Ni igba otutu ati orisun omi, irun nilo itọju pataki. Fun ilera ti irun, apapọ ti awọn iwọn kekere, air ti inu gbẹ ju ati aini awọn vitamin ati alumọni, lati eyiti a ti jiya nigbagbogbo ni igba otutu, jẹ aibuku pupọ. Bii a ṣe le ṣetọju irun ori ni igba otutu lati jẹ ki o lẹwa ati ilera, a yoo sọrọ loni.
1. Gba awọn ajira. Gbọ ẹya ẹya ti nkan naa:
2. Dara si ipese ẹjẹ si irun. Ni igba otutu, labẹ ipa ti otutu, awọn ohun elo dín. Scalp naa ko gba awọn nkan ti o nilo, eyiti a fi jijẹ pẹlu ẹjẹ ati omi-ara. Ati irun ni akọkọ lati jiya lati aipe yii. Awọn gbongbo ti irun naa jẹ irẹwẹsi. Eyi le ja si pipadanu irun ori ati idapada idagba. Irun di tinrin, brittle, brittle, tinrin ati lilu.
Lati ṣe idiwọ tabi ṣe itọju pipadanu irun ori, awọn amọdaju trichologists ṣe iṣeduro ifọwọra scalp deede. A ti sọrọ tẹlẹ nipa awọn ọna ifọwọra oriṣiriṣi lati mu ilọsiwaju irun ori sinu atẹjade yii. Ifọwọra ti ọpa ẹhin ko ni jẹ superfluous - ọpọlọpọ julọ ti awọn ara ilu loni jiya lati osteochondrosis ati cerebrovascular, eyiti o tun le ṣugbọn ko ni ipa lori ipo ti irun naa.
Ipa ti o dara pupọ fun imudarasi sisan ẹjẹ ni awọ ara ati didagba idagba irun ori ni a pese nipasẹ darsonval pẹlu nozzle pataki kan. Apakan pataki ti itọju fun pipadanu irun ori jẹ iṣupọ laser - o mu ipese ẹjẹ wa si awọn opo, n ṣe agbekalẹ iṣelọpọ amuaradagba lati eyiti irun ti kọ ati mu idagba ti ohun ti a pe ni undercoat - irun ọdọ.
3. Morin rẹ irun ati awọ. Lati ṣe aabo irun ori rẹ ati awọ rẹ lati overdrying ati mu iwọntunwọnsi pada ninu ara, mu diẹ funfun tabi omi nkan ti o wa ni erupe ile. Irẹlẹ tutu ṣe iranlọwọ lati mu ipo ti irun ati awọ ni igba otutu. O le ra ni ile itaja ohun elo ile eyikeyi pataki. Lati ṣe irun irun pẹlu ọrinrin, o tọ lati lo awọn ọja itọju pataki fun hydration lekoko. Ni akọkọ, awọn iboju iparada, awọn balms ati awọn amudani.
Awọn ọja pataki ti awọn ọja ti o munadoko irun irun ni igba otutu wa lati awọn burandi olokiki bii Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Wọn jẹ ki irun naa ni rirọ, jẹ didan, danmeremere, mu ina mọnamọna duro, eyiti o mu ki irun ori jẹ ati eegun, ati pe diẹ ninu wọn tun ṣe iranlọwọ lati mu ifunra ati igara ti irun ori.
4. Yi awọn ọja itọju irun pada. Itoju igba otutu fun epo-ọra, gbẹ, deede, irun idapọ le yatọ si iyatọ. Otitọ ni pe ni awọn igba otutu igba otutu iru irun ori rẹ ati awọ ori rẹ le yipada. Nitorinaa, ti o ba tẹsiwaju lati lo awọn shampulu ti o ṣe deede, awọn baluku ati awọn iboju iparada, ipo ti irun le buru si.
Gẹgẹbi ofin, ni igba otutu irun naa di gbigbẹ. Ni omiiran, wọn le wa ni ọra-ara ni awọn gbongbo, ṣugbọn di gbigbẹ pupọ, britter ati rehydrated ni awọn imọran. Nitorinaa, shampulu yẹ ki o jẹ ẹlẹgẹ ati ti onírẹlẹ bi o ti ṣee, pẹlu ipele pH kan didoju, pẹlu awọn eroja ọgbin ọgbin, laisi awọn awọ, awọn parabens ati awọn ohun alumọni. O dara, ti o ba ṣe apẹrẹ ni pataki fun gbigbẹ, bajẹ ati irun-ori.
Lẹhin fifọ irun ori rẹ pẹlu shampulu, awọn stylists ṣeduro ni iyanju pe ki o lo isọdọtun tabi mimu balm tabi kondisona lati daabobo irun ori rẹ lati jẹ mimu.
5. Nmu ifunra ati atunto awọn iboju iparada ni ọpọlọpọ igba ni ọsẹ kan. Wa fun awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ bii awọn vitamin B1, B5, B6 ati F, glycolipids, phospholipids, awọn epo pataki, gẹgẹ bi awọn ororo, awọn ọlọjẹ, amino acids. Wọn wulo fun imupada irun. Awọn amoye ṣe iṣeduro lilo boju-itọju itọju kan lati tutu ati daradara (ṣugbọn farabalẹ!) Ṣọn irun. Lẹhinna bo irun naa pẹlu fiimu ati fi ipari si pẹlu aṣọ inura kan. Jeki o kere ju iṣẹju 15, ti o ba ni akoko - lẹhinna gun.
6. Kọju irun ori rẹ pẹlu awọn omi ara ati awọn ọja miiran ti ko nilo lati wẹ kuro. Awọn iṣẹ-iranṣẹ fun irun-ori ni o ni ẹya ti o dara pupọ ati pe o ni anfani lati ni iyara, nigbami o fẹrẹ to ipa lẹsẹkẹsẹ. Wọn ni iye ti o tobi pupọ ti awọn eroja ti n ṣiṣẹ pupọ ti o wulo fun irun, eyiti o mu pada ati ṣe itọju irun, daabobo eto rẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ọrinrin ati mu hihan awọn abayọ ati awọn imọran wa.
Ifarabalẹ: ti o ba fẹ ki irun naa ma han ororo ati idọti nigba lilo awọn ijiroro ti ko ni igbẹkẹle ati awọn baluku, lo deede bi o ṣe tọka lori package. Gẹgẹbi ofin, itumọ ọrọ gangan 1-2 sil drops ni o to.
7. Daabobo scalp rẹ kuro ninu dandruff ki o pọ si ajesara. Awọn ayipada iwọn otutu ati gigun wiwọn awọn bọtini pẹtẹpẹtẹ nigbagbogbo nfa awọn iṣoro aijẹ nipa ti ara. Irun gbigbẹ ti di gbigbẹ ati inudidun, iwọntunwọnsi ti ni idamu ninu rẹ, awọn fẹlẹfẹlẹ oke ti awọ nigbagbogbo ku ati fifa, ati idinku deede ni ajesara fun igba otutu ṣẹda awọn ipo ti o wuyi fun elu ati ọpọlọpọ awọn kokoro arun. Nitorinaa, ni igba otutu, dandruff farahan paapaa pupọ, paapaa ti o ba jẹ pe ko yọ ọ lẹnu.
Lati yọkuro dandruff gbẹ ki o ṣe idiwọ irisi rẹ siwaju, yan shampulu ti o rẹwa julọ, ti a ṣe apẹrẹ pataki fun irun ti o gbẹ ati ti bajẹ. Awọn epo abinibi ṣe itọju awọ ori daradara. Epo igi tii, eyiti o jẹ olokiki fun ipa antibacterial rẹ, jẹ doko gidi paapaa lodi si dandruff. Awọn iboju iparada igbagbogbo ti a ṣe ti olifi, castor, epo burdock, bakanna pẹlu agbọn, eso almondi, jojoba dara pupọ.
Pẹlu dandruff ọra ati isansa ti ilọsiwaju ti a ṣe akiyesi lati awọn atunṣe ti abinibi, o tọ lati kan si alagbawo onímọ-nipa. O ṣee ṣe diẹ sii munadoko ninu ọran yii yoo jẹ itọju shampoos pataki ti itọju ailera ti ara, eyiti a ta ni awọn ile elegbogi.
Igba otutu ati awọn imọran itọju irun ori
Imọran ọkan: kuro ni ounjẹ! Ni Russia, awọn winters gigun ati lile, lakoko eyiti eniyan ṣiṣẹ lile ati ṣe itọsọna igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Lakoko yii, o ko le lo ounjẹ ti o muna, ṣe iyasọtọ awọn ounjẹ amuaradagba, ẹran, ẹyin, ẹja lati inu ounjẹ. Ni akoko otutu, awọn ounjẹ wọnyi jẹ ipilẹ ti ounjẹ fun agbara ati agbara iṣan.
Njẹ 250 giramu ti ẹfọ ati eso 1 ni ọjọ kan jẹ ki o ṣee ṣe lati gba iye ti awọn eroja. Wọn kii ṣe dọgbadọgba ounjẹ wa nikan, ṣugbọn tun mu tito nkan lẹsẹsẹ sii. Njẹ awọn eso jijẹ yoo fun irun naa ni itanṣan adun ati didan. Awọn eso ẹfọ bi alubosa, ooto, dill ati awọn miiran ṣe alabapin si idagbasoke irun ati mu awọn iho pọ.
Itoju irun igba otutu pẹlu awọn ajira. Fun okun ara gbogbogbo, eyikeyi eka ni idiyele ti ifarada le jẹ deede. A le rii wọn ni awọn ile elegbogi ni ilu rẹ. Ohun akọkọ ni lati wo ẹda ti awọn ohun alumọni ti o ṣe alabapin si ilana isọdọtun ti irun ati eekanna:
O tọ lati san ifojusi si akojọpọ ti eka Vitamin ati iyọkuro awọn paati wọnyẹn ti o le ja si awọn nkan-ara. Ti o ba ni adayanri dani si nkan kan, lẹhinna kan si dokita kan lẹsẹkẹsẹ. O tun ko ṣe iṣeduro lati mu awọn ọpọlọpọ awọn ile-itaja ni akoko kanna. Laarin oriṣiriṣi awọn vitamin, o nilo lati ya isinmi lati oṣu 1 si 3.
Arun to le koko
Itoju irun ni igba otutu le ma ja si abajade ti o fẹ ninu ọran kan - ti eyi ba jẹ ami aisan kan. Pipadanu irun ori ati eekanna eekanna - eyi ṣee ṣe julọ o ṣẹ si eto endocrine. Alopecia focal jẹ ami ti aapọn nla tabi ẹjẹ. Ni ọran yii, oogun ara-ẹni jẹ contraindicated, paapaa mu awọn oogun laisi iwe ilana dokita. Eyi le ja si ibajẹ. Pẹlu iru awọn aami aisan, o dara lati kan si alamọdaju trichologist tabi cosmetologist, bakanna bi o ṣe ipinnu lati pade pẹlu oniwosan agbegbe kan.
Ibajẹ gbogbogbo ni ipo irun le jẹ ami kan ti arun ti o ni pataki ti alubosa, bii fungus kan. Awọn ami: yun, pipadanu, gbẹ, ṣigọgọ ati idoti irun ti irun, awọn abulẹ kekere ti ọna kika to tọ, igbona. Ni ode oni, oniwosan alarun le koju irọrun iru iṣoro bẹ ati ṣe imọran itọju irun ori to dara ni igba otutu ati ni akoko igbona.
Awọn iboju iparada
Awọn iboju iparada le wa ni pese nipasẹ ara rẹ tabi ra ni ile itaja kan. Wọn mu ifarahan pọ si ati fun irun naa ni didan ati silkiness, bi daradara bi mimu iwontunwonsi ọrinrin pada, ṣe deede igbekale. Fun irun ọra, o niyanju lati lo awọn iboju iparada ti ko ni agbara ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ kan, fun gbẹ ati irun deede ni igba 2-3, ni pataki ti ipo naa ba ṣe pataki.
Itoju irun ni igba otutu pẹlu iranlọwọ ti awọn iboju iparada ṣee ṣe mejeeji ni awọn ile iṣọ ọṣọ ati ni ile. Ko nira lati ṣe ilana titunṣe funrararẹ. Ti o ba ti yan fun rira awọn ọja itọju ni ile itaja, a ṣeduro yiyan awọn ọja ikunra lati ile-iṣẹ kan. Ti o ba fẹ ṣe boju-boju funrararẹ, lẹhinna a nfun ni ọpọlọpọ awọn ilana ti o rọrun ati ti o munadoko.
Abojuto igba otutu (awọn iboju iparada, awọn ilana)
- Ipara-boju ti o rọrun pẹlu kefir yoo ṣe iranlọwọ dinku iye ti sebum, mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ati iranlọwọ lati fun ni okun ati dagba irun. O nilo gilasi kan ti kefir, whey tabi wara. A lo ọja naa lori gbogbo ipari, rubbed daradara sinu awọn gbongbo. O le tọju mejeeji ni fọọmu ṣiṣi ati ni pipade wakati kan. Lẹhin iṣẹju 60, fi omi ṣan pẹlu shampulu ki o fi omi ṣan.
- Itoju irun ni igba otutu pẹlu ẹyin ẹyin yoo fun iwọn ni afikun. Ẹda naa pẹlu 1-2 awọn apo wara ara ati omi ọra kan ti omi ati cognac. Fi omi ṣan kuro ni boju-boju lẹhin iṣẹju 15.
- Iboju irugbin mustard ṣe iranlọwọ dinku yoyokuro sebum ati pe o mu ẹjẹ san ka. O le ṣee lo bi omi ṣan fun irun mimọ. Ṣelọpọ naa jẹ irorun: mu 2 tbsp. Gilasi ti omi gbona. l dilute eweko, eyi ti o yẹ ki o papọ daradara, pẹlu 1 lita ti omi ti a fi omi ṣan, fi omi ṣan ori rẹ ki o fi omi ṣan pẹlu omi mimu ti o gbona. Shampulu ko nilo lati lo.
Fun gbẹ:
- Lati moisturize, o le lo ẹyin ati wara. Fun ẹyin adie 1, mu awọn iṣẹju mẹfa ti wara, dapọ awọn eroja, lo adalu naa si irun ati awọn gbongbo, fi ipari si ori pẹlu aṣọ toweli, fi omi ṣan lẹyin iṣẹju mẹwa.
- Oju iboju bulu kan ṣe atunṣe eto ti irun ori ati funni ni itanran iwunlere. 300 giramu ti awọn berries nilo lati wa ni itemole tabi itemole daradara ni apopọ, tú gilasi kan ti omi farabale ati jiji titi ti o fi tutu. Waye idapọmọra si ipari kikun, tọju fun idaji wakati kan labẹ cellophane, fi omi ṣan pẹlu shampulu.
- Epo olifi smoothes irun ti o gbẹ, ṣe itọju ati ṣe idagbasoke idagbasoke. Ṣaaju lilo, o gbọdọ jẹ igbona si iwọn otutu yara, fi omi ṣan sinu awọn gbongbo, ati tun lo boṣeyẹ lori gbogbo ipari ti irun naa. O niyanju lati tọju boju-boju yii (ni abẹ ijanilaya ati aṣọ inura) fun wakati kan, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu.
Fun iru adalu:
- Itoju irun ni igba otutu ni ile kii yoo nira, paapaa fun iru apopọ kan. Fun eyi, awọn eroja ti o rọrun ni a mu: 2 tbsp. l oje aloe, 2 tbsp. l oyin (pelu omi), oje ti lẹmọọn kan. Fun ohun elo irọrun diẹ sii, o le diluku adalu pẹlu omi ti a fi omi ṣan. Ti fi adaṣe naa sori gbogbo ipari fun awọn iṣẹju 30, lẹhinna wẹ kuro.
- Ipara-boju ọra-wara miiran yoo sọ awọn gbongbo ati tun mu awọn imọran alaisan sàn bi o ti ṣee ṣe. O yẹ ki kefir alabapade ni awọn gbongbo, fifi pa daradara sinu ori, ki o fi ipari si ọra pẹlu ipara tabi ipara ipara ipara. Mu fun wakati kan, fi omi ṣan pẹlu shampulu.
Awọn iboju iparada fun irun deede:
Ẹda ti awọn iboju iparada wọnyi nigbagbogbo pẹlu awọn ewe oogun ti o ṣetọju dọgbadọgba ti irun naa ati aabo lodi si awọn iṣoro pẹlu pipadanu ati gbigbẹ. Ewebe jẹ steamed ni ile ati lo ni irisi awọn iboju iparada mejeeji ṣaaju fifọ irun ati lo bi omi ṣan lẹhin. Fun apẹẹrẹ, awọn hops ṣe idiwọ dandruff ati ṣẹda ipa antistatic kan. San awọn ohun orin si awọ ara ati ṣe atilẹyin iṣẹ to yẹ ti awọn keekeke ti n ṣiṣẹ daradara. A lo Chamomile lati tan ina ati dagba irun.
Itọju Ẹrọ
Itoju irun ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu pẹlu irun ori ati ifọwọra. Ni akoko otutu, irun wa dagba 30% o lọra ju ni akoko ooru. Nitorinaa, maṣe ṣeto ete kan lati dagba wọn bi o ti ṣee ṣe. Awọn imọran gbigbẹ ni a ṣe iṣeduro lati ge ni ẹẹkan oṣu kan, bi awọn iboju iparada ati awọn baluku ko ni anfani lati mu wọn pada. Eyi yoo fun ifarahan ti imura.
Massage ni ṣiṣe daradara ṣaaju akoko ibusun. O pẹlu awọn gbigbe iyika lori gbogbo oke ti ori, bẹrẹ lati ẹhin ori ati pari pẹlu awọn lobes ti igba. O tun le lo ẹrọ Chi. O dun ọgbẹ, mu irọrun rirẹ ti irun ori ati gbogbo ara, ṣe iranlọwọ lati mu iṣesi pọ si ati mu ẹjẹ san pada.
Itoju Irun (epo)
Ni Russia, ẹya ara jiini jẹ irun ọra laarin awọn olugbe ti orilẹ-ede. Eyi jẹ nitori aṣa atọwọdọwọ ti itọju ooru. Awọn ẹlẹwa ṣe iṣeduro pe ninu ọran yii, ni afikun si awọn shampulu ti o ni iyasọtọ, ilana awọn ọja itọju irun ni igba otutu tun ṣee lo.
- awọ ṣiṣe itọju
- ipa itunu
- awọn iṣẹ egboogi-iredodo,
- dinku ibinu
- Iwontunws.funfun hydrolipidic
- Siṣàtúnṣe iṣapẹẹrẹ ọra.
Irun gbigbẹ (itọju)
Paapaa ni akoko otutu, obirin yẹ ki o wa ni ẹwa. Eyi gbe iṣesi rẹ soke ati pese anfani miiran lati ṣe abojuto ararẹ. Ṣugbọn fun irun ti o gbẹ, lilo ẹrọ gbigbẹ ati irin curling le jẹ apaniyan. Lati yago fun ibaje si irun ori ati dinku wọn, o nilo lati fi agbara ṣiṣẹ ni lilo awọn sprays ti ounjẹ, awọn iboju iparada, ati awọn iṣan omi.
Irun ti ko ni irun fẹran awọn afẹfẹ tutu, eyiti o tumọ si pe o yẹ ki o lọ kuro ni ile rẹ laisi ijanilaya. Eyi ṣe idẹruba kii ṣe awọn otutu nikan, ṣugbọn tun didi irun ati ibajẹ rẹ.
Awọn imọran gbogbogbo fun awọn onihun ti kukuru ati gigun
Itoju fun irun gigun ni igba otutu, bakanna fun kukuru, ni, ni akọkọ, ounjẹ ati aabo. A nilo awọn Vitamin A lati ṣetọju ẹwa ati ilera (awọn Karooti, owo, eso kabeeji). Wọn ni iduro fun sisẹ awọ ara. Ẹgbẹ D (ẹja, wara) ṣe ilana iṣelọpọ kalsia ati idagba. Ẹgbẹ E (awọn ẹfọ, awọn ẹfọ alawọ ewe) jẹ lodidi fun gbigba ti awọn vitamin, tito nkan lẹsẹsẹ, ati idena aapọn. Vitamin PP wa ninu ẹdọ ati awọn ẹfọ. O mu ipo ti mucosa ati awọ ara wa.
Ọna Vitamin - irọrun ati itọju irun ori ni igba otutu. Awọn atunyẹwo ti awọn obinrin igbalode ti wọn ko ni akoko fun awọn ile iṣọ ẹwa ati ṣiṣe awọn iboju iparada ni ile sọ pe eyi tun jẹ ọna to yara lati mu pada ilera ati ẹwa ti kii ṣe irun nikan, ṣugbọn gbogbo ara.
Ipa ti tutu lori oju opo
Gẹgẹ bii awọ-ara, awọn curls wa ko fi aaye gba awọn iwọn otutu odi:
- Frost jẹ ki wọn gbẹ, ṣigọgọ, brittle, awọn opin pin yiyara, electrify, ati didan iṣaaju naa parẹ laisi kakiri kan.
- Nitori idinku awọn ohun elo ori lati ṣetọju ooru, ounjẹ ti irun naa ni idamu, eyiti o mu ipo naa ga sii.
- Nitorinaa, nigbagbogbo laisi itọju to dara, awọn titiipa ninu otutu di alaigbọran, padanu iwọn didun, silikiess, bẹrẹ si ti kuna.
Ni isalẹ awọn fọto ati awọn fidio nipa itọju irun ni igba otutu.
Awọn iṣeduro fun itọju ile
Ọna ọna kika ti o tọ si itọju jẹ bọtini si irun chic. O nilo lati tọju awọn titiipa ni gbogbo igba, ni gbogbo ọdun yika, ṣugbọn ni iru otutu bẹ o yẹ ki o jẹ diẹ sii ni kikoro.
O le fi irun rẹ si awọn alamọdaju ni aaye rẹ ati lorekore ṣe abojuto irun ori rẹ ni ile-iṣọ ẹwa kan. Ṣugbọn o jẹ ohun bojumu lati pese itọju ile.
Ibaramu pẹlu awọn ọrọ apakan atẹle naa yoo gba ọ laaye lati kọ ẹkọ nipa ṣiṣe abojuto irun ni igba otutu. Eyi ni awọn ofin 6 ti o ni ipilẹ ati ti ko ni afipa:
- Fọ irun rẹ bi o ti dọti. O ko ṣe iṣeduro lati wẹ irun naa nigbagbogbo tabi, Lọna miiran, pupọ ṣọwọn. Wiwakọ loorekoore fun iṣẹ ti awọn keekeke ti iṣan ara, awọn gbongbo “girisi” yiyara, ati ṣọwọn fifọ ori kii ṣe ikogun hihan ti irun nikan, ṣugbọn o tun ṣe idagbasoke idagbasoke ti ẹdọforo seborrheic, bi agbegbe ti o wuyi fun idagbasoke awọn ẹda oni-nọmba ti iṣan lori awọ ara.
- Lo awọn iboju iparada ti o ni itọju ni o kere ju ọpọlọpọ igba ni oṣu kan.
- Rii daju lati wọ fila, ma ṣe fi irun rẹ silẹ ni otutu.
- Wo ounjẹ rẹ. A pese itọju to dara kii ṣe lati ita nikan, ṣugbọn lati inu. Gbigba gbigbemi ti awọn ounjẹ, awọn vitamin yoo pese oju ti ilera, pẹlu irun ori.
- Lo awọn ọja itọju ti o tọ fun ọ, maṣe yi wọn nigbagbogbo, maṣe lo awọn ohun ikunra ti a ko mọ tẹlẹ.
- Lẹhin fifọ, gba awọn curls lati gbẹ nipa ti laisi lilo ẹrọ irubọ ati irin iron.
Titẹ si awọn imọran wọnyi kii yoo nira, nitori awọn wọnyi ni akọkọ ati awọn ofin ipilẹ. Ninu apo-iwe ti itọju irun ori, o dara lati ni awọn ọja pataki, bii:
- shampulu, balm, kondisona ti o yẹ fun iru irun ori rẹ,
- irun boju-boju pẹlu eroja ti ara,
- eka ti awọn vitamin E, B, Omega-3 ati awọn acids ọra Omega-6.
A yan atike igba otutu ti o tọ
O ṣe pataki pupọ lati yan lati ibiti ọpọlọpọ awọn ọja ti a funni kii ṣe didara giga nikan, ṣugbọn awọn ohun ikunra ti o munadoko ti o jẹ deede pataki fun irun ori rẹ. Nitorinaa, o yẹ ki o fiyesi si oriṣi irun naa:
- Lati pese abojuto fun irun ọra ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu jẹ ojulowo, ti o ba ṣetọju iwọntunwọnsi omi, yọkuro awọn owo ti iwuwo awọn iwuwo. O le jẹ awọn shampulu ti o ni ijẹẹmu fun awọn curls ọra o kun laisi awọn oogun (awọn imuni-ọjọ lauryl), mimu-pada si awọn amúlétutù, awọn amúlétutù laisi awọn ifunpọ ohun alumọni, awọn ile isunmi gbigbẹ.
- Fun awọn ọfun ti o gbẹ, o ṣe pataki pupọ lati pese ounjẹ, paapaa awọn imọran. Lo awọn ohun ikunra fun awọn gbigbẹ ti o gbẹ ati ti bajẹ, ni pataki jara kan (awọn shampulu egboigi, epo ti o ni epo ti o ni epo, balm moisturizing balm lẹhin fifọ, omi ara-aabo fun awọn imọran). Iru itọju to peye yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ifarahan ilera ti irun. Lilo awọn iboju iparada pẹlu awọn acids ọra-polyunsaturated yoo ni ilera irun-ori siwaju.
- Awọn ọmọbirin ti o dapọ-irupọ nira julọ lati pese aabo si awọn curls wọn ni igba otutu. O tọ lati lo boya awọn ọna amọja pataki fun abojuto fun iru irun ni igba otutu fun oriṣi kan, tabi yiyan lati oriṣi oriṣi. Fun apẹẹrẹ, shampulu kan fun irun ọra le ni idapo pẹlu balm fun awọn okun ti o gbẹ. O ko ṣe iṣeduro lati nigbagbogbo lo si iranlọwọ ti awọn ọja aṣa, bi daradara lati yago fun itọju ooru pẹlu ẹrọ irun-ori. Awọn shampulu ti o da lori gbongbo ọṣẹ, awọn shampulu ti egbo, awọn iboju itọju ti o da lori epo, awọn balms ati awọn amudani laisi ohun alumọni jẹ pipe fun iru irun oripọ.
Ohunelo iboju eniyan
Nitorinaa, bi a ti ṣakoso tẹlẹ lati wa itọju wa pẹlu imudara ijẹẹmu jakejado gigun. Awọn iboju iparada, ti a ṣe ni irọrun ni ile, ṣe iṣẹ ti o dara julọ ti eyi. O to lati kan wọn ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 7-10.
Ni isalẹ jẹ ohunelo fun iboju-ara onitara.
Fun sise, a nilo:
- omi olomi - 1 tbsp. sibi kan
- ẹyin (ẹyin),
- Ewebe epo - 1 tbsp. sibi kan
- awọn agunmi Vitamin B - awọn pọọku 1-2.
- Ya awọn yolk lati amuaradagba, whisk.
- Ṣafikun spoonful ti oyin ati ororo. Epo flaxseed, epo jojoba ati irugbin eso ajara ni ipa ti ijẹun to dara julọ.
- Fun ipa ti a ṣafikun, o le ṣafikun awọn vitamin ti o lagbara.
- Duro idapọmọra daradara, boṣeyẹ kaakiri ipari gigun ti awọn ọfun.
- Fi ipari si ori rẹ ni aṣọ inura, fi silẹ fun awọn iṣẹju 40.
- Lẹhin fi omi ṣan pẹlu shampulu.
Ni akoko otutu, o jẹ igbagbogbo ko niyanju:
- lo ẹrọ irubọ irun ati awọn ẹrọ eleyi ti ni iwọn otutu ti o pọju,
- rin laisi ijanilaya
- dai irun pẹlu awọn aṣoju kikun kikun,
- Fọ irun rẹ sinu omi gbona
- fo ju igba tabi o ṣọwọn
- jade ni otutu pẹlu irun ori rẹ nikan
- fi irun silẹ laisi itọju.
Ni atẹle awọn imọran ti o wa loke, iwọ yoo mọ bi o ṣe le ṣe deede ati ni itọju rẹ ti o dara julọ, ati irun ori yoo jẹ igberaga rẹ.
Awọn atunyẹwo ati awọn ipinnu
A nilo itọju irun igba otutu to dara. Awọn atunyẹwo ti awọn obinrin le ka ni isalẹ.
Emi ko wọ awọn fila, ṣugbọn lasan. Pẹlu ibẹrẹ ti igba otutu, o bẹrẹ si akiyesi pe irun mi lẹwa ti n yi pada sinu “mop” gidi - gbẹ kanna ati aibikita. Eniyan ọlẹ ni mi, nitorinaa ko ni wahala ati pe mo ti ra ọpọlọpọ awọn owo lati oriyin Aabo Igba otutu ni ẹẹkan. Lẹhin awọn ọsẹ meji, ohun gbogbo pada si deede, paapaa dara julọ. Bayi mo bẹrẹ lati ronu nipa bi mo ṣe le ṣe abojuto irun ori mi ni igba otutu ni ile. Ati pe ijanilaya bayi ni ohun elo aṣọ itọju mi; Mo jade lọ si ita nikan ninu rẹ.
Pẹlu ọjọ-ori, o ti n nira siwaju si lati wa ni apẹrẹ ti o dara ati ki o tàn pẹlu ilera, ati pe gbogbo rẹ, o kan nipa nkan jẹ aṣiṣe, ohun gbogbo lẹsẹkẹsẹ ni ipa lori irun naa. Mo ni ọkan pipẹ; Mo ti ṣe irun irun ni ọpọlọpọ igba ni igbesi aye mi. Ati ni tutu o jiya paapaa: afẹfẹ nigbagbogbo, Frost. Mo ka diẹ ninu awọn imọran ninu iwe irohin awọn obinrin. Mo bẹrẹ lati ṣe boju-kan kefir-banana, sibẹsibẹ, o gba awọn eroja diẹ sii si ipari mi ju itọkasi ni ohunelo. Mo ni idunnu pẹlu ipa naa! Ni akoko apoju Emi yoo wo awọn ilana awọn eniyan diẹ sii. Mo ti gbọ pe o le yi awọn curls rẹ pada patapata laisi lilo owo pupọ.
Katerina, ọmọ ọdun 18:
Awọn adanwo pẹlu irun ni igba ewe ko jẹ asan: ni igba otutu wọn wa ni ipo ti ẹru, wọn jẹ igbagbogbo nigba gbogbo, padanu ogo wọn. Fun Odun Tuntun, eniyan naa fun mi ni eto awọn ohun ikunra ti o ni amọdaju ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju irun ori pipe ati pipe ni igba otutu. Nla! Ipa naa ko pẹ ni wiwa. Ati paapaa ni ile lori isinmi Mo bẹrẹ lati ṣe awọn iboju iparada pẹlu ẹyin, wọn sọ pe o ṣe iranlọwọ fun awọn curls lati koju Frost, nitori wọn gbiyanju nigbagbogbo lati ju ijanilaya silẹ.
Ti o ba fẹran rẹ, pin pẹlu awọn ọrẹ rẹ:
Kini idi ti irun ko buru ni igba otutu
Pẹlu ibẹrẹ ti oju ojo tutu, hihan irun yipada ni pataki. Wọn bẹrẹ lati fọ, ṣubu jade, pipin, dagba kere si, padanu iwọn didun, di alailagbara ati ṣigọgọ. Iru irun ori ko wuyi ni oju gbogbo! Awọn idi pupọ le wa fun ipo irun yii:
- Afẹfẹ gbigbe. Irẹlẹ kekere, diẹ sii ni irun ti gbẹ jade, ni pataki ni awọn opin. Ṣugbọn ọriniinitutu giga tun jẹ ipalara. Aṣayan ti o buru julọ jẹ igba otutu ti otutu lẹhin Igba Irẹdanu Ewe ojo.
- Eru biba. Awọn iho irun ti bajẹ tẹlẹ ni iwọn otutu ti -2 iwọn. Ni afikun, awọn iwọn otutu ti ko dara fa ibinujẹ ti awọn iṣan ara ẹjẹ, eyiti o yori si idinku ninu ounjẹ ti o jẹ irun, fawalẹ idagba wọn, ati pipadanu irun ori.
- Aito Vitamin. Ni oju ojo tutu, ko si iru ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ titun bi ni akoko ooru ati aini awọn vitamin ko ni ipa lori ipo irun ni ọna ti o dara julọ.
- Agbara Agbara-ọlọjẹ. Ni igba otutu, ara ara ọpọlọpọ awọn kalori fun alapapo, nitorinaa o ṣe pataki lati rii daju ounjẹ to peye fun awọ-ara ati gbogbo ara ni odidi nipa atunkọ awọn kalori.
- Awọn iyatọ igbona. O tutu ni ita, ṣugbọn gbona ninu ile. Nigbagbogbo iyipada ti thermoregulation jẹ ẹru nla fun ara.
Awọn ẹya ti itọju irun ni akoko otutu
Ni igba otutu, irun ko lagbara o si ṣubu siwaju ju ni igba ooru lọ. Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin, ti ikorira nipasẹ ikorira, da wọ awọn fila ki o má ba ṣe idiwọ iraye si atẹgun si ọgbẹ ori. Tabi wọn bẹrẹ lati wẹ irun wọn ni igba pupọ, ni gbigbagbọ ni pẹkipẹki pe ọra yoo daabobo awọn eekanna lati Frost. Ṣugbọn awọn arosọ wọnyi ni gbogbo wọn! Ati kini otito?
- Rii daju lati wọ fila kan. O to iṣẹju marun 5 ninu otutu ati awọn iho irun ori rẹ di. Fun wọn, eyi ni aapọn pupọ, nitorinaa irun bẹrẹ lati ja diẹ sii.
- Wẹ irun rẹ nigbagbogbo ati ni pataki pẹlu awọn ọja ti a ṣe apẹrẹ fun itọju ni akoko otutu ati pe o yẹ fun iru irun ori rẹ. Awọn burandi atẹle ni iru ikunra iru: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella ati awọn omiiran. Lati jẹ ki o rọrun lati wẹ irun rẹ, dapọ lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ki o to lọ wẹ. Gẹgẹ bi ni awọn akoko miiran, awọn curls gbọdọ wẹ bi wọn ti dọti. Paapa ti o ba ni irun ọra. Bibẹẹkọ, ewu wa ni ìdènà atẹgun si scalp nitori dida fiimu kan. Ni ibere ki o má ṣe gbẹ irun naa, lo shampulu nikan lori awọn gbongbo, ati pe a fọ awọn imọran pẹlu foomu ti o yorisi, o to fun wọn! Paapaa aṣayan ti onírẹlẹ fun fifọ irun ni oju ojo tutu ni fifọ fifọ.
- Wo ilera rẹ. Kii ṣe awọn nkan ti ita nikan le ni ipa lori irun ori. Nigba miiran irun naa yoo bajẹ o si bẹrẹ sii subu ni titan nitori awọn idamu ninu ẹṣẹ tairodu.
- Dena aipe Vitamin. Maṣe gbagbe lati ni ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ ọpọlọpọ awọn eso, ẹfọ, ẹfọ, ẹyin, wara, ẹja, ẹja okun ati awọn ọja miiran ti o ṣe alabapin si idagba ati okun ti irun pẹlu akoonu kalisiomu giga. Maṣe gbagbe nipa awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ B, C, A, F, E, Omega-3 ati awọn acids ọra Omega-6.
- Lo awọn aṣoju aabo igbona ati awọn ifa irun gbigbọ apọju pataki. Wọn fẹlẹfẹlẹ fiimu aabo kan, nitorinaa o nilo ni awọn iwọn otutu to gaju.
- Kọ lati awọn ikunra “elewu”. Henna, amọ irun, awọn iboju iparada ọti - gbogbo eyi n ṣe ilera ilera ti irun ni igba otutu, bi o ti ṣe alabapin si gbigbe gbigbe wọn.
- Gbiyanju idaru ẹrọ. Ifọwọra ori jẹ iranlọwọ dilate awọn ohun elo ẹjẹ. O tun le lo apepo pẹlu awọn cloves gigun. Fi ọwọ gba a kọja ni ọpọlọpọ awọn igba lori scalp ati pe iwọ yoo ni itara gbona.
Ni afikun, gbiyanju lati jẹ aifọkanbalẹ kere, nitori aapọn ati awọn eegun ni ipa pupọ kii ṣe oṣuwọn oṣuwọn pipadanu irun ori nikan, ṣugbọn ilera gbogbo ara. Ti o ba ro pe irun naa ṣubu pupọ pupọ ati pe ipo naa di pataki, lẹhinna kan si alamọdaju trichologist, endocrinologist, dermatologist. Awọn ogbontarigi yoo ran ọ lọwọ lati wa ohun ti o fa pipadanu naa.
Awọn imọran Itọju Irun Irun
Ni oju ojo tutu, irun ororo paapaa ni ikunra diẹ sii, padanu iwọn didun, pipin kuro. Wọn nilo itọju to dara.
- Shampulu ti o ni ọrinrin. Ọpa yii yoo ṣe iranlọwọ ṣe atunto yomijade ti sebum, eyi ti o tumọ si lati mu gigun ti imọlara ti irun mimọ.
- Awọn iboju iparada ati awọn ibora. Wọn tun nilo lati ni irun tutu ati dinku itanna.
- Awọn afọmọ fun awọ ti o ni imọlara. Ofin nigbagbogbo, ọra ni awọn gbongbo n fa igara tabi ibinu, nitorinaa diẹ ninu lo awọn afọmọ pataki fun awọ ara ti o ni ifura.
Kini ohun miiran le ṣe iranlọwọ?
- Gbiyanju lati dinku lilo awọn ẹrọ ti n gbẹ irun ati irin.
- Wẹ irun rẹ pẹlu omi ti o gbona, kii ṣe igbona, bibẹẹkọ iṣẹ ti awọn ẹṣẹ oju-omi yoo buru si. Ni ipari fifọ, o le fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu, lẹhinna awọn irẹjẹ naa yoo tii.
- Lo awọn ọja itọju irun-didi ti o jẹ onirẹlẹ lori awọn ohun ikunra ti aibikita laisi awọn parabens ati awọn ohun alumọni.
- Gba humidifier.
- Je amuaradagba diẹ sii, bi o ti jẹ ohun elo ile fun irun.
Itọju Irun irun
Irun ti o gbẹ ko nilo akiyesi ti o dinku ju ọra-wara lọ.
- Lo awọn iboju iparada ti o ni ijẹ, pẹlu awọn ti o ni ororo Ewebe adayeba. O tun le lo epo agbon fun irun, fifi sii fun idaji wakati kan pẹlu ṣiṣẹda ipa ti gbona nipa lilo ijanilaya kan.
- Gba awọn ibora, awọn iboju iparada, awọn shampulu ni iyasọtọ fun irun gbigbẹ.
- Yago fun awọn ti n gbẹ irun bi eyi jẹ afẹfẹ ti o gbẹ ti yoo sọ irun rẹ di koriko.
- Gee irun lẹmeeji ni ọdun kan, ni piparẹ awọn pipin pipin.
- Lo omi ara fun awọn imọran.
Bii o ṣe le ṣetọju irun ti o papọ
Awọn curls ti irupọ kan ni itara pupọ si awọn ayipada lojiji ni iwọn otutu, pẹlu itọju aibojumu, awọn gbongbo yoo yarayara di ọra, ati awọn imọran yoo wa ni gbigbẹ ati brittle.
- Gẹgẹbi ọran ti awọn oriṣi irun ti o gbẹ ati ororo, iru idapọmọra nilo lati wa ni moisturized ati ki o ṣe itọju pẹlu awọn iboju iparada, epo, awọn amọdaju ti ko ṣee ṣe.
- Shampulu dara julọ fun irun gbigbẹ, ṣugbọn balm fun ororo ati ala, ṣugbọn ma ṣe fi si awọn gbongbo. Ṣugbọn ni lọwọlọwọ, ọpọlọpọ awọn atunṣe fun irun ti o jẹ eepo ni awọn gbongbo ati gbẹ ni awọn opin.
- Wẹ irun rẹ bi o ti dọti, maṣe gbagbe nipa ifọwọra ori ati lilo ti o kere pupọ ti ongbẹ fifẹ ati iron curling.
Itọju igba otutu irun deede
Awọn oniwun ti iru irun bẹ jẹ anfani pupọ, nitori wọn jẹ igbagbogbo tutu ati pe wọn ni iwọn sisanra kanna. Iṣẹ rẹ kii ṣe lati ṣe itọju ẹwa yii nikan, ṣugbọn lati mu pọ sii.
- Fo irun rẹ bi o ti jẹ doti pẹlu omi ni iwọn otutu 2-3 ni igba ọsẹ tabi kere si - bi o ti sọ di dọti.
- Lo awọn ohun ikunra pataki fun iru irun deede, bibẹẹkọ awọn iṣoro le wa pẹlu akoonu ti o sanra tabi, Lọna miiran, scalp gbẹ. Lẹhin iwẹ, jẹ ki irun ki o gbẹ ati pe lẹhinna lẹhin ibẹrẹ ti o bẹrẹ.
- Maṣe gbagbe nipa hydration, ṣe awọn iboju iparada ni o kere ju lẹẹkan lọ ni ọsẹ kan, ma ṣe gbagbe aabo gbona, ki o lo irun ori si o kere ju.
Kini lati ṣe ki irun naa ko ni di itanna
- San ifojusi si comb. Awọn Combs ti a fi irin tabi ṣiṣu ṣẹda ipa ti ina, ṣugbọn lati awọn ohun elo adayeba, fun apẹẹrẹ, igi tabi seramiki, dinku.
- Eyikeyi iru irun ori ti o ni, din lilo awọn ẹrọ ti n gbẹ irun ati awọn pẹpẹ. Ati pe ti o ba nira lati kọ, lẹhinna yan ẹrọ ti n gbẹ irun kan pẹlu ipa ionization, ati curling irons pẹlu kan aabo aabo pataki. Maṣe gbagbe nipa awọn ọja aṣa pẹlu aabo gbona.
- Lo awọn aṣoju antistatic. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ni awọn ọja itọju irun ori pataki ni igba otutu pẹlu ipa apakokoro. O le tun boṣeyẹ lo awọn sil drops diẹ ti Lafenda tabi ororo soke si irun ori rẹ. Iwọnyi jẹ awọn aṣoju antistatic adayeba ti o jẹ ki irun jẹ rirọ ati iṣakoso.
- San ifojusi pataki si hydration, kii ṣe lati ita nikan pẹlu ọpọlọpọ awọn iboju iparada, ṣugbọn tun lati inu - mu omi diẹ sii. O le fun irun pẹlu omi nkan ti o wa ni erupe ile ni igba pupọ ni ọjọ kan ki o ra humidifier. Ṣugbọn ma ṣe han loju opopona pẹlu awọn ọririn tutu, bibẹẹkọ ọrinrin ti o wa ninu irun naa yoo di lẹhinna lẹhinna o le farapa ni rọọrun.
- Fi omi ṣan pẹlu omi tutu lẹhin fifọ irun rẹ. Lẹhinna irun naa yoo jẹ itanna kekere.
Itọju ti a yan ni deede, mu akiyesi awọn abuda ti awọn curls rẹ, kii yoo ṣe itọju ifaya ti awọn curls nikan, ṣugbọn tun gba ọ laaye lati dagba irun. Duro lẹwa, Pelu igba otutu, nitori igba otutu jẹ akoko igbadun. A nireti pe awọn imọran wa yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun rẹ ni ilera ati danmeremere paapaa ni akoko otutu!
Kini lati ṣe ti irun ba ṣubu ni igba otutu?
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn obinrin kerora ti awọn iṣoro akọkọ meji pẹlu irun ni igba otutu: wọn jẹ itanna ati ṣubu. Ilọrun kekere ni ojoriro ni igba otutu kii ṣe idi fun itaniji, ṣugbọn ipo yii ko tọsi lati foju.
Daabobo irun lati ja bo ni igba otutu
Ni afikun ninu awọn ọja itọju igba otutu rẹ ti o ni iyọkuro burdock ati epo burdock. O dara julọ ti o ba jẹ pe shampulu, balm ati boju-boju ṣe nipasẹ olupese kan: gẹgẹbi ofin, iru eka yii ni a kọ lori ipilẹ ti afikun, iyẹn ni, ọja kọọkan ti o tẹle ati mu agbara iṣaaju naa lagbara. A tun ṣeduro rira rira omi ara-ara ti ko ni iyọ girigiri ti o teramo awọn iho irun. O nilo lati lo ni igba mẹta 3-4 ni ọsẹ kan, fifi pa sinu irun ori lẹhin fifọ ṣaaju lilo awọn ọja aṣa ati fẹ gbẹ irun rẹ. Omi ara yoo ṣe iranlọwọ kii ṣe idinku pipadanu irun ori nikan, ṣugbọn tun mu didan wọn pọ, yọ ifa idiyele.
Ṣe ifihan ifọwọra scalp pẹlu ika ọwọ sinu eto itọju. Maṣe fi awọ ara kun, o dara julọ lati tẹ mọlẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ki o gbe ọwọ rẹ ki awọn ika wa ni ipo. Nitorinaa, o gbe awọ ara, bi o ti jẹ pe, eyiti o mu ki microcirculation ẹjẹ wa, ṣe alabapin si ifunra iṣan diẹ sii ti awọn eroja inu awọn irun ori.
Ti o ba jẹ pe irun wa ni itanna ni igba otutu
Idi fun itanna ti irun ni igba otutu ni gbigbẹ afẹfẹ ninu yara ki o kan si pẹlu aṣọ ita ti a fi irun ṣe ati awọn adapọ. Si iwọn pupọ eyi ṣe alabapin si wọ ijanilaya pẹlu awọ ti aṣọ atọwọda. Ni afikun, o han pe ni iru awọn ipo iru ẹrọ ti ongbẹ irun, irin curling, awọn curlers ati awọn irinṣẹ eeṣe ti iṣaju miiran mu ipo naa buru si. Awọn idi naa jẹ kedere, ṣugbọn kini o yẹ ki ọkan ṣe ti o ba jẹ pe irun ti wa ni itanna ni igba otutu?
Moisturizing ni ọkọ alaisan wa. Humidify jẹ pataki kii ṣe awọn curls nikan, ṣugbọn afẹfẹ paapaa ninu yara naa. O yẹ ki o ye wa pe fifọ irun pẹlu omi nikan yọkuro aimi fun igba diẹ, lẹhin gbigbe, irun naa bẹrẹ si di itanna pẹlu ipa tuntun. Nitorinaa, ṣe akiyesi niwaju fifa antistatic pataki ninu asasọ rẹ ti awọn ọja itọju. O le ṣee lo mejeeji lakoko iṣẹda irun ati lakoko ọjọ. O yẹ ki o tun yan awọn ọja aṣa ati ki o fi omi ṣan iranlọwọ pẹlu ipa ti o jọra. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ gbejade jara igba otutu fun itọju irun.
Ti o ba wẹ irun rẹ ṣaaju ki o to jade, rii daju lati gbẹ patapata ki o to jade. Frost n pa Layer aabo ti irun tutu, ṣiṣe wọn ni idoti ati ilara, eyiti o yori si fifọ ati apakan ti awọn opin.
Awọn Ofin Itọju Irun Igba otutu
Itoju irun ni igba otutu jẹ irufẹ lojojumọ, ṣugbọn ni afikun si awọn iṣe deede, diẹ ninu awọn ihamọ ni iwulo. Lati daabobo irun ori rẹ lati gbigbe jade ni igba otutu, tẹle awọn ofin ti o rọrun ti itọju igba otutu.
1. Kekere ìyí
Ni ilodisi ifẹkufẹ ti ara ni igba otutu lati ṣe ki omi iwẹ gbona gbona, dinku iwọn otutu ti ṣiṣan kekere diẹ nigba ti o wẹ ori rẹ. Imọran naa ni deede kanna si eyikeyi iru irun ori: awọn gbongbo ororo yoo di ikunra diẹ, awọn gbigbẹ gbigbẹ ati awọn imọran yoo fọ sẹhin.
2. Wọ awọn fila daradara
Ni ọwọ kan, fila naa n fa irun ori, ṣugbọn o ko le ṣe laisi rẹ, paapaa ti ifaworanhan irundidalara ti irundidalara ṣe itọju rẹ diẹ sii ju ilera ati ẹwa lọ ni pipẹ. Paapaa igba diẹ ninu otutu pẹlu ori ti ko ni ṣiye ṣe idiwọ sisan ẹjẹ ni awọn ohun-elo, nfa ipalọlọ lẹsẹkẹsẹ. Eyi nyorisi wahala ninu awọn iho irun, pipadanu irun ori. Ti o ba ṣeeṣe, yan ijanilaya kan pẹlu awọ ti a fi ṣe aṣọ alawọ tabi ohun elo sintetiki ti ko ni dabaru pẹlu san kaakiri. Aṣọ siliki jẹ apẹrẹ: o yoo "ṣe irin" awọn irẹjẹ ti awọn irun ati jẹ ki irun rẹ tàn.
Maṣe ṣẹda fila ti afẹfẹ lori ori rẹ, maṣe jẹ ki lagun irun ori rẹ, maṣe gbagbe lati yọ headgear ninu ile. Atọka miiran: maṣe skimp lori awọn irọri siliki diẹ, gbagbọ mi, iwọ yoo gbagbe nipa aini didan ati aigbọran ti awọn curls ni kiakia.
Irun kukuru kuru nigbagbogbo paarẹ labẹ ijanilaya kan, ṣugbọn awọn okun gigun ti ọmọbirin nigbagbogbo ni idasilẹ lori aṣọ irun-ori. Nitoribẹẹ, eyi jẹ ẹwa, ṣugbọn o jẹ itẹwẹgba fun ilera ti irun: lati Frost wọn padanu ọrinrin ati di ariyanjiyan.
3. Awọn pilasitik - rara
Maṣe lo awọn combs irin, kii ṣe ni igba otutu nikan, ṣugbọn ni ipilẹ-ọrọ. Rọpo fẹlẹ ṣiṣu ti o ṣe deede pẹlu onigi tabi ohun alumọni ọkan: irun yoo di irọrun si ara, gige ti o dinku ati ẹrọ itanna. Fun aṣa, brashing pẹlu awọn bristles adayeba ati awọn cloves silikoni jẹ daradara. Maṣe dapọ laisi iwulo, o le ṣe irun nikan. O dara lati rọpo ifọwọra pẹlu fẹlẹ pẹlu ọkan Afowoyi.
4. Lightness ati adayeba
Ti o ba ṣeeṣe, din iye awọn ọja iṣapẹẹrẹ, o kere lẹẹkọọkan gba irun lati gbẹ nipa ti. Foonu ti o kere ju ati varnish yoo wa lori awọn curls rẹ, dara julọ wọn yoo wo nigbati o ba yọ ijanilaya rẹ. Atọka yii jẹ pataki paapaa fun irun ọra. Ni eyikeyi ọran, dinku olubasọrọ ti awọn ọja aṣa pẹlu scalp.
Ti o ba lo irun-irubọ nigbagbogbo, maṣe fi opin si gbigba ọkan pẹlu ionization afẹfẹ. Gẹgẹbi awọn atunyẹwo alabara ati awọn alaye awọn aṣelọpọ, lilo ti ionizing ẹrọ gbigbẹ irun mu ki irun dinku ki o jẹ ki aṣa rọrun.
Itoju irun igba otutu - awọn ofin akọkọ
Ni nẹtiwọọki o le rii ọpọlọpọ awọn ilana fun itọju irun ni igba otutu - awọn wọnyi ni awọn fidio, ati awọn kilasi fọto adaṣe ni ipasẹ lori awọn ohun ikunra ti ile ati paapaa gbogbo awọn bulọọgi ti aṣa!
Nitorinaa kilode ti ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ko tun jẹ idunnu pẹlu ipo ti irun wọn?
Idahun si jẹ rọrun: ọpọlọpọ ninu wa ko ni suuru lati ṣe abojuto ara wa, kii ṣe lati igba de igba, ṣugbọn deede.
Ni afikun, yiyan awọn ọna ati awọn ọna fun ẹwa jẹ ilana ti o niraju pupọ ju ti o le dabi ni akọkọ kokan.
Ni abojuto irun ori, ọpọlọpọ awọn ofin gbogbogbo wa ti o wulo ni eyikeyi akoko ti ọdun.
Ni akọkọ, ipo ọgbọn naa ni ipa nipasẹ ounjẹ ati ijẹẹ.
Laibikita oju ojo ni ita window, rii daju pe ounjẹ rẹ ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o to ti idasi si idagba ati okun ti irun ati eekanna.
Ni igba otutu, irun nilo itọju pataki
Wulo fun irun yoo jẹ awọn eso, ewe, eso oka.
Ni akoko ooru, gbogbo “iwulo” ni a le gba lati awọn eso ati ẹfọ asiko, ṣugbọn awọn eso alawọ “ṣiṣu” lati ibi fifuyẹ ko ṣeeṣe lati mu awọn anfani kanna.
Gbiyanju lati fun ààyò si awọn ọja Organic, tabi ni tabi ni o kere dagba pẹlu lilo pọọku ti awọn ifunni ati awọn kemikali miiran.
Yiyan ti ikunra fun itọju mane tun jẹ pataki pupọ.
Ni deede, awọn shampulu ati awọn baluku ko yẹ ki o fi fiimu ti ko ni igbẹkẹle sori awọn ọfun, eyiti o clog si awọn eefa lori awọ ara ati pe o ṣe alabapin si idagbasoke awọn akoran olu.
Awọn aaye wọnyi ni ipilẹ fun itọju ti o yẹ lakoko igba otutu icy:
- Ọwọ shampulu ti o tọ. Paapa ti o ba ṣe atẹle didara shampulu, ati gbiyanju lati yan awọn burandi nikan ti a fihan, ni igba otutu, da yiyan rẹ duro lori aṣayan ti o rirọ julọ, ti o rẹwa julọ. O le paapaa ni idiyele lati gbiyanju gbogbo awọn atunṣe iwosan abinibi - ti o da lori amla, soapy Wolinoti, abbl.
- Balm ati awọn iboju iparada. Gbogbo eniyan mọ pe balm majemu yẹ ki o lo lẹhin fifọ kọọkan. Ni igba otutu, igbesẹ yii gba pataki pataki. Yan awọn ibora ti o nipọn ati awọn iboju iparada ti o le fun irun jinna pupọ ati mu ọrinrin si inu ọna irun.
- Scalp ifọwọra. Afẹfẹ ti o gbona pupọ ju, afẹfẹ tutu, awọn fila ti o muna ju - gbogbo eyi n yori si idinkuẹrẹ ninu sisan ẹjẹ ninu awọ-ara. Abajade - awọn iho irun jẹ aini ounjẹ ati, ni o dara julọ, awọn curls n dẹkun idagbasoke. Ati pe kini o buru julọ? Pin awọn ipari, idoti ati gbigbẹ, gaju “isubu irun”… Awọn aami aisan to mọ? Lẹhinna ni kiakia tẹsiwaju lati resuscitation. Yan fẹlẹ fẹlẹ ti a ṣe lati awọn bristles ti ara ati ṣe ifọwọra daradara awọ ara rẹ ati awọn gbongbo irun ni gbogbo alẹ. Tẹ si irora ko yẹ ki o jẹ. Erongba rẹ ni lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri, ati ki o maṣe fa awọn to ku ti irun. Awọn iboju iparada igbona yoo tun wulo - alubosa, ata, eweko.
A gba fun ọ awọn ofin akọkọ fun itọju irun igba otutu
Ni afikun, yoo wulo lati ṣe abojuto awọn ọna lati dojuko ina mọnamọna, eyiti o yi wa di irisi dandelions.
Ohun ti o jẹ ki itanna ti o pọ ju ti awọn irun wa ni gbigbe jade.
Lati yọkuro lasan yii jẹ rọrun - ranti dajudaju fisiksi ile-iwe - ṣafikun ọrinrin tabi ọra kekere kan, ti o ba ina mọnamọna ṣiṣẹ.
Awọn balms-silẹ, awọn omi-ara tabi awọn fifa jẹ pipe.
Awọn iboju Itọju Irun ori Igba otutu
Ti selifu rẹ tẹlẹ ni awọn ọna pipe fun ọ, o le jiroro ni awọn ayipada kekere lati jẹ ki wọn dara julọ fun igba otutu.
Awọn anfani ti ifọwọra ori ko yẹ ki o dinku.
Awọn iboju iparada ati awọn ibora le ni idarato pẹlu awọn solusan ọra ti awọn vitamin A ati E, awọn epo pataki: lafenda (soothes ati moisturizes), rosemary (mu ki awọn gbongbo duro, ṣe idiwọ pipadanu), lẹmọọn tabi bergamot (dinku akoonu ọra ti awọn gbongbo), sandalwood (mimu-pada sipo).
Ipara irun ori-ori
Bi won ninu alubosa ti a ge lori grater tabi lu pẹlu kan Ti idapọmọra kan titi gruel. Igara nipasẹ cheesecloth ati bi won ninu oje oje sinu wá.
Fi ipari si ori pẹlu fiimu cling ati ipari si pẹlu aṣọ inura.
Fi alubosa silẹ lori irun ori rẹ fun awọn wakati 1,5-2, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu.
Ti o ba fẹ, awọn ororo Ewebe, iwukara tabi tinctures ti ewe (calendula, St John's wort, calamus) ni a le fi kun si iboju-ori alubosa.
Ipara-boju yii munadoko ti iyalẹnu, ṣugbọn o ni iyọrisi pataki kan - olfato alubosa didasilẹ yoo wa lori irun fun igba pipẹ.
Oyin, piha oyinbo ati henna ti ko ni awọ jẹ nla fun ṣiṣe awọn iboju iparada igba otutu
Boju pilasibo pẹlu henna ati epo castor
Apapo yii jẹ deede ti o dara julọ fun irun gbigbẹ ati ailera. Ṣiṣe iboju kan jẹ irorun - lu ara ti piha oyinbo kan pẹlu teaspoon ti epo Castor kikan.
Rii daju pe gruel jẹ isokan patapata, bibẹẹkọ awọn ege ti ko ni eso ti ko nira ti piha oyinbo yoo ni lati wẹ ati lati jade kuro ninu irundidalara fun igba pipẹ.
Tú omi farabale ju awọn teaspoons meji ti lulú henna ti ko ni awọ ati fi silẹ lati ta ku (iṣẹju 10-20).
Darapọ mọ mejeeji gruel ati ki o kan si irun naa, wọ fila iwe iwẹ lori oke tabi fifi fiimu ti irun ni ayika ori rẹ.
Ti o ba fẹ, o tun le fi ori rẹ kun aṣọ rẹ. Jẹ ki boju-boju naa kere ju iṣẹju 30.
Castor Epo Castor
Ipara boju
Awọn unrẹrẹ Banana jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin, potasiomu ati okun.
Fun awọn iboju iparada, o yẹ ki o mu nikan ni o pọn julọ, paapaa awọn bananas overripe, peeli ti eyiti o ti bẹrẹ lati di dudu.
Lati ṣe ibori irun ti o jẹ aladun, dapọ ogede eeru kan, awọn ẹfọ meji ti oyin adayeba ati awọn wara meji ti germ alikama.
Lọ awọn adalu gan-finni - ti o dara ju ni kan Ti idapọmọra.
Kan si awọn gbongbo ati irun ori fun awọn iṣẹju 45-60. Lati mu ipa ti iboju-boju wa, o dara julọ lati fi ori rẹ kun ati ki o gbona diẹ diẹ pẹlu onirun ori.
Boju-boju ọdunkun
Oje ọdunkun aiṣan ti yọ irọrun ọgbẹ, mu irun ori bori kuro, ṣe itọju wọn lati inu.
Fun iboju boju igba otutu, ya o kere ju 6-8 awọn ohun mimu fun omi ọṣẹ ọdunkun ele titun.
Lo oje lori gbogbo ipari ti irun naa,, fifi ori rẹ sinu, fi iboju boju fun awọn iṣẹju 40-90.
Ti o ko ba ni owo fun awọn ile iṣọru nla, wo inu firiji nikan. Dajudaju awọn eroja wa fun boju-boju ile kan
Boju-karọọti karọọti
Boju-ori karọọti yoo sọ irun naa, fifun ni tàn, saturate awọ pẹlu ọrinrin.
Ati pe ti o ba ṣafikun ikunra kekere diẹ si awọn Karooti, boju naa yoo ṣe afihan awọn sẹẹli ti o ku ati sọ irun rẹ di mimọ.
Bi won ninu 100 giramu ti Karooti lori itanran grater ati ki o dapọ pẹlu 2 tablespoons ti oatmeal. Kan si awọn curls ki o lọ kuro fun o kere ju 2 wakati. Lẹhinna wẹ irun rẹ bi o ti ṣe deede.
Bii o ti le rii, ko si ohun ti o ni idiju ni ile ni boju irun, ati pe wọn le daradara di aaye afikun ni itọju igba otutu fun ẹwa irun.
Apoti Irun ori Karọọti
Itoju irun igba otutu ni ile iṣọṣọ
Ti o ba jẹ pe ile “ijó pẹlu awọn dimu irin” ati ipele ti ominira ti ounjẹ, isọdọtun ati awọn akopọ ọran dabi si akoko ti o ṣan, o ni opopona taara si ile-ẹwa ẹwa.
Awọn ilana itọju irun ti o gbajumo julọ ni igba otutu jẹ aabo ati lamination.
Ọra ati idaabobo jẹ awọn ilana ti o han ni awọn ile itaja wa ni aipẹ.
Sibẹsibẹ, ẹgbẹẹgbẹrun awọn fashionistas ti tẹlẹ ni iriri ipa wọn.
Gẹgẹbi abajade ti awọn ilana wọnyi, awọn ọfun dabi diẹ danmeremere ati foliteji, nitorinaa, ọpọlọpọ ṣiṣiṣe gbagbọ pe awọn ilana wọnyi jẹ iru. Eyi ni kosi kii ṣe ọran naa.
Lamin jẹ ilana ti irun ti a bo pẹlu fiimu aabo fun rirọ eepo.
Ṣiṣe aabo ṣe okun awọn titii lati inu, ṣiṣuwọn eto wọn pẹlu awọn nkan to wulo.
Ni deede, awọn ilana wọnyi yẹ ki o papọ - nitorinaa o le ṣe aṣeyọri ipa ti o pọ julọ (aabo yoo mu pada awọn eekanna ti ko lagbara, ati lamination yoo ṣe iranlọwọ isọdọtun eto titun).
Ilana darsonvalization ti ni anfani gbaye-gbaye laipẹ.
Scelp peeling
Nitori aiṣedeede nigbagbogbo ti awọn fila ni igba otutu, awọn okun nigbagbogbo bẹrẹ lati orora yiyara, ati dandruff han lori awọ ara.
Sisọ awọ ara jẹ ṣee ṣe ọpẹ si peeli.
Lakoko ilana naa, oluwa yoo lo ẹda ti o jẹ fifun papọ si awọ ara ati ifọwọra ori.
Bi abajade, iwọ yoo gba awọ ti o mọ, ti o di mimọ ti awọn patikulu keratini, sisan ẹjẹ ti awọ ara yoo ni ilọsiwaju, eyiti o tumọ si pe ounjẹ ti awọn gbongbo yoo ni ilọsiwaju ati awọn curls yoo ni ilera diẹ sii.
Darsonval
Darsonvalization jẹ ipa ti awọn ifaagun ti ko lagbara ti isiyi-igbohunsafẹfẹ giga.
Ṣeun si ipa yii, irun naa nrora ati da duro lati kuna.
Darsonval ṣe ilọsiwaju microcirculation, dinku Ibiyi sanra ati pe o ni ipa apakokoro.
Ndin ti darsonvalization yoo jẹ akiyesi diẹ sii lori awọn curls iṣoro. Awọn oniwun ti ori irun ti o nipọn ti ilera ni igbagbogbo ṣe akiyesi pe wọn ko gba ipa itọju ailera.
Ifọwọra ibilẹ scalp ti ibilẹ
Scalp ifọwọra
Ifọwọra jẹ dara ko nikan ni awọn eka pẹlu awọn peeli tabi awọn iboju iparada, ṣugbọn funrararẹ.
Ilana ifọwọra ni ile iṣọṣọ tun dara nitori pe o gba aye lati sinmi patapata.
Ilana yii kii ṣe wulo nikan, ṣugbọn tun ni idunnu pupọ.
Ni ibere ki o ma ṣe banujẹ ti owo ti o sọnu, maṣe jẹ ọlẹ lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ọpọlọpọ awọn ilana itọju irun-iṣọ ni otutu, awọn atunwo ati awọn abajade ti ọpọlọpọ eniyan bi o ti ṣee ṣe.
Ranti - ilana ti o jẹ pipe fun arabinrin rẹ, ọrẹbinrin tabi aladugbo kii ṣe dandan yoo jẹ iwulo fun ọ.
O dara julọ lati kan si alagbawo pẹlu trichologist tabi irun ori nipa eyiti awọn ọna itọju igba otutu ni o dara julọ fun ọ.
Oju iboju alubosa kan yoo tun wulo.
Awọn atunṣe eniyan fun itọju irun igba otutu
Awọn ọja ti o ni imọ-ẹrọ giga ti awọn burandi olokiki, botilẹjẹpe wọn yatọ ni ipa ifarahan lẹsẹkẹsẹ, jẹ igbagbogbo pupọ, gbowolori pupọ.
Ni akoko, o le ṣe awọn iboju iparada ti o munadoko ni ile.
Ati pe iru awọn akopọ bẹẹ yoo jẹ idiyele Penny kan.
Ni atunṣe awọn eniyan olokiki julọ fun itọju irun ni igba otutu ni ile jẹ epo.
Fi eyikeyi epo wa si ọ lori awọn gbongbo ati kekere diẹ pẹlu gbogbo ipari ti awọn ọfun, fi fila pataki kan tabi fi ipari si ori rẹ pẹlu ipari-nkan ipari-ounjẹ oúnjẹ.
Yoo wulo lati ṣe afikun ori rẹ ni afikun - ṣe bandage lati aṣọ toweli kan ati paapaa gbona diẹ sii pẹlu onisẹ-irun.
Ni afikun, oyin, kikan, cognac, mustard, propolis ati awọn tinctures ata ti o gbona ni a nlo nigbagbogbo fun awọn agbekalẹ boju-boju ti ibilẹ.
Oogun egboigi fun irun
Awọn irugbin le mu anfani ti o niyelori si irun.
Fun apẹẹrẹ, ririn irun ori rẹ lẹhin fifọ pẹlu awọn ọṣọ ti calamus, calendula, sage, o le fun awọn gbongbo irun ori.
Lo epo pupọ si irun ori rẹ ni igba otutu
Chamomile yoo tu awọ ara duro ati fun irun ori goolu ni ẹwu goolu. Ṣiṣe ọṣọ ti epo igi oaku kan, gẹgẹbi ọṣọ ti nettle, yoo yọ ọraju pupọ kuro ati fifun tàn si awọn curls.
Ipa ti o dara paapaa ni a gba nipasẹ lilo awọn ọṣọ tabi awọn infusions ti ewe si awọn titiipa awọn wakati 2-3 ṣaaju fifọ.
O le lo fere eyikeyi ọgbin: calendula, chamomile, Basil, Mint ati lẹmọọn lẹmọọn, awọn eso birch ati epo igi willow, coltsfoot, St John's wort, ati bẹbẹ lọ.
Ayurveda fun irun
Awọn ọja itọju olokiki Ayurvedic olokiki jẹ epo amla ati lulú, lulú nim, aloe vera, epo agbon, epo sesame, shambhala (fenugreek) ati turmeric.
Ipara-boju ti o tẹle jẹ pipe fun iwosan awọ-ara: dapọ awọn tabili 2 ti epo agbon, tablespoon ti camphor ati kekere oje lẹmọọn.
Pipe fun itọju irun ni awọn ọṣọ igba otutu ti awọn ewebe pupọ, gẹgẹbi lilo awọn epo wọn
Fara biba ninu awọn scalp, ifọwọra o daradara.
Fi silẹ lori awọn eefun fun wakati 3-4, lẹhinna fi omi ṣan. Nipa atunwi ilana naa ni igba meji ni ọsẹ kan, iwọ yoo yọkuro dandruff patapata.
Ni gbogbogbo, awọn amoye Ayurvedic jiyan pe ẹwa ti mane rẹ taara da lori kaakiri ti agbara to dara ninu ara.
Ati lati le ni ilera, o nilo lati ni ibaramu dosha (iru agbara).
Lori nẹtiwọọki o le wa ọpọlọpọ awọn atunyẹwo nipa awọn atunṣe itọju eniyan ni ile ni igba otutu.
Ni akoko kanna, nitorinaa, gbogbo eniyan ni imọran tirẹ: iru awọn ọna yii dara fun ẹnikan, ọpọlọpọ sọ pe ipa ti awọn atunṣe ile ju awọn abajade ti awọn ohun ikunra ile-iṣẹ lọ.
Awọn ti o ni ibanujẹ patapata ni awọn ọja ti ile ati lẹhin igbiyanju pẹlu awọn ohun ikunra ile, Mo ni idaniloju pe awọn akosemose ati awọn ohun ikunra ti awọn burandi olokiki yẹ ki o ṣe abojuto irun.
Ni Ayurveda, ọpọlọpọ awọn turari ni a lo ni ibigbogbo lati ṣe abojuto irun
Yan awọn ọna ati awọn ọna itọju nikan fun ọ.
Ohun kan ni idaniloju - ti o ba fẹ pe ọgbọn rẹ yoo lagbara, nipọn ati danmeremere, gẹgẹ bi ipolowo, iwọ yoo ni lati tọju irun ori rẹ ni gbogbo ọdun yika, ṣiṣe awọn atunṣe ni ibamu pẹlu akoko iyipada.
Awọn ẹya ti itọju irun ni igba otutu
Ọkan ninu awọn iṣoro to ṣe pataki julọ ni igba otutu jẹ pipadanu irun ori eto. Awọn ọmọbirin nigbagbogbo ni itọsọna nipasẹ awọn ikorira ti o yatọ, fun apẹẹrẹ, maṣe wọ awọn fila ki o má ba ṣe idiwọ iraye si atẹgun si awọ ori. Tabi wọn bẹrẹ lati wẹ irun wọn ni igba meji kere ni ireti pe ọra ṣe aabo irun ori lati Frost. Mejeeji ti, ati omiiran - awọn aṣiṣe. Gẹgẹbi ofin, awa funra wa ni idi ti irun ori. Awọn ofin wo ni o yẹ ki o tẹle?
1. Nigbagbogbo wọ fila kan. Kii ṣe nkankan lasan pe iya-nla rẹ kigbe lẹhin rẹ: “Fi ijanilaya rẹ.” Awọn iṣẹju marun ti to fun awọn iho irun lati di. Fun wọn, eyi ni aapọn, nitorinaa irun ṣubu jade ni igba otutu.
2. Wẹ irun rẹ nigbagbogbo. O nilo lati wẹ ori rẹ bi o ti dọti, bi o ṣe ṣe ni awọn akoko miiran. Ṣiṣe ẹrọ shampooing ti wa ni contraindicated fun irun ọra, bibẹẹkọ fiimu ti o yorisi yoo di opin iraye atẹgun si awọ-ara, ati kii ṣe aabo lodi si otutu.
3. Tẹle ilera rẹ. Irun le subu ati ki o di ṣoki nitori iṣẹ ti ko niiṣe ti ẹṣẹ tairodu ati eto ibisi.
4. Ṣe akiyesi akoko isọdọtun irun. Irun wa ni sọtun gbogbo akoko, ati lẹẹkan ni gbogbo ọdun 7 iyipada irun ti o pe ni pipe. Irun ni akoko yii ṣubu ni awọn iyara oriṣiriṣi. O han ni igbagbogbo, rirọpo irun ṣubu lulẹ ni ipari ni akoko igba otutu, nigbati adanu le de 30%.
5. Dena aipe Vitamin. Ro pe nini awọn eso ati ẹfọ igba otutu ti o to fun ara rẹ. Ti o ba jẹ ohunkohun, so awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ B, C, A, Omega - 3, 6 acids eepo. Ṣafikun awọn ounjẹ kalisiomu giga si ounjẹ rẹ.
6. Lo awọn aabo aabo. A le fun sokiri ti ooru ni aabo nigbati o ba gbe ati papọ - o di fiimu aabo, eyiti o parun dipo boolubu ni awọn iwọn otutu to gaju.
7. Kii ṣewahala jade. O le daabobo irun ori rẹ lasan nipa aifọkanbalẹ lẹẹkansii. Irọra jẹ bọtini si ilera ti gbogbo eto-ara.
8. Ti ipo naa pẹluibajẹ ti irun di lominu- tọka sisi dokita. Idi naa yoo ṣe iranlọwọ lati ṣawari trichologist, endocrinologist ati dermatologist.
Itọju Irun Irun
Irun ọra mu ọpọlọpọ awọn iṣoro ni igba otutu, nitori o di paapaa ọra-wara paapaa ju ti iṣaaju lọ, pipin ati ki o gbẹ fere si arin irun naa. Awọn ọja itọju irun yoo ṣe iranlọwọ?
1. Ṣiṣe shampulu ti o lọ ni ọrinrin. Irun ọra ti ni ga pupọ ati nitorina nitorinaa igbagbogbo jẹ itanna. Awọn shampulu ti o ni irun ṣe ofin itusilẹ ọra lori awọ ara, ṣẹda iwọn ti o fẹ ati mu ifamọ ti irun mimọ mọ.
2. Awọn mimọ fun awọ ara ti o ni imọlara. Irun ti o nira nigbagbogbo n fa igara ati irunu awọ ara. Nitorinaa, awọn olutọju jeli fun awọ ara ati irun jẹ o dara fun diẹ ninu.
3. Awọn iboju iparada ojoojumọ atibaluu. Ni igba otutu, o gbọdọ lo awọn iboju iparada ati awọn balikiki lati moisturize ati yọ “ina” kuro lati irun. Irun ori ori ti a lo fun awọn iṣẹju 20-30 labẹ aṣọ inura kan n ṣiṣẹ daradara daradara.
4. Argan epo. Ayebaye atunse alailẹgbẹ le ṣafikun si shampulu tabi ti a lo si irun lẹhin ti aṣa pẹlu irun ori. O n fun tàn ati imukuro itanna.
Ti o ba ni irun ọra, tẹle awọn itọsọna wọnyi:
- lo awọn ti n gbẹ irun ati awọn iron si isalẹ
- fi omi gbona wẹ ori rẹ, kii ṣe igbona. Ni ipari, fi omi tutu tutu irun ori rẹ ki awọn irẹjẹ sunmọ,
- gige pipin pari ni gbogbo awọn ọsẹ 6-7,
- lo awọn ọja ti ko ni awọn imi-ọjọ, bibẹẹkọ irun naa yoo yara bẹrẹ ki o lọ ani diẹ sii,
- fọ irun ori rẹ ju igba 2-3 lọ ni ọsẹ kan,
- ṣafikun amuaradagba diẹ sii si ounjẹ rẹ. O jẹ ẹni ti o jẹ ohun elo ile fun irun,
- Lo iru ẹrọ iyanu bẹ gẹgẹ bi humidifier.
