O ṣee ṣe ki o yanilenu o kere ju lẹẹkan ni igbagbogbo o yẹ ki o wẹ irun rẹ. Ibeere yii, nipasẹ ọna, ko rọrun pupọ, nitori awọn apẹrẹ ti ẹwa ode oni nigbagbogbo tako awọn ibeere ti oogun. Ko si ẹniti o fẹ lati rin pẹlu ori ọra idọti, ṣugbọn bawo ni ailewu awọn ọja itọju igbalode?
Idi ti irun wa di epo di graduallydi is jẹ niwaju awọn imulẹ oniyebiye ninu awọ ara. Fun ọjọ kan, wọn di aṣiri nipa 20 g sebum. Ẹrọ yii wọ inu irun naa ati aabo fun wọn lati gbigbe jade.
Awọn ohun meji lati ranti:
- Sebum kii ṣe ajeji ajeji ti iseda, eyiti o jẹ ki ilosiwaju wa. O jẹ dandan lati yago fun gbigbemi gbigbẹ pupọ ati irun-ori irutu.
- Iṣẹ ti awọn keekeeke ti ara jẹ ẹya ti ara ẹni ti eniyan, da lori ọjọ-ori rẹ, ipo ilera, jiini ati awọn ifosiwewe miiran.
Igba melo ni o nilo lati wẹ irun rẹ?
Paradi Mirmirani, onimo-jinlẹ kan ni Kaiser Permanente, sọ ni idahun si ibeere yii pe ko rọrun fun gbogbo eniyan. Ṣugbọn otitọ kan wa ti o kan si gbogbo eniyan laisi iyatọ.
Ko si ẹniti o yẹ ki o wẹ irun wọn ni gbogbo ọjọ.
Fọ irun rẹ ni igbagbogbo pupọ le ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ, Lynne Goldberg sọ, oludari ti ile-iwosan irun-ori ti Ile-iwosan Boston. Eyi jẹ paradoxical, ṣugbọn awọn eniyan ti o gbiyanju lati wẹ irun wọn nigbagbogbo nigbagbogbo pari pẹlu otitọ pe awọn keekeeke ti ara wọn bẹrẹ lati gbe awọn ọra diẹ sii. Ara ko faramo iru kikọlura lainidi ati pe o nwa lati ṣe fun awọn adanu.
Eyi ni awọn ifosiwewe mẹta lati ro ni ibere lati dahun ibeere ti o tọ.
Iru awọ. Ti awọ rẹ ati irun rẹ ba le ṣe deede bi deede (kii ṣe epo pupọ ati pe ko gbẹ), lẹhinna o jasi nilo lati wẹ irun rẹ lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ. Ti o ba ni awọ ọra, o yẹ ki o ṣe eyi ni igba diẹ.
Iwọn irun. Ipa yii kan bi iyara sebum ṣe tan lati awọn gbongbo ni gbogbo ipari ti irun rẹ. Irun lile tabi iṣupọ fa fifalẹ ilana yii, nitorinaa awọn oniwun ti iru irun le nilo fifọ ni ẹẹkan ni ọsẹ kan. Ni apa keji, awọn eniyan ti o ni irun tinrin tinrin ni agadi lati lati wẹ irun wọn lẹmeji ni ọsẹ tabi diẹ sii ju.
Ara. Ohun miiran ti o yẹ ki o ronu ni irundidalara rẹ. Awọn iṣeduro oriṣiriṣi wa fun awọn irun-ori kukuru ati gigun, gẹgẹ bi irun ti o rọ.
Idahun ti o dara julọ ti o baamu nọmba eniyan ti o pọ julọ ni pe o nilo lati wẹ irun rẹ ni ẹẹkan ni gbogbo ọjọ mẹta.
Si diẹ ninu awọn onkawe wa ti o ni deede si fifọ irun lojoojumọ, iru iṣeduro bẹ le dabi ti ipilẹṣẹ. Bibẹẹkọ, ti o ba tẹle iṣeto tuntun fun o kere ju awọn ọsẹ diẹ, awọn keekeke omi onibajẹ yoo ṣe deede ati pe wọn yoo tu ọra pupọ lọpọlọpọ. Bi abajade, irun ori rẹ yoo dabi ẹlẹwa, ilera ati mimọ bi pẹlu fifọ ojoojumọ.
Kini o nṣe ipinnu ipo igbohunsafẹfẹ naa?
Lati bẹrẹ, ara ti eniyan kọọkan jẹ eto alailẹgbẹ ti o kaye si ọna pataki kan. Pẹlupẹlu, nọmba kan ti awọn okunfa ni ipa lori igbohunsafẹfẹ ti shampulu:
- Gbẹ - eegun naa ti ni itasi si gbigbẹ ati peeli, irun naa bajẹ ati o fẹrẹ ko tan,
- Ni deede - scalp naa ko ni rilara eyikeyi aibanujẹ, irun naa ni eto ipon ati tan imọlẹ ninu oorun,
- Ọra - kẹfa ti a maa n jẹ nigbakan ninu, itunra ti o farahan han lori, irun ni kiakia npadanu freshness ati bẹrẹ si olfato.
- Illapọ - agbegbe gbongbo ororo + gbẹ ati awọn pipin pipin.
3. Ipo ayika,
4. Iru ti iṣẹ ṣiṣe,
5. Ounje.
Ilokulo ti carbohydrate ati awọn ounjẹ ti o sanra nyorisi pọ si yomijade ti sebum kii ṣe nikan lori ori, ṣugbọn tun loju,
6. Akoko ti ọdun. Fun apẹẹrẹ, gbigbe awọn ibori nigbagbogbo ti idilọwọ eemi ti awọ ara, eyiti o yori si kontaminesonu iyara ti awọn okun ni igba otutu,
7. Agbara lilo ti awọn ọja iselona. O ko le ṣe laisi ọjọ kan laisi varnish, mousse tabi foam? Fọ wọn kuro pẹlu irun ni gbogbo alẹ, ni lilo shampulu kekere kan.
Irun ti a gbẹ - igba melo ni lati wẹ?
Igba melo ni o le wẹ irun ori rẹ lori eyiti awọn gige ti o tẹẹrẹ, brittle ati overdried dagba? Lati gbọ idahun si ibeere yii, ṣayẹwo nọmba awọn ofin:
- Nọmba ofin 1. Ilana omi rẹ le ni opin si lẹẹkan ni ọsẹ kan.
- Ofin nọmba 2. Mu irun naa ni pẹkipẹki, bibẹẹkọ o le padanu pupọ julọ.
- Nọmba ofin 3. Iye ilana naa jẹ iṣẹju 10-15.
- Nọmba ofin 4. Wẹ irun ti o gbẹ pẹlu omi gbona - o ṣe itusilẹ itusilẹ ọra. Lubricant adayeba yii yoo fun awọn strands ni imọlẹ ti o ni ilera ati mu alekun wọn pọ sii, bakanna o dinku gbigbẹ.
- Nọmba ofin 5. Yan awọn shampulu, awọn amúlétutù, awọn amúlétutù ati awọn amúlétutù ti o ni ipa gbigbẹ. Nigbagbogbo ninu akopọ wọn o le wa ọkan tabi epo miiran.
Nọmba ofin 6. Ṣaaju ki o to wẹ irun rẹ, lo boju ti ibilẹ ti o da lori awọn epo Ewebe (burdock, plantain, calendula, burdock tabi olifi) si scalp rẹ. Lati jẹki ipa naa, ṣafara ipara ọra (1 tablespoon), oyin (1 tablespoon) ati ẹyin adiye kan (1 PC.). Ni ipari ilana naa, fi omi ṣan ori rẹ pẹlu ọṣọ ti awọn ewe (chamomile, nettle tabi awọn irugbin plantain), jẹ ki o gbẹ pẹlu aṣọ inura kan ki o lọ kuro lati gbẹ.
Iru abojuto yoo pese irun naa pẹlu ẹwa ati ilera.
Nigbati lati wẹ irun deede?
Awọn oniwun ti irun deede jẹ oriire julọ julọ - gbogbo irun wọn dabi mimọ ati daradara-gbin-jinna fun ọjọ mẹta, tabi paapaa ọjọ mẹrin. Lo awọn shampulu ti iru ti o yẹ ki o fi omi ṣan awọn okun pẹlu ohun ọṣọ ti burdock, nettle tabi chamomile.
Awọn nkan ti o fi omi ṣan to gbajumo:
Igba melo ni lati wẹ irun ti oriṣipọ kan?
Apakan ọra ti o yara ni iyara ti irun yoo jẹ ki o yọkuro gidi, nitorinaa wẹ irun rẹ bi o ti dọti, wiwo awọn ofin pupọ ni ọna.
- Fun ààyò si awọn shampulu kekere. Farabalẹ ka ẹda naa ki o ṣe iwadi aami, ma ṣe gbagbọ awọn ọrọ “fun oriṣipọ irun” tabi “fun fifọ irun lojoojumọ” - Iwe ipolowo t’okan.
- Awọn imọran gbigbẹ yẹ ki o wa ni lubricated pẹlu eyikeyi epo ṣaaju ilana naa. Kan kan lo lori awọn okun naa fun mẹẹdogun ti wakati kan, ati lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu.
- Afẹfẹ air tabi balm kii yoo tun ṣe atunṣe nibi. Kan ranti lati Akobaratan sẹntimita diẹ lati awọn gbongbo.
Ipara fifẹ irun igbohunsafẹfẹ
Eyi ni iru irun ti o munadoko julọ ti o fa ariyanjiyan pupọ laarin awọn onimọ-jinlẹ. Diẹ ninu awọn jiyan pe awọn okun sebaceous ko le fo diẹ sii ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ kan, ki o má ba mu iye sebum pọ si. Ṣugbọn ẹgbẹ isipade wa si owo yi: fiimu ti o ni ọra ti o han loju ori irun ori ko gba awọn eegun lati simi ni deede. Eyi nyorisi hihan dandruff ati pipadanu pipadanu ti awọn ọfun. Pẹlupẹlu, awọ ọra naa ṣe ifamọra iye nla ti awọn kokoro arun ati eruku, eyiti o ni ipa lori ilera ti irun naa.
Ipari ni imọran funrararẹ! Irun orira nilo lati wẹ nigbagbogbo fun to - awọn akoko 3-4 ni ọsẹ tabi paapaa ni gbogbo ọjọ. Iru regimen iwẹ to lekoko yoo ṣe iranlọwọ imukuro ọra ito ati ki o tọju irun ni aṣẹ.
Nipa ọna, ṣe o mọ bi o ṣe le wẹ irun rẹ ki o jẹ ko tutu? Ka nkan yii.
Fun awọn oniwun ti irun ọra, a tun ṣe agbekalẹ awọn ofin pupọ:
Nọmba ofin 1. Wẹ irun rẹ pẹlu omi tutu.
Ofin nọmba 2. Awọn iṣẹju 30 ṣaaju ki orififo, lo awọn tinctures egboigi ti o ni oti si awọn ọfun naa. Eyi le jẹ tincture ti ata pupa, arinrin korar tabi kapulu. Ni afikun si itọju ipilẹ, awọn ọja wọnyi ṣe idagba idagbasoke ti irun ori tuntun.
Nọmba ofin 3. Fi omi ṣan pẹlu infusions ti ewe.
Nọmba ofin 4. Ṣugbọn o ni lati kọ ẹrọ ti n gbẹ irun ti o gbona - o mu alebu ti awọn eepo ati dinku irirọ wọn.
Ni bayi o mọ deede igbagbogbo ti o nilo lati wẹ oriṣiriṣi oriṣi irun. Tẹlẹ si awọn ofin wa ati rii daju pe irun ori rẹ pẹ.
Itọju Gbẹ
Ti a ba gbero aṣayan pẹlu irun gbigbẹ, lẹhinna ninu ọran yii kii ṣe iṣeduro lati wẹ wọn ni gbogbo ọjọ, paapaa pẹlu lilo awọn aṣoju didoju. Otitọ ni pe iru awọn curls fẹẹrẹ ko ni ikarahun aabo kan, eyiti a ṣe nitori iṣẹ ti awọn ẹṣẹ oju-omi ti iṣan. Wọn ko nira mu omi ọrinrin, nitori eyiti ọna ti irun naa dojuru, ariyanjiyan, rudurudu han. Bi abajade, awọn okun naa nira lati dipọ.
Irun ti o gbẹ, gẹgẹbi ofin, ko fẹrẹ fẹẹrẹ ki o dabi ẹnipe o riru ati aisi. Wiwakọ loorekoore kii yoo ṣe iranlọwọ nibi, ṣugbọn dipo, ni ilodi si.
Awọn oniwun ti iru irun naa le ni imọran lati wẹ irun wọn ni ẹẹkan ni ọsẹ kan, rii daju lati ṣe awọ ara ati irun rẹ ni gbogbo ipari gigun pẹlu mimu awọn iboju iparada ti o da lori awọn epo Ewebe ti o ni ilera: castor, buckthorn okun, alikama germ or oil irugbin eso ajara.
Gẹgẹbi ninu ohun gbogbo, ninu ohun elo ti iru awọn owo bẹẹ o tun ṣe pataki lati mọ iwọn naa. Awọn onimọran tricho ko ṣe itẹwọgba lilo lilo loorekoore wọn, paapaa lori irun gbigbẹ, o to ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan lati sọ irundidalara ti o rẹ.
Itọju Irun Irun
Ayebaye ti o wọpọ pupọ jẹ iru irun ori. Bawo ni o ṣe le wẹ irun rẹ ti o ba jẹ pe, lẹhin ile-igbọnsẹ owurọ, freshness ti awọn curls ko to lati di alẹ? Gbogbo eniyan mọ pe awọn eepo ọra dabi alaifojuuṣe pupọ ati paapaa ni agbara lati olfato lainidii.
Ni afikun, sebum apọju jẹ paradise gidi fun awọn kokoro arun ati oofa fun idoti lati ita. Awọn oniwun ti iru irun nigbagbogbo dojuko iṣoro ti dandruff ati híhún ti awọ ara.
Sọrọ nipa bii igbagbogbo lati wẹ irun ọra, awọn amoye pinnu pe ko si yiyan. Ipo ti ibajẹ jẹ ipalara pupọ fun irun ju ririn loorekoore ninu omi. Awọn ẹtan pupọ wa lati ṣe iranlọwọ lati dinku irun ọra ati mu ilọsiwaju ti awọ si sanra pupọ:
- Maṣe fi omi gbona wẹ irun rẹ nigbagbogbo, bi o ṣe mu ki iṣẹ pọ si ti awọn ẹṣẹ oju omi,
- Ṣafihan awọn curls si ooru bi o ti ṣee ṣe, lati dinku lilo ẹrọ ti o gbẹ irun, ironing ati awọn ẹja,
- lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ o wulo lati ṣe boju-iyọ iyọ fun awọ ara, rọra nfi iyọ tabili lasan pẹlu pipin ati fifọwọ pọ ni pupọ, iyọ yoo nu awọn pores, nà jade sanra pupọ ati ki o gbẹ awọn gbongbo, dinku hihan dandruff,
- Daradara ni idapọ daradara epo igi epo tii tutu, rọra wẹ awọ ara ati idilọwọ pipadanu irun,
- lati dinku iṣelọpọ sebum, ko ṣe ipalara lati ṣe atunyẹwo ounjẹ ati yọkuro ọra, mu, sisun ati lata, ounje ti o ni ilera ni ọna ti o dara julọ yoo ni ipa lori kii ṣe ipo irun naa nikan, ṣugbọn tun ṣe pataki si awọ ara, imukuro awọn wahala bii irorẹ ati ọra-didan
Darapọ oriṣi irun
Nigbati irun naa ba ni itọsi si ọra-ara ni awọn gbongbo, ṣugbọn ni akoko kanna pipin ati ṣiṣan ni awọn opin - eyi, dajudaju, ṣe iṣẹ ṣiṣe ti itọju to dara. Awọn irundidalara nigbagbogbo npadanu freshness rẹ ati didara si ọjọ meji lẹhin fifọ. Nigbagbogbo o nilo lati wẹ irun ori rẹ pẹlu iru iṣoro iṣoro ti irun ori jẹ ibeere ti o yanju patapata, o kan nilo lati ranti awọn ofin diẹ ti o rọrun ati ki o ma ṣe ọlẹ lati faramọ wọn.
- Lilo shampulu fun irun ti o dapọ, wẹ irun rẹ ki o lo balm ọra-wara lori awọn opin. Lẹhin ti o tọju akoko ti o tọ, fi omi ṣan awọn curls pẹlu omi kekere ti o gbona diẹ.
- Fun irun ori rẹ ni aye lati gbẹ nipa ti nipa kiko irun gbigbẹ. Eyi kan si irun ni awọn gbongbo, ati si awọn opin: afẹfẹ gbona ti ni contraindicated fun wọn!
- Fun awọn opin pipin o dara lati lo awọn epo pataki, ati pe o wulo lati lo wọn lori irun tutu, ki o fi omi ṣan pẹlu omi gbona lori akoko.
- Fun awọn gbongbo ọra-ara, iboju iyọ kan yoo wa si igbala lẹẹkansi.
Iru irun deede
Awọn ti o ni orire iyalẹnu pẹlu irun ti o fẹrẹ ko koju awọn iṣoro ti a salaye loke, ti wọn tun fẹ lati mọ iye igba ti ọsẹ wọn nilo lati wẹ irun wọn ki wọn má ba ṣe ipalara didara awọn iṣu wọn ati awọ ara to ni ilera. Ibeere yii jẹ ibaamu gaan. Paapaa irun deede le bajẹ lori akoko nipasẹ fifọ ni ọpọlọpọ igba tabi pẹlu ẹrọ irun ori ti o gbona.
Awọn onimọran tricho sọ pe o gba iru irun laaye lati wẹ bi o ti di idọti, yago fun awọn apọju ninu ohun gbogbo lati le ṣetọju, bi o ti ṣee ṣe, ẹwa ti ara wọn.
Awọn iṣeduro gbogbogbo
Ọpọlọpọ awọn arekereke ti o wa ni iru nkan bi itọju irun ori to tọ, ati gbogbo wọn jẹ pataki. Fun apẹẹrẹ, a ma beere awọn alamọja iru ibeere ajeji iru nigbakan: boya o ko le wẹ irun rẹ tabi ṣe bi o ti ṣee ṣe bi?
Nigbati on soro nipa eyi, ọpọlọpọ eniyan fẹran lati fun awọn apẹẹrẹ lati awọn ọdun ti o ti kọja, nigbati Satide jẹ ọjọ iwẹ nikan, ati pe eyi ti to fun awọn obinrin lati ni awọn braids chic. O yẹ ki o ko ṣe afiwe awọn akoko wọnyẹn pẹlu oni, nitori pupọ ti yipada: aṣa, njagun, ilolupo ati diẹ sii.
Awọn onimọ-ẹrọ trichologists ni igboya ninu iwulo lati ṣetọju irun ti o mọ ki o sọ awo-ori kuro ni akoko lati awọn aarun. Eyi ni imọran ti wọn gba:
- Ṣaaju ki o to wẹ irun, o ṣe pataki lati ko awọn eepo daradara,
- shampulu ko yẹ ki o lo taara si ori, o dara lati nà ọja kekere pẹlu omi ninu awọn ọwọ rẹ, ati lẹhinna kaakiri ojutu ọṣẹ ti o yọrisi nipasẹ irun naa,
- o nilo lati wẹ awọn curls daradara lati shampulu ki o fi ọwọ pa awọ ori rẹ pẹlu ọwọ rẹ,
- yiyan awọn owo yẹ ki o gba ni pataki lati pinnu aṣayan ti o dara julọ ti o baamu iru irun ori,
- maṣe ṣe ilokulo awọn abuku, mousses ati varnishes, maṣe ṣe irun naa pẹlu awọn abawọn loorekoore,
- mu awọn iwa buburu kuro patapata ki o ronu ounjẹ ti o tọ,
- ni ibamu pẹlu ijọba ati adaṣe, nitorinaa dinku ipele ti aapọn ti o ni ipa eegun lori ara bi odidi, ati irun ori jẹ afihan ti ilera rẹ,
- ni akoko otutu, ma ṣe gbagbe headgear ki awọn ayipada lojiji ti otutu ko ba ibajẹ ipo ti awọn curls,
- mu omi mimọ.
Nipa ṣiṣe bẹ, o le fun ọna ti ko ni agbara lagbara lagbara, pọ si ohun orin rẹ ki o wo dara julọ rẹ.
Ṣe Mo le wẹ irun mi nigbagbogbo?
Wiwakọ ni akoko ṣe iranlọwọ iranlọwọ ere didan ati iwọn didun. O tun jẹ pataki ohun pataki fun ilera wọn: iwọn apọju, eruku ati awọn ọja alaapọn le ṣe idiwọ “mimi” ti irun, eyiti o yori si ipadanu ati idoti.
Awọn imọran ti awọn ọdun sẹyin nipa bi o ṣe le ṣe abojuto irun-ori daradara le dabi ajeji si ọpọlọpọ loni. Ni ẹẹkan ni akoko kan o jẹ iwuwasi lati wẹ irun rẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan (tabi paapaa lẹẹkan lẹẹkan ni gbogbo ọjọ mẹwa 10) lilo ọṣẹ ile. Iṣeduro loorekoore diẹ sii ko ṣe iṣeduro paapaa fun awọn ti o jiya lati irun ori ti o pọ si.
Lọwọlọwọ, ibeere ti igbagbogbo ti o nilo lati wẹ irun ori rẹ n fa ariyanjiyan pupọ: diẹ ninu awọn ni imọran ti eyi ṣe diẹ bi o ti ṣee ṣe. Awọn miiran gbagbọ pe nrin pẹlu irun ọra jẹ itẹwẹgba, nitorinaa o nilo lati sọ di mimọ bi o ti dọti. Ṣugbọn paapaa trichologists ko fun idahun ni asọye. Awọn igbohunsafẹfẹ ti fifọ da lori ọpọlọpọ awọn okunfa.
Kini yoo ni ipa lori igbohunsafẹfẹ ti fifọ?
Gbogbo eniyan nilo ọna ẹni kọọkan si itọju irun ori. Eyi tun kan si ilana ṣiṣe itọju. Awọn igbohunsafẹfẹ rẹ da lori ọpọlọpọ awọn ipo:
- gigun - kukuru irun nilo diẹ sii loorekoore fifọ akawe si awọn ti o pẹ
- irundidalara - boya irun didan ni a fi awọ ṣe, ti a fi awọ ṣe, awọn ọja aṣa ti a lo,
- oriṣi scalp - pẹlu eefin ọra-wara, iwẹ ti nilo pupọ diẹ sii nigbagbogboju gbẹ
- akoko ti ọdun - ni igba otutu nitori wọṣọ ti awọn fila nigbagbogbo, irun naa di ororo iyara, ati ni akoko ooru o di gbigbẹ labẹ ipa ti oorun.
Nigbagbogbo ti fifọ ati awọn ọja mimọ
Nitorinaa pe fifọ ko ṣe ipalara fun irun naa, o gbọdọ ṣe ni lilo ni ọna ti o yan. Diẹ ninu wọn le ṣee lo nigbagbogbo, awọn miiran nikan lati igba de igba.
Ẹrọ mimọ ti o dara julọ fun lilo deede jẹ ọṣẹ-ifọrun.
Ti irun naa ba nilo fifọ loorekoore, o ṣe pataki lati yan ohun elo onirẹlẹ julọ fun wọn. Iru irun ori yẹ ki o ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, akopọ ti shampulu ṣe pataki pupọ ju akọle ti o wa lori aami “moisturizing” tabi “lodi si ọra”.
Iwaju wiwa awọn ẹya pataki (awọn apẹẹrẹ epo) ati awọn oniho pẹlu ipa tutu. Awọn atunyẹwo to dara gbadun shampulu ti ko ni eefin, eyiti o le rii ni apakan ọja titaja, ati ni jara ọjọgbọn. Iru awọn owo bẹ le ṣee lo lojoojumọ.
Ninu ọrọ wa Capus Hair Shampoos, iwọ yoo kọ bi o ṣe le yan shampulu fun ọran kan pato.
Shampulu ti amọdaju
A ṣe iyasọtọ ikunra amọdaju nipasẹ yiyan ṣọra ti awọn eroja: o pẹlu awọn paati nikan pẹlu ipa tutu ati awọn afikun to wulo.
Iru shampulu wọnyi ni ifọkansi giga ti awọn nkan ti n ṣiṣẹ ati ipa ti o jinlẹ. Sibẹsibẹ, awọn ohun-ini anfani ti awọn owo wọnyi jẹ afihan nikan nigbati wọn ba jẹ lilo to dara.
Nigbagbogbo n ṣalaye ibeere ti bii o ṣe wulo fun irun le jẹ fifọ pẹlu ọṣẹ. Laarin awọn egeb onijakidijagan ti ọna yii, ọṣẹ tabi ìdíléeyiti o tọju itọju ti o munadoko. Ko ṣee ṣe lati ṣe iṣiro awọn anfani rẹ laisi awọn shampulu lasan, gbogbo rẹ da lori abuda ti irun naa.
Awọn oogun eleyi
Dipo ti awọn shampulu nigbagbogbo, diẹ ninu awọn ọmọbirin fẹ lati lo awọn ọja adayeba fun ṣiṣe itọju irun: yolk ẹyin, iyẹfun mustard, amọ, henna, bbl
O ti di olokiki lati ṣe awọn shampulu ti ibilẹ ti o da lori awọn paati wọnyi pẹlu afikun ti awọn epo pataki ati awọn ọṣọ ti ewe. Awọn atunṣe wọnyi dara fun loorekoore, nitori wọn ko ni awọn afikun awọn ipalara ati pese kii ṣe iwakọ nikan, ṣugbọn tun imupadabọ irun ti nṣiṣe lọwọ.
Irun gigun
Awọn igbohunsafẹfẹ ti fifọ gbarale nipataki nipasẹ oriṣi irun, ṣugbọn gigun jẹ ti pataki Atẹle. Sibẹsibẹ, ni apapọ, irun gigun (paapaa ti o ba tun nipọn fun pupọ) nilo fifọ loorekoore ju irun kukuru lọ.
Nibikita fun irun gigun jẹ akoko ti o pọ julọ, nitori pe o jẹ dandan lati ṣetọju agbara wọn ati rirọ wọn si awọn gbongbo ti awọn opin pupọ. Fun idi eyi, o ni ṣiṣe lati ṣe afihan wọn si omi gbona ati awọn shampulu bi o ti ṣee ṣe ki o wẹwẹ nigbagbogbo lemeji ni ọsẹ kan.
Awọn oniwun ti awọn irun-ori kukuru ni gbogbo igba ni lati wẹ irun wọn ni igbagbogbo. O jẹ irun kukuru ti o nilo igbagbogbo pẹlu irun-ori ati lilo awọn ọna atunṣe ojo pataki.
O ni ṣiṣe lati wẹ irun ori rẹ ni gbogbo igba lẹhin lilo wọn.
Deede
Nitori tito lẹsẹsẹ iwọntunwọnsi ti sebum, irun deede yoo wa ni mimọ fun ọjọ mẹta si marun. Fo wọn to 2 igba ni ọsẹ kan lilo shampulu kekere ati kondisona.
Iru yii ni ijuwe nipasẹ aṣiri to peye ti awọn ẹṣẹ oju-ara ti o wa lori ori, nitori abajade eyiti irun naa ko ni aabo lati awọn ipa ita. Wọn ko nilo lati wẹ nigbagbogbo nigbagbogbo, ni apapọ gbogbo 5-7 ọjọ. Ṣaaju ki o to wẹ, o ni ṣiṣe lati lo iye kekere ti epo ikunra si awọn opin ti irun lati daabobo wọn lati gbigbe jade.
Iru idapọmọra
O jẹ ifarahan nipasẹ awọn gbongbo ọra ati awọn imọran gbẹ. Apọju sebum lori awọn gbongbo jẹ ipalara si ipo ti irun naa, nitori bi o ṣe yago fun awọ-ara lati mimi. Iru irun ori bẹ nilo lati di mimọ bi pataki, o le nilo. Awọn akoko 3-4 ni ọsẹ kan.
Iru fifọ nigbagbogbo loorekoore yoo buru si ipo awọn opin ti irun, yori si gbigbẹ ati apakan apakan. Lati dan ipa yii:
- ni akọkọ, mu shampulu iṣẹtọ onipẹẹrẹ (ni pataki imi-ọjọ),
- keji, ṣaaju iṣafihan, o wulo lati lubricate awọn opin ti irun pẹlu epo ikunra (fun apẹẹrẹ, burdock tabi almondi).
Bi o ṣe le jẹ ki irun wa ni mimọ mọ
Awọn ọna pupọ lo wa lati jẹ ki irun rẹ jẹ alabapade ki o fa akoko pupọ sii titi shampulu rẹ t’okan:
- Ma ṣe wẹ irun rẹ pẹlu omi gbona ju - eyi mu ki iṣelọpọ ti sebum pọ si. Omi tutu tun ko le ṣee lo: o fa fifalẹ san ẹjẹ ni awọ ara, nitori abajade eyiti awọn irun ori jẹ “sun oorun”. Ni afikun, omi tutu ko ni wẹ sebum ati ekuru daradara. Omi fun fifọ irun rẹ yẹ ki o wa ni iwọn otutu ti o gbona dada - lati 40 si 50 ° C,
- Lo kondisona tabi balm kan diẹ centimita lati awọn gbongbo,
- Farabalẹ fi omi ṣan irun lati awọn to ku ti shampulu ati kondisona. Ko shampulu ti a fo wẹ daradara ati balm yoo jẹ ki irun naa fẹlẹ, yoo fa ifaworanhan kuro, yoo yorisi ibajẹ iyara. Lati yọ awọn to ku ti awọn ọja wọnyi patapata, o jẹ dandan lati fi omi ṣan irun rẹ ni igba mẹta 3 ju fifọ lọ,
- Lẹhin fifọ, o wulo lati fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu pẹlu afikun ti:
- kikan
- idapo egboigi chamomile, nettle, epo igi oaku, awọn eso birch, calendula,
- awọn epo pataki ata kekere, lẹmọọn, osan, bergamot, Lafenda, Eucalyptus, Rosemary, Sage, ati bẹbẹ lọ.
Ka lori oju opo wẹẹbu wa bi a ṣe le lo iyasọtọ epo Loreal ati kini awọn iṣoro irun ori ti o ṣe iranlọwọ lati ja.
Ṣe o jẹ ipalara lati wẹ irun ori rẹ lojoojumọ ati idi
Awọ wa n ṣelọpọ nigbagbogbo ti a pe ni ọra subcutaneous, eyiti o ṣe aabo fun irun naa lati bibajẹ tabi, fun apẹẹrẹ, gbigbe iyara pẹlu ifihan gigun si ifihan oorun. Ṣeun si aṣiri yii, awọn okun di rirọ ati igbadun si ifọwọkan. Ti ori ko ba di mimọ fun ọpọlọpọ awọn ọjọ, ọra naa di pupọ pupọ, ati irundidalara naa ko ni irọnrin. Ṣugbọn awọn amoye ṣe iṣeduro pe ki o maṣe lo iloro mọ ki o ṣe e rara ju ẹẹkan lọ ni gbogbo ọjọ 2-3. Awọn ero pe ti o ba sọ awọn eemọ di mimọ nigbagbogbo, wọn dagba kiakia, aṣiṣe.
Kini yoo ṣẹlẹ pẹlu fifọ irun loorekoore? A daabobo aabo ayebaye nipasẹ ọna kemikali. Ko ṣe pataki iru shampulu ti o lo - paapaa julọ “fifẹ” ti wọn ṣe iṣẹ ti o dara julọ ti eyi. Ati awọn eroja ti o wa ninu wọn jẹ ki awọ naa gbẹ. Awọn keekeke ti ni lati ṣiṣẹ aṣiri kan lẹẹkansi - diẹ sii lekoko ju igbagbogbo lọ. Ṣugbọn o wẹ kuro lẹẹkansi. Ati lẹhin naa ohun gbogbo n lọ ni Circle kan. Ti o ba wẹ irun rẹ nigbagbogbo, lori akoko iwọ yoo wa si iwulo lati ṣe ni ojoojumọ (tabi paapaa ni igba meji 2) ọjọ kan, nitori nipasẹ irọlẹ didan ọra yoo tun jẹ ki ara rẹ ro.
Igba melo ni awọn ọmọbirin ati awọn ọmọkunrin nilo lati wẹ irun wọn
Awọn oniwun ti awọn curls gigun ni lati wẹ wọn nigbagbogbo diẹ sii ju awọn ọmọbirin ti o ni awọn irun-ori kukuru - irun wọn bẹrẹ lati wo iyara ni iyara. Ṣugbọn fifọ igbagbogbo kii yoo ni ipa ti o dara julọ lori awọn okun ti ko lagbara nipasẹ gigun gigun. Aṣayan ti o dara julọ ni fifọ ni gbogbo ọjọ miiran. Irun kukuru, bakanna bi iṣupọ ati irun lile, ni ifarahan didan fun pipẹ. Wẹ wọn ni gbogbo ọjọ 3. Eyi ni irọrun, pẹlu otitọ pe ko si ye lati tun ṣe irun ori ni gbogbo ọjọ.
Ninu awọn ọkunrin, irun jẹ ohun ti iṣe deede si akoonu ti o sanra pọ si. O ni rig rig nla. Ṣugbọn awọn ọkunrin ti o tọju ara wọn, lojoojumọ, ṣe irun wọn. Eyi ko dara pupọ: ni ọwọ kan, ọkan ko fẹ lati rin pẹlu ori idọti, ni apa keji - fifọ loorekoore ni awọn ẹgbẹ odi diẹ sii ju awọn ti o ni idaniloju lọ. Awọn shampulu fun awọn ọkunrin nigbagbogbo jẹ omi jiji. Iru “ohun mimu eleso amulumala” ti awọn eroja kemikali kii yoo ni anfani ilera. Kini lati ṣe ni ipo yii?
- Ge irun rẹ kuru, o kere ju akoko gbigbona. Lẹhinna idoti naa yoo waye laiyara diẹ sii, ati pe wọn yoo ni lati wẹ igba diẹ.
- Ti awọn okun ba gba sanra ni kiakia, jẹ awọn ounjẹ ti o ni ọra. Fun apẹẹrẹ, rọpo soseji tabi ẹran ẹlẹdẹ pẹlu adie ti a ṣan tabi awọn gige ẹran ẹlẹdẹ, ti ibeere.
- Fo irun rẹ lati bẹrẹ lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 2, lẹhin idaji si oṣu meji - lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 3. Di wọn ni aarin.
- Igbagbogbo ni iwakọ ori kii ṣe iṣoro iṣoro fun awọn ọkunrin bi o ti jẹ fun awọn ọmọbirin. Irun ori wọn jẹ sooro diẹ si awọn okunfa ita. O ṣe pataki lati lo shampulu ọjọgbọn ati kii ṣe lati ra awọn ọja “3 ni 1”.
Iru gbigbe
Irun ti o gbẹ nilo itọju ti onírẹlẹ ati lilo deede ti awọn amúlétuntun, awọn ọṣọ eleso, awọn shampulu olomi, awọn iboju iparada ati awọn ibora. Eyikeyi awọn ilana omi gbọdọ jẹ ti muna. O yẹ ki o wẹ irun ti o gbẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan, ati pẹlu omi gbona pupọ. Kini yoo ṣẹlẹ ti o ba wẹ irun rẹ nigbagbogbo nigba ti irun rẹ ba gbẹ? Nitorina o le padanu idaji wọn.
Iru irisi
Awọn eniyan ti irun wọn ni ọjọ keji lẹhin ti iwẹ wa papọ ati pe o dabi awọn eegun idọti, o gbọdọ faramọ ijọba ti o yatọ. Ti ori rẹ ba jẹ eepo, wẹ rẹ ni igba mẹrin 4 ni ọsẹ kan. Fun dandruff (iṣoro yii jẹ faramọ si ọpọlọpọ awọn ọmọbirin pẹlu irun ọra ti o pọ si), lo awọn shampulu pataki. O ṣe pataki lati lo omi gbona, eyiti o mu ilosoke ninu oṣuwọn idasilẹ ti ọra subcutaneous. Iwọn otutu rẹ ko yẹ ki o kọja iwọn otutu ara deede, iyẹn ni, + 37 ° C.
Awọn amoye ṣeduro ni igbagbogbo lilo tinctures egboigi alailowaya bi awọn iboju iparada pataki. Munadoko ni awọn tinctures ti calendula, ata pupa. Wọn yara idagbasoke irun ori. Lẹhin fifọ irun, o jẹ imọran lati fi omi ṣan pẹlu awọn ọṣọ eleso. Ati gbagbe nipa lilo ẹrọ ti n gbẹ irun, afẹfẹ gbona gbona awọ ara, nfa itusilẹ ọra, ati igbega ipoke.
Pẹlu sematrheic dermatitis
Onibaje seborrheic dermatitis agbegbe ti o wa lori scalp naa ko le ṣe iwosan lẹsẹkẹsẹ. O jẹ dandan lati ṣe itọju ailera fun igba pipẹ ati lo awọn shampulu pataki lẹẹmẹmẹta titi ti awọn ifihan ti arun naa yoo kuro. Akoko to kere julọ jẹ oṣu 1. Lẹhin imularada, tẹsiwaju lati lo wọn lorekore fun prophylaxis (lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ 1.5-2). Lati yago fun lilo ọja naa, o ni imọran lati ma wẹ fifọ pẹlu shampulu iṣoogun (fun apẹẹrẹ, nizoral) ati eemi tutu.
Igba melo ni a ṣe iṣeduro lati wẹ ori ọmọ
Ninu awọn ọmọde, irun naa jẹ tinrin, awọ ara si ni ifamọra ti o pọ si. Awọn aṣelọpọ pese awọn shampulu pataki fun wọn, eyiti ko dara julọ fun awọn ọdọ ati awọn agbalagba. Ti awọn okun naa jẹ tinrin ati diẹ, ilana naa le paarọ rẹ nipasẹ ifọwọra pẹlu fẹlẹ tutu ati awọn ọgbẹ rirọ. Nitorina o mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ati gba awọ ara rẹ si ijakadi. Ninu awọn ọmọ-ọwọ, itusilẹ ọra nipasẹ awọ ara ko kere pupọ, nitorinaa ori yoo duro di mimọ. O jẹ dandan lati nu, ṣugbọn bii igbagbogbo?
- Igba ọmọ - 1-2 ni gbogbo ọsẹ.
- Ọmọ ti o dagba ju ọmọ ọdun 1 nilo lati di mimọ lẹmeji ni ọsẹ kan. Rii daju lati lo awọn shampulu ti ko fa eegun. Nitorinaa kii yoo ni iberu ti ilana iwẹ.
- Awọn ọmọbirin ti o dagba ju ọdun 2.5 pẹlu awọn afikọti gigun ati nipọn nilo lati sọ awọn ori wọn di mimọ, ni atẹle awọn ofin kanna bi fun awọn ọmọbirin agba. Iyatọ kan nikan ni pe o nilo lati lo awọn shampulu ọmọ ati awọn ọja pataki lati sọ dẹrọ.
Ṣe o ṣee ṣe lati nigbagbogbo wẹ irun pẹlu awọn atunṣe eniyan
Botilẹjẹpe nọmba nla ti ikunra ni a gbekalẹ lori ọja ti ile, nọmba nla ti eniyan nifẹ lati lo awọn ilana ti awọn eniyan, pẹlu fun fifọ irun wọn. Diẹ ninu (fun apẹẹrẹ, ọṣẹ) ni a lo bi yiyan si awọn shampulu, awọn miiran (awọn apapọ) jẹ iranṣẹ bi ohun elo fun igbaradi ti awọn ọṣọ. Igba melo ni o nilo lati lo si iru awọn ilana bẹ ki o maṣe ṣe ipalara irun ori rẹ?
Tar tabi ọṣẹ iwẹ
O nilo lati mọ ọpọlọpọ awọn pataki pataki ti o niiṣe pẹlu fifọ irun ori rẹ pẹlu ọṣẹ:
- Ko ṣe pataki lati fi irun naa pẹlu igi ara funrararẹ, o dara lati lather ni ọwọ rẹ ki o lo foomu nikan lori irun ọririn.
- Oorun ti ko dara ba parẹ lẹhin ririn pẹlu omi ati oje lẹmọọn. Lẹhin iru ọṣẹ kan, awọn okun naa yoo di rirọ.
- Ko si ye lati bẹru ti o ba jẹ pe irun lẹhin ibẹrẹ ti lilo ọṣẹ naa ti di alaigbọran ati itiju combed - o yoo gba diẹ diẹ ninu akoko lati ni anfani si rẹ.
- Lo ọṣẹ lẹmeji ni ọsẹ kan.
Lilo omi onisuga
Dipo awọn shampulu, ẹgbẹẹgbẹrun awọn obinrin lo omi onisuga, ṣugbọn pẹlu lilo loorekoore o gbẹ awọ naa. Nigbagbogbo lilo ti omi onisuga jẹ contraindicated. Fun awọn ọmọbirin ti ọfun wọn jẹ itọ si ọra, ọja yii yoo jẹ oluranlọwọ ti o dara julọ. Ipa ti o tayọ jẹ lilo omi onisuga ninu omi tẹ ni kia kia, ati pe eyi ni a rii ni ọpọlọpọ awọn ile ilu.
Ọkan ninu awọn ọna eniyan ti o wọpọ julọ jẹ fifọ awọn ohun orin pẹlu ojutu onisuga. Lati murasilẹ, dapọ idaji tablespoon ti omi onisuga pẹlu 250 milimita ti omi gbona titi ti tuka patapata. Lakoko ti omi naa ko tutu, lo ojutu naa si irun ki o rọra. Lẹhin fifọ kuro, o le fi omi ṣan awọn ọririn pẹlu omi kikan pẹlu iye kekere ti oje lẹmọọn tabi eso kikan apple cider (da lori tii kan fun awọn agolo omi meji). Rii daju lati ṣe eyi si awọn ọmọbirin ti o ni irun tinrin. Lẹhin ririn, awọn eepo naa yoo rọrun lati dojuko. Iṣeduro ti a ṣe iṣeduro - to awọn akoko 2 ni ọsẹ kan.
Nettle omitooro
Awọn shampulu ipolowo kii ṣe bẹ. Ṣeun si ọdọ rẹ, a kẹkọọ pe irun nilo Vitamin K, carotene ati diẹ ninu awọn acids. Awọn atunṣe pẹlu iru awọn eroja kii ṣe olowo poku. Sibẹsibẹ, ninu akojọpọ ti oje nettle arinrin, wọn wa ninu ko si kere. Nettle yoo yara idagbasoke irun ori, mu lagbara ati mu wọn larada, ṣe iranlọwọ lati gbagbe nipa dandruff. O kan fi omi ṣan ori pẹlu ohun ọṣọ lẹhin fifọ lẹmeji ọsẹ kan.
Igba ẹyin
Diẹ ninu awọn ọna ti itọju irun pẹlu awọn ẹyin ni a ti kọja lati iran de iran si awọn ọdun. Ohunelo ti o rọrun julọ ni lati lo awọn yolk si awọn ọfun ti a tutu (ti irun naa ba gun - meji ni ẹẹkan), ni iṣaaju lati inu amuaradagba ati fiimu aabo, eyiti ko wẹ kuro daradara. Ti akoko ba to, ọja le wa ni ori lori fun wakati kan labẹ ijanilaya kan, ati lẹhinna wẹ pipa. Lo ẹyin lati wẹ irun rẹ ni igba 1-2 ni ọsẹ kan.
Gigun, ti itanna, ilera, irun didan jẹ ọṣọ ti gbogbo agbaye ti obinrin laibikita irundidalara rẹ tabi, fun apẹẹrẹ, aṣa aṣọ ti o fẹran. Ṣugbọn ni ibere fun awọn okun lati ṣe iwunilori adun lori awọn ẹlomiran, o jẹ dandan lati lo akoko pupọ ati igbiyanju pupọ si wọn. Awọn shampulu, awọn iboju iparada, awọn balms, awọn amọdaju - atunse kọọkan yoo ṣe alabapin si dida irun ti ẹwa iyanu, ohun ilara ati ẹwa. Wo fidio ti o wulo, eyiti o ṣafihan gbogbo awọn asiri ti itọju to dara fun awọn okun gigun.
Ọna irun - Awọn ẹya pataki
Lati loye ni awọn alaye diẹ sii lori ọran yii, o nilo lati ni oye awọn ẹya igbekale irun ori wa.
Lati bẹrẹ, gbogbo irun ti o ni ilera ti bo pẹlu fiimu aabo.
O ni omi ati awọn ọra tabi awọn aaye (alaye diẹ sii nipa be ti irun le ṣee wa nibi)
Fiimu yii ṣe aabo fun gige-irun ori (apakan pupọ ti o jẹ iduro fun irisi ilera wọn ati irọsọ) lati eyikeyi bibajẹ.
O jẹ eegun ti o ni ilera ati iwapọ ti o pese irun didan ati didan, irisi lẹwa kan
Bawo ni shampulu ṣe ni ipa lori irun?
Shampulu eyikeyi nigbati o ba n fọ irun yọ diẹ sii ju 80% ti awọn ikunte (awọn ọra).
Ipele wọn ni ibẹrẹ ni a mu pada laarin awọn ọjọ 5, ati ni awọn opin ti irun ori rẹ si awọn ọjọ 7. e lẹhin fifọ irun, awọn ipa ti irun wa padanu gbogbo aabo wọn.
Foju inu wo ohun ti o ṣẹlẹ si irun ti o ba wẹ rẹ ni gbogbo ọjọ ati ṣi tunmọ si aṣa.
Ko si fiimu aabo lori wọn.
Pẹlupẹlu, iru “imudara-didara” ti ori yoo yorisi otitọ pe fiimu-lipid fiimu yii yoo dẹkun lati dagba lori ara rẹ, eyiti yoo fa fifalẹ ati pipadanu irun ori, ati irun ori.
Ni afikun, awọn eniyan ti o jiya lati dandruff ni igbagbogbo ni ayanfẹ lati wẹ irun wọn lojoojumọ, lakoko ṣiṣe aṣiṣe ti o wọpọ.
Gẹgẹbi awọn onimọ-jinlẹ, aṣa yii le ṣe asọtẹlẹ iṣoro naa, nitori irun naa nigbagbogbo gbẹ lati iye shampulu ailopin, ati dandruff di pupọ si.
Ranti, ti o ba fẹ lati ni irun ti o lẹwa ti o ni ilera, o nilo lati wẹ ko ju meji 2 lọ ni ọsẹ kan.
Kini MO le ṣe ti irun mi ba ni orora ni iyara ati pe o ko le wẹ rẹ nigbagbogbo?!
Gẹgẹbi imọran ọjọgbọn, ti irun naa ko ba ni idiwọ aarin aarin ṣiṣe itọju ni ọjọ mẹta, eyi le ti ni imọran tẹlẹ bi aisan ati nilo itọju diẹ.
Boya ohun ti o fa ifamọ pọ si ti awọn ẹṣẹ oju-omi kekere le jẹ awọn iṣẹ ti ko ni abawọn ti ọpọlọpọ awọn eto ara.
Fun eyi, o jẹ dandan lati kan si alamọja kan, wa ipilẹ ti idi ati imukuro rẹ.
O dara, ti o ba ni idaniloju pe ohun gbogbo ni itanran pẹlu ara rẹ, gbiyanju lati bẹrẹ nipasẹ yiyipada ounjẹ rẹ ati yọ gbogbo awọn ounjẹ ti o ni abuku, awọn abuku trans, awọn pickles ati awọn ounjẹ eleyira lati inu ounjẹ rẹ.
Ni awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni biotin (bii iwukara brewer), eyiti o ṣe ilana pọ si irun-ọra ti o pọ si ati yipada itọju irun rẹ si ọkan ti o tọ sii.
Awọn ọna akọkọ lati ṣe abojuto irun ọra
Nitorinaa, a le ṣe afihan awọn koko akọkọ:
- Ṣatunṣe Shampulu
O ti fihan pe awọn iṣeduro fun lilo loorekoore ti awọn shampulu pẹlu iṣẹ-ṣiṣe ti pọ si ti awọn ẹyin keekeke ti ko tọ.
Lilo awọn shampulu kekere fun fifọ irun lojoojumọ jẹ ipalara.
Ṣe imukuro kuro ni lilo rẹ gbogbo awọn shampulu ile-iṣẹ wọnyẹn ti o polowo lori TV.
Yan itọju fun irun ọra, dinku iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke ti iṣan ati mimu-pada sipo pH ti scalp naa.
Ti o dara julọ julọ, ti o ba jẹ ohun ikunra Organic, eyiti yoo pẹlu:
Awọn ipilẹ abinibi (diẹ sii nipa wọn nibi), saarin birch, iṣu koko koko, awọn ohun ọgbin, Vitamin D, pantothenic acid, provitamin B5.
O ti wa ni niyanju lati lo awọn balms pẹlu thyme ati sage jade, awọn amọdaju ti pẹlu panthenol ati jadejade burdock.
Rinsing pẹlu omi kikan le ṣee lo (1 tablespoon 10% kikan fun 1 lita ti omi)
- Lilo ti ubtan gbẹ - Ayurvedic shampulu
Ni ibere ki o má ṣe ṣafihan irun ori rẹ si ifihan igbagbogbo si omi ati shampulu, gbiyanju yiyi pada si lilo awọn ubtans - awọn shampulu ti a ti ṣetan ti o yọ idoti kuro patapata, laisi rufin pH ti scalp naa.
Fun apẹẹrẹ, ṣe ubtan tabi shampulu gbigbẹ lati apopọ sitashi ati iyẹfun ki o rọpo shampulu ti o wọpọ pẹlu omi-ubtan.
Awọn ilana Uptan le ṣee ri nibi.
O kan tú tọkọtaya kan ti fun pọ ti lulú sinu ọpẹ ti ọwọ rẹ ki o lo lori irun naa, lu idapọmọra yii daradara lori irun ati comb, ki gbogbo lulú ti wa ni dà lati ọdọ wọn.
Maṣe gbagbọ rẹ, ṣugbọn ubtan yoo yọ gbogbo ọra ororo ati irun yoo dabi bi lẹhin fifọ pẹlu shampulu.
- Awọn iboju iparada fun irun-ọra
Lo awọn iboju iparada fun epo ọra:
- Wọn le pẹlu iru awọn ẹya ara: epo castor, kefir, calendula tincture, oyin, yolk, amulu bulu, akara brown, ọṣọ ti epo igi oaku, iwukara gbẹ, oti fodika.
- Mu epo Castor, apo ẹyin tabi akara brown bi ipilẹ.
- Fi oyin kun, calendula tincture tabi amọ, iwukara.
- Lo ohun gbogbo lati gbẹ, dọti irun fun iṣẹju 40, gbona ati ki o fi omi ṣan.
- Ẹkọ naa jẹ lẹẹkan ni ọsẹ fun awọn oṣu pupọ.
Ṣe iru awọn iboju iparada naa o kere ju igba 2 ni ọsẹ kan ati pe abajade kii yoo pẹ ni wiwa.
- Awọn epo pataki lodi si irun ọra giga
Awọn epo pataki ti a lo ninu itọju ti irun ọra:
Wọn le ṣe afikun si awọn iboju iparada tabi ṣiṣe didan aropo tabi paṣan pẹlu awọ ori pẹlu wọn.
- Oogun egboigi fun irun
Awọn infusions ti awọn ewe wọnyi ni doko gidi lori irun ọra:
Fi omi ṣan pẹlu awọn infusions ti irun ewebe wọnyi lẹhin fifọ irun rẹ ati pẹlu lilo igbagbogbo, iwọ yoo ṣe akiyesi pe wọn yoo wa ni mimọ ati gun.
Oje lemoni titun ti n fa ni imunadoko din iyọda ti o pọ si ti ori. O le ṣafikun si awọn iboju iparada tabi si omi fun rinsing 1 tablespoon fun lita ti omi
- Awọn ajira fun irun
Rii daju lati bẹrẹ mu awọn vitamin ara
Awọn ipinnu ati awọn iṣeduro
Lati le mu ohun gbogbo pada ki o mu irun pada si deede, o le gba ọdun kan ti itọju ati itọju to tọ.
Ranti pe fifọ irun loorekoore fun ọpọlọpọ ọdun nyorisi awọn ayipada pataki ni awọ ori ati pipadanu irun ori
Itọju akoko ti o yẹ, ọkan ninu awọn ipo ti eyiti n wẹ irun rẹ ko ju igba 2 lọ ni ọsẹ kan, yoo gba ọ laaye lati yago fun gbogbo awọn iṣoro wọnyi.
Ati pe,, pẹlu irun ori rẹ, gbogbo nkan tun wa ni aṣẹ, rii daju lati ṣe akiyesi ofin yii fun ara rẹ, gbogbo awọn bibajẹ ti o ṣajọpọ laiyara ati pe ko han lẹsẹkẹsẹ.
Emi yoo yọ ti o ba jẹ pe nkan yii wulo fun ọ ati pe o pin pẹlu awọn ọrẹ rẹ lori awọn nẹtiwọki awujọ. Jẹ lẹwa ati ki o ya itoju!
Alena Yasneva wa pẹlu rẹ, wo o laipẹ!
Dapọ awọn ẹgbẹ mi lori awọn ọna abayọri
Chuikova Natalya
Onimọn-inu. Ọjọgbọn lati aaye b17.ru
Lọgan ni gbogbo ọjọ meji. Ṣugbọn kini ipalara? Emi kii ṣe ọṣẹ ifọṣọ tabi omi bibajẹ fun awọn ounjẹ wọn. Nilo lati wẹ bi o ti dọti.
Aarọ ọsan Mo nigbagbogbo wẹ ori mi lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 2. Mama ṣe akiyesi eyi o bẹrẹ si sọ: "Nitorina nigbagbogbo ipalara." Ati pe ni ọpọlọpọ igba emi ko le, irun mi dabi buruju, ti o ba ṣe eyi, ati kii ṣe inudidun lati rin bi emi naa. Sọ fun mi iye igba ti o nilo lati wẹ irun rẹ?
Gbogbo ọjọ ni a ko niyanju nitori Fo ipele idaabobo kuro ati irun naa di ororo iyara.
Mi 2 igba ọsẹ kan. Irun naa ti ni epo pupọ. Nigba miran Mo ajọbi eweko gbigbẹ, waye. Lẹhinna shampulu, bi igbagbogbo, balm. Irun ori di mimọ mọ. Eyi ni oga ninu agọ naa ṣe imọran mi. Mo nlo eweko ni igba meji ni oṣu kan. O le lẹẹkan ni ọsẹ kan.
Ati pe Mo ni ọrẹbinrin kan, o ni orire, irun ori rẹ ti gbẹ, o wẹwẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan, kii ṣe nigbagbogbo. Ati ori dabi ẹni pe o mọ fun awọn ọjọ 7.
Mo wẹ ni gbogbo owurọ. Emi ko ni anfani lati ṣe ni oriṣiriṣi, hello, ni owurọ wọn duro ni ipari, Emi ko le fi si isalẹ laisi fifọ, ati pe Mo nilara ibaṣe ti Emi ko ba wẹ, Mo da pẹlu turari lẹhin fifọ, wọn olfato dara pupọ ati idaduro oorun wọn fun odidi ọjọ naa.
Bi o ti jẹ ki o ni idọti, Mo wẹ ni gbogbo owurọ, nitori awọ ara mi jẹ ororo. Emi ko ni ifẹ lati lọ pẹlu awọn pọọku ọra, o jẹ ohun irira.)
Awọn akọle ti o ni ibatan
O da lori gigun, eto ati akoonu ọra ti irun naa. Mo wẹ irun mi lẹẹkan ni gbogbo ọjọ mẹta, ni akoko igbona-to ọjọ. Irun si arin awọn aami, nipọn
Mo ranti daradara, ni akoko M. S. Gorbachev, wọn wẹ irun wọn ni ọjọ Satide. Ẹẹkan ni ọsẹ kan.
da lori gigun ti irun ori rẹ ati ibiti o ṣiṣẹ. ti irun naa ba pẹ ati ṣiṣẹ ni ile itaja ti o gbona, lẹhinna o nilo lati wẹ ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn ti o ba wa ni ọffisi lẹhin ọjọ mẹta meji, ṣugbọn o nilo lati wẹ omi ni gbogbo ọjọ, yọ odi ṣugbọn yọ irun rẹ pẹlu irun jeli
Bi o ti jẹ ki o ni idọti, Mo wẹ ni gbogbo owurọ, nitori awọ ara mi jẹ ororo. Emi ko ni ifẹ lati lọ pẹlu awọn pọọku ọra, o jẹ ohun irira.)
Ṣe o nilo shampulu pẹlu? Tabi o jẹ jeli ti o rọrun?
Awọn akoko 1-2 mi ni ọsẹ kan, da lori iru irundidalara ti Mo lọ pẹlu. Irun si ẹhin isalẹ. Scalp naa ko ni epo pupọ.
Pẹlupẹlu yarayara, ṣugbọn gbogbo ọjọ mẹta mi. Diẹ igba alailori.
yoo wẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan - yoo ni igboya lẹhin ọsẹ kan
yoo wẹ lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 2 - yoo jẹ igboya lẹhin ọjọ 2
O yoo wẹ ni gbogbo ọjọ, ni kete ti o ko ba wẹ, o yoo wa ni epo
Irun BTZTO ati ṣatunṣe ori si akoko melo ti o wẹ irun rẹ
fun apẹẹrẹ, o fun awọn oṣiṣẹ ni oṣu kan lẹẹkan fun oṣu kan - wọn yoo bẹrẹ si ni ibinu ti o ba jẹ pe oṣu kan nigbamii wọn gba ati pe wọn ko ronu rara pe wọn yoo fun wọn lẹẹkan ni ọsẹ kan.
ati pe ti o ba saba si ohun ti a fun ni ẹẹkan ni ọsẹ kan, lẹhinna ni ọsẹ kan nigbamii wọn yoo beere
deede wẹ irun rẹ ni igba meji 2 ni ọsẹ kan
O nilo lati wẹ ori rẹ bi o ti dọti. Mo wẹ ni gbogbo owurọ.
O nilo lati wẹ ori rẹ bi o ti dọti. Mo wẹ ni gbogbo owurọ.
Bi o ti jẹ dọti, o rọrun pupọ. Maṣe gbagbọ ninu awọn nkan irikuri wọnyi nipa fifọ irun rẹ - endocrinologist sọ fun mi ile-iwosan aladani kan ni Ilu Sipeeni
Ti o ba ti wẹ irun naa ni USSR ni gbogbo ọjọ, aipe shampulu yoo jẹ ijamba, ati pe o wa ni ipese kukuru. Nitorinaa, imọran kan dide (bii ofin, iru awọn imọran dide pẹlu aito awọn ọja kọọkan), eyiti o jẹ ipalara ni gbogbo ọjọ. Fo lẹẹkan ni ọsẹ kan, pelu meji.
Ni Soviet Union, julọ wẹ irun wọn ni ẹẹkan ni ọsẹ kan. Awọn obi mi, awọn iya-nla mi, gbogbo awọn obi ati awọn iya-ọrẹ ti awọn ọrẹ mi, ati bẹbẹ lọ Ati pe sibẹ o jẹ igbagbogbo ni irọlẹ, ati pe ko si ẹnikan ti o jade ni ita lẹhin fifọ irun wọn. Ati pe njagun yii wẹ ni gbogbo ọjọ, ati paapaa ni owurọ bẹrẹ ni aipẹ diẹ. Bi mo ṣe nlọ si iṣẹ, Mo bẹrẹ si wẹ diẹ sii ṣaaju ayipada naa, Mo ni 2 nipasẹ 2. Ati lẹhinna, alabaṣiṣẹpọ kan sọ fun mi, bi tin, Mo ni idọti, Mo sọ fun u, looto wẹ lana, o nilo lati wẹ ni owurọ ṣaaju ki o to lọ. Iyẹn ni nigbati mo wa nipa rẹ.
Nitorina nigbati o jẹ kukuru ati pe o nilo lati gbe, o fi agbara mu lati wẹ ni gbogbo ọjọ miiran ati ni owurọ (Emi ko fẹran nkan yii, Mo ronu nigbagbogbo pe ti mo ba ni to), ti o ba gun ati gun, o to ni igba meji ni ọsẹ kan ni irọlẹ (lẹhinna Emi ko lo onirun-irun)
Ṣe o nilo shampulu pẹlu? Tabi o jẹ jeli ti o rọrun?
Mo lẹẹkan ni ọsẹ kan, tabi paapaa kere si. si awọn alufa, nipọn
Mo lẹẹkan ni ọsẹ kan, tabi paapaa kere si. si awọn alufa, nipọn
bi o ti ni idọti, dajudaju) shampulu ni iṣẹ isọdọmọ ti o rọrun, nitorinaa nu) ti o ba ni aibalẹ, o kan ra imi-ọjọ, ni ile elegbogi o le ni idaniloju) Mo ni keratin ti o dara pupọ ati paat oatmeal.
Fo ni gbogbo owurọ jẹ Tinah
Mo wẹ ọ ni igba meji 2 ni ọsẹ kan, eyini ni, ni gbogbo ọjọ 3-4 o wa ni jade.
Nitoribẹẹ, ni gbogbo owurọ, bawo ni miiran, o jẹ iwọ nikan ti o ronu pe irun naa di mimọ, ati pe o dabi enipe ọraju ni ayika wọn.
Bi idoti, ati aaye.
Ṣe o nilo shampulu pẹlu? Tabi o jẹ jeli ti o rọrun?
Bii idoti jẹ pataki. Klmu ati lẹẹkan ni ọsẹ kan to, ṣugbọn fun mi, fun apẹẹrẹ, rara.
Ninu ilana idoti. Awọn olfato ti irun idọti jẹ tun kanna, ati iwo naa. Ṣe atunyẹwo imọtoto ti ohun gbogbo, kii ṣe irun nikan, ti o ba ni lati wẹ ni gbogbo owurọ. Gbogbo ọjọ ni Mo yi irọri irọlẹ pada, tabi dipo, ni gbogbo ọjọ miiran, alẹ ni ẹgbẹ kan, ati ni ale alẹ yipada lori ekeji, eyi tun jẹ anfani fun awọ ara ti oju. Combs, gomu, awọn irun ara, ni gbogbo ọjọ mi. Wọ awọn fila siwaju pupọ. Din iye awọn ọja aṣa tabi yọ kuro ni gbogbo rẹ.
trichologist naa sọ ni kedere, bi o ti ni idọti, ririn pẹlu ori idọti jẹ ipalara ati fa dandruff. nkan miiran le ṣe yan shampulu ti ko tọ ati pe ko wẹ daradara
Mo wa pelu ekan ti o boju ti mi. nitorinaa a ti fọ irun naa lẹhinna fun ọjọ mẹta Mo rin pẹlu ori mimọ. paapaa mu shampulu ni bayi pẹlu oat surfactants (airotẹlẹ yii n fun agbara horse, shampulu oniyi)
Fo bi Elo ti o nilo. O kan yipada si awọn shampulu ti ko ni imi-ọjọ lati yago fun fifọ irun ori rẹ. Mo fẹran shampulu ipilẹ oatmeal. Ni afikun si jije ailewu fun irun, o tun ni opo kan ti awọn afikun awọn anfani
Mo wẹ irun mi ni igba meji 2 ni ọsẹ kan, ati ni apapọ Mo gbiyanju bi o ṣe pataki. Kan gbe shampulu kan ti o ba ọ lọ. Shampulu ẹṣin imi-ọjọ Ẹṣin ti o da lori oat pavs wa si mi. Pẹlu rẹ, irun mi kere si ni idọti.
Ni gbogbogbo, o jẹ dandan lati wẹ nitori bi o ti dọti, ati pe o le fa awọ-ara lati ọra nitori awọn ayipada homonu (fun apẹẹrẹ, ọjọ ori gbigbe) tabi igbesi aye aiṣe deede (ounjẹ aibojumu, kekere diẹ ninu afẹfẹ alabapade) tabi shampulu ko ni aṣeyọri, fun mi o jẹ shampulu ti a wẹ julọ lati Agbara ẹṣin.
Bi o ṣe nilo lati wẹ, gbiyanju iyipada shampulu, fun apẹẹrẹ lati agbara ẹṣin, pẹlu rẹ irun naa ko padanu itanna ni iṣaaju.
Mo wẹ ni gbogbo ọjọ) Ọmọbinrin paapaa, ko si ohun ti o buruju ati ipalara nipa eyi)
Ṣe o nilo shampulu pẹlu? Tabi o jẹ jeli ti o rọrun?
ni gbogbo ọjọ 2-3, irun naa lẹhinna dinku iwọn didun ti irun ati awọn gbongbo di ọra ati iwo naa kii ṣe kanna, Mo ni irọrun nigbati ori mi ba di mimọ, boya ti irun naa ba nipọn, awọn iṣoro diẹ yoo ni pẹlu fifọ)
Mo ni imọran ọ lati gbiyanju lẹsẹsẹ ti Awọn ọja Atalẹ. Eyi jẹ shamulu ati kondisona lati ami iyasọtọ INOAR. Dara pupo. Paapa fun ọra-irun. Afikun imudara irun ori
o jẹ dandan lati w bi o ti nilo, Mo lo ẹwa iparun vedzhetable Organic, pẹlu rẹ ni irun naa wa di mimọ.
Apejọ: Ẹwa
Tuntun ni ọjọ mẹta
Gbajumọ ni ọjọ mẹta
Olumulo ti oju opo wẹẹbu Woman.ru ni oye ati gba pe o ni kikun lodidi fun gbogbo awọn ohun elo ni apakan kan tabi ti atẹjade ni kikun nipasẹ lilo iṣẹ Woman.ru.
Olumulo ti oju opo wẹẹbu Obinrin.ru ṣe onigbọwọ pe gbigbe awọn ohun elo ti o wa ni ọwọ rẹ ko ni ẹtọ awọn ẹtọ ẹnikẹta (pẹlu, ṣugbọn ko ni opin si aṣẹ lori ara), ko ṣe ipalara iyi ati iyi wọn.
Olumulo ti Woman.ru, fifiranṣẹ awọn ohun elo, nifẹ lati ṣe atẹjade wọn lori aaye ati ṣafihan aṣẹ rẹ si lilo wọn siwaju nipasẹ awọn olootu ti Woman.ru.
Lilo ati atunwi awọn ohun elo ti a tẹ lati obinrin.ru jẹ ṣeeṣe nikan pẹlu ọna asopọ ti nṣiṣe lọwọ si orisun.
Lilo awọn ohun elo aworan lo gba laaye nikan pẹlu iwe adehun ti iṣakoso aaye.
Gbe awọn ohun-ini ọgbọn (awọn fọto, awọn fidio, awọn iṣẹ kikọ, awọn ami-iṣowo, ati bẹbẹ lọ)
lori obinrin.ru, awọn eniyan nikan pẹlu gbogbo awọn ẹtọ to wulo fun iru aaye yii ni a gba laaye.
Aṣẹakọ (c) 2016-2018 LLC Hirst Shkulev Publishing
Atẹjade nẹtiwọọki "WOMAN.RU" (Obinrin.RU)
Ijẹrisi Iforukọsilẹ Mass Media EL Bẹẹkọ FS77-65950, ti Iṣẹ ti Federal ṣe fun Iṣakoso ti Awọn ibaraẹnisọrọ,
imọ-ẹrọ alaye ati awọn ibaraẹnisọrọ ibisi (Roskomnadzor) June 10, 2016. 16+
Oludasile: Hirst Shkulev Publishing Limited Layabiliti Ile-iṣẹ
