Ọpọlọpọ awọn oriṣi irun wa, nitorinaa awọn ọna ati abojuto wọn tun yatọ, ṣugbọn awọn imọran wa ni gbogbo agbaye jẹ ipilẹ itọju ti o fun ọ laaye lati ṣaṣeyọri awọn esi ti o wuyi. Eyi ni aṣiri bọtini marun lati Signorina.ru ti o nilo lati mọ nipa irun ori rẹ ki o le lẹwa, ti aṣa daradara ati ti didan.
1. Shampulu ni awọn ipele meji.
O dara lati lo shampulu ni awọn ipele meji (ipin meji ti shampulu dipo ti o tobi kan): akọkọ yoo ran ọ lọwọ lati jẹ ki irun ori rẹ di mimọ, ati ekeji fun awọn iṣoogun ati awọn ohun ikunra. Ti o ba ṣee ṣe, lo iwe iwẹ ara ilu Scotland kan lati wẹ irun rẹ, gbigbe lati omi gbona lati jẹ ki o tutu lọ tutu. Pari iwẹ naa nipasẹ rirọ irun rẹ pẹlu omi tutu fun awọn aaya 15 (tabi bi o ṣe le to). Lilo kondisona yoo ṣe irun ori rẹ jẹjẹ, fifẹ ati danmeremere.
2. fifọ fifọ ni irun ati irun ori.
Awọn eniyan ko ye wa pe o jẹ ipalara fun irun wọn lati fa wọn kuro ninu awọn epo ororo. O to lati ṣe eyi ni igba 2-3 ni ọsẹ kan, ati lẹhinna fi omi ṣan omi daradara. Ipo yii ti itọju irun ni a nilo lati ṣetọju agbara wọn.
3. Maṣe fi irun ori tabi pa tutu tutu!
Ṣiṣe awọn ifọwọyi bii pẹlu aṣọ inura, awọn papọ tabi awọn ika ọwọ awọn eegun, awọn iparọ ati fifọ irun naa. Lati yọ omi ti o pọ ju, tẹ ori rẹ si isalẹ, fi ipari si aṣọ inura ni ayika rẹ ki o rọra tẹẹrẹ ni kete.
4. Irun yẹ ki o jẹ 70% gbẹ nigbati o bẹrẹ lilo ẹrọ gbigbẹ.
Gba irun ori rẹ lati gbẹ tabi fi ipari si i ni aṣọ inura lati ṣe idiwọ ipalara lati inu afẹfẹ ti o gbona ju lakoko ti o ti n rọ irun tutu. Ma ṣe mu ẹrọ ti n gbẹ irun pẹlẹpẹlẹ si ori rẹ ki o lo awọn ika ọwọ rẹ lati ya irun ori rẹ lakoko ti o tutu. Lo fẹlẹ nikan nigbati o le rọ nipasẹ irun ori rẹ laisi resistance.
5. Awọn acids Omega-3 jẹ ounjẹ ti o dara julọ fun awọn opo.
A le rii wọn ni awọn ounjẹ pẹlu eso, warankasi, diẹ ninu awọn eso ati ẹfọ, ati ninu ẹja omi-tutu bi egugun eja, ẹja-nla, sturgeon, iru ẹja nla kan, ati awọn anchovies.
1. Oorun kii ṣe ọrẹ nigbagbogbo
Bii o ti le foju inu wo, awọ mejeeji ati irun ko fẹran oorun ti o run, nitorina wọn nilo aabo. Lati ṣe eyi, Mo lo awọn ifun pataki ti o ṣe idiwọ awọn egungun eegun ayanmọ - eyi yoo ṣe iranlọwọ idiwọ irutu ati apakan apakan ti irun. Kan fun sokiri yii kii ṣe ṣaaju ki o to lọ si eti okun, ṣugbọn ṣaaju ki o to jade. Dara julọ sibẹsibẹ, wọ fila kan, ni pataki nitori awọn fila koriko ni o wa ni ofofo.
3. Maṣe gbagbe nipa aabo gbona
Nigbati o ba n ṣiṣẹ aṣa pẹlu irun ori tabi awọn curls curls, rii daju lati lo aabo gbona. A ti mọ tẹlẹ pe ni akoko ooru irun ti ṣan tẹlẹ, nitorinaa wọn ko nkankan lati ṣe pẹlu aapọn afikun. Lo awọn ọja idaabobo pataki pataki ni gbogbo ipari irun naa ayafi awọn gbongbo ati tẹsiwaju si iselona. Awọn owo wọnyi jẹ apẹrẹ lati Igbẹhin gbogbo irun ati tọju ọrinrin ninu rẹ.
Shampulu: ṣe akiyesi idapọmọra
Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin fun idi kan foju gbagbe aaye pataki yii ni itọju irun ori, ni igbagbọ pe iṣẹ akọkọ ti shampulu jẹ mimọ, ṣugbọn kii ṣe itọju. Nitorinaa, lati le ṣafipamọ owo, ọpọlọpọ eniyan ra ohun olowo poku ati kii ṣe igbagbogbo awọn shampulu giga. Ati pe aṣiṣe nla kan ni yii! Kii ṣe asan ni pe awọn burandi amọja ṣe ifamọra pupọ si idagbasoke ti awọn akojọpọ fun awọn ọja wọn. Ni afikun si ṣiṣe itọju ipilẹ, shampulu didara kan le daabobo irun kuro lati jijẹ ati gbigbẹ, bakanna lati ṣetọju awọ ti irun gbigbẹ patapata.
Fun akoko ooru, yan awọn shampulu pẹlu keratin, awọn ọlọjẹ siliki, gẹgẹ bi wara agbon tabi aloe vera ninu akopọ. Gbogbo awọn paati wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun mimu pada irun lẹhin ifihan pẹ si oorun ati idaduro ọrinrin ninu wọn.
Itoju irun ni akoko ooru. 5 asiri
Igba ooru jẹ aye ti o tayọ fun gbogbo obinrin lati yipada ati ilọsiwaju ilera rẹ. Ṣugbọn, o rii, o fee jẹ idapọ nla jẹ alabapade, oju ti a fi tan diẹ ati irun ti o dabi enipe koriko.
Ti o ni idi ti itọju irun ni akoko ooru ni ọpọlọpọ awọn aṣiri ti iwe irohin wa pin pẹlu rẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, itọju ara ati irun ni akoko ooru di fere akọkọ akọkọ ninu ero ẹwa.
5 asiri. Itoju irun ni akoko ooru.
Asiri 1. Wọ akẹtẹ kan tabi lo awọn shampulu pataki
Kọ? Ṣugbọn bii igbagbogbo wo ni o pade awọn ọmọbirin ni awọn fila ni igba ooru ni ilu? Paapa ti o ba ni perm, o nilo lati wọ fila kan. O ṣe iranlọwọ ṣe aabo irun ori rẹ lati oorun ati afẹfẹ gbona. Ti o ko ba ti yan akọọlẹ igba ooru rẹ sibẹsibẹ, wo ọrọ naa nibi ti a ti gba awọn fila asiko ati awọn fọto fun ọ.
Ti o ko ba jẹ oniduuro ti awọn fila ni gbogbo rẹ, rọpo shampulu deede pẹlu shampulu pẹlu okunfa SPF. Kii ṣe shamulu nikan fun itọju irun ori, ṣugbọn o tun di idena si awọn ifa ultraviolet. Nibi o le ṣafikun awọn ọra-wara pataki, awọn fifa irọlẹ pẹlu SPF, eyiti o fipamọ awọn curls kuro ninu gbigbẹ. Shampulu tun dara fun itọju irun, eyiti o ni aloe vera, wara agbon, epo pine nut, awọn ọlọjẹ siliki, awọn irugbin poppy ati awọn eroja gbigbẹ. O ṣe iranlọwọ lati kun irun naa ni pataki.
Italologo 2. Fi irun didi silẹ
Lakoko awọn isinmi ooru, sọ iron curling, ẹrọ ti n gbẹ irun, awọn ẹṣọ, eyikeyi iru igbọnwọ-igbona. Aṣayan yii ko baamu rẹ rara rara? Lẹhinna ṣafikun awọn shampulu pẹlu ifosiwewe SPF Awọn ọja iselona atẹgun fun iselona irun. Ati ki o ranti pe ninu ọran yii, irun ori rẹ, laanu, le di gbigbẹ ati pe wọn yoo nilo itọju pataki fun irun gbigbẹ. Pẹlu abojuto to tọ, irun naa kii ṣe nikan yoo di brittle ati brittle, ṣugbọn yoo tun ni anfani lati ṣetọju didan ilera rẹ.
Imọran 3. Maṣe yara lati fa irun ori rẹ
Ti o ba lojiji ni akoko ooru o pinnu lati yipada lati irun-pupa sinu bilondi kan, ṣe ni igbagbogbo. O dara julọ lati gbiyanju lori awọn awọ agbedemeji diẹ. Tabi o le kan protonate strandsfun apẹẹrẹ. Eyi jẹ aṣayan ti o tutu diẹ sii fun irun awọ ni igba ooru. Ati oorun yoo ran ọ lọwọ pẹlu eyi, nitori irun didi ti njade ni iyara pupọ. Nitorinaa, o le tan sinu bilondi ni ọna ti ara diẹ sii.
Imọran 4. Ṣe awọn iboju iparada pataki fun irun tinrin
Pa irun ori rẹ pẹlu awọn iboju iparada ni osẹ-ọṣẹ, awọn epo-ọra. O le ṣe pẹpẹerization - eyi ni itọju irun ti o jẹ ọjọgbọn ti a ṣe ninu Yara iṣowo. Bi abajade ti ilana yii awọn agbegbe ti o bajẹ ti irun ti wa ni pada. Ni afikun, ṣe awọn iboju iparada fun irun tinrin ni gbogbo ọsẹ, paapaa ti o ba ro pe wọn kii ṣe. Iru awọn iboju iparada ṣe iranlọwọ fun okun tabi ṣetọju sisanra adayeba ti irun.
Awọn iboju iparada eniyan
Fun irun ọra : Grate osan, dapọ pẹlu 1 tbsp. oyin ati lo fun awọn iṣẹju 15-20. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Fun irun gbigbẹ: 4 tbsp nettle tú 100 g ti Ewebe epo ati infuse yi adalu fun ọsẹ kan. Ṣẹda adalu ṣaaju lilo iboju-boju naa. Ati bi won ninu idapo kikan sinu scalp ati irun. O yẹ ki o boju-boju yii fun o to wakati kan, lẹhinna a wẹ kuro.
Ti o ba fẹran itọju irun ni akoko ooru lati lo ni ile, lẹhinna fun ọ a ti ṣe papọ awọn iboju iparada ti o dara julọ fun imupada irun ninu ọrọ kan.
Italologo 5. Fi omi ṣan ori rẹ kuro ni iyọ okun
Gẹgẹbi o ti mọ, omi omi lera keratin ati awọn ọlọjẹ lati irun, afẹfẹ afẹfẹ n jẹ ki wọn pọ ki o pin. Nitorinaa, lẹhin eti okun, fi omi ṣan ori rẹ daradara lati iyọ okun, paapaa ti o ba ni lati ṣe eyi ni igba pupọ ni ọjọ kan. Ati pe laisi ọran kankan ma ṣe mu irun tutunitorinaa ki won ma pin l’akoko. Ati lori isinmi, rii daju lati mu shampulu pẹlu keratin, awọn ọlọjẹ siliki tabi Vitamin E ati F.
Olga Salominskaya
Awọn idahun Edgar Mushulov, oludari aworan ti yara MilFey Frunzenskaya:
- Ni igbagbogbo ni igba ooru, awọn ọmọbirin n wẹ irun wọn ni igbagbogbo ju deede. Ni ilodi si ọpọlọpọ awọn arosọ, fifọ irun rẹ ni gbogbo ọjọ kii ṣe ipalara. Ninu akoko ooru, gbogbo awọn ilana ti o ni nkan ṣe pẹlu lagun fẹ. Eyi tumọ si pe scalp naa tun jiya lati eyi. Mo ṣeduro awọn alabara mi lati tẹtisi si ara. Ti o ba ni ibanujẹ pe, wẹ irun rẹ lojoojumọ.
- Lo awọn shampulu ti o tọ. Ni akoko ooru, Mo ṣeduro (ati lo wọn funrara mi) awọn shampulu ti o tutu - awọn ti o ni awọn iyọkuro ti mint ati awọn afikun balm, fun apẹẹrẹ (wọn jẹ onitura pupọ). Ṣugbọn ko gbagbe nipa hydration ti o dara, bi oorun ati omi iyo ṣe gbẹ awọn titii ati scalp. Omiiran awọn fifọ shampoos pẹlu moisturizer. Ati pe maṣe foju awọn ilana pataki: Mo ṣeduro fun gbogbo agbaye “Ayọ fun irun naa.”
- Ti o ba lọ ni isinmi ni awọn orilẹ-ede ti o gbona, ṣe akiyesi pataki si itọju irun. Ikun omi Iyọ, Bilisi ni awọn adagun-omi, awọn egungun oorun ni ipa pupọ lori ipo ati didara irun. Ni ẹẹkan ọsẹ kan o nilo lati ṣe ina didan ti awọ-ara - lo ohun elo pataki kan ati ki o rọra tẹ awọ ara pẹlu ika ọwọ rẹ, ati lẹhinna wẹ omi pẹlu gbona. Maṣe gbagbe nipa mimu awọn iboju iparada ati moisturizing, ati nigbati o ba wa labẹ oorun, rii daju lati lo epo ati ọja aabo aabo (bẹẹni, o nilo lati daabobo kii ṣe awọ ara ati oju nikan).
Awọn irinṣẹ pupọ wa ti Mo ṣe iṣeduro lati fi gbogbo awọn ọmọbirin sori pẹpẹ iyẹwu. Ni akọkọ, iwọnyi jẹ awọn mimọ wẹ: shampulu, scrub ati boju - wọn ṣe iranlọwọ lati sọ irun naa ki o yọ awọn abuku kuro, eruku ilu, awọn iṣẹku asiko. O yẹ ki o tun ni shampulu ati kondisona, eyiti a yan da lori iru irun ati awọn aini rẹ. Awọn ọja oriṣiriṣi lo nilo fun awọ, brittle, gbẹ, epo-ara, irun-ori. Ati pe, ni otitọ, epo dandan fun awọn strands, aabo igbona ati fifa igbin lati ṣafikun iwọn didun.
- Nitoribẹẹ, scalp ati irun yẹ ki o ṣe abojuto ọdun ni gbogbo ọdun - ati kii ṣe gẹgẹ bi isunmọ akoko ooru. Lẹhin awọn ọjọ ni okun, ṣabẹwo si stylist rẹ: oun yoo ṣe riri kii ṣe tan ati awọn ọfun rẹ ni oorun, ṣugbọn ipo ti scalp rẹ - ati yan itọju to wulo.
Titẹjade Hirst Shkulev
Ilu Moscow, St. Shabolovka, ile 31b, ẹnu 6th (ẹnu lati Horse Lane)
Boju-boju fun itọju akoko ooru: igbelaruge ipa naa
O kere ju akoko 1 fun ọsẹ kan, o gbọdọ lo boju-boju ti o ni agbara giga. Awọn ẹya inu rẹ n ṣiṣẹ ni ipilẹ ti irun naa, mimu-pada sipo ati mimu-pada sipo agbara. Lati ṣe iranlọwọ fun aporo anfani ti o wọ inu kotesi irun, o le ni itọju spa gidi ni ile pẹlu boju ayanfẹ rẹ.
- Fo irun pẹlu shampulu.
- Waye boju-boju kan si awọn ọfun pẹlẹbẹ pẹlu aṣọ inura ati pinpin ni pẹkipẹki gigun, laisi fifọwọkan awọn gbongbo.
- A ṣatunṣe irun naa pẹlu ẹgbẹ rirọ ki a si fi fila iwe lori oke. A gbona pẹlu aṣọ inura
- A ooru ni titan lati inu aṣọ inura pẹlu irun ori fun awọn iṣẹju 5-7.
- A duro fun iṣẹju mẹwa miiran ki a wẹ iboju kuro lati irun.
Irun lẹhin ilana yii yoo di alaigbọ, didan ati rirọ. Didara itọju irun igba ooru Yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun rẹ ni ilera ati agbara paapaa ni awọn ọjọ gbona pupọ.
Onjeeji apapọ awọn irun ni igba ooru
Ko si ye lati bẹru lati ṣaja irun ori rẹ! O ṣe pataki lati ṣe ni ẹtọ. Ropo rẹ combs ṣiṣu deede pẹlu awọn gbọnnu onigi ati combs. Ni akoko kanna, ṣe akiyesi otitọ pe wọn ṣe igi ti o tọ, fun apẹẹrẹ, lati oparun, birch, ash tabi sandalwood.
Nigbagbogbo, awọn abọ oyinbo wa ni awọn ile itaja wa. Paapaa ni otitọ pe o jẹ ọrẹ ti ayika ati ohun elo ti o ni agbara giga, lori akoko, awọn eepo ti iru idapọpọ yii jẹ abirun, nitori pe pine jẹ ti ẹya asọ ti igi. Awọn agba ti o waye lori awọn cloves ṣe ipalara irun ori ati ṣe alabapin si apakan-apakan wọn.
Idaabobo Sun fun irun
Ninu akoko ooru o nira lati farapamọ lati oorun, ṣugbọn aabo irun ori rẹ ṣe pataki pupọ ti o ba fẹ jẹ ki irun rẹ jẹ lẹwa, ilera ati danmeremere. San ifojusi si iboju ti amọdaju fun irun - wọn ni ọpọlọpọ awọn ọlọra didara ti kii ṣe ṣẹda fiimu aabo alaihan lori awọn ọfun naa, ṣugbọn tun mu imudara irun naa pọ si.
Maṣe yago fun ọgangan ori-ori: ijanilaya nla-jẹ ko nikan ni ẹya ẹrọ aṣa, ṣugbọn idena oorun ti o tayọ.
Aṣayan ti o dara fun eti okun jẹ awọn epo mimọ ti ilẹ. Ni ibatan pupọ lati lo almondi, olifi tabi oro eso ajara si irun ori rẹ ṣaaju ki o to jade lọ si sunbathe. Awọn okun naa yoo tutu, ṣugbọn lori eti okun eyi ko wo ni aaye, ṣugbọn o yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun gbigbẹ lẹhin ti odo ni okun ati sunbathing pẹ.
Abojuto irun ori ooru: fun sokiri dipo varnish
Fun akoko ooru, awọn ọja aṣa bi varnishes, awọn ete ati awọn mousses ko dara ni gbogbo rẹ. Wọn ni iwuwo ti o nipọn pupọ, Stick pa awọn titii papọ ati itumọ ọrọ gangan “ṣiṣan” labẹ ipa ti awọn egungun igbona. Rọpo wọn pẹlu awọn iṣẹ-iṣeunti ti ko ṣeeṣe, awọn fifa ati awọn balikoni ti o ni awọn ohun alumọni ti o wulo fun irun. A fọ wọn ni rọọrun pẹlu shampulu ọjọgbọn, lakoko ti o daabobo didara irun ori ati gba ọ laaye lati ṣẹda aṣa ti o lẹwa. Ohun akọkọ kii ṣe lati lo awọn owo wọnyi si awọn gbongbo. Iru iselona yii le ṣee lo nikan lori gigun ati awọn ipari ti irun.
