Awọn irinṣẹ ati Awọn irinṣẹ

Niacin fun irun: awọn anfani, awọn ilana, awọn abajade

O ti nireti gigun ti irun gigun, ṣugbọn fun idi kan wọn ko fẹ lati dagba? Gbiyanju lati lo ọpa idan, eyiti o jẹ olokiki ni a npe ni "nicotine." Maṣe bẹru, ko si ẹnikan ti o fi agbara mu ọ lati mu siga. Atunṣe yii ko ni nkankan lati ṣe pẹlu siga. Niacin jẹ Vitamin PP ti o ni ipa ti o dara julọ lori idagbasoke irun ati pe yoo gba ọ laaye lati gba awọn curls ni kiakia ti Rapunzel funrara rẹ yoo ṣe ilara.

Báwo ni nicotinic acid ṣe ń ṣiṣẹ́?

Ohun-ini akọkọ ti nicotinic acid ni imugboroosi ti awọn iṣan inu ẹjẹ ati isare ti awọn ilana ase ijẹ-ara ninu awọn ara. Ni itumọ, a nilo lati mu yara sii ilana idagbasoke irun. Vitamin PP ko ṣiṣẹ lori awọn irun ara wọn, ṣugbọn lori scalp eyiti eyiti awọn iho irun ori wa. Bi abajade, awọn iho bẹrẹ lati ni agbara “gbejade irun”, eyiti kii ṣe fun ọ laaye nikan lati mu gigun awọn curls pọ si, ṣugbọn tun mu ki irun naa nipon.

Ni afikun, iṣẹ ti awọn keekeeke ti iṣan omi, eyiti o tun wa ni awọn iho irun, ni a ti fi idi mulẹ. Nitori eyi, idaabobo deede sebum ti awọ-ara wa ni pada, dandruff parẹ ati ipo gbogbo ti irun naa dara. Apọju Nicotinic, nitori awọn ohun-ini iyalẹnu rẹ, ni a tun lo lati mu imudara sii, idena akàn, mu agbara iranti pọ ati tọju isanraju.

Niacin: bi o ṣe le waye

A ta Vitamin PP ni fọọmu tabulẹti tabi ni awọn ampoules omi. Ni ibamu, o le mu nicotinic acid inu tabi ṣe itọju awọ-ara lati ita. Aṣayan akọkọ gbọdọ gba pẹlu dokita. Oun yoo ṣe idanwo ẹjẹ ati pe, ninu ara rẹ, looto ko ni eroja nicotinic acid to, oun yoo fun awọn vitamin ni awọn tabulẹti fun ọ. Ti o ba mu “nicotine” ni lakaye tirẹ, o le ṣe ipalara ilera rẹ. Iwọn vitamin pupọ ninu ara yoo yorisi idagbasoke awọn arun to ṣe pataki.

Ohun miiran jẹ vitamin PP ni ampoules. O le ra wọn ni ile elegbogi eyikeyi, ati pe wọn jẹ ilamẹjọ. Ṣaaju lilo, wẹ ati ki o gbẹ irun ori rẹ daradara. Lẹhinna gba awọn akoonu ti ampoule pẹlu syringe kan ati, pipin irun naa sinu awọn titiipa ti o tẹẹrẹ, lo eroja nicotinic acid si ipin kọọkan, gbigbe lati oriṣa ati ade si ẹhin ori. Lẹhinna o jẹ pataki lati fi omi ṣan Vitamin naa sinu awọ pẹlu awọn agbeka ifọwọra. Lẹhin iyẹn, iwọ ko nilo lati wẹ irun rẹ lẹẹkansi. A ṣe iṣeduro ilana naa lati tun ṣe laarin oṣu kan 1-2 ni ọsẹ kan.

Apọju Nicotinic ninu ampoules tun le ṣe afikun si shampulu, ṣugbọn nikan ti silikoni ko si pẹlu. Bibẹẹkọ, kii yoo ni ipa, nitori awọn ohun alumọni silikoni kii yoo gba awọn vitamin laaye lati wọle si awọ-ara.

A tun fi kun Nicotinic acid si awọn iboju iparada tabi adalu pẹlu oje aloe. O da lori ohunelo, boya odidi ampoule kan tabi awọn sil drops meji ni a lo fun sìn.

Acid Nicotinic: contraindications ati awọn abajade to ṣeeṣe

Ifarabalẹ! Awọn eniyan ti o ni awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, awọn rudurudu titẹ ẹjẹ, awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun 12, bi awọn obinrin lakoko oyun ati lactation, ko gba ọ laaye lati lo nicotinic acid laisi ifọwọsi iṣaaju lati ọdọ dokita kan.

Pẹlupẹlu, maṣe lo Vitamin PP, paapaa ti o ba fẹ gaan, pẹlu irisi awọn ami wọnyi:

  • sokale riru ẹjẹ
  • orififo
  • Pupa ati awọ ara
  • hihan dandruff lẹhin lilo nicotinic acid.

Irisi awọn aami aisan wọnyi tọka pe ninu ara rẹ ni akoko ti o wa ni eroja nicotinic acid ti o to, ati awọn ifọwọyi ọwọ rẹ yori si apọju rẹ. Nitorinaa, o tọ lati da lilo rẹ duro ati yipada si awọn ọna miiran fun idagbasoke irun.

Ṣugbọn imọlara sisun diẹ ati iyara kan ti igbona si scalp jẹ deede lẹhin lilo acid nicotinic. Eyi tumọ si pe iṣe ti Vitamin naa ti yori si ṣiṣan ẹjẹ si ọgbẹ. Ati pe eyi dara, nitori ẹjẹ ṣe gbigbe awọn ounjẹ ati awọn eepo aladun pẹlu wọn. Nitorina laipẹ iwọ yoo wo bi irun rẹ ṣe bẹrẹ si dagba ni iyara fifin.

Diẹ ninu awọn ọmọbirin sọ pe lẹhin lilo Vitamin, irun pọ si nipasẹ 3 cm fun oṣu kan. Abajade kan ti o ni itẹwọgba. Nitorinaa, o daju ni idiyele igbiyanju awọn ohun-ini iyanu ti nicotinic acid.

Awọn ohun-ini Wulo ti nicotinic acid

Dandruff, ifarahan si pipadanu, idagba ti ko dara jẹ awọn iṣoro ti o wọpọ ti irun, fun ipinnu eyiti eyiti awọn ọja itọju oriṣiriṣi ti dagbasoke. Ṣugbọn awọn eniyan diẹ mọ pe Vitamin PP (tabi B3) ṣe iranlọwọ lati mu hihan dull, irun ti ko lagbara, o tun jẹ niacin ati acid nicotinic.

Laibikita orukọ rẹ, nkan naa n ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ to wulo:

  • Agbara awọn Isusu.
  • Ṣe idilọwọ apakan apakan ti awọn imọran.
  • Moisturizes awọn scalp ati scalp.
  • Mu pada awọn curls lẹhin idoti.
  • O ṣe idiwọ pipadanu irun ori ati mu idagba idagbasoke ti irun ti o wa ati irun titun wa.

Ti o ba fi ọwọ pa awọn iboju iparada pẹlu niacin sinu ori rẹ, hihan awọn ọfun yoo ni akiyesi ni ilọsiwaju. Ipa giga ti nkan naa ni a ṣalaye nipasẹ rẹ si ẹgbẹ ti awọn coenzymes - awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ biologically lodidi fun ọpọlọpọ awọn ilana Organic.

Awọn anfani ti acid nicotinic bi ohun ikunra kan

Ti a ba lo si scalp, Vitamin ti o wulo kan dilates awọn ọkọ oju omi agbegbe. Bi abajade, ẹjẹ ṣe awọn iho isalẹ daradara ati pe o ṣe atẹgun pẹlu wọn. Ifunni ṣe iranlọwọ awọn isọdọtun ẹyin ati isare fun idagbasoke irun ori.

Ti o ba fẹ mu ilọsiwaju ti irun ori rẹ, akiyesi pataki yẹ ki o san si awọn shampulu ti o lo. Nọmba ti o ni idẹruba - ni 97% ti awọn burandi ti a mọ daradara ti shampulu jẹ awọn nkan ti o ma n ba ara wa jẹ. Awọn paati akọkọ ti o fa gbogbo awọn iṣoro lori awọn akole ni a ṣe apẹẹrẹ bi imi-ọjọ sodaum lauryl, imi-ọjọ sodium imi-ọjọ, imi-ọjọ coco. Awọn kemikali wọnyi ba palẹ eto ti curls, irun di brittle, padanu elasticity ati agbara, awọ naa di pupọ. Ṣugbọn ohun ti o buru julọ ni pe muck yii wa sinu ẹdọ, okan, ẹdọforo, ṣajọpọ ninu awọn ara ati pe o le fa akàn .. A gba ọ ni imọran lati kọ lati lo awọn owo ti o wa ninu awọn nkan wọnyi. Laipẹ, awọn amoye lati ọfiisi olootu wa ṣe itupalẹ kan ti awọn shampulu ti ko ni imi-ọjọ, nibiti awọn owo lati Mulsan ohun ikunra mu aye akọkọ. Olupese nikan ti ohun ikunra gbogbo. Gbogbo awọn ọja ni a ṣelọpọ labẹ iṣakoso didara didara ati awọn ọna ijẹrisi. A ṣeduro ibẹwo si ile-iṣẹ itaja ori ayelujara ti o jẹ mulsan.ru. Ti o ba ṣiyemeji ti adayeba ti ohun ikunra rẹ, ṣayẹwo ọjọ ipari, ko yẹ ki o kọja ọdun kan ti ipamọ.

Awọn anfani miiran ti nicotinic acid gẹgẹbi ọja itọju irun jẹ:

  1. Lilo irọrun.
  2. Moisturizing ati nitrogen awọn scalp.
  3. Agbara lati lo bi ọpa ominira ati apapo pẹlu infusions egboigi ati awọn afikun ọgbin.
  4. Iye ifarada - nipa 150 rubles. Awọn analogues ti o gbowolori pẹlu awọn eroja afikun ko ṣe ori lati ra, nitori wọn da lori niacin. Ṣugbọn awọn analogues jẹ idiyele diẹ sii nitori ọna irọrun ti idasilẹ ati niwaju awọn afikun awọn ẹya.
  5. Aini olfato ti ko ṣee ṣe ati fifọ fifọ.
  6. Titọjade iṣelọpọ ti awọ eleto ati idaabobo irun ori lati subu.

A fun Vitamin ni alabara ni awọn ọna mẹta - abẹrẹ, awọn tabulẹti ati lulú.

Lati ṣe eyi, ra awọn akopọ 3 tiacin ni omi (akopọ kọọkan ni 10 ampoules). Abẹrẹ ti oogun naa ati mu awọn tabulẹti PP Vitamin laisi imọ dokita ti ni eewọ.

Ni ifarahan, eroja taba dabi omi mimọ. O tun jẹ sihin, omi ati rọrun lati lo. Ẹrọ naa ko ni abawọn ori, o gba awọ ara o si fa awọn eegun iṣan lati ṣiṣẹ ni iyara. Ṣugbọn awọn titii yoo ko dabi alaigbọn. Ni ilodisi, ọpọlọpọ awọn obinrin ni awọn atunyẹwo kọwe pe awọn iboju iparada pẹlu Vitamin B3 ṣe deede irun ọra ati mu idagbasoke wọn dagbasoke.

Awọn ampoules melo ni lati mu ninu igba kan da lori gigun awọn curls. Iwọn ti o kere julọ jẹ 1 - 2 PC. Lati mu imunadoko ti ilana naa pọ, ojutu le wa ni idapo pẹlu idapo propolis, iṣọn egboigi, oje omi ọsan tabi aloe. Fun ayipada kan, oogun naa ti fomi po pẹlu iye kekere ti Vitamin E ati kondisona.

Ibeere ojoojumọ fun nicotinic acid ati awọn ọja ti o ni rẹ

Niwọn igbati ko si ibi ipamọ acid acid ninu ara eniyan, o yẹ ki a pese Vitamin yi pẹlu ounjẹ lojumọ ni iye ti o yẹ lati ba awọn iwulo gbogbo awọn ara ati awọn eto ṣiṣẹ. Ibeere ojoojumọ fun Vitamin PP fun awọn eniyan ti o yatọ si ọjọ-ori jẹ atẹle wọnyi:

  • Awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun 1 - 6 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 1 - 1,5 ọdun atijọ - 9 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 1,5 - 2 ọdun atijọ - 10 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 3 si mẹrin ọdun - 12 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 5-6 ọdun - 13 miligiramu fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 7 si 10 ọdun atijọ - 15 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọde 11 si 13 ọdun atijọ - 19 miligiramu fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọdekunrin 14 - ọdun 17 - 21 iwon miligiramu fun ọjọ kan,
  • Awọn ọmọbirin 14 - 17 ọdun atijọ - 18 miligiramu fun ọjọ kan,
  • Awọn obinrin agba ati ọkunrin ti o ju ọdun 18 lọ - 20 miligiramu fun ọjọ kan,
  • Awọn obinrin agba ati awọn ọkunrin ti n ṣiṣẹ ni iṣẹ ti ara ti o wuwo - 25 mg fun ọjọ kan,
  • Awọn obinrin ti o loyun ati awọn iya ti ntọ ntọ - 20 - 25 miligiramu fun ọjọ kan.

Ibeere ojoojumọ fun Vitamin PP pọ si 25-30 miligiramu fun ọjọ kan ni awọn ipo wọnyi:

  • Iṣẹ ti o ni ibatan si aapọn ọpọlọ (fun apẹẹrẹ awọn awakọ, awọn oniwosan, awọn onitumọ, ati bẹbẹ lọ),,
  • Gbígbé ní Àríwá Àríwá,
  • Ṣiṣẹ ni oju-ọjọ gbona, Ṣiṣẹ ni awọn ile itaja gbona (fun apẹẹrẹ, iṣelọpọ ina-fifa ina, pipaṣẹ ati awọn ile itaja irin, ati bẹbẹ lọ),,
  • Oyun ati lactation
  • Iṣẹ ti ara lile
  • Ounjẹ ti o lọ silẹ ninu amuaradagba ati ti kọju ni awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ lori awọn ẹranko.

Awọn iye ti o tobi julọ ti eroja nicotinic wa ni awọn ounjẹ atẹle: Piha oyinbo, Epa, Olu funfun, Broccoli, Ewa, Walnuts, iwukara, ọdunkun, ataaye oniye, gbongbo Burdock, Nettle, Adie, oka, eso alikama, ewe rasipibẹri, ewe Dandelion, almondi, wara, Karooti, ​​Oatmeal, Ata, Parsley, Rosehips, Awọn eso alikama, Awọn ọja ti a ṣe lati gbogbo oka, ẹdọ malu, Eja, Ẹran ẹlẹdẹ, awọn irugbin Sunflower, awọn irugbin Fennel, Ọkàn, Warankasi, Awọn tomati, Awọn ewa, Awọn ọjọ, Pistachios, Hazelnuts, Awọn eso, Olu, Olu, Epo, Awọn ọkà barle.

Awọn anfani ti acid nicotinic fun irun

1. Acid ni lilo pupọ ni lilo ile, iyẹn ni, ni igbaradi ti awọn iboju iparada fun itọju irun. Ni afikun, “eroja taba” ti wa ni afikun si awọn shampulu ati awọn scrubs. Idi akọkọ ti acid nicotinic ni akoko ni itọju ti irun, ṣiṣapẹẹrẹ rẹ pẹlu awọn vitamin, okun awọn ohun elo ẹjẹ.

2. Niacin ni ipa rere lori awọn iṣan ẹjẹ, faagun wọn, ṣiṣe wọn ni rirọ diẹ sii. Lẹhin ohun elo si scalp, oogun naa bẹrẹ si gbigba sinu ipele kẹfa, ti o ṣubu pẹlu ẹjẹ si isalẹ irun kọọkan. Ipa rere ti lilo nicotinic acid fun idagbasoke irun jẹ akiyesi ni awọn ọsẹ akọkọ ti lilo. Paapaa o ni itẹlọrun ni otitọ pe “nicotine” kii ṣe irun irun, ko ni olfato, ati pe ko tun ṣe alalepo irun.

3. Vitamin PP Vitamin n kopa ninu ọpọlọpọ awọn ilana ti iseda aye ti o waye ninu ara eniyan. O ni ipa lori irun naa ni ọna ti o nipọn, ṣe ilera awọn iho irun ati mu wọn pẹlu atẹgun.

Itọju ailera Nicotinic acid jẹ anfani pupọ fun irun ori rẹ. Ni afikun si gbogbo awọn anfani, oogun yii ṣe irun irun naa.

4. Ninu awọn obinrin ti o mu acid nicotinic ninu awọn tabulẹti, awọn tabulẹti wọnyi ni ipa rere lori ori irun ori. Awọn tabulẹti mu idagba irun dagba, jẹ ki wọn ni okun sii, ṣugbọn o ni imọran lati lo wọn papọ pẹlu awọn iboju iparada pẹlu nicotinic acid kanna (fun igbaradi awọn iboju iparada, o jẹ dandan lati lo acid nicotinic ni ampoules).

Awọn ilana idena ati ipalara ti nicotinic acid

Niacin jẹ igbaradi iṣoogun, ati bii eyikeyi oogun miiran, o ni awọn contraindications tirẹ. A ko gbọdọ lo oogun yii ti o ba:

  • ifarada ẹni kọọkan si Vitamin PP,
  • ga ẹjẹ titẹ
  • arun ẹdọ
  • ọgbẹ inu ti ikun.

Ni ayika jẹ ẹya contraindicated contraindicated ni awọn eniyan ti wọn ni ida ẹjẹ ninu ọpọlọ. Oogun yii le jẹ ki ipo naa buru.

Lilo ti acid nicotinic fun irun didi

A lo Nikotinic acid tun lo fun pipadanu irun ori, ati fun irun-apa. Ni ọran yii, iboju botini Vitamin gbọdọ wa ni pese sile lati acid ninu awọn ampoules. Nigbati o ba nlo acid nicotinic lati pipadanu irun ori, a gbọdọ gba itọju lati ṣe abojuto iṣedede ti ara rẹ.

Ohun ti o nilo lati mọ ṣaaju lilo oogun yii

Ẹyọ Nicotinic yẹ ki o wa ni rubbed sinu scalp naa lori irun ti o mọ, ti o gbẹ.
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn obinrin, lẹhin lilo acid nicotinic, irun naa di ororo dinku.

Lati mu igbelaruge ipa lilo acid nicotinic sori idagbasoke irun, o niyanju lati dapọ pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja: awọn ọṣọ ti ewe, oje aloe, Atalẹ, propolis tincture. O le ṣafikun ni ojutu kan ti Vitamin E tabi kan tablespoon ti shampulu irun.

Lati mu irun naa lagbara ati dagbasoke idagbasoke wọn, o jẹ dandan lati ṣe iṣẹ ikẹkọ ọgbọn ọgbọn kan, eyiti a le fun ni aṣẹ nipasẹ alamọdaju tricho nikan.

A gbọdọ fi epo Nikotinic si irun pẹlu iwọn ampoule ti o pọ julọ ni akoko kan, farabalẹ fifi oogun naa sinu awọ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ.

Ohun elo ti nicotinic acid yẹ ki o bẹrẹ pẹlu awọn ẹya asiko, ni gbigbe laiyara si ade. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana naa, a le gbe acid lọ ni lilo syringe sinu pipette, o rọrun pupọ diẹ sii.

Acid gbọdọ ṣee lo lẹsẹkẹsẹ lẹhin ṣiṣi ampoule: ibaraenisọrọ pẹlu afẹfẹ, “eroja” aarun iparun ati lẹhin wakati kan “awọn eegun” patapata, o di alaiṣe.

Niacin jẹ aleji ti o lagbara ati pe ko yẹ ki a lo o ni ilokulo. Ti o ba ni iriri ohun inira lakoko lilo akọkọ, o yẹ ki o diluku acid naa pẹlu omi.

Bii o ṣe le lo nicotinic acid lati ṣe itọju irun

Awọn amoye nfunni awọn ọna meji lati lo acid nicotinic fun irun - ikun ati ita. Ninu ọrọ akọkọ, a sọrọ nipa awọn tabulẹti ti o nilo lati mu 2 r. fun ọjọ kan fun ọjọ 15.

Wọn mu lẹhin ounjẹ, wọn wẹ pẹlu wara gbona tabi omi nkan ti o wa ni erupe tun. Ti o ba jẹ pe ninu ilana gbigba acid nicotinic ninu awọn tabulẹti fun idagba irun ori wa nibẹ ni idamu inu, ikun ati awọn irora ikun, itọju yẹ ki o duro ati dokita yẹ ki o wa ni imọran.

Fun lilo ita, awọn ampoules lo. Ọna to rọọrun lati lo Vitamin PP jẹ atẹle:

  1. Wẹ irun naa pẹlu shampulu ki o gbẹ.
  2. Ampoule ti ṣii ati pe a yọkuro awọn akoonu inu pẹlu syringe kan.
  3. Omi olomi ti wa ni dà sinu saucer kan.
  4. A yọ irun ori si awọn okun ati pe a fi acid ni afọwọsi lori pipin. Bẹrẹ pẹlu awọn ile isin oriṣa, ni gbigbe laiyara lo si oke ti ori ati pada ti ori. Pipette kan yoo ṣe iranlọwọ lati sọ irọra ohun elo ti oogun naa - oluranlowo ti yọkuro lati inu rẹ si awọn apakan.
  5. Awọ fẹẹrẹ awọ ara, ori ko wẹ.

Ilana ti n ṣiṣẹ 1 - 3 p. Ni ọsẹ kan fun oṣu kan, iwọ yoo ṣe akiyesi ni ilọsiwaju ti ọna irundidalara naa. Ẹkọ keji ni a gba laaye nikan lẹhin 2 - 3 oṣu.

Aṣayan rọọrun keji ni lati ṣafikun niacin si shampulu. Iyipo - 1 ampoule fun 10 milimita 10. Wẹ irun rẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan. Fun ipa ti o dara julọ, tọju idapọ itọju naa lori irun ori rẹ fun iṣẹju 10. Lẹhinna fọ irun rẹ pẹlu omi gbona ki o ifọwọra ori rẹ.

Awọn ofin lilo ati awọn imọran fun lilo

Akoko aipe to dara julọ ti iṣẹ itọju ni ibere lati mu idagbasoke irun ati idasi jẹ ọsẹ mẹrin. Lakoko yii, ampoule 1 yẹ ki o lo lojoojumọ, fifi pa sinu awọ ara, gẹgẹbi apakan basali ti irun. Leyin osu kan ti lilo “nicotinki”, o yẹ ki a gba isinmi fun oṣu meji ati pe itọju naa yẹ ki o tun ṣe bi o ba wulo.

Awọn imọran Ohun elo:

  1. Ṣaaju ki o to fifun ni eroja nicotinic sinu irun, o nilo lati wẹ, nitori pe sebum ṣe idilọwọ ilaluja ti oluranlowo sinu efinifasiti ati apakan rẹ yoo wa ni ipalọlọ, eyi ti o tumọ si ndin ilana naa yoo dinku.
  2. Fun shampulu nigba itọju, o dara lati lo awọn shampulu, eyiti ko ni ohun alumọni ti o fi irun naa di.
  3. Lẹhin ṣiṣi kapusulu, awọn akoonu inu rẹ yẹ ki o mu pẹlu syringe kan, ati lẹhinna, yiyọ abajade pẹlu abẹrẹ kan, tan kaakiri gbogbo agbegbe igun-ara naa, yago fun awọn ile oriṣa. Nigbati o ba lo ojutu nicotine ninu awọn buffers, iṣẹ naa jẹ irọrun, nitori ampoules ṣiṣu rọrun lati ṣii ati irọrun lati lo laisi lilo syringe kan.
  4. Lẹhin ifọwọkan pẹlu afẹfẹ, ojutu naa yarayara awọn ohun-ini rẹ, nitorina, lẹhin ṣiṣi ampoule naa, o yẹ ki o run patapata, nitori ko wulo lati fi ọja silẹ fun lilo ọjọ iwaju.
  5. Lẹhin ti a ti pin nicotinic acid, o nilo lati fọ irọrun ifọwọra pẹlu ika ọwọ rẹ, fifi pa ọja naa.
  6. Ko ṣe dandan lati wẹ niacin, o ti gba daradara, laisi fi awọn ifamọra ti ko wuyi silẹ lori irun, laisi iwọn wọn ni isalẹ, ati pe ko ni olfato.
  7. Lilo acid nicotinic lati ṣe idiwọ pipadanu irun ori, o nilo lati ṣafikun ọja taara si shampulu, ni oṣuwọn 1 Vitamin ampoule fun 1 ti shampulu. Ipa ti iru awọn ilana bẹẹ ko ni akiyesi diẹ, nitori ipa ti niacin lori scalp jẹ igba diẹ.

Ṣaaju ki o to lo ọpa naa, o yẹ ki o ṣayẹwo rẹ lori agbesoke igbonwo fun ifura inira. O yẹ ki o jẹri ni lokan pe Pupa diẹ ati ijapa ti ooru si awọ ara ni a gba pe iwuwasi, lakoko ti nyún lile ti o tọka ifarada ẹni kọọkan si oogun naa.

Bawo ni lati bi won ninu nicotinic acid

Ṣaaju ilana naa, ni pataki ti o ba jẹ eni ti o ni irun ọra, o dara julọ lati wẹ wọn. Awọn irun ọra ni iyara ti bo pẹlu ọra ati ekuru ti ni ifojusi si lati agbegbe ita. Ati pe iru okuta bẹẹ ṣokunkun ṣiṣan ti awọn eroja nicotines sinu ipilẹ ti irun ati labẹ awọ ara.

O kan maṣe lo awọn shampulu pẹlu silikoni: o bo awọn irun pẹlu fiimu ti o tẹẹrẹ, eyiti o tun ṣe idiwọ Vitamin PP lati wọ inu irun ati labẹ awọ ori si ipo ti awọn opo.

Lẹhinna, lati jẹki ipa naa, diẹ ninu fi omi ṣan irun wọn pẹlu idapo ti awọn ewe oogun (chamomile, root burdock, sage, ṣugbọn nettle ti o munadoko julọ) ati ki o gbẹ irun wọn pẹlu aṣọ inura kan.

Tú awọn akoonu ti ampoule kan pẹlu ojutu ti nicotinic acid sinu eiyan kekere kan, kii ṣe irin, ati, dipping pẹlu awọn ika ọwọ meji, lo, fifi sinu awọn gbongbo ti irun.

O dara lati lo eroja bẹtiroti si irun ọririn diẹ. Nitorinaa, Vitamin PP yoo rọrun lati tan nigba lilọpọ lori gbogbo ori ori ati fa bi gbigbẹ ọrinrin.

Agbara ọkọọkan Nicotinic acid

  • Iwaju ati ade
  • Awọn ẹya ara ti ori
  • Whiskey
  • Nape

Ilana ti fifi nicotinic acid pa

  • Waye iye kan ti eroja nicotinic acid fun irun naa, ati pẹlu awọn lilọ kiri ifọwọra ina ti tan ka si awọn gbongbo to sunmọ,
  • Lakọkọ, waye lẹgbẹẹ iwaju ti o wa ni ipilẹ ti irun ori, lẹhinna pẹlu comb kan (yoo dara julọ ti o ba jẹ pejọpọ pataki fun irun awọ pẹlu opin to nipọn lori mu lati boṣeyẹ pin irun sinu awọn okun), ya ipa naa lẹhin okun, pinpin ati lo iṣọra ni ojutu pẹlu oke awọn ẹya ti ori
  • Ṣe iru ifọwọyi lori awọn ẹgbẹ ti ori ati, gbigbe ori silẹ siwaju, tọju ẹhin ori pẹlu ojutu Vitamin kan.

Awọn iṣẹ lẹhin lilo nicotinic acid

Bẹẹkọ fi omi ṣan tabi nù omi lẹhin ohun elo, eroja taba ko yẹ ki o jẹ. Ko si ipalara ti o ba fi ojutu naa silẹ lori irun fun ọjọ kan tabi diẹ sii. Ṣugbọn, “diẹ sii” awọn ọjọ, ojutu lori irun naa ko ni duro, nitori pe o yẹ ki a tun ilana naa ṣe ni gbogbo ọjọ fun awọn ọjọ kalẹnda 30.

Igbimọ itọju kọọkan jẹ ọjọ 30. Ṣugbọn, ti ifẹ tabi iwulo ba wa, tẹsiwaju awọn iṣẹ ijẹẹmu ti awọn ilana. Laarin iru awọn iṣẹ bẹẹ yẹ ki o gba isinmi to o kere ju 15, tabi paapaa awọn ọjọ 20.

Awọn ilana Ilara Awọ-oju Nicotinic Acid

Ohun-ini ti Vitamin B3 lati mu iṣọn-ẹjẹ pọ si ni agbegbe idagbasoke ti awọn iho irun, ṣi wọn pọ pẹlu awọn nkan pataki ati awọn eroja itọpa, ni a lo ninu ikunra ni igbaradi awọn iboju. Iru awọn ọja itọju irun ni awọn irinše pataki fun irun ti n jẹun, eyiti, labẹ iṣe ti niacin, tẹ sinu dara julọ sinu ipilẹ ti ori irun ori ati mu iyara.

Acid Nicotinic Acid ati Dimexide Nourishing Mask

Dara fun irun gbigbẹ ati ti bajẹ. Dimexide ni agbara lati wọ inu ara, lakoko gbigbe gbigbe ounjẹ, awọn vitamin ati ororo si awọn fẹlẹ-jinlẹ ti awọn ilara irun, nitorinaa imudara awọn ohun-ini anfani wọn.

Awọn eroja

  • Vitamin B3 - ampoule 1,
  • burdock tabi epo argan - 2 milimita,
  • Dimexide - 1 milimita,

Ohun elo:

  1. Darapọ burdock epo pẹlu Vitamin PP ati nya si oke si ipo ti o gbona.
  2. Ṣafikun milimita 1 ti Dimexide ati apopọ.
  3. Lo pẹlu swab owu kan, pinpin akọkọ si awọn gbongbo, ati lẹhinna ni gbogbo ipari ti irun naa.
  4. Fi ijanilaya ṣiṣu ki o fi ipari si aṣọ inura lati mu ipa naa pọ si.
  5. Lẹhin iṣẹju 30, fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati shampulu.

Boju-ṣoki Vitamin pẹlu pyridoxine (Vitamin B6) ati niacin (Vitamin B3)

Pyridoxine moisturizes irun, ṣiṣe awọn ti o din inira, ati ki o tun imukuro scalp gbẹ, han nipasẹ seborrhea. Eyi jẹ pataki nigba lilo Vitamin PP, eyiti o ni awọn ọran kan n fa dandruff. Pẹlu lilo apapọ ti Pyridoxine ati nicotinic acid fun idagba irun, awọn ipa rere ti ọkọọkan wọn wa ni imudara.

Awọn eroja Oju-boju:

  • yolk - 1 pc.,
  • Vitamin B6 - ampoule 1,
  • Vitamin B3 - ampoule 1,
  • almondi tabi ororo ti a sopọ mọ - 1 tbsp. l

Ohun elo:

  1. Lu awọn yolk titi ti dan.
  2. Illa pẹlu almondi epo laisi nà.
  3. Tú awọn akoonu ti awọn agunmi pẹlu awọn vitamin B3 ati B6 sinu ibi ti o wa ni abajade.
  4. Kan si awọn curls diẹ tutu, ni akiyesi si gbongbo agbegbe ti irun naa.
  5. Fi fila ti iwẹ ki o fi i mọ aṣọ iwẹ.
  6. Kuro lori irun fun awọn iṣẹju 30-40, lẹhinna fi omi ṣan ni akọkọ pẹlu omi kekere ti o gbona, lẹhinna shampulu.
  7. Fi omi ṣan ni kikun pẹlu omi, lẹhin fifi tọkọtaya kan sil of ti lẹmọọn oje tabi apple cider kikan si rẹ.

Kini lati lo: lulú, awọn tabulẹti tabi awọn ampoules?

Ọpa naa wa ni awọn ọna mẹta:

  • lulú
  • ìillsọmọbí
  • ojutu fun abẹrẹ.
Ninu abojuto irun, a gbiyanju abẹrẹ lori

A lo ojutu Nikotinic acid lati ṣe itọju scalp ati idilọwọ pipadanu irun ori.. A ta ọja naa ni ampoules, awọn ege 10 fun idii. Fun ikẹkọ ni kikun ti itọju ailera, iṣiro fun oṣu kan, o to lati ra awọn akopọ 3.

Ojutu ti nicotinic acid ni lilo fun ita fun awọn ohun ikunra.

O jẹ ewọ lati lo oogun naa ni ominira ni ọna awọn abẹrẹ (iṣan, iṣan-ara tabi ọpọlọ isalẹ). A ko gba ọ niyanju lati lo acid nicotinic ninu awọn tabulẹti laisi ijumọsọrọ pẹlu dokita kan.

Ilana ti isẹ

Niacin pese awọn imugboroosi ti awọn ohun elo agbeegbe, sisan ẹjẹ ti o pọ si ati ifijiṣẹ atẹgun ati awọn eroja ni awọn ọna irun. Lilo ọja naa dinku iye irun ti o ṣubu ati mu idagbasoke ti awọn tuntun. Ni afikun, o ṣe iṣelọpọ awọ irun ti ilera ati idilọwọ irun ori ti akoko.

A ṣeduro lilo awọn ọja pataki ti o baamu fun lilo ohun ikunra. Ọkan ninu wọn ni Isọdọtun Acid fun irun. Ọja yii ni kikun o yẹ fun lilo ohun ikunra.

Diẹ sii lori Renewal Hair Nicotinic Acid: myniacin.com

  • Fọọmu irọrun ti idasilẹ ni awọn apoti polima.
  • Iwọn pọ si (awọn apoti 10 ti milimita 5).
  • Iye idiyele fun milimita 1 ti nkan naa kere ju ti awọn fọọmu iwọn lilo inje.

Bawo ni lati bi won lodi si pipadanu

Ọna yii da lori ohun-ini vasodilating ti nicotinic acid. Ohun elo ti oogun si scalp naa n fa sisan ẹjẹ si awọn iho irun - eyi n ji awọn isale “oorun” ati mu idagba irun dagba. Ni afikun, nicotinic acid n mu imukuro sebum pọ si, eyiti o jẹ ki awọn curls sanra sanra.

A fi ọja naa taara si scalp ati ki o rubọ sinu awọn gbongbo irun pẹlu awọn agbeka ifọwọra. O rọrun lati kọkọ-pin awọn okun ati pin omi ni awọn apakan. Irun yẹ ki o jẹ mimọ ati ọririn die. Ṣaaju ki o to ilana naa, o ṣe pataki lati lo shamulu alailo-ohun-elo silikoni ati ki o sọ amulutu kuro. Ko ṣe dandan lati wẹ aisin nicotinic acid: ko ṣe ikogun hihan ti awọn curls ko si fi olfato silẹ.

Lẹhin ṣiṣi ampoule, a gbọdọ lo eroja nicotinic acid lẹsẹkẹsẹ, nitori nigbati o ba ṣe atunṣe pẹlu afẹfẹ, nkan naa ti parun.

Olubasọrọ ti Vitamin pẹlu awọ-ara n fa ikunsinu ti iferan ati tingling diẹ, o ṣee ṣe ki pupa pupa diẹ sii ni aaye ti ohun elo. Idahun yii jẹ deede ati jẹrisi iṣiṣẹ ti ọna naa. Ti o ba ti yun, ara, tabi orififo waye lẹhin ifọwọra pẹlu nicotinic acid, lilo yẹ ki o ni idiwọ.

Iru ifọwọra yii le ṣee ṣe ni gbogbo ọjọ fun oṣu kan, lilo ni ọpọlọpọ awọn ampoules meji ti oogun naa ni akoko kan. Lẹhin iṣẹ ikẹkọ kikun, o yẹ ki o gba isinmi. O le tẹsiwaju lati lo ọja naa laisi ipalara lẹhin ọsẹ 3-4.

Awọn ilana boju-oju Nicotine fun itọju ati iyara idagbasoke idagbasoke irun ori

Lati mu pada irun ti bajẹ, o le ṣafikun nicotinic acid si awọn iboju iparada epo. Epo eyikeyi dara fun itọju irun, ohun akọkọ ni pe o jẹ alabapade ati ti didara giga.

Lara awọn ọmọlẹhin ti ohun ikunra ti oorun, awọn epo ti o gbajumo julọ ni:

O rọrun lati ṣeto boju-boju: ni satelaiti ṣiṣu kan o nilo lati tú 2-3 tablespoons ti epo ki o ṣafikun 2 ampoules ti nicotinic acid. Iwọn wọnyi ni o dara fun irun gigun. Fun awọn curls kukuru, ampoule kan ti oluranlowo fun 2 tablespoons ti epo ti to. Ti irun naa ba nipọn, mu iwọn epo pọ si, ṣugbọn maṣe lo diẹ sii ju ampoules acid lọ.

Lo boju ti o pari si irun ti o gbẹ, san akiyesi pataki si awọn imọran. Lẹhinna fi ipari si ori pẹlu fiimu cling ati fi ipari si pẹlu aṣọ inura: ṣiṣẹda ipa eefin kan gba ọja laaye lati fa dara julọ. O le mu boju-boju naa lati iṣẹju 30 si ọpọlọpọ awọn wakati, lẹhin eyi o yẹ ki o fọ irun ori rẹ daradara ki o gbẹ ki o ni ọna deede.

Ohunelo miiran ti o wulo: mu yolk ẹyin aise bi ipilẹ ti boju-boju, ṣafikun ampoule kan ti nicotinic acid, tablespoon ti eyikeyi epo ati kapusulu Vitamin Vitamin Waye idapọmọra naa si irun ori rẹ ki o fi ipari si ori rẹ ni aṣọ inura kan. Lẹhin wakati kan, a le fo iboju naa kuro.

Fi omi ṣan kuro ni iboju botini nikan pẹlu omi tutu ki awọn yolk ko ni dena.

Ṣe iranlọwọ lati jẹ awọn curls saturate pẹlu ọrinrin ati iboju ipara oyin kan: 5 tablespoons ti oyin yẹ ki o papọ pẹlu awọn tablespoons mẹta ti epo, ṣe igbona ibi-pupọ fun tọkọtaya ki o ṣafikun 1 ampoule ti nicotinic acid. Idaji wakati kan lẹhin ohun elo, wẹ iboju kuro.

Shampulu fun tàn

Ti o ko ba ni akoko lati Cook awọn iboju iparada, ati pe o fẹ gaan lati ṣe iwosan irun ori rẹ, o le lo ọna ti o rọrun ati yiyara: ṣafikun nicotinic acid si shampulu.

O le dapọ oogun naa pẹlu shamulu ọfẹ. Iwaju nkan yii ni ohun ikunra ṣe idiwọ acid lati titẹ si ọna irun.

Lati wẹ irun rẹ pẹlu shampulu yii wulo pupọ: awọn curls di danmeremere ati gba irisi ti ilera. Nigba miiran, lati ṣe aṣeyọri ipa ti o pọ si, awọn epo pataki ni a fi kun si shampulu (2-5 sil drops).

Anti scruff scrub: bawo ni lati ṣe ati waye

Ti ifọwọra pẹlu nicotinic acid ko mu awọn abajade han, o tọ lati ṣafikun ilana peeling kan. Lati ṣe eyi, o le mura ohun elo ti o da lori iyọ okun. Ohunelo naa rọrun: ṣafikun ampoule acid ati awọn silọnu mẹta ti epo pataki si tablespoon ti iyọ. Waye idapo ti o pari si scalp ati ifọwọra fun awọn iṣẹju pupọ, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona pẹlu lilo shampulu adayeba.

Lori awọn pipin gbigbẹ pipin, o nilo afikun epo ti o wa ni gigun pẹlu gigun lati yago fun ibajẹ paapaa diẹ nigbati fifọ pipa ẹrọ.

Awọn iyọ iyọ jinna wẹ akọmalu naa kuro ninu dọti ati awọn patikulu ti o ku, ati acid nicotinic ṣe iyipo sisan ẹjẹ. Iṣelọpọ ti sebum jẹ deede, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro dandruff.

Boju-ipara Anti-dandruff pẹlu nicotinic acid ati aloe

Ọpa yii ni rirọ daradara ni awọ-ara, ṣe agbe awọn isusu, o fun awọn curls ni didan pataki ati rirọ.

Awọn eroja

  • propolis 2x2 cm ni iwọn,
  • ewe aloe - 1 pc.,
  • niacin - 1 ampoule.

Ohun elo:

  1. Propolis tú 2 tbsp. l omi ati igbona ninu wẹ omi titi di tituka patapata.
  2. Yọọ ewe aloe ni eran eran ki o fun wọn ni oje lati ibi ti o wa ni abajade.
  3. Illapọ propolis ti a tutu pẹlu aloe ati ki o tú ninu Vitamin PP.
  4. Lo boju-boju naa lati gbẹ irun, lati awọn gbongbo ni gbogbo ipari.
  5. Fun irọra ti o tobi julọ, tun irun naa pẹlu ẹgbẹ rirọ. Laisi murasilẹ, kọju awọn iṣẹju 25.

Boju-boju fun pipadanu irun pẹlu henna ati awọ ti ko ni awọ

Henna ti ko ni awọ ṣeduro awọn Isusu, ṣe idiwọ pipadanu irun ori, ati iwukara ti o wa pẹlu boju naa ṣe iranlọwọ lati mu eto wọn pada. Niacin ṣe ipa ti adaorin kan, fifiṣẹ gbogbo awọn nkan ti o ni anfani si opin irin-ajo wọn ati mimu ipa wọn pọ sii.

Awọn eroja

  • awọ ti ko ni awọ - 1 soso,
  • apọju acid - ampoule 1,
  • iwukara ododo - 1 tsp,
  • lẹmọọn verbena epo - 3 sil drops.

Ohun elo:

  1. Mu iwukara kuro pẹlu omi gbona ati aruwo titi ipara naa yoo nipọn.
  2. Apoti ti henna ti ko ni awọ jẹ steamed pẹlu omi farabale.
  3. Lẹhin itutu agba henna si awọn iwọn 37, dapọ slurry ti o yọrisi pẹlu iwukara, Vitamin lati ampoule ati ororo lẹmọọn verbena.
  4. Kan ọja naa si irun, fi sii pẹlu polyethylene ati aṣọ inura kan.
  5. Wẹ pipa pẹlu ọpọlọpọ omi gbona lẹhin iṣẹju 40.
  6. Fi omi ṣan pẹlu shampulu ki o fi omi ṣan pẹlu omi acidified.

Awọn iboju iparada pẹlu nicotinic acid ko yẹ ki o tun ṣe diẹ sii ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ kan. Nigbati o ba n gba ipa-iwosan ti irun ori, o tun le lo awọn ọja ti o jọra, rirọpo awọn iboju iparada pẹlu ilana ojoojumọ ti fifi pa niacin sinu awọ.

Awọn ọja itọju ni irisi awọn iboju iparada pẹlu nicotinic acid da ilana naa duro ti alopecia ati jẹ ki idagbasoke ti awọn okun di pupọ. Ṣajọpọ Vitamin pẹlu awọn eroja miiran ti o wulo, o le fun irun naa lagbara ki o fun ni didan ayebaye.

Ilọsiwaju idagbasoke irun pẹlu Vitamin PP ati ẹyin

Iboju ti n ṣe itọju, ti a pese ni ibamu si ohunelo ti o tẹle, mu ki idagbasoke ti awọn ọfun di pupọ nipasẹ awọn ilana pupọ, ṣe atunṣe eto ati mu awọn ilosiwaju lagbara.

  • Epo Flax - 15 milimita.
  • Igba Adie - 1 PC.
  • Omi Vitamin E - 10 milimita.
  • Acid Nicotinic - ampoule 1.

Apo-boju ti wa ni tan lori awọn ohun orin ti o mọ ati lẹhin wakati kan fi omi ṣan pẹlu omi gbona, acidified pẹlu kikan. Awọn igbohunsafẹfẹ ti awọn ilana jẹ 3 p. fun ọsẹ kan.

Ohunelo pẹlu nicotinic acid ati epo jojoba

Boju-boju yii jẹ gbogbo agbaye nitori Dara fun irun ori eyikeyi. Awọn iṣẹ rẹ jẹ iwuwasi ti ipo-ọra, moisturizing ati imudara hihan awọn ọna ikorun. Ṣeun si awọn eroja ti boju-boju, o gba irun lẹwa ti o gun ni igba diẹ.

  • Omi olomi - 20 milimita.
  • Igba ẹyin - 1 pc.
  • Jojoba epo - 20 milimita.
  • A ojutu ti Vitamin E - 10 milimita.
  • Acid Nicotinic - ampoule 1.

Ti o ba ti fun oyin ni omi, o yẹ ki o yo ninu wẹ omi. Ni atẹle, awọn eroja miiran wa ni apopọ ati loo si mimọ, awọn titiipa gbẹ fun iṣẹju 50.Awọn iṣẹku ti wa ni fo pẹlu omi gbona, acidified pẹlu apple cider kikan tabi oje lẹmọọn.

Awọn ọja naa yo oorun olfato ti ko boju mu ki o fun irun naa ni didan ati alabapade.

Boju-boju pẹlu acid nicotinic ati awọn oje ẹfọ

Ohunelo-boju-boju naa ni ampoules 2 ti ojutu nicotinic acid ati 1 tbsp. oje aloe tabi oje Atalẹ. A pin oogun naa boṣeyẹ lori awọ ori naa o si gboran fun awọn wakati 1 - 2 (bi irọrun). Ilana naa fa ikunsinu ti iferan igbadun. A ti fo ori na bi atẹle.

Eto naa jẹ apẹrẹ fun awọn ilana ojoojumọ lojoojumọ pẹlu aarin oṣooṣu kan.

Awọn atunyẹwo ti awọn obinrin ti o ni idanwo awọn ipa ti nicotinic acid

Ti o ba ṣiyemeji nipa boya o tọ lati gbiyanju lati ṣe awọn iboju pẹlu rẹ, o le ka awọn atunyẹwo ati imọran ti awọn eniyan ti o ni iriri.

Elena, 28 ọdun atijọ.Mo ti ṣe awọn iboju iparada nicotine fun awọn oṣu meji 2, ati lẹhin oṣu akọkọ ti ọrẹbinrin mi bẹrẹ si ṣe akiyesi pe irun naa ti dagba ni akiyesi ati pe ko dabi riru bi ti iṣaaju. O ṣe pataki fun mi pe eyi ni ọna ile ti ọrọ-aje ti o tọ lati ṣe abojuto irun. Mo lo lilo syringe laisi abẹrẹ kan ati nigbagbogbo lori irun tutu. Mo ṣeduro fun gbogbo awọn ọmọbirin ti o nireti irun gigun.

Olga, ọdun 26.Ni igba akọkọ ti Mo gbiyanju nicotinic acid ni asotan ti irun ori, Mo fẹ lati ṣe itọju ati mu irun mi lagbara. Ni ọsẹ kan lẹhinna, akoko ainirun kan waye - dandruff ṣafihan ati awọ ara bẹrẹ si yun. Pelu irun ti epo ti o pọ ju, Emi ko fi silẹ ki o tẹsiwaju lati bi epo sii sinu irun ori mi. Ni ọsẹ kan lẹhinna, gbogbo awọn asiko to wuyi parẹ, ati pe ipo ti irun naa dara dara bi o ti yẹ. Inu rẹ pẹlu abajade!

Alexandra, 30 ọdun atijọ.Lẹhin ti o bibi, o bẹrẹ si akiyesi pe nigba fifọ irun ori rẹ, ọpọlọpọ ninu wọn wa ninu baluwe, awọn comb naa tun kun pẹlu irun. Niwọn igbati emi ko ti ronu nipa pipadanu irun ṣaaju ki o to, ni akoko yii Mo pinnu lati wa lori Intanẹẹti ati lati wa awọn imọran. Ni afikun si otitọ pe nibikibi o ti ṣe iṣeduro lati faramọ ounjẹ to dara ati kọ awọn iwa buburu silẹ, Mo ka nkan nipa awọn ohun-ini anfani ti nicotinic acid. Mo ti ra ati ko banuje o. Irun ori ti dinku ni idinku pupọ, dandruff parẹ lori akoko, irun naa funrararẹ yoo han danmeremere ati ọti.

Alla, 34 ọdun atijọ.Mo gbagbọ pe ndin nicotinic acid lati inu iriri ti ara mi nigbati Mo fẹ lati ni awọn irun oju ti o nipọn. Niwọn igbati Mo lo lati fi taratara fa agbara pẹlu tweezers, Mo ni lati lo ohun elo ikọwe kan. Mo rọra fẹlẹ nicotinic acid sinu awọn oju oju mi ​​(ohun akọkọ kii ṣe lati wa ni oju mi), wọn si di pupọ sii.