọra, awọn ọṣọ egboigi ṣe iranlọwọ, eyiti o le ṣee ṣe ni rọọrun ni ile.

Lati ṣeto idapo, o nilo lati ra ni ile elegbogi awọn eroja pataki lati yan lati:

ẹgbin
sage
eeru oke
ẹṣin
epo igi oaku tabi yarrow.

Liquid ni a maa nlo julọ lori irun mimọ. O yọkuro irun ori ati awọ ara, imudara eto ti irun ati irisi wọn, ṣe iranlọwọ lati padanu ipadanu irun ori, okun awọn ilara irun.

Awọn ilana ti awọn ọṣọ egboigi:

Ti o ba dapọ 1 tbsp. sage ati bi ọpọlọpọ awọn ododo chamomile, o gba ipara to dara ti ko nilo lati fo kuro. Lati Cook, o nilo lati tú ewebe 2 tbsp. omi farabale, pọnti ati àlẹmọ. Lẹhinna a lo omi omi si awọn gbongbo irun ati ni boṣeyẹ kaakiri lori gbogbo ipari.
Lati ṣẹda idapo ti o ṣe iranlọwọ pẹlu irun ọra, o nilo lati mu gbigba eyikeyi ti awọn ewe ti o wa loke ki o kun pẹlu omi gbona. Nigbamii, o fi omitooro naa silẹ fun awọn iṣẹju 60, tabi ṣe iṣẹju iṣẹju 10 ni agbara kekere. Ṣaaju lilo, idapo gbọdọ wa ni mimọ ti awọn ege ti ewe ati tutu. Fun awọn iwọn to pe, o nilo lati mu awọn eroja ni ipin ti 1 si 10.

O le darapọ eyikeyi ọṣọ-ara funrararẹ, ṣugbọn ohun akọkọ ni lati rii daju pe ko si ifura inira si rẹ. Lati idapo diẹ sii ni imukuro awọn gbongbo irun ti sanra ju, o le ṣafikun awọn sil drops 10 ti oje lẹmọọn (1 tsp).

Awọn epo pataki fun Irun Ọra

Lati irun ko jẹ epo, o le lo awọn epo pataki ni ile. Eyi rọrun lati ṣe ti o ba ra-epo epo ti ara tii igi tii, lafenda, lẹmọọn tabi cypress.

Bii a ṣe le lo awọn epo pataki:

Igi tii ti lo dara julọ pẹlu shampulu. O jẹ dandan lati ṣan omi meji silẹ lori irun lakoko fifọ irun ori rẹ. O tun le ṣafikun awọn sil drops mẹjọ ti epo si igo ifa omi ati pa wọn pẹlu omi itele, ati lẹhinna fun omi itojade ti o wa lori irun naa, ti o sunmọ awọn gbongbo,
A lo Lafenda ni ọna kanna bi igi tii. O gbẹ awọn gbongbo daradara o si fun agbara ni irun
Epo Lemoni yọ ọra kuro lori irun, ṣugbọn o dara lati ṣafikun rẹ si awọn iboju iparada tabi shampulu.

Fifi papo Awọn iṣiro

Awọn oriṣi awọn oriṣi meji 2 wa fun fifi pa sinu awọn gbongbo ti irun ni ibere lati dojuko ifilọlẹ ti sanra pọ: adayeba ati awọn ampoules. Apapo adayeba le ṣee ṣe ni ominira lori ipilẹ awọn epo pataki ati awọn ohun elo ọgbin miiran.

Awọn ilana ti awọn iṣu ara adayeba:

2 tbsp epo igi oaku yẹ ki o wa ni gbigbẹ ninu 0,5 liters ti omi fun iṣẹju 20. Abajade idapọmọra ti wa ni rubbed sinu awọn gbongbo. Maṣe fọ danu.
Lilo oti egbogi ati epo firẹ le yanju iṣoro ti ibajẹ irun iyara. O jẹ dandan lati dapọ wọn 1 si 1 ati bi won ninu sinu awọn gbongbo. Fun ipa ti o tobi, o niyanju lati tun ilana naa jẹ ni gbogbo ọjọ 3.

Fun itọju ti irun ọra, ampoules pẹlu acid nicotinic jẹ dara. Lati gba abajade ni kikun, o nilo lati ra 30 ampoules. Fun oṣu 1, awọn akoonu ti ampoule kan ni a lo lojoojumọ lati pọn ọririn. Tetele rinsing ti ko ba beere.

Awọn aṣayan wọnyi yoo fun awọn abajade rere, ṣugbọn opo ti iwuwasi gbọdọ wa ni akiyesi, bibẹẹkọ kii yoo ni anfani.

Bii o ṣe le lo iyẹfun fun irun ọra ti ko ba si akoko lati w

Iru iyẹfun kọọkan ṣe iranlọwọ lati wo pẹlu awọn iṣoro oriṣiriṣi:

Ti o ba lu iyẹfun pea ati shampulu daradara, iwọ yoo gba aitasera ti yoo ni ipa rere lori scalp naa. Ohun akọkọ ni lati ṣe idiwọ idapọmọra naa lati gbẹ, bibẹẹkọ o yoo jẹ iṣoro lati kopa rẹ kuro ni irun,
Ti o ba da oka ati iyẹfun pea, ati tun fi ọti kun sibẹ, lẹhinna adalu abajade yoo jẹ ki irun rẹ di didan ati ki o ni irọrun ni iwọntunwọnsi. Lati ṣaṣeyọri abajade, o nilo lati kaakiri boju-boju lori irun gbigbẹ ati idọti ki o mu o kere ju iṣẹju 25.

Lati dojuko irun ori-ile ni ile, ewa, oka, iyẹfun soyi dara daradara. Lati ṣe ọpa pataki kan, o nilo lati dapọ awọn epo pataki, eyikeyi iyẹfun ati shampulu.

Ti o ba jẹ fun eyikeyi idi ti irun naa ni itọsi ọra, a ti yanju iṣoro yii pẹlu iranlọwọ ti awọn iboju iparada, awọn dabaru ati awọn ọṣọ eleso, ti o munadoko ati kii ṣe idiyele fun awọn inawo.

Fidio lori bi o ṣe le koju iṣoro ti irun ọra ni ile: kini lati ṣe, awọn ilana fun awọn iboju iparada to munadoko

Kini lati ṣe pẹlu awọn gbongbo irun ọra:

Awọn iboju iparada fun irun-ọra ti o rọrun lati ṣe ni ile:

Abojuto irun orira ni ile

Ni ile, o le ṣe itọju irun ọra ni lilo awọn owo ti o wa. Lati le yọ akoonu ti ọra kuro, o niyanju lati tẹle awọn imọran itọju wọnyi:

yan shampulu fun ori irun ori rẹ (o dara lati lo awọn ọja ti ko ni imi-ọjọ),
nigbati seborrhea han, wa atunṣe ti o munadoko fun dandruff,
wẹ irun rẹ ni owurọ pẹlu omi gbona,
maṣe lo gbọnnu pẹlu awọn eepo irin fun ijakadi,
imukuro ifipamọ iyọ, ṣugbọn kii ṣe diẹ sii ju ẹẹkan lojoojumọ,
Maṣe lo ọṣẹ ile fun fifọ irun rẹ.

Lati le dinku orokun ti irun naa, awọn shampulu ati awọn amúlé nilo lati ṣafikun diẹ sil drops ti epo pataki. Ni isalẹ a yoo ṣe apejuwe ohun ti o ko le ṣe nigbati irun-ori ti o han:

fi omi gbona wẹ irun rẹ
lo ohun ọṣọ ti a fi irin ṣe,
lo awọn agekuru irun, awọn iron curling ati awọn gbigbẹ irun,
koju irun ori rẹ nigbagbogbo
se iselona ti ko le.

O tọ lati mọ pe itọju irun ori ile ti jẹ igbagbogbo ti o munadoko, ṣugbọn o jẹ igbagbogbo ko tọ lati lo awọn ilana awọn eniyan.

O ko niyanju lati wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ, awọn amọdaju trichologists ṣe imọran lati ṣe ilana yii ni igba 2-3 ni ọsẹ kan. Ṣugbọn ti o ba ni imọlẹ ti o ni ọra tẹlẹ, lẹhinna o nilo lati wẹ irun rẹ bi o ti dọti.

Awọn iboju iparada fun awọn gbon amọ eepo

Awọn iboju iparada le ṣee ṣe lori ipilẹ amọ ti awọn awọ oriṣiriṣi, ọpẹ si eyiti o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ irun-ori. Awọn atunṣe imularada ti ile ti o munadoko julọ pẹlu atẹle naa:

Boju-boju pẹlu amọ pupa. O jẹ dandan lati tu amọ naa ni iye kekere ti omi farabale si ipo ti ko nira, ṣafikun kan tablespoon ti eweko, dapọ, mu ọja naa dara, lo si irun ati ki o fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 15. Ṣeun si boju-boju yii, o le mu iwọntunwọnsi-ọra-omi pada, ṣe idiwọ ibinu ati sọ irun rẹ di mimọ.
Boju-boju amo amo. O jẹ dandan lati da lulú pẹlu epo olifi, dapọ, boṣeyẹ kaakiri nipasẹ irun ati ki o fi omi ṣan ọja naa lẹhin iṣẹju 40-50. Iru iboju-boju kan fun awọn gbongbo ti o sanra n gba awọn ohun elo sebaceous, ṣugbọn ko tọ si lilo rẹ ju igbagbogbo lọ ni ọsẹ kan.
Boju ti amo amo. Clay ti dapọ pẹlu omi gbona, 2 tbsp ti wa ni afikun. tablespoons ti apple cider kikan, ohun gbogbo ti wa ni adalu, loo si irun ati ki o fo pẹlu omi ati kikan lẹhin idaji wakati kan. Iru iboju-ori bẹ dinku irun ọra ati idilọwọ dandruff.
Boju-boju amo funfun. O jẹ dandan lati dapọ iye kekere ti amọ pẹlu omi nkan ti o wa ni erupe ile laisi awọn ategun titi awọn fọọmu gruel, lo si irun, fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 25-30. Ṣeun si ọpa yii, yoo ṣee ṣe lati dinku pipadanu irun ori, mu awọn curls le ati imukuro ikunra.

Awọn amuduro egboigi fun irun ọra

Ni afikun si awọn iboju iparada, lati yago fun ọra-wara, o nilo lati fi omi ṣan irun rẹ pẹlu awọn ọṣọ eleso. O ṣee ṣe soro lati fojuinu ohunelo awọn eniyan laisi lilo awọn eweko. Awọn ohun-ini to wulo ni ti iru awọn ewebe:

Da lori awọn irugbin wọnyi, o le mura awọn ọṣọ tabi tinctures. Ti o ba lo ọgbin kan, lẹhinna ninu iṣelọpọ idapo o nilo lati lo ohunelo yii:

Tú awọn tablespoons 2 ti koriko gbigbẹ sinu idẹ idẹ kan.
Tú omi farabale ju lita kan.
Dapọ.
Pa idẹ pẹlu ideri kan.
Ta ku atunse 40 iṣẹju.
Igara.
Lo fun rinsing.

Ti o ba fẹ lo awọn irugbin pupọ ni ẹẹkan, o niyanju lati ṣeto ọṣọ kan fun ririn irun naa. Ọna lati ṣe ounjẹ ti o rọrun:

Mu awọn ohun ọgbin ni ipin kanna ti 2 tablespoons fun lita ti omi farabale.
Sise ọja naa fun iṣẹju 40.
Loosafe ni omitooro.
Igara.
Lo fun rinsing.

Pẹlupẹlu, awọn iṣan irun ori le mura silẹ lori ipilẹ awọn eroja miiran ti gbogbo iyawo-ile yoo rii ni ọwọ. Ọkan ninu awọn ilana ti o rọrun ati ti o munadoko ni atẹle naa:

Lọ 10 laurel leaves.
Pọnti iwe naa ni lita omi kan.
Fi broth naa sinu wẹ omi.
Itura.
Igara.
Lo fun rinsing.

O tun le lo lẹmọọn tabi oje aloe lati fi omi ṣan ọṣẹ irun rẹ kuro. Ti o ba lo aloe, lẹhinna a le yọ tablespoon ti oje sinu lita omi kan. Lati fun oje diẹ sii, tọju ewe aloe ninu firiji.

Lati le yọ irun ori kuro, o le fi omi si awọn ohun elo ti o jẹ jinna ni ile ni awọn gbongbo.

Irun irun ti o ni irun

Oyin ati Aloe. O jẹ dandan lati dapọ awọn eroja wọnyi ni ipin kanna, bi won sinu irun ati ki o fi omi ṣan lẹhin idaji wakati kan.
Spruce abẹrẹ. O nilo lati kun awọn abẹrẹ 50 g pẹlu lita ti omi gbona, mu omi naa sinu wẹ omi fun iṣẹju 30, tutu, fi omi ṣan sinu awọn gbongbo ki o si da irun ori rẹ daradara.
Quince. Sise eso naa ninu omi lẹhin sise fun iṣẹju 5, itura, igara, bi won ninu awọn gbongbo irun. Ṣe ilana yii ni gbogbo ọjọ miiran.

Pẹlupẹlu, lati le yọkuro irun ọra, iyọ iyọ omi ti a fi omi ṣan sinu awọn gbongbo ṣaaju fifọ irun rẹ fun awọn iṣẹju 3-4.

Itoju fun irun ọra yẹ ki o jẹ deede. Ti o ba ṣe awọn iboju iparada ati awọn scrubs nigbagbogbo, lẹhinna eepo ti epo yoo parẹ. Ṣugbọn nigbati o dẹkun ṣiṣe eyi, ọra yoo tun bẹrẹ.

Kini ohun miiran le ṣe

Ti obinrin kan ba ni irun ọra pupọ, o jẹ dandan lati fi idi ijẹẹmu rẹ mulẹ. Ninu ounjẹ eniyan yẹ ki o jẹ iru awọn n ṣe awopọ:

ọya
ẹfọ ati awọn eso
cheeses-ọra kekere
agbon omi
awọn ọja ibi ifunwara,
iyasọtọ
ọya
eran titẹ si apakan.

O ti ko niyanju lati jẹ sisun, lata, salty ati awọn n ṣe awopọ lata. Lati kọfi ati muffin tun dara lati yago fun. Lati yọkuro irun ọra, o le ifọwọra awọ ori, ṣugbọn ko tọ si pupọ lati kopa pẹlu ilana yii, nitori nitori lilo rẹ igbagbogbo, iṣelọpọ ti sebum ti ni ilọsiwaju. Iṣeduro ifọwọra ni igba ti o ba fi pa-boju-boju kan tabi boju-ara sinu awọ ara.

Bikita fun awọn gbongbo ororo ati irun gbigbẹ pari

Nigbagbogbo, iru iṣoro yii han laarin awọn onihun ti awọn curls gigun. Ti o ba ni awọn ipari gbẹ, lẹhinna boju-boju fun awọn gbongbo ororo ati awọn opin gbẹ ni a lo ni ipilẹ ti irun nikan, o dara lati mu ese awọn gbẹ pẹlu epo Lafenda. Ni ibere fun awọn imọran ti irun kii ṣe lati gbẹ, o nilo lati tẹtisi awọn iṣeduro wọnyi:

lo ẹrọ irun-ori nikan ni ipo otutu,
lo shampulu ti o gbẹ,
lo eyikeyi epo (burdock, Lafenda, eso pishi) fun imupada irun,
fọ irun rẹ pẹlu omi gbona.

Lati mu pada irun pada pẹlu awọn imọran ti gbẹ, o niyanju lati lo awọn iboju iparada ati awọn ilana amuduro, eyiti a fun ni loke. Kini lati ṣe lati ṣe idiwọ akoonu ti o sanra le ṣee sọ nipasẹ dokita kan.

Shampulu fun irun ọra

Yves rocher

Nettle Ṣọ Shampulu. Irun di ina.
Abojuto Anti-Dandruff Shampulu Ṣọtẹ pẹlu ipa ipa-iṣipopada pẹlu Peeli Pomegranate - Ṣiṣẹ lori ipilẹ ti ipakokoro, peligranate peeli jade ṣe iranlọwọ lati mu iwọntunwọnsi adayeba ti awọ ori pada, dinku yun ati peeli, ati dinku itegun ti o han.
Ṣiṣe Shampulu pẹlu Nettle - ni imulẹ wẹ irun ikunra ati scalp kuro ninu omi sebum pupọ nitori iyọkuro Nettle, eyiti o ni agbara lati ṣatunto awọn keekeeke ti iṣan.

Laiṣe

Ọwọ shampulu GREEN MAMA biobalance lati awọn gbongbo ororo ati awọn imọran gbigbẹ, pẹlu omi ti ara - Nigbati o ba npọ irun ti o papọ, o ṣe pataki lati darapo imudọgba imunadoko to munadoko ati irun-inkan, ipa tutu, lori awọn imọran gbigbẹ. Lakoko ti awọn eekan ti yọ ọra kuro ni oju awọ ara, eroja ti n ṣe itọju jẹjẹ ati rirọ awọn opin ti irun.
DESSANGE Ile-ọṣọ Ilẹ Awọ funfun fun irun ọra ni awọn gbongbo ati ki o gbẹ ni awọn imọran - apẹrẹ pataki fun irun ti o jẹ ororo ni awọn gbongbo ati ki o gbẹ ni awọn imọran. Agbekalẹ tuntun, ti a fi ayọ pọ pẹlu amọ funfun, iyọkuro lẹmọọn didùn ati provitamin B5, ṣe irọrun awọ-ara, wẹ irun ni awọn gbongbo ati jẹjẹ wọn ni awọn opin. Orisun t’otitọ ti iwuwo, mimọ ati rirọ ti irun ori rẹ.
RES RESOUR MOURR De SepRep TepNTỌ fifin - N yọ idọti ati iṣẹku aṣa. Dara fun awọ oily ati fun lilo ṣaaju kondisona ati perm. Oorun aladun itunra ti lẹmọọn ati orombo. pH 4.8-5.4 aabo UV.
COLLISTAR shampulu irun shampulu ti n ṣatunṣe iwọn didun olekenka fun irun ọra - Lilo fun sokiri o rọrun lati gbe irun ori rẹ, ṣafikun iwọn didun ni awọn gbongbo ati sọ awọn curls ti o dọti di mimọ. Shampulu yii kii yoo rọpo ilana omi, ṣugbọn ni diẹ ninu awọn ipo o yoo di igbala.
NATURA SIBERICA Shampulu fun ọra irun Iwọn ati iwontunwonsi - Awọn eso-akẹẹrẹ Apata (Rubis Arctica) jẹ igba marun marun ni Vitamin C ju awọn eso alamọde arinrin. Ni apapọ pẹlu cwar dwarf, arctic rasipibẹri jade jẹ eyiti ko ṣe pataki fun itọju irun ọra, bi o ṣe mu iwọntunwọnsi adayeba ti scalp naa pada.
NATURA SIBERICA Irun Balm Northern Cloudberry - Balm ti ipilẹ yii ni a dagbasoke ni pataki fun irun ti o bajẹ ati awọ. Ororo ti awọsanma ariwa ti o ṣọwọn, tabi eso igi ọba, bi o ti tun n pe ni Ariwa, eyiti o jẹ apakan rẹ, ni a kun pẹlu awọn ọra pataki julọ - Omega-3 ati Omega-6, bakanna awọn vitamin E, PP ati ẹgbẹ B, nitori eyiti o mu pada wa ni mimu-pada sipo ibajẹ irun be lati inu jade.

O le wa iye pupọ ti awọn ọja irun ni awọn alabaṣepọ wa “Iṣẹ Cashback” Letyshops ". Iwọ kii ṣe ra awọn ẹru nikan ni awọn ile itaja igbẹkẹle, ṣugbọn tun gba cashback.

Awọn atunyẹwo fun ọmọbirin naa bi wọn ṣe ṣe pẹlu irun ọra - Lifehack fun awọn ifasita mẹta.

Ọra ni awọn gbongbo, gbẹ ni awọn opin HAIR - awọn ilana boju!

Awọn okunfa ti Ọra giga

Ni akọkọ, alekun sebum jẹ eyiti o fa nipasẹ ikojọpọ ti yomijade adayeba lati awọn ẹẹ-ikun sebaceous ti o wa ni awọ ori. O ti wa ni iṣe nipasẹ iṣelọpọ lilọsiwaju ti lubrication adayeba lori awọ ara.

Ni afikun, irun ọra jẹ abajade ti lilo ti o pọju ti awọn carbohydrates, awọn ọra ati sitashi. Agbara ti ara ẹni ti ko dara tun le jẹ okunfa, yori si ilosoke ninu iye sebum.

Ninu awọn ifosiwewe miiran, atẹle ni a le ṣe iyatọ:

Awọn homonu. Androgen ṣiṣẹ awọn keekeke ti iṣan ara. Ipele rẹ ninu ara le pọ si bi abajade ti aapọn. Gẹgẹbi ofin, iru awọn ayipada waye ni puberty tabi nitori isanraju. Nitorinaa, nigbagbogbo ni awọn eniyan apọju ati awọn ọdọ, irun pupọ yarayara ni epo.
Ajogunba. Awọn ohun Jiini mu ipa pataki ninu hihan awọn irufin ti iṣelọpọ ti awọn aṣiri sebaceous. Ko ṣee ṣe lati yọ iṣoro naa patapata ninu ọran yii. O ku lati wa laja ati dinku.
Awọn idena Awọn ihamọ jẹ yori si awọn ayipada homonu ninu ara, lilo eyiti o mu ibinu pupọ jade ti sebum.
Awọn ipa ti ita. Ni idakeji, ṣọra ati itọju irun ori le ni ipa idakeji. Lilo ẹrọ ti n gbẹ irun, awọn ọja aṣa yoo ba awọn strands jẹ. Gẹgẹbi iṣe idaabobo, iṣelọpọ agbara ti aṣiri kan bẹrẹ - awọn curls di ọraju pupọ ni awọn gbongbo, ati awọn imọran wa ni gbigbẹ.
Ounjẹ aṣiṣe.Ṣiṣe ṣiṣe apọju ti awọn keekeke ti iṣan ara le ṣee fa nipasẹ lilo awọn ounjẹ ti o ni iye ti o pọ si ọra, iyo ati suga. Ti iṣelọpọ agbara, arun ẹdọ, iṣẹ ti iṣan nipa iṣan jẹ awọn okunfa ti o wọpọ ti mu yomijade pọ si. Awọn oniwun ti irun ọra yẹ ki o kọ lati mu awọn ounjẹ mimu, kọfi ati oti.
Iwuri. Ifọwọra Sebum ati apapọ irun paapaa nigbagbogbo ṣe alabapin si idasilẹ ti sebum.

Awọn ẹya pataki

Irun orira jẹ ọkan ninu awọn iṣoro ti o wọpọ julọ. Nigba miiran paapaa itọju pipe, lilo awọn ohun ikunra ọjọgbọn ati awọn ọja iranlọwọ ko ṣe iṣeduro ipo pipe ti irun ori.

Lati pinnu pe awọn curls jiya lati akoonu ti o sanra pupọ ko nira. Awọn ifihan ti aiṣedeede ti awọn keekeke ti ọpọlọ jẹ oju wiwo.

O le wa nipa iṣoro naa ti o ba:

lẹhin fifọ irun, awọn titii dabi clumpy,
curls jẹ ti iwa tàn,
nigba ti o ba fọwọkan ori, awọn ọra wa lori awọn ika ọwọ,
Ija Ebora nigbagbogbo nitori ikunsinu ti ibanujẹ, awọ ara naa jẹ awọ pupọ.

Ti awọn aami aisan ti o ṣe akojọ ba han ni ẹẹkan, o yẹ ki o ko ijaaya. O le to lati yi shampulu ati kondisona lọ.

Ohun miiran ni nigbati iṣoro naa ba ni wahala nigbagbogbo. Ni ọran yii, o jẹ dandan lati wa itọju to dara julọ.

Awọn shampulu olokiki

Ọkan ninu awọn ofin akọkọ ti itọju ni yiyan ti ohun ikunra nipasẹ iru irun ori. Awọn aṣelọpọ ode oni nfunni ni asayan ti awọn eka ti o jọmọ lati koju orisirisi awọn iṣoro ti awọn curls.

Awọn shampulu ti o tẹle gba awọn atunyẹwo idaniloju rere julọ:

DAVINES jẹ laini ọjọgbọn ti awọn ọja atike. Jin jinna wẹ awọ ara, ṣe ifunni irun pẹlu awọn ounjẹ, ṣe deede awọn glandu sebaceous.
KEUNE jẹ aṣiwakọ ọlọjẹ ọlọjẹ pẹlu awọn keratins omi, eyiti o ṣafikun didan ati iwulo si awọn curls. Ni ifijišẹ yọkuro ọrakuro pupọ.
Proivii Apivita - tiwqn pẹlu nọmba nla ti awọn eroja ti ara: nettle jade, oyin, propolis, awọn epo pataki. Ninu eka kan, wọn ni ipa ti o ni anfani, ti o baamu seborrhea, ṣi irun naa pọ pẹlu awọn eroja itọpa pataki ati awọn vitamin.

Awọn ọja ti ifarada diẹ sii pẹlu awọn ọja ti awọn burandi Natura Siberica, Organic Aṣoju Ẹya, Shauma. O le ra lori ọja tabi ni ile itaja ohun ikunra pataki kan.

Awọn ọkunrin le gbiyanju awọn shampulu irun ikunra ti o tẹle: Awọn ọkunrin Ọgbẹ mimọ Redken Pipọnti, Awọn Ọkunrin Nivea Alagbara Alaraju, Awọn arakunrin Vita ABE Ko. Wọn wa si apakan ọja ọja to poju.

Nigbati awọn gbongbo ba sanra ati awọn opin ti gbẹ

Ojutu ti o dara julọ si iṣoro yii ni itọju ampoule. Ilana naa ko ni awọn contraindications, bi o ti ṣe ni lilo pataki amulumala hypoallergenic kan ti o ni idarato pẹlu awọn tannins ati awọn vitamin.

A lo ọpa naa si awọn gbongbo ti irun, lẹhin eyi ti o pin kaakiri jakejado ipari. Gẹgẹbi abajade lilo rẹ, iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ẹṣẹ lilu sebaceous jẹ iwuwasi, apakan apakan ti awọn opin ti yọkuro.

O ṣee ṣe lati ṣe itọju kii ṣe ni ile iṣọn nikan, ṣugbọn tun ni ile. Ibeere nikan ni lati yan idapo ti o tọ ti awọn ampoules ki o ṣe ilana omiiran pẹlu awọn iboju iparada Vitamin. Iye akoko iṣẹ naa jẹ awọn oṣu 1-3, da lori ipo ti irun naa.

Awọn ẹya Itọju Ile

Ti iṣoro ti irun ọra jẹ faramọ si o akọkọ, o yẹ ki o ye wa pe itọju ominira olominira nigbagbogbo ti irun jẹ bọtini si itọju aṣeyọri. Ọna iṣọpọ ọna tun ṣe pataki pupọ. O niyanju lati darapọ awọn ọna pupọ ti itọju ailera.

Loni, awọn dosinni ti awọn ilana eniyan ti o rọrun lati dojuko akoonu ti o sanra giga. Lilo wọn papọ pẹlu awọn ikunra itaja le mu ipa naa pọ si.

Awọn iboju iparada ti a fi ọwọ ṣe ni ipa itọju, koko ọrọ si lilo igbagbogbo ati awọn ipin to muna.Idinku iwọn didun ti eroja tabi rọpo rẹ pẹlu omiiran le dinku ipa naa.

Anfani ti o pọ julọ fun awọn ohun orin oruka sebaceous jẹ awọn epo pataki: igi tii, ylang-ylang, cloves, balm lẹmọọn, eso ajara, Mint, bergamot, awọn abẹrẹ. Pẹlupẹlu, akopọ gbọdọ dandan ni lẹmọọn, eweko, awọn ọja ibi ifunwara.

Ọna ti itọju yẹ ki o jẹ ilana ti o kere ju 10. Lati mu ipa naa pọ, o niyanju lati fi omi ṣan irun naa pẹlu idapo ti nettle, birch, okun tabi chamomile lẹhin fifọ irun naa.

Igbaradi ti ọpa yii ko gba akoko pupọ. O nilo lati mu iye kekere ti balm, ṣafikun iye sil drops ti ether si rẹ (o le yan lati atokọ ti o wa loke fun awọn iboju iparada) ati tablespoon ti iyọ okun (pẹlu ifaworanhan). Lẹhinna dapọ ohun gbogbo daradara.

Lo itiju naa si irun tutu pẹlu awọn gbigbe gbigbe. Lẹhin iyẹn lọ fun awọn iṣẹju 2-3. Fi omi ṣan ni ọna deede.

Iru ilana yii jẹ pataki lẹẹkan ni oṣu kan. Ni igbagbogbo kii ṣe iṣeduro - o le ba scalp naa ki o gba awọn iṣoro afikun.

Imọran ti Trichologist

Lati ṣe aṣeyọri awọn abajade rere alagbero, kan si alamọja kan. Oun yoo ṣe ayewo idanwo pipe ati pese eto itọju to dara julọ.

Awọn onimọran trichologists ṣe iṣeduro ṣiṣe akiyesi awọn ofin wọnyi fun itọju irun-ori:

O dara julọ lati wẹ irun ori rẹ ni owurọ, nitori pe o jẹ ni akoko yii pe iṣelọpọ iṣelọpọ ti imukuro sebaceous waye.
Fun itọju o nilo lati ra shampulu pataki kan. Sihin awọ jẹ wuni.
Ni ẹẹkan ni ọsẹ kan, lo ọṣẹ ọmọ, eyiti o daadaa daradara pẹlu iṣoro ti akoonu ti o sanra pupọ.
Rii daju lati fi omi ṣan awọn curls lẹhin awọn ilana omi.
Gbẹ ẹrọ ti n gbẹ irun gbọdọ dinku ni o kere ju.
Combs yẹ ki o yan ni pẹkipẹki, yago fun awọn eyin ti o nira ti o bo awọ ara.

Pẹlupẹlu, awọn amoye ni imọran lati maṣe gbagbe lati lo awọn atunṣe eniyan ti aṣa ni igbagbogbo. Wọn ṣe iranlọwọ ni pipe ni ija lodi si irun ọra.

Lati akopọ

Ti o ba lo awọn imọran ti o wa loke, lẹhinna ni oṣu kan, ti o ṣe afiwe awọn fọto ṣaaju ati lẹhin, iwọ yoo jẹ iyalẹnu gangan ni abajade. Gẹgẹbi iṣe fihan, lẹwa ati ni ilera nipasẹ awọn curls iseda ni a fun nikan si awọn sipo, ati pe o ku lati fi agbara gba ija ijakadi pẹlu awọn okunfa ti o ni ipa lori eto wọn.

Laini sọrọ, lati yanju iṣoro ti irun ọra kii ṣe nkan rara lati ṣe forukọsilẹ fun awọn ilana iṣọnwo gbowolori. Ti ipo naa ko ba ṣiṣẹ, lẹhinna o le pada ẹwa ati ilera pẹlu iranlọwọ ti awọn atunṣe ile ti o rọrun.

Bii o ṣe le lo awọn amugbooro irun pẹlu rirọ

Bawo ni lati xo ti yellowness ti irun?

Iwọn ti awọn awọ ti o dara julọ fun awọn oju oju ati awọn eyelashes

Ṣe o ṣee ṣe lati ge oṣupa kikun - awọn ipele mẹrin ti oṣupa ati ipa wọn lori irun ori obinrin

Awọn arun wo ni o yatọ si awọn iru lice?

Eso piha oyinbo

Ohunelo funnira ti ibilẹ fun iṣọpọ irọrun.

Bracing: Awọn ọna 50 to braid