Mo ki gbogbo eniyan! Orukọ mi ni Marina. Ni ọdun 25, Mo wa tẹlẹ iya ti ọmọbirin kan lẹwa. Mo fẹ lati sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetọju irun ti ilera nigba oyun. Awọn iṣoro irun ori jẹ ki ara wọn lero tẹlẹ lati ọsẹ kẹsàn-an ti oyun (ni bii oṣu meji), nipasẹ akoko yii Mo ti mọ tẹlẹ nipa ipo mi. Irisi rirọ, pipin pari ati aaye ti a ko ni kaye ti o wa ni ori ilẹ lẹhin iṣakojọ - gbogbo eyi jẹ ẹbun alailori si tumọ dagba. Ni akọkọ, Mo da kikun awọn braids mi.
Ni akoko, o jẹ akoko ooru, ati pe Mo tun jabọ onirin, ni gbigba awọn curls mi lati gbẹ laisi ikopa ti awọn iwọn otutu to gaju. Ṣugbọn paapaa idinku ninu kemikali ati awọn ipa igbona ko mu ilọsiwaju ti irun naa. Nigbati o loyun, awọn ero ti ipalara si ọmọ ti a ko bi jẹ akọkọ. Nitorinaa Mo pinnu lati ma lo awọn ọja ti pari ti awọn ile-iṣẹ ikunra nfunni, ṣugbọn Mo yipada si awọn ọja itọju irun ori nigba oyun.
Mo gbiyanju ọpọlọpọ awọn aṣayan fun awọn iboju iparada ati awọn iṣan omi - diẹ ninu wọn fun awọn esi lẹsẹkẹsẹ, lakoko ti awọn miiran ko wulo. Niwọn igba ti irun ori mi ti kọja loke apapọ, idiyele awọn paati pọ nipasẹ awọn akoko 3-4. Ati ibimọ ọjọ iwaju jẹ ọrọ idiyele kan, ati pe Mo ni ifowopamọ ninu ohun gbogbo. Nitorinaa, Emi ko ṣatunṣe ara mi, ṣugbọn lo awọn eroja ti o ni wiwọle si julọ. Nipasẹ idanwo ati aṣiṣe, Mo wa pẹlu eto pipe fun mimu-pada sipo ilera ti irun ori mi ati idilọwọ irẹwẹsi rẹ, eyiti Mo ṣeduro fun ọ daradara.
Awọn iboju iparada nigba oyun
Mo ṣe awọn iboju iparada ni igba 2 ni ọsẹ kan - ni Ọjọbọ ati Ọjọ Ẹtì. O jẹ opin ọjọ-isimi mi, ati pe MO le rin ni ayika iyẹwu pẹlu agunju fun o kere ju ọjọ kan.
Awọn iboju iparada ti a gbekalẹ ni isalẹ jẹ apẹrẹ fun irun gigun, nitorinaa o le dinku ipin fun irun kukuru / alabọde.
• awọn boju-boju yẹ ki o wa ni iwọn otutu yara (gbona ninu wẹ eemi),
• ifihan akoko 50-60 iṣẹju,
• a gbọdọ wẹ iboju naa kuro pẹlu iranlọwọ ti a fi omi ṣan pataki, ati lẹhin rẹ nikan pẹlu omi.
• Awọn iboju iparada wa ni maili miiran ni akoko kọọkan, nitorinaa ninu oṣu kan o kere ju ọkan ni a ṣe.
Mo yan ẹda ti awọn iboju iparada ki irun naa gba afikun ounjẹ, mu eto rẹ (paapaa awọn opin pipin) ati idinku idinku irun.
1. Awọn tabili 5 ti epo agbon + awọn silọnu mẹta ti koko bota + awọn sil drops 3 ti epo camphor,
2. apo 1 ti amọ buluu, ti fomi po si ipara ọra-ara kan + 1 tablespoon ti epo flaxseed + 2 awọn oriṣi ti epo piha oyinbo (o le yipada si ororo olifi),
3. Oje Aloe (1 igi ọka 13-15 cm gigun) + 150 g ti ipara ipara ti ile (tabi ipara),
4. 1 apo ti amo bulu + 5 awọn ohun elo ti epo burdock. Lẹhin ipari ti awọn boju-boju wa lori irun, o nilo lati wẹ ni pipa. Ṣugbọn ma ṣe yara lati ṣe eyi labẹ omi ti n ṣiṣẹ.
Ni akọkọ, ṣaaju fifọ boju-boju, Mo ṣeduro ifọwọra ori kan ki o fi apopọ pọ si awọn gbongbo ti irun naa, ati keji, iboju ti wa ni pipa ti o dara julọ kuro ati pe ko si rilara ti wiwọn ti o ba lo omi-iwẹ, lẹhin eyi ni Mo fi ori mi pẹlu omi itele.
Mo lo iru awọn irinṣẹ bẹ:
1. Apple cider kikan ti fomi po pẹlu omi. Mo ni jug rọrun ninu eyiti Mo ṣe ojutu kikan kan - fun 3 liters ti omi idaji gilasi kan ti kikan, ni pataki adayeba. Ojutu yii ni fifa awọn eepo lati irun.
2. Omi onitumọ. Fun liters 3 ti omi, o gba diẹ diẹ sii ju idaji lẹmọọn kan tabi odidi odidi kan. Maórùn ti irun náà kọjá àwọn ọ̀rọ̀, àti ìmọ̀lára ti alabapade dúró fún odidi ọjọ́ náà. (Rii daju pe o ko ni hihun si awọn eso osan)
3. Ṣiṣe ọṣọ ti chamomile. Lati ṣe eyi, tú 2.5 tablespoons ti chamomile ni idẹ kan ki o tú omi farabale sori wọn. Gẹgẹ bi o ṣe mu boju-boju naa, awọn infomile naa pese, ati lẹhin iṣẹju 40 o ti ṣetan. Igara, ti fomi pẹlu omi (lati gba 3 lita ayanfẹ mi) ati pe a le fo kuro.
Pẹlu awọn ilana wọnyi ti o rọrun, Mo lọ si ibimọ pẹlu irun pipe. Pẹlupẹlu, lakoko igbaya, Mo tẹsiwaju lati lo awọn iboju iparada ati awọn solusan fifa. Ṣugbọn, ni akoko kanna, Mo rọpo epo agbon pẹlu olifi ati yọ awọn ohun elo citrus kuro lati yago fun awọn nkan ti ara korira ninu ọmọbinrin mi.
Ṣe fẹran ki o tun gbejade ti o ba fẹ awọn ilana mi)
Onkọwe ti Nkan: Ivakhova Marina SergeevnaEyin olukawe. Gbogbo awọn ilana ti a fiweranṣẹ lori oju opo wẹẹbu wa ni awọn iṣeduro ti ara ẹni ti awọn onkọwe wa. Ṣaaju lilo eyikeyi oogun, kan si dokita rẹ.
Irun "ni ipo"
Oyun ni akoko goolu fun irun. Pupọ awọn obinrin le ṣogo adun, awọn curls ti o nipọn. Eyi jẹ nitori otitọ pe iye irun ni ipele ti pipadanu irun ori ni awọn idalẹnu keji tabi kẹta ti dinku si 5% (lakoko ti 10% ka pe iwuwasi). Ni awọn ọrọ miiran, lakoko akoko idaduro ọmọ, ipele idagbasoke irun ori gigun. Ibi-ọmọ jẹ iru ẹbun nla bẹ fun awọn iyaafin - o jẹ ẹniti o, lati ọsẹ kẹẹdọgbọn ti oyun, ju nọmba nla ti awọn homonu ibalopọ obinrin lọ ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ ipin ninu idagbasoke irun. Ṣeun si wọn, irun gbooro ju ti o ti ṣe yẹ lọ, ati di iwuwo.
Nikan ipin kekere ti awọn obinrin ni o ni irun ori lakoko oyun. Eyi le jẹ abajade ti awọn aisan ti o ti kọja pẹlu iba, mimu awọn oogun kan (fun apẹẹrẹ, idinku riru ẹjẹ), aapọn ẹdun ọkan-ọpọlọ.
Ṣe laisi pipadanu
Awọn obinrin yoo ni lati dojuko irun ori lẹhin ibimọ iru-ọmọ ti a ti n reti lati igba pipẹ. Eyi le ja si ọpọlọpọ ninu wọn ni ijaya gidi. Tani yoo fẹ lati fi apakan ti irun igbadun wọn ni ẹẹkan lori irọri kan tabi awọn apepọ? Bibẹẹkọ, ni awọn ọran pupọ, iru pipadanu irun ori lọpọlọpọ tọka si awọn iṣẹlẹ iyasọtọ ti deede ati pe a ka pe ẹkọ-ẹkọ.
Ipele homonu ti obirin pada si deede ati akoko ti awọn ipele ti idagbasoke irun ori pada si deede. Ati lẹhinna irun naa bẹrẹ si ti kuna jade ati awọn ti a ṣe eto, ati awọn ti o "duro fun" lori ori lakoko oyun. Nikan ni awọn ọran, awọn okunfa ti pipadanu irun ori lẹyin le di iwe-ẹkọ eyikeyi, fun apẹẹrẹ, arun tairodu (tairodu), aipe irin, ibanujẹ postpartum.
Ni awọn ipo ti o ṣọwọn ju, pipadanu irun ori ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ninu ifamọra obinrin si awọn homonu ọkunrin (ni iwọn kekere wọn wa ninu ara rẹ). Ṣugbọn o jẹ awọn ti o ni ipa ni ipa lori awọn iho irun naa. Dojuko pẹlu iru pipadanu irun ori nla bẹ jẹ eewu nikan ti obinrin naa ba ni asọtẹlẹ jiini si eyi. Gbogbo awọn ọran ti o wa loke kii yoo pinnu nipasẹ ara wọn, paapaa ti ọdun kan tabi meji ba kọja lẹhin ibimọ. O le yanju iṣoro naa pẹlu iranlọwọ ti alamọja kan.
Bi o ṣe le yanju iṣoro kan
Rii daju lati be dokita kan ki o ṣayẹwo ipo ti ẹṣẹ tairodu. Tun ṣe akoso aipe eefin irin ati ailagbara irin. Nigbati a ba ṣe idanimọ wọn, atunṣe deede jẹ pataki lati mu pada awọn ọja irin sinu ara. Ayẹwo ẹjẹ fun awọn homonu ko ni ipalara.
Imukuro gbogbo awọn nkan ti o buru si akoko pipadanu irun ori lẹhin. Maṣe gbagbe - eyi jẹ ilana deede. Irun nikan ni o ṣubu, eyiti o yẹ ki o wa ni "lori iṣeto." Ati ni kete ti o ba sọ o dabọ fun wọn, iṣoro naa yoo da duro lati yọ ọ lẹnu. Awọn iṣoro rẹ nipa pipadanu ori “aboyun” ti onigun irun yoo mu ipo naa buru nikan. Wahala naa ṣe idiwọ ipese ẹjẹ ati ounjẹ ti awọn iho irun, eyiti o ṣe idiwọ gbigbe ti irun ti o rọra si ipele idagbasoke. Maṣe gbagbe nipa gbigbe awọn eka multivitamin, niwon igbaya n tẹsiwaju lati mu agbara ti ounjẹ jẹ - diẹ ninu wọn lọ si iṣelọpọ ti wara ọmu.
Yan itọju ita ti o yẹ ti o le mu yara mimu-pada sipo “deede” ti irun pada.
O wulo julọ lakoko yii jẹ awọn igbaradi ti o da lori ibi-ọmọ. Sibẹsibẹ, o tọ lati lo awọn ipalemo ti awọn ile-iṣẹ ti a mulẹ daradara - ni ifo ilera ati nini ilọsiwaju ilana pataki kan. Ni ọran yii, gbogbo awọn amino acids ati awọn ọlọjẹ, awọn acids nucleic, hyaluronic acid, awọn vitamin, bulọọgi ati awọn eroja Makiro, coenzyme Q10 ni o gba nipasẹ scalp
Ile-iwe ti tunṣe
Iburu, ti o rẹ, awọn ibinujẹ - ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe ikalara pe gbogbo awọn wahala wọnyi si oyun ati ibimọ. Sibẹsibẹ, ni ọpọlọpọ awọn ọran, wọn ni nkan ṣe pẹlu abojuto irun ti ko tọ.
Ni irun ti o ni ilera, awọn igi gbigbẹ ti o bò o jẹ snug lodi si ara wọn. Ni ọran yii, awọn okun naa tàn ki o fa ifamọra ti awọn miiran. Ti awọn irẹjẹ ba fẹẹrẹ, lẹhinna o tan imọlẹ oorun lati ọdọ wọn ni awọn itọsọna oriṣiriṣi (nigbakan. Idakeji). Irun ni iru ipo bẹẹ dabi ẹnipe o gbe laaye.
Gbogbo awọn ọna dara!
Awọn aṣelọpọ ti ode oni ti awọn ohun ikunra irun ṣe ileri pe ọpẹ si shampulu ati kondisona iwọ yoo ni anfani lati mu iyara idagbasoke irun ori pọ, ṣafikun didan si awọn curls, jẹ ki wọn ni iwulo ati didan siwaju sii. Kini idi ti a ṣe nilo ọpọlọpọ awọn iboju iparada, awọn omi-ara, awọn epo ati awọn baluu?
Iṣẹ akọkọ ti eyikeyi ohun mimu jẹ lati fi agbara mu iyọkuro kuro. O jẹ ohun ti o nira lati reti eyikeyi ipa miiran lati ọdọ rẹ, nitori shampulu ko kan si scalp ati irun ori rẹ ju iṣẹju kan lọ. Yato si jẹ awọn shampulu iṣoogun ti a ṣe lati yọkuro awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu awọ ori. A ṣe iṣeduro ọja yii lati lọ kuro lori irun fun iṣẹju 2 si 3, lẹhinna fi omi ṣan.
Bi o ṣe le yan
Ofin ti ara ẹni ninu ọran yii n ṣiṣẹ ogorun ọgọrun kan - shampulu ti awọn ọmọbirin fẹyin le ma dara fun ọ. Bibẹẹkọ, o ṣe pataki lati ṣe itọsọna nipasẹ awọn ilana wọnyi:
ti o ba ni gbigbẹ, ọra tabi ọpọlọ ti o ni imọlara - a yan shampulu lati yọkuro awọn ami wọnyi,
ti ohun gbogbo ba wa ni aṣẹ pẹlu awọ ori - a fojusi awọn iwulo ti irun ori - ṣe o nilo hydration, iwọn didun tabi ounjẹ.
Agbara afẹfẹ
Iṣẹ rẹ ni lati dan ilana ti irun lẹhin ṣiṣe itọju. Ni otitọ, o jẹ itọkasi lati lo o si scalp, nitori pe o ṣiṣẹ nikan pẹlu ọpa irun ori.
Bi o ṣe le yan
Fojusi nikan lori awọn aini ti irun ati awọn iṣoro wọnyẹn ti o fẹ yanju.
Awọn ikunra wọnyi ṣiṣẹ mejeeji pẹlu awọ-ara ati pẹlu ọpa irun funrararẹ. Ifọkansi ti awọn nkan ti o wulo fun rẹ ni awọn iboju iparada ga julọ ju ni awọn shampulu. Ni afikun, wọn wa ni fọọmu irọrun nipasẹ ara wa. Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, keratin amuaradagba pataki kan, eyiti o pese rirọ ati iduroṣinṣin ti irun - tobi pupọ lati tẹ nipasẹ awọn eegun rẹ. Ni ibere ki o le ni ipa gidi lori irun naa, o ge si awọn ege kere, iyẹn ni, o ti di fifun. Keratin alikama hydrated jẹ dara julọ ninu akopọ ti awọn iboju iparada - o ni ifarakanra giga si awọn ọlọjẹ irun.
Bi o ṣe le yan
Fojusi awọn aini ti irun ati awọ ori. Ti o ba ni ifiyesi nipa irun ọra, awọn iboju iparada ni o yẹ, awọn ọja pẹlu debazole ti a ṣafikun ati Vitamin B yoo ṣe ifarada pẹlu dandruff, ohun ikunra pẹlu panthenol, chamomile ati awọn isediwon calendula yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ifamọ ti scalp.
Bibẹẹkọ, lati ṣe aṣeyọri ipa ti o fẹ, tẹle awọn ofin ti ohun elo. A pin ọja naa funrararẹ lori tutu, die-die ni irun ti o gbẹ ati irun ori.
Jẹ ki boju-boju wa ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro. Awọn ọja wa ti o nilo lati fi silẹ lori irun lati iṣẹju 3 si wakati kan.
Maṣe rekọja lilo awọn iboju iparada. Tabi ki, irun naa yoo wuwo ati “apọju”. Ti wọn ba bajẹ daradara, o jẹ iyọọda lati lo ọja naa lẹhin fifọ kọọkan. Ni awọn ọrọ miiran, o dara lati idojukọ lori lilo awọn iboju iparada lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.
Awọn epo ati awọn omi-ara fun irun
Iwọnyi jẹ awọn ọja ti ko ni igbẹkẹle ti a fi deede si awọn opin ti irun ti a wẹ. Ni ọran ti ibajẹ ti o lagbara si awọn curls, o jẹ igbanilaaye lati kaakiri awọn epo ati awọn arabara jakejado ipari gigun tabi lo wọn si awọn opin ti irun ti o gbẹ. Awọn ohun ikunra ti o jọra ṣiṣẹ pẹlu ọpa irun julọ ni imunadoko. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn eroja ti o wa ninu wọn wọ inu eto ti irun ati paapaa lẹhin fifọ irun apakan wa ninu. Nitorinaa, pẹlu lilo igbagbogbo ti awọn epo ati awọn omi-ara, ikojọpọ ti awọn paati ti awọn anfani ni dida irun naa waye. Bii abajade, irun naa dabi ilera, danmeremere ati ẹwa.
O gbagbọ pe pẹlu awọn ọja ti a ko rii daju ti a ti yan daradara, paapaa ti bajẹ pupọ ati pe a le mu irun ori pada laaye.
Bi o ṣe le yan
Ti o dara julọ julọ, ti ọjọgbọn ba ṣe iranlọwọ fun ọ ninu eyi, ti ṣe iwadi awọn ẹya ti irun ori rẹ. Bibẹẹkọ, ọja ti o baamu fun obinrin kọọkan ni a rii nipasẹ idanwo ati aṣiṣe. Ti o ba ti lẹhin lilo epo tabi omi ara irun naa jẹ danmeremere, ko tan, ati pe awọn ọja funrararẹ ko ṣe wọn ni iwuwo, lẹhinna eyi ni ohun ti o nilo.
Nigbati o ba yan, rii daju lati gbero ilana ti irun naa. Fun tinrin - o dara lati duro si awọn ọja ina pẹlu iye to kere ju ti awọn eepo ati awọn eroja, ti o ba jẹ pe irun ori jẹ nipọn - lẹhinna o le ni anfani awọn ororo ti ounjẹ ati awọn ara-ile diẹ sii.
Ẹri awọ
Awọn obinrin igbalode ni ipo “iyanilenu” ko fẹ lati yi awọn isesi wọn pada. Eyi tun kan si awọn ilana itọju ara ẹni, ni pataki, kikun awọ. Ni akoko pupọ o ṣe akiyesi lalailopinpin alailere ati o jẹ ewọ fun awọn iya ti ọjọ iwaju ni ọna ti o muna. Bayi ẹda ti awọn awọ ti yi pada, ati awọn akẹkọ ọgbọn ori pẹlu awọn stylists ti wa si imọran ti o wọpọ - a gba ọwọn laaye, ṣugbọn pẹlu awọn ifiṣura diẹ. Ni akoko oṣu mẹta akọkọ ti oyun, o dara ki a ma ṣe si i - lakoko yii, idagbasoke awọn ẹya ara roboti waye, nitorinaa awọn ipa eyikeyi ti ita ko wu. Bibẹẹkọ, o ṣe pataki lati yan oluranlowo kikun kikun, ni idojukọ abajade ti o fẹ ati ipo ti irun naa.
Awọn oju ti o wa titi
Wọn ni amonia ati ni anfani lati ṣe ina irun ori adayeba fun awọn ohun orin 4-5. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn nkan ti o wa ninu iru awọn kikun npa itanjẹ awọ ti awọn curls. Awọn moolu ti awọ ti wa ni itumọ ni aye rẹ, wọn ṣe inu inu irun, ni ikojọpọ ninu kotesi. Iyẹn ni pe nigbati a ba wẹ awọ naa jade, o nira pupọ lati pada si iboji atilẹba rẹ, nitori apakan ti awọn ẹlẹda adayeba ti parun, irun funrararẹ di awọ-pupa.
Awọn Aleebu
Pẹlu iranlọwọ ti awọn oju ojiji ti o wa titi, o ṣee ṣe lati yi iyipada aworan ni ipilẹṣẹ. Ni afikun, lilo wọn, o le 100% kun lori irun awọ.
Konsi
Ni iru awọn kikun, ipin ogorun ti oluranlowo oxidizing jẹ giga (lati 3 si 12%), eyiti o tumọ si pe wọn le gbẹ irun. Ni afikun, awọn owo wọnyi jẹ idẹruba diẹ sii fun irun naa.
Awọn Oju Oju Ologo Semi
Wọn le ṣe ina irun nipasẹ ohun orin kan, sibẹsibẹ, wọn ni ọpọlọpọ awọn anfani miiran. Ni otitọ pe awọn awọ wọnyi ko ni amonia, ṣugbọn awọn itọsẹ rẹ nikan (fun apẹẹrẹ, alanine), ati pe o ni ipin kekere ti awọn ohun-elo ipanju-iparun (1.5 -4%), wọn ṣe iṣe kere si irun ori. Gẹgẹbi abajade, awọn curls dabi diẹ gbigbọn ati danmeremere.
Awọn Aleebu
Ni akọkọ, ni iru awọn awọ bẹ ni awọn paati ti o wulo fun irun, eyiti o fun wọn ni ilera diẹ sii ati ifarahan daradara. Iwọnyi pẹlu orisii epo, ọti oyinbo, jeli ọba, awọn eso ele. Ni ẹẹkeji, awọn ohun ti o wa ni kikun ti wa ni ifipamọ ni apofẹlẹ-irun - gige, eyi ti o tumọ si pe wọn ko run iparun ododo ni iho irun. Nitorinaa, ti o ba pinnu lati yi iboji ti awọn ọfun naa nipasẹ awọn ohun orin 1-2, iwọ yoo ni anfani lati yago fun ipa ti “awọn gbongbo gbooro”. A yoo fọ awọ naa ni kikan kuro ni gige, ati iyatọ laarin awọn gbongbo ati irun didẹ kii yoo ṣe akiyesi.
Konsi
Awọn ideri ni ida 50% ti irun awọ nikan ti o ba kun awọ naa ni boṣeyẹ jakejado irun naa.
Hue
Iwọnyi jẹ awọn ojiji ti ohun ti a pe ni ohun elo taara, eyiti ko dapọ pẹlu oluranlọwọ oxidizing. Wọn le mu irisi gel, ipara tabi mousse. Awọn ohun mimu awọ ti awọn aṣoju tinting duro lori dada ti cuticle, nitorina wọn ti wa ni pipa ni iyara to.
Awọn Aleebu
Ni afikun si otitọ pe awọn ọja wọnyi ni ọpọlọpọ awọn ohun elo abojuto fun irun, aye wa lati yiyara kuro ni iboji ti o ko fẹran - o kan wẹ irun rẹ lojoojumọ fun eyi.
Konsi
Ti irun naa ba ni titan tabi ti lọ fun ilana gbigbẹ, nibẹ ni eewu pe awọ ti aṣoju oniro yoo ja si kotesi irun.
Àfojúsùn aláìṣe
Eyi pẹlu iṣafihan kilasika - dye ti awọn ọfun ti ara ẹni kọọkan - tabi liluho, nigbati a lo kun awọ si awọn curls pẹlu awọn ọpọlọ, a ṣẹda ipa ti irun sisun. Ni ipo yii, olubasọrọ ti ọmu pẹlu awọ ori ti dinku, eyiti o dinku eewu eewu ti aleji ti o ṣeeṣe si ọja ohun ikunra ninu obinrin.
Awọn ayipada wo ni irun waye lakoko oyun?
Idahun si ibeere yii, ni ibamu si awọn amoye, le jẹ ilọpo meji. Ni gbogbogbo, lakoko oyun, arabinrin “ṣiṣẹ fun meji”, ni atele, ni iwọn meji, awọn ilana ijẹ-ara ti ara waye, eyiti o ṣe atunṣe ati ni ipa anfani ni ipele sẹẹli. Nitorinaa, ninu awọn obinrin ti o loyun julọ, ipo ti irun naa dara si pupọ: irun naa di siliki ati nipọn, pipadanu iwuwo wọn pari. Ṣugbọn, bii ṣiṣiṣẹ awọn iṣẹ miiran, ni awọn ọrọ kan o jẹ imukuro ti awọn arun iṣoro, eyiti o jẹ asymptomatic ṣaaju oyun. Ni iru awọn ọran naa, iṣoro naa yẹ ki o yanju pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun ti a fun ni fun oyun. Nitoribẹẹ, awọn homonu “aitọ” tun le mu ibajẹ kan wa ni ipo ti irun naa. Wọn le ni ipa kii ṣe ipo irun naa nikan, ṣugbọn tun ṣe apanirun buburu lori ilana idagbasoke. Nitorinaa, fun diẹ ninu awọn obinrin lakoko oyun, “hirsutism” wa - idagba irun ni ibamu si ori akọ, iyẹn ni, lori awọn apa, awọn ese ati oju, awọn ami eyiti o parẹ daradara lẹhin ibimọ.
O yẹ ki Emi dai irun ori mi nigba oyun?
Laarin iran agbalagba, imọran wa pe irun ko yẹ ki o ge ati didi lakoko oyun. Ṣugbọn loni ko ṣeeṣe pe awọn aboyun ti ṣetan lati gba ero yii fun otitọ, lati kọ itọju irun ori fun oṣu mẹsan pipẹ ati fa ara wọn ni idunnu ti jije lẹwa. Nitoribẹẹ, bii ninu ariyanjiyan eyikeyi, awọn alatako pin si awọn ẹka meji: akọkọ - awọn ti o ṣe atilẹyin imọran, ekeji - awọn alatako rẹ. Ipo kanna ni o dide nigbati o jiroro lori seese ti kikun awọ. Diẹ ninu awọn obinrin jiyan pe sisọ irun nigba oyun jẹ contraindicated, lakoko ti awọn miiran, ti o ni itọsọna nipasẹ iriri tiwọn, fihan pe iru ilana yii ko le fa ipalara. Ni apa wo ni otitọ wa?
Laisi ani, titi di oni, ko si ẹnikan ti o mọ idahun gangan ati otitọ, paapaa paapaa ọjọgbọn ti oogun. Lootọ, titi di oni, ko si iru awọn adaṣe iru ti a ṣe lori ilana eyiti awọn ipinnu kan le ṣe ti o le sọ tabi jẹrisi ọkan ninu awọn imọran. Ohun kan ti o jẹ igbẹkẹle ti a mọ ati ti a fihan ni ohun-ini ti ipa ti awọn nkan kemikali ti awọn kikun, nfa awọn aati. Pẹlupẹlu, ko si ẹnikan ti o mọ kini lati reti nigbati awọn oludoti wọnyi ba ajọṣepọ pẹlu oni-iye kan ti ko ṣakoso iwọntunwọnsi homonu. Boya eyi yoo jẹ abajade awọ ti ko wọpọ, tabi boya ibaje kemikali si scalp naa.
Alaye tun wa ti o sọ pe awọn kẹmika nipasẹ awọ ara iya le wọ inu ẹjẹ ati ṣe ipalara ọmọ naa. Ṣugbọn ko si ẹri ijinle sayensi fun eyi, nitorinaa alaye yii jẹ arosọ laigbaye. Ṣugbọn ewu wa. Ẹgbẹ ti o ni ewu ti o ga julọ pẹlu awọn iṣiro amonia ti awọn oju irun, ifasilẹ eyiti o jẹ eewọ ni aabo fun awọn iya ti o reti. Nitorinaa, ti o ba tun le kọ lati idoti, yan lati lo awọn shampulu kikun tabi awọn asọ pẹlẹ ti o da lori awọn oju aye: henna, basma ati awọn omiiran.
Oyun kii ṣe contraindication fun itọju irun
Irun ori awọn obinrin nigbagbogbo nilo itọju, ati pe ko ṣe pataki ti oluwa wọn ba loyun tabi rara. Awọn obinrin ti o loyun nilo lati mọ awọn ofin ipilẹ ti itọju irun ni ipele pataki yii ninu igbesi aye wọn.
Ni ibere Ranti pe ọna taara si irun adun ati ilera ni lile, oorun ti o dara ati isinmi, ati pe, dajudaju, rin ninu afẹfẹ titun.
Keji o to akoko lati ranti igbimọ imọran mama-nla ati lo wọn laisi airotẹlẹ ti ẹmi. Fun apẹẹrẹ, lo boju-boju ti ẹyin ẹyin pẹlu oyin ati oje aloe, o le wẹ irun rẹ pẹlu whey tabi akara rye. Paapaa irinṣẹ nla jẹ boju-irun iwukara.
Ni ẹkẹta O niyanju lati ṣe awọn akoko ifọwọra lori awọ-ara. Awọn agbeka lilọ kiri yẹ ki o bẹrẹ lati awọn ẹgbẹ ti ori, ati pari pẹlu ade. Iye akoko ifọwọra yẹ ki o kere ju iṣẹju 15 lojoojumọ. O ṣe pataki pe ilana naa mu idunnu ati ni ipa isimi.
Ẹkẹrin, O yẹ ki a rọpo awọn combs irin pẹlu awọn ti o tutu diẹ sii, fun apẹẹrẹ, awọn onigi tabi ti awọn irun-awọ adayeba.
Ẹkarun, Maṣe gbagbe pe ounjẹ jẹ akọkọ ninu ifosiwewe ipo ti irun naa. Nitorinaa, ṣe iwọntunwọnsi ounjẹ ojoojumọ rẹ nipa yago fun awọn didun lete, turari ati awọn ohun itọju. Tẹ awọn eso diẹ sii ni ilera, ẹfọ, ati awọn ounjẹ Organic. Lẹhin gbogbo ẹ, ounjẹ rẹ ko yẹ ki o ṣetọju ati ilọsiwaju ipo irun naa nikan, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ fun ara lati jẹ arakunrin kekere ti o ṣe iyebiye.
Iṣoro: pipadanu irun ori
Itoju Irun nigba Oyun
Diẹ ninu awọn ọmọbirin nigba oyun dabi ẹni pe wọn gbe nipasẹ iwin kan ti o ṣafihan wọn pẹlu irun ti o nipọn ati ti o lẹwa, ṣugbọn ni otitọ, awọn agbara idan ko ṣe alabapin ninu ilana yii. “Ipa awọn oṣó ninu ọran yii ni o ṣe nipasẹ awọn estrogens. Ni ọsẹ kẹẹdọgbọn ti oyun, ọmọ inu oyun tu iye pipọ ti awọn homonu wọnyi sinu ẹjẹ **. ** Wọn ṣe irun ori, mu ipele ti idagbasoke ti awọn ọfun. Nitorinaa, irun naa dabi enipe o nipọn, ”- salaye Domenico Castello, alarinrin giga, oluṣakoso ile iṣuraDomenicoCastello_._
Kini idi, nitorina, diẹ ninu awọn obinrin alaboyun jiya lati fa irun ori? Gbogbo rẹ ni nipa awọn orisun ti ara - lakoko ti o n duro de ọmọ, o ṣiṣẹ lori awọn aaye meji: o pese ara iya ati ọmọ pẹlu awọn nkan ti o wulo. Ti ologun ba ni ẹtọ ni irisi awọn vitamin, alumọni ati ṣaaju oyun ko to ni ara, wọn yarayara. Niwọn bi awọn nkan wọnyi jẹ awọn olupese akọkọ ti awọn ohun elo ile fun irun, kii ṣe iyalẹnu pe wọn ko gba awọn biriki ile.
Bi o ṣe le da ifa irun duro
Itoju Irun nigba Oyun
1. Yi akojọ aṣayan pada. Ṣe ifihan awọn ounjẹ diẹ sii ọlọrọ ni Vitamin B, ohun alumọni ati kalisiomu sinu ounjẹ rẹ - iwọnyi ni awọn bulọọki ile akọkọ lori eyiti lati kọ irun ilera. Je eran, ẹfọ, awọn ọja ibi ifunwara.
2. Mu multivitamin kan. Kan si dokita rẹ ti o ba le mu awọn ifun ẹjẹ ati awọn iru eyiti o nilo ni pataki.
3. Yan awọn ọja itọju to tọ. Lo awọn ọja itọju irun ti o ṣiṣẹ pẹlu iṣoro ti ipadanu irun ori. Wọn ni awọn vitamin, alumọni, awọn ọlọjẹ, epo ati awọn afikun ọgbin ti o fun okun ni okun irun.
Awọn oluranlọwọ rẹ:
Itoju Irun nigba Oyun
- Shampulu lodi si pipadanu irun pẹlu yiyọ caviar dudu Aṣeju Caviar Miriam Quevedo
- Shampulu ti o ni idaniloju "Onimọran - Ẹwa ati Agbara" Oriflame
- Shampulu pipadanu irun ori Eweko Himalay
- Eto Itọju Ẹwa Irun Ẹda to dara Nioxin No. 1
- Irun Idagbasoke Irun Tonic Nitorina Pure Iwontunws.funfun Adayeba
Iṣoro: epo tabi irun gbigbẹ
Itoju Irun nigba Oyun
Iṣoro miiran le jẹ iyipada didasilẹ ni oriṣi irun ori. Nigbagbogbo awọn obinrin ti o loyun rojọ pe awọn titiipa naa di gbigbẹ tabi apọju.
“Lẹhin ti homonu ayipada, ati pe o ni ipa pupọ lori iṣẹ ṣiṣe ti awọn keekeeke ti iṣan. Wọn bẹrẹ pupọ tabi, ni ilodi si, ṣe aṣiri kekere, ati pe eyi yoo ni ipa lori didara irun naa, ”Domenico sọ.
Bii a ṣe le mu ilera irun pada
Itoju Irun nigba Oyun
1. Ṣatunṣe itọju irun ori rẹ. Ti irun ori rẹ ba jẹ iru deede ṣaaju oyun ati pe o lo ọna ti o yẹ, bayi o nilo lati ṣe akiyesi awọn ila ikunra ti yoo yanju awọn iṣoro pẹlu awọ-ara, eyini ni, awọn owo fun ororo tabi irun gbigbẹ. Awọn iṣaaju ti n ṣiṣẹ ifunni ati ọra moisturize, ṣiṣe awọn curls laaye ati brittle, imukuro peeling ati rilara ti wiwọ awọ ori, lakoko ti igbẹhin ṣe ilana awọn keeki ti o nipọn, imukuro didan didan ti ko dara ti awọn ọfun naa.
2. Wẹ irun rẹ pẹlu omi ni iwọn otutu yara. Omi gbona gbona nmi awọn keekeke ti o ni nkan ati yọ awọ-ara.
3. Lo awọn ohun elo igbona bi o ti ṣee ṣe. Ti o ba le gbẹ irun rẹ nipa ti, ṣe dara julọ. Awọn ategun air ti o gbona tabi awọn ipa ti awọn ohun elo iselona tun mu awọn keekeke ti o ni nkan pọ.
4. Jọwọ kan si alamọdaju. Ti o ko ba le rii itọju naa funrararẹ, kan si alamọja kan ni ile iṣọ ẹwa kan.
Irun irun
Ti awọn curls rẹ ba ni awọ ti o dara julọ, ati pe o ni rilara laisi irun awọ ati awọn gbongbo gbooro, lẹhinna tẹsiwaju lati awọ wọn ni akoko oyun. Bi o ti lẹ jẹ pe ila-ara ti awọn kemikali sinu awọ ori jẹ o kere ju pẹlu ilana yii, sibẹsibẹ, jáde fun awọn sọrọ pẹlẹ. Paapa ni asiko meta ti oyun, lakoko ti o ti gbe awọn ara akọkọ ti ọmọ inu oyun naa.
A fa ifojusi rẹ si otitọ pe labẹ ipa ti awọn homonu, ifesi ti kikun tabi iparun le jẹ asọtẹlẹ, nitorinaa gbiyanju lati lo kun laisi amonia.
Kini iyipada?
Ni ipilẹ, gbogbo awọn ayipada ni ipo ti irun nigba ibimọ ọmọ ni nkan ṣe pẹlu iyipada ninu awọn ipele homonu. Awọn ti o ni orire ti o yipada lakoko asiko yii, awọn curls wọn di sisanra ati fifẹ, ati idagbasoke irun ori ni iyara. Awọn ẹlomiran, ni ilodi si, dagbasoke dandruff, irun wọn di buru, gbẹ ati aini laaye, tabi ọra-wara diẹ sii.
Ọpọlọpọ awọn ami wa ninu awọn eniyan nipa eyi, wọn sọ pe awọn ọmọdebinrin fa ẹwa lati ọdọ iya wọn, ati awọn ọmọkunrin, ni ilodi si. Ni otitọ, ohun gbogbo le sopọ pẹlu awọn ilana inu ninu ara. Ọmọ naa le ma ni awọn nkan pataki fun idagbasoke. Fun apẹẹrẹ, aini kalisiomu jẹ ki awọn curls di alailewu, awọn eekanna bẹrẹ si exfoliate, awọ naa si padanu awọ ti o ni ilera.
Pẹlupẹlu, iṣesi iṣesi, aapọn, iyipada ninu awọn ayanfẹ ni ounjẹ ti iya iwaju, ati iṣẹ aṣeju le ni ipa lori ipo ti irun naa.
Kii ṣe akoko oyun nikan kan lori ẹwa ti iya, irun naa huwa laibikita lakoko igbaya ati lẹhin ibimọ. Ti awọn titiipa ba yipada lakoko oyun, lẹhin ibimọ irun naa bẹrẹ si ni ja jade ni agbara ati fifa. Lati yago fun eyi, o nilo lati ṣe abojuto wọn daradara lakoko ti o gbe ọmọ naa.
Awọn igbagbọ olokiki ti n gbiyanju lati daabobo iya ti o nireti kuro ninu awọn iṣoro ti o jọmọ irun. Wọn sọ pe o ko le ge irun, dai, ọmọ-iwe ati bẹbẹ lọ. Njẹ eyi le gbagbọ? Ati kini itọju irun ori ni ile fun iya ti o nireti.
Iṣeduro lakoko oyun
Ni akọkọ, obirin ti o loyun yẹ ki o ṣe itọju ounjẹ. Ounjẹ to peye yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ẹwa, ilera, ati ni pataki julọ, eeya lẹhin ibimọ. Iṣoro naa wa ni otitọ pe awọn ayanfẹ itọwo ti aboyun yipada, ati pe wọn ni bayi ati lẹhinna fẹ lati jẹ diẹ ninu awọn ijekuje.
Rii daju lati kọ awọn ọja ipalara. Fun ẹwa ti irun, awọn ọya diẹ sii, awọn ọkà, eran, adie, awọn ẹfọ, awọn eso, ati ẹja okun ni a ṣafikun si ounjẹ. Ni apapọ, ounjẹ ti aboyun ko yatọ si ounjẹ ti o pe ṣaaju iṣaaju. Nikan nilo lati jẹ diẹ sii awọn vitamin B, awọn vitamin A, C, E ati kalisiomu. Lẹhin gbogbo ẹ, ọmọ naa dagba, ti ko ba ni “ounjẹ” to, o gba lati ọdọ iya rẹ.
Ni gbogbogbo, itọju fun awọn curls ko yipada pupọ, ohun akọkọ ni pe o jẹ ẹda ati ti ara. Gbigbe yẹ ki o waye nipa ti. Ni awọn shampulu, awọn rinses ati awọn ohun ikunra miiran, o yẹ ki o wa bi kemistri kekere bi o ti ṣee, eyiti o jẹ idi ti a fi mura ikunra dara julọ funrararẹ. Ipo ti awọn okun nigba akoko ti ọmọ bibi le yipada ni iyara, nitorinaa o yẹ ki o lo awọn ọja nikan fun iru irun ori ti o ni ni akoko.
Ṣiṣu combs yẹ ki o paarọ rẹ pẹlu igi tabi pẹlu awọn bristles adayeba. O rọrun lati ifọwọra pẹlu awọn gbọnnu onigi. Ifọwọra ara ẹni ti ori jẹ itẹwọgba lakoko ti o n wẹ ori, ṣaaju ki o to lọ sùn, o ṣee ṣe ni igba 2-3 ni ọjọ kan. Ni afikun si isare gbigbe ẹjẹ, o ṣe iranlọwọ ifọkanbalẹ ati isinmi. Awọn anfani ti idapọ jẹ kanna, awọn iho irun ti wa ni ariwo, jẹ pẹlu awọn paati pataki, iṣelọpọ ti mu ṣiṣẹ ninu wọn.
Ko jẹ ọpọlọ lati gbagbọ awọn ami atijọ nipa awọn irun-ori ati didọ. O le gba irun ori, ati awọn awọ tun. Awọn kikun nikan ni o yẹ ki o jẹ adayeba, gẹgẹbi henna tabi basma. O jẹ ipalara lati lo awọn kikun kemikali ati ikunra paapaa ṣaaju oyun, nitorina, ni apapọ, ohunkohun ko yipada. Ni gbogbogbo, obinrin ti o loyun yẹ ki o rii obinrin ti o ni itunra daradara, ti o ni ẹwa ninu ararẹ ati ni ọran kankan o yẹ ki o gbagbe nipa rẹ!
Awọn ihamọ oyun
Ni ilepa ẹwa, iya ti o nireti gbọdọ ranti pe ohun ti o ṣọra julọ julọ ni lati huwa ni akoko oṣu mẹta akọkọ ti oyun, ni akoko yii ọmọ jẹ ipalara julọ. Maṣe jẹ awọn eka Vitamin ti a ṣe apẹrẹ pataki fun idagba irun ori, wọn ko fara fun awọn aboyun.
Rii daju lati yọ gbogbo awọn ohun ikunra kẹmika, eyi yoo ṣe ipalara fun ọ ati ọmọ naa. Eyi ni perm, kikun ati bẹbẹ lọ. Awọn ihamọ waye si awọn ọja ibinu miiran, gẹgẹ bi mustard ati awọn iboju iparada. Gbona awọn ohun ikunra ti o mu iwọn otutu soke ni a leewọ. Bi wahala kekere bi o ti ṣee!
Gbagbe nipa awọn togbe irun, awọn irin ati awọn iron curling, lo wọn nikan bi ibi-isinmi to kẹhin ati ni ipo tutu. Gbiyanju lati ma lo awọn ọna ikorun ti o nipọn, awọn irun-ori, o ma nfa sisan ẹjẹ ati pe o ṣe alabapin si pipadanu irun ori, iṣuju, irun fifọ.
Awọn ilana igbasilẹ eniyan
Lilo awọn ilana ti ile jẹ wulo ni igbakugba, kii ṣe nigbati o ba n reti ọmọ. Lakoko oyun, o tọ lati ko pẹlu awọn ifunpọ sisun, o dara lati lo awọn ohun elo ifunra, awọn agbo gbigbọ fun iru irun ori rẹ. Awọn ọṣọ egboigi jẹ olokiki pupọ. O dara julọ lati mura awọn ewe oogun ni kutukutu akoko ooru, ti ko ba ṣeeṣe, a ra awọn ewe ni ile elegbogi.
Oṣuwọn diẹ ti koriko ti wa ni ajọbi pẹlu lita ti omi farabale ati jinna fun igba diẹ lori ooru kekere, lẹhinna omitooro ti tutu ati fifẹ. Wọn fi omi ṣan ori wọn lẹhin fifọ deede, ko nilo lati fo kuro. Eweko ṣe itọju irubọ daradara, ṣi wọn pẹlu awọn irinše to wulo, o jẹ ohun ti o rọrun ti o ba ti chlorinated, omi tẹ ni kia kia.
Lati teramo ati mu pada awọn curls, nettle, coltsfoot, ati burdock jẹ ajọbi. Fun awọn malu ti o sanra, Seji ati epo igi oaku jẹ o dara, fun awọn ti o gbẹ, chamomile (o ṣe erere hue wurẹ kan).
Awọn iboju iparada ko kere si ni ibeere, awọn akopọ ti yan yiyan:
- Illa 1 tbsp. epo Castor, yolk, 1 tsp cognac, 1 tsp oyin, 3 sil drops ti tii igi ether. A lo boju-boju naa lori gbogbo ipari, bo pẹlu apo kan ati ki a we ni aṣọ inura. Jeki wakati kan. Ẹda naa daadaa awọn curls ni pipe, mu irisi wọn dara, dara fun ailera, irun tinrin.
- Awọn tabili 3-4dapọ epo burdock pẹlu yolk, dapọ daradara ati lo lori awọn curls, bẹrẹ lati awọn gbongbo. Mu opo kan ki o rin iru iyẹn fun iṣẹju 40-60.
- Fi kefir gbona sinu ori rẹ, fi ararẹ di ara ni cellophane, nitorinaa lọ si awọn wakati kan ati idaji. Iboju-boju naa pese ailera ti ko lagbara, irun aitọ.
Ni afikun si awọn iboju iparada ati awọn rinses, mura shamulu ti ibilẹ, yoo tan ni adayeba ki o munadoko. Awọn ilana atunṣe Ile-ọṣẹ shamulu:
- Shalatoo shalatoo jẹ o dara fun iru irun ori deede. Ohun elo tablespoon gbọdọ wa ni kun pẹlu 100g ti omi. Lẹhin awọn iṣẹju ogoji, ṣafikun ẹyin ẹyin sinu rẹ ki o lo si irun naa fun iṣẹju 20, lẹhinna fi omi ṣan.
- Awọn curls ti wa ni imupadabọ pẹlu shampulu lati akara rye ati kefir. A darapọ awọn eroja (100g kọọkan), yọ wọn kuro fun awọn wakati 2 ninu ooru, lẹhinna dapọ pẹlu aladapọ kan. Ibi-igba-fifẹ fo ori mi.
- Fun irun ọra, lo shamulu cognac. O nilo 50 milimita ti ọti ati ẹyin kan. A dapọ awọn paati ki o wẹ awọn curls, fifi papọ akopọ daradara sinu awọn gbongbo.
Maṣe gbagbe lati fi akoko pupọ si ẹwa ti irun ori rẹ, eyi ni kaadi iṣowo ti eyikeyi obinrin. Nitoribẹẹ, o le lọ si ile iṣọnṣọ, awọn alamọja yoo yan awọn ilana ti o wulo, ṣugbọn tun awọn igbese to nira diẹ sii yẹ ki o fi silẹ fun akoko lẹhin ibimọ ọmọ.
Fi awọn asọye ati imọran rẹ lẹhin ọrọ naa. Pin pẹlu awọn ọrẹ rẹ nipa tite lori awọn bọtini media awujọ. Maṣe gbagbe lati ṣe alabapin si awọn imudojuiwọn. Wo o laipẹ lori awọn oju-iwe bulọọgi!
